勇敢 干卓萬橫斷，四大障礙之一 還不是時候，山沒有帶走我，在邊坡下墜了30公尺 鼓起勇氣紀錄當下的恐懼 行程第四天 忐忑不安的心情去完成了這趟旅行的最後一座百岳 到了卓社大山三角點之後 穿越樹林前往武界的登山口途中 大約下降海拔100公尺後，心裡頓時輕鬆的想說困難的地形都已經通過了 接下來只剩下樹林下切部分，估計時間再八小時後就可以回家了 2021春天是乾旱的季節，沿途路徑乾滑滿地枯葉 突然間 "啊" 的一聲開始無止盡的翻轉下墜 我才意識到我失足下墜 人生跑馬燈就在此開始閃爍 "我會就這樣死了嗎?" "我會被直升機救援嗎?" "沒有收訊怎麼call help" "腦袋浮現中的所有人" 背著背包的重量隨著速度加快，我抓不到樹木止墜甚至抓了就斷的乾枯植木 沒印象經歷了多久，停在一個像是獸徑的窄路上 我的隊友阿榮一時緊張也追尋我的腳步跟著下來 那是個角度75度的下坡，他喊了喊我，我說我還在 阿榮說要幫我拾回路上從背包掉落的物品 一個moment他也滑落了約莫5-10公尺 當下因為他的墜落，我一時緊張又滑落乾枯的植被 故我大概又下降了十公尺，幸運的是很快停止下墜 我又喊了喊他並請他小心抓好不要再滑落 見狀身旁的樹木有血跡，此時趕緊檢查自己身上的傷是否還能夠行走 胸腔因為滾動滑落也吐了幾口血 還好只是暫時的「出血」現象 也幸虧滑落皆為土徑植被，除皮肉傷其他無異樣 於是開了地圖看看自己離主稜線的距離，告訴阿榮自己可以慢慢往上爬 橫切著走著獸徑，找到較不陡峭的土徑往上爬 雙腳不停的顫抖，不知道是在海拔3100發冷還是因為過度驚嚇 經歷了許多抓不住的枯木終於成功回到了主稜線 等著阿榮用登山杖穩定自己安全回歸 那一刻的重逢真的感動落淚而擁抱 我們都很平安 沿途唯一兩個山友見狀，噓寒問暖後便離開了 接著進行傷口清理，然後再未竟的回程 腳踝折到的扭傷還好還能夠自己走完 謝謝當地部落住民先幫我進行傷口清洗和包紮 謝謝 @brake109020 的陪伴和幫忙 回程過程中我們檢討了搜救 因為直覺下意識的直接下切找人都是不安全的行為 綁繩索固定，下切尋找才是正確的步驟 開車回到台北急診，做了X光和電腦斷層 所幸真的只是皮肉傷無大礙 只是隔天像被卡車撞到無法下床也行走困難 因為全程翻滾，頭暈眩了好幾天無法蹲下 登山四天沒洗澡 回到家後繼續三天沒能洗澡真的難受 事發至今將近四個月了，尾椎仍然作痛 雖然醫生當時說沒有這麼快會好 只是也太久了吧！ 最後這個難忘的特別經驗 讓我恐懼邊坡恐懼枯葉了好長一段時間 只剩下勇敢陪我克服那短短幾分鐘的惡夢 出門，是為了平安回家。 I’m so lucky, thanks god.

🔥109年海事災害立體救援演習 主持🎤 這場活動真的是讓小芬死了好幾個腦細胞啊～～ 多達40幾頁滿滿滿的主持稿... 除了現場長官/貴賓眾多外... 還要一邊搭配演習的流程唸稿....（不～容～易～啊～） 不只路上演習；海上、水下、船上、空中直升機救援... 還必須配合現場導播的畫面... 全部全部的時間都必須配合的剛～剛～好～ 🔥一分一秒都不能有誤差啊⋯ 感謝活動公司相信小芬；交給我一場很硬的活動👍🏻 讓我主持人生又增加了一個重要的里程碑💗 彩排過程中...有許多參演單位都在向活動公司索取名片（並誇讚主持人很優秀、很專業呢❗️） 💥更感動的是.....💥 活動公司居然主動的說要再額外幫我爭取更多費用😱 謝謝大家的愛戴～～💋💋 #演習主持 #公家機關活動主持 #曾小芬 #尾牙主持 #春酒主持 #記者會主持 #發表會主持 #開幕主持 #研討會司儀 #家庭日主持 #展場主持 #百貨專櫃主持 #路跑活動主持 #帶動跳姐姐

首先先感謝一路照顧的山路同伴，以及借我各種道具的同事室友、同事，你們都39公分好棒棒，大恩只能含謝 （正文開始） - 沿路都是落葉，掩去來時徑，我走在山道中，時而天朗雲清可見萬里河山，時而霧鎖重林，行步蹉跎，深怕踏差便是萬丈深底。我拄著登山杖喘息，腦海突然想起前些日子讀到得禪詩：「白雲深處擁雷峰，幾樹寒梅帶雪紅。」雖然沒有應景的寒梅，但雲擁群峰的壯闊，是有的。 - 不知走了多久喘不過氣而駐步，就在我又想要放下登山包，慨然長休的時候，夕色落在一隻已經褪去殼覆的空蟬，不偏不移就在我的眼前。 空蟬（うつせみ）一詞最早從源氏物語看到，再後來是因為高梨康治的一首抒情曲也叫空蟬，所以一直記得。夏蟲就算熬完整個夏天，也看不見冬雪，但牠乘載了整個夏天的熱情，所以死也無悔，而我不一樣，如果放棄了，就趕不及吃晚餐了，不吃晚餐對我來說比看不見冬雪可怕，所以我還是提起腳步往前爬了。 彼時起霧了，要趕在夕陽下山前，抵達山莊。 - 入夜了，我昏沉的大腦已經不能擠出任何話語，應該是高山症發作了，透支的我坐在山莊廊下，身體好像散架一樣，以為自己久經重訓必能克服登山，殊不知心肺才是這條山路的唯一致勝之道，什麼肌力真的是不堪一擊，我托著下巴一動不想動，只要站起身子，或者稍稍傾斜，我頭痛的感覺就會提醒我，不要有多餘的動作，而這時候，靜靜的躺在草原上，看著滿天的星光真的就好了，不用望遠鏡，憑藉著肉眼也可以看到整個銀河的模樣，還有無數高掛的星星，以前覺得古人說「星羅棋布」這個成語有點意思，畢竟眼前便是紫夜為布，繁星為子，我從星體的掛列，尋覓指引，靜靜地看大地下的這盤棋。 - 以前老師都說天上的星星跟硬幣一樣大顆，其實也沒有到特別大顆，只是更閃更亮，而且沒有光害，跟地面上的滿天都是星星是完全不同維度的感覺，月光也特別清澈，說到這邊其實是有點憎恨愛迪生，沒事幹嘛發明什麼電燈。 - 這個時候大家就會不免俗的哼起「克卜勒」什麼的，聽山友說傍晚時分的銀河比凌晨時分的明顯，這大概也是詩人所說的李商隱詩句「長河漸落曉星沉」之意，抬頭看著那些星星也不知道什麼意思，久盯著天空，有時候會有幾顆星星在視覺上「消失」了，偶然眨個眼，那些「消失」的星星又會出現。偶然身邊發出嘆息驚破黑夜沉謐，如雪亮的絲線在夜空撕開小小的縫隙，一閃而逝，聽大家說看到這個東西要趕緊許願，我不知道旁邊的人會許什麼願，但如果是我，我只求可以替我解除此刻的高山症，並讓我睡滿8小時再攻頂，事在人為往往是事與願違，等用完餐點已經快半夜九點，我的沈甸甸的頭痛也不見好轉。 - 同行山友送上了半顆威而鋼，有助克服高山症，叫我吃了再睡，果然睡了一覺，高山症已不復，但我後半夜下半身一直處在高能狀態，這樣真的是睡得很煎熬，幸好帳篷內的人都平安無事。 - 攻頂時分的壓力跟上山要去吃晚餐的壓力有點像，偏偏只要有時間壓力，我就會想慢慢來，偏偏上南華山的險道全是上陡，攻頂的路那麼黑那麼長，每一秒是怎麼走過來的我都不願再回想，有好幾刻內心都是放棄的聲音，我的同行友人還替我揹著行囊，我才真的有餘力可以往上爬，嗟乎肌肉，竟無用武之地。 - 上到南華山的那段山路，窄小只得一人通行，且一面是草山，一面是緩坡，稍有不慎就會連人帶包滾回南投，而我的頭燈亮度不足，加上前晚沒睡好，好幾次我走在那條路上都覺得自己會跌下去，以前看那些山難新聞或者需要勞動直升機救援的那些山友，我只會用鼻息嘆氣，但情境一換，換成自己走在這條危險的路上，突然能同理了，果然彼此理解，是需要設身處地的，嗚嗚嗚。 - 終於到了南華山頂，凌晨的雲海只有盡頭處，透出一點光的色澤，紫的、橘的還有一點點海藍色的各種漸層，極目只有雲擁幾座山峰，我發現我內心有很大的悸動，但我到現在還擠不出什麼字句來形容，這大概是大美無言。等到太陽從雲海徹底升起的瞬間，眼角是有點淚光的，但也哭不出來，旁邊的人好多，想自我放生大哭簡直超恥，所以哭不出來。 - 原本自己以為那些內心爬山快死掉的陰霾，就會照自己設想的一樣被這冉冉升起的晨曦淨化，然後就可以內心正能量滿滿好好的完成這趟旅程，但其實也沒有，下山才完全是腳底板跟膝蓋的悲歌，每走一步幹聲罵得比上山還狠嗚嗚嗚。 - 終於爬完了這座山，寫完這篇看似抱怨文其實是滿滿回憶的長文，我想，我雖然嘴巴會說不再嘗試，但回到平地會好好訓練心肺，以備來日，對，我就是這樣，典型口嫌體正直。 - 最後我可以自豪的說，我上過百岳。