上週六的讀書會，讀者聊起了紅帽子這篇文章，聊著聊著覺得很是時候來複習一下。今晚的Club house主題也決定就是它了，大家來聊聊自己的紅帽子吧！ Club house 有Android版囉，歡迎大家
每週二晚上十一點來雅晴的房間聊天，app內搜尋yachingyang或楊雅晴都可以找到我！ 以下文章摘錄自《親愛的女生》一書： 常想起一個紅帽子的故事，來自《自我對話的藝術》（Pamela E. Butler著）一書（已絕版）。作者是一位心理醫生，對不同個案重述過多次這個紅帽子的故事，每次都在細節上略作修改，以配合個案的心理情境，每一次都頗有效果。 故事是這樣的⋯⋯ 女人走進服飾店。「先生，我想找一頂紅色的帽子。」「不好意思，我們沒有賣紅帽子。」店員回應她。 「這裡配件這麼多，就算有紅帽子店員大概也忘了，我自己找找。」女人繼續在店裡閒逛。十分鐘過去，一無所獲，她決定改天再來，也許下次就會有紅帽子。 三天後，女人再次踏進店裡。店員跟上次是同一個。她想問紅帽子的事卻不好意思開口，只好又自己逛了起來。「店裡帽子這麼多，連這麼冷門的鮮紫色帽子都有，怎麼可能就沒有紅色，他一定是留給熟客了。」女人不甘心地又找了一會兒，依舊無所獲。她產生了進一步的想法：「可能因為我跟店員不夠熟，所以他不願意幫我進紅帽子，或者，就算有了紅帽子他也會先賣給其他人。我知道了，我要跟店員混熟一點。」 女人的結論讓她決定在店員面前成為一個更有魅力的人，讓店員更願意協助自己。於是她立即著手小規模的自我改造，包括修剪頭髮、購買一支新口紅以及增加運動量。女人期許自己容光煥發、魅力十足，讓人一看到就想親近。「這樣店員一定就會把紅帽子賣給我了。」 經過一週的努力，她感覺身心輕盈美好、一切都在掌握之中，然後自信滿滿地走進店裡。店員確實被她所吸引，而顯得比平常更加殷勤。但關於紅帽子，他的答覆仍然一樣：「不好意思，我們沒有賣紅帽子。」 「起碼他說抱歉的態度比之前看起來更真誠與愧疚，我並非毫無斬獲。店員很快就會為我訂紅帽子了，我感覺得到！」女人自我鼓舞著，對紅帽子的事情採取樂觀與執著的態度，同時盤算著倘若店員沒有為她訂購紅帽子，她該如何提出要求。 第四次踏入店裡，店員一看見女人便熱情地問候，像對待熟客那樣招呼她。他們倆聊了許多，女人小心翼翼地不主動提及紅帽子，她不想讓對方察覺自己刻意建立的熟絡都是假的、都是為了紅帽子，所以她花了滿長的時間跟店員閒扯。直到快失去耐心，才故作輕鬆地問了一句：「你們最近有進新貨嗎？」在女人的想像中，店員應該要從櫃檯底下拿出一個盒子，然後溫柔地說：「這段日子妳都在找紅帽子，妳的期待我全都看在眼裡，所以呢，噹啷！我幫妳訂了一頂紅、帽、子！」接著從盒裡取出紅帽子當作驚喜送給她。
 然而這段想像並沒有實現，當女人問完那句：「你們最近有進新貨嗎？」店員的回應是：「喔，這幾天沒有進新貨。」 這句話深深刺入她的自尊。「他甚至連紅帽子都沒提到？！他是故意忽略我要紅帽子這件事嗎？」她感覺備受羞辱，匆匆忙忙地假裝有事，就從店裡逃出來。回家之後自己一個人在沙發上捲起來哭。「真可悲，太可悲了，我是個可憐的白癡，沒有人想理我，我要一頂紅帽子，但沒有人在乎，我是個沒人在乎的廢物。」女人陷入自怨自艾的漩渦。哭累了之後，她開始幻想，若自己可憐到某種程度，說不定就會出現某個人，想辦法弄一頂紅帽子來給她。這個念頭雖然讓她感到愚蠢，但若真的發生該有多好！「誰來給我一頂紅帽子啊⋯⋯」她繼續痛哭。 又過了一週，女人沒有勇氣踏進服飾店，但對於紅帽子仍無法死心，便決定到服飾店對面的咖啡廳坐坐。她說服自己今天只是來喝杯咖啡罷了，卻無法克制地不停關注服飾店的動靜。 某次低頭看錶時，眼角餘光瞥見一個女人從服飾店門口經過，頭上戴著紅帽子。那一瞬間她覺得到自己的呼吸連同心跳一起暫停了。一股力量緊緊掐住她的脖子，使她動彈不得。她氣到肩膀發抖。「該死！剛那該死的戴著紅帽子的女人是從店裡走出來的嗎？那紅帽子是在那該死的店裡買到的嗎？還是只是恰好戴著紅帽子經過這裡？該死！真是該死！」女人對自己方才的分神氣惱到極點，但追上去質問紅帽子的來源卻為時太晚又太難堪，痛苦的自責蔓延開來，轉為憤恨，她相信自己遭到嚴重背叛。 盛怒之下，女人決定採取報復。「下次找個機會去酸那個店員，讓他難堪。」「我一定要去別的地方買一頂最漂亮的紅帽子，戴着它來到這間店裡，讓他自慚形穢。」女人咬牙切齒，已完全不在乎紅帽子，而只想跟這間服飾店奮力一博，取回她所失去的時間、期望、付出以及自尊。 邃密的心思、鍥而不捨的意志，為女人鋪出一道死胡同。她深信只要自己「夠好」，就有資格得到一頂紅帽子。而自始至終，都未曾考慮直接採納第一次踏進服飾店就得到的訊息：「不好意思，我們沒有賣紅帽子。」 —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— 故事中的女人明知店裡沒賣紅帽子，卻費盡心力偏要在這間店買到紅帽子，而不是直接轉往下一間服飾店，且過程中從未直接表明自己的需求，認為只要自己夠好，即使不開口要求，渴望的東西也「應該」要出現。現實生活中，這樣的執著其實無所不在。 紅帽子可以是很小的物品，也可以是至關重大的事件，它是任何我們試圖用受害交換來的東西（全文請見臉書）