健身房解封了，如何讓生意變好？
看似要解封的生活，
但其實早就回不去了，
就如同去年全世界被疫情屌打後，
很多人的生活習慣都完全改變了。
對一般人來說
我們已習慣了吃外送
我們也習慣了沒有健身房的日子
一般的人，不會因為健身房開了，
就願意馬上衝回去運動，
愛運動的很多，但是怕死...
健身房解封了，如何讓生意變好？
看似要解封的生活，
但其實早就回不去了，
就如同去年全世界被疫情屌打後，
很多人的生活習慣都完全改變了。
對一般人來說
我們已習慣了吃外送
我們也習慣了沒有健身房的日子
一般的人，不會因為健身房開了，
就願意馬上衝回去運動，
愛運動的很多，但是怕死的人更多。
假如解封了，
我們該如何讓自己或健身房的生意變好呢？
1️⃣保護好自己
一周要篩檢一次，
對教練來說很辛苦，
對健身房也是大開銷。
教學時還要讓自己與對方有適當的接觸。
撐一陣子後，如果有機會打疫苗，
就趕快衝吧。
保護措施再好，如果打的人不夠多，
對於怕被傳染的人來說就是風險。
即便開業了，風險再小被傳染的機率還是有，所以健身房採分流上班的機會還是很高。
而打過疫苗的、有篩檢過的肯定是優先被安排上班的。
畢竟非常時期，
業者宣傳自己員工都打過疫苗了，
有如戴上了防疫保險套，
讓人感覺比較安全。
那都沒有的該怎麼辦呢？
只能說想辦法了，再等等再撐撐吧。
2️⃣線上課程不間斷
解封後，線上課程還是要持續進行，
這有三個好處，
1.針對還不敢去健身房的會員做訓練。
2.線上課程推廣沒有場地限制了，如果網路行銷做得好的人，
他已經可以在台北教台東的學生了。
3.針對有些不敢來健身房的會員，可以邀約對方做線上體驗課，
有嘗試有機會，總比發呆滑手機來的好。
查德的訂閱制就有香港的朋友來訂閱，所以線上服務是健身房未來可以好好投資的產品。
有一個APP叫Nuli，主打的就是女生在家健身，受眾以買不起教練課的女生為主，目前有12000位會員每月營收高達400萬。
所以未來健身房的競爭對手，不再是隔壁的工作室或著大型俱樂部，
有可能是健身APP、甚至是線上課程。
3️⃣安定人心
沒有工作近兩個月，
對教練來說很煎熬。
有錢的當度假，
沒錢的再找錢，
沒錢的教練可能做了各種嘗試，
私下教課、線上教學、外送、電商，
大概能試的都是了吧。
做的好就度過了一關，做不好大概就會開始想，「教練工作能做一輩子嗎？」
這種心魔不只亂入，還會在心中盤旋來盤旋去，佔著茅坑不拉死。
「有業績如何？疫情時如果學員不跟我上線上課，還不是沒有錢？」」
「公司大又如何？停業的時候，還不是沒有給我錢。」
開業後，對教練工作信仰值低的人，
可能領幾個月的底薪後，
就會離開了吧。
即使人留下來心思還是會起伏不定，
這時就有賴健身房老闆和主管，
來安撫好浮動的人心，來穩定人才的流失率。
4️⃣安撫會員以防退費
安撫員工之餘，
別忘了很多人等健身房開業不是來運動，而是來退費。
兩個月沒有收入了，
會員又來吵退費，
這時候心情一定很糾結，
甚至會想罵髒話，「都快窮死了還來退？」
即便有再多的不爽，也是要沉住氣，
畢竟疫情影響的不只有健身房，
是全台灣的人都被影響到了。
大家都是受害者，
先同理對方，在理性溝通，
一切都還有轉機。
當然遇到不合理的人跟你吵：
「你只有開放25%的空間，
課費或會籍是不是只要收25%費用就好？」
我的建議是，
認同他不開心的情緒，
但不用完全順著他比較好。
畢竟這不是健身房的規定，
而是政府的規定。
而你願意傾聽他們的情緒，
多數的時候，
情緒解決了，
問題也就解決了。
5️⃣該辭職嗎？
連鎖俱樂部還能做嗎？
不少人問查德，俱樂部會員這麼少還做得起來嗎？
現場開發會員會怕，打電話一直被拒絕該怎麼辦？
在想要不要找其他工作了？
做教練除非本身就有其他專長，
不然轉職能做的工作，
也是取代性很高的工作，
做教練業績好不代表銷售很會開發，
而在健身房很會開發客戶，不代表在街上還有網路上很會找客戶。
轉行了，
一切都要重新開始，
你考得證照無法在別的行業使用。
而且你能保證你一轉行收入就能破5-8萬以上嗎？
如果有就去吧，祝你好運！
如果沒有就留下來吧，
錢不夠用，就接外送加減賺，
只要有心，沒有度不過的難關。
6️⃣留下來的人很吃香
健身產業就是撐的產業，
撐得越久就越好做。
對教練工作信仰值低的人離開後，
留下來的人，看似是幫他們擦屁股安撫學員，
但有可能你會接觸到不錯的學員。
只要經過了這段時間的考驗，
就能讓你的生意由下轉上，由衰轉盛。
七年前我還在俱樂部做教練時，某位學長離職後，
把他的三位大咖學生交接給我，
三位分別是房地產代銷董事長、連鎖健身房大股東和藥局老闆。
光這三位一個月就能跟我上50幾堂課，
上課數高、當然續約頻率也會高。
這讓我領悟出了一個道理，
做教練除了跟學員要保持好人際關係，
與同事和主管的關係也不能馬虎。
有可能當他們離職時，
會把他的好客戶「傳承」給你。
做教練就是學做人，
做人越成功，教練越好做。
健身房解封了，
要讓生活校正回歸，
前期拚人品，
中期拚關係，
後期拚累積。
在疫情肆虐的時代，
很多事情都變得很困難，
卻也是一個最好的時代來證明你的價值。
危機就是轉機，
一個讓你轉變的機會。
對吧？
#懶人包 #健身房 #私人教練
盛加藥局會員 在 陳薇仲 基隆市議員 Facebook 的最佳解答
【7月20日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊
🚨🚨全國三級警戒至7月26日（一），7月13日（二）零時起適度放寬
💡個人紓困方案（中央各部會＋基隆）懶人包整理：https://npptw.org/9wr5R5
*15:00基隆疫情記者會*
CDC公布7月20日基隆新增3例確診個案初步狀況（請見本文附圖第2張）
♦️案15538是30多歲富邦人壽業務員，是案15515（台北市指標個案）接觸者，案15515曾於7月11日與案15538一同至基隆友人家中聚餐。後案15515於7月17日確診並於隔日通知案15538，自行快篩病後前往醫院進行PCR採檢確診，目前無症狀，已收治基隆長庚醫院。匡列狀況請見圖片。
♦️案15539為30多歲台北市重慶南路某補習班員工，是案11540配偶、案15538保險客戶，7/15出現症狀，因症狀未改善自行在家快篩並前往PCR採檢確診，已收治部立基隆醫院。匡列狀況請見圖片。
♦️案15540為20多歲台北市松山戶所員工，是案15539配偶、案15538保險客戶，與配偶一同在家快篩陽性後，也依同前往醫院進行PCR採檢確診，已收治部立基隆醫院。匡列狀況請見圖片。
◼案15538、案15539與案15540具風險公共場所活動史，多半為職場、通勤地點、便利商店與藥局。（請見本文附圖第3、4、5張）
🌀因應颱風，第三輪疫苗施打改期🌀
因應颱風，第三輪疫苗施打改為7月25日至7月29日。市政府也會於7月21日早上召開防颱會議，針對山區低窪範圍加強防颱措施。
💉疫苗施打意願登記與預約系統（ 1922.gov.tw ）
🏥線上預約協助服務地點🏥（請見本文附圖1）
仁愛區｜仁愛區公所、中正戶政事務所仁愛辦公室
信義區｜信義區公所、中正戶政事務所信義辦公室
中正區｜中正區公所、中正戶政事務所
中山區｜中山區公所、安樂戶政事務所中山辦公室
安樂區｜安樂區公所、安樂戶政事務所、大武崙工業區
七堵區｜七堵區公所、七堵戶政事務所
暖暖區｜暖暖區公所、七堵戶政事務所暖暖辦公室
⚠️若有無法使用網路裝置或線上預約有困難的民眾，請記得攜帶健保卡多加利用⚠️
🩺7月16日後疫苗施打打處🩺
➡集中施打站：七堵火車站、碇祥里民活動中心、基隆港務分公司、中山高中體育館、建德國中活動中心、市立體育館二樓。
➡6家合約院所：https://www.cdc.gov.tw/Category/MPage/jXNIuvcrceHxnOaRCYMBTA
➡基隆市25個診所
🚨三級警戒延長至7/26基隆市措施🚨
🤚持續關閉場館：里民活動中心、校園操場、國民運動中心、公有運動場館🤚
1⃣️市場、崁仔頂：
崁仔頂市場：維持攤商、消費者都需要雙罩一套、量測體溫、手部消毒
傳統市場：維持現狀，包含雙罩一套、實聯制、量體溫、手部消毒及身份證尾數人流管控
2⃣️夜市：
愛四路夜市：延長休市至7/26
廟口夜市：延長休市至7/26
3⃣️餐飲場所：❗️一律禁止內用，只能外帶❗️相關防疫措施延長至三級警戒結束
⛰️觀光區域
1⃣️基隆嶼：7/13起開放預約，遊客可上「基隆嶼觀光預約平台」查詢，但7/24才可以正式登島
➡每日登島總數降載7成，調降為每日上限840人
➡每艘船隻載客數降載為7成
➡落實實聯制、公共場域及全船定期清消
➡旅客測量體溫、手部消毒、全程配戴口罩
2⃣️風景區及觀光據點：自7/13起解除封閉，但每日下午4時關閉，並禁止水域活動
北觀處轄管｜和平島公園、情人湖公園、外木山湖海灣及汫水澳
市政府轄管｜大武崙沙灘、暖東峽谷、泰安瀑布、淡蘭古道、海興步道、情人湖登山步道、大武崙砲台步道
請大家維持社交距離，持續嶼北觀處共同加強巡查、落實場域消毒、實聯制等防疫措施並持續加強景點環境清潔及設施維護，及設施損壞修繕等工作
💉基隆市孕婦與5/9日前接種第一劑者開放於6月23日（三）起接種疫苗：
♦6月23日（三）起🤰孕婦開放優先施打疫苗🤰不論是AZ或是莫德納都可以由孕婦來選擇。請由婦產科醫師評估身體健康狀況與體質後，可到基隆市5家指定合約醫院預約接種。
♦5/9之前接種第一劑AZ疫苗者，6/23起開放施打第二劑公費疫苗（第一劑自費或公費，第二劑一律公費施打），可到基隆市指定合約的5家醫院。
🏥基隆市指定合約5家醫院🏥
基隆長庚｜2431-3131 分機6119
基隆三總｜2463-3330 分機11592、11506
礦工醫院｜2457-9109 分機294、343
市立醫院｜2428-2146 分機102
新昆明醫院｜2426-8106 分機225
💉💉 #疫苗撥補與施打狀況💉💉
節至本日為止基隆市疫苗施打狀況https://www.klchb.klcg.gov.tw/tw/klchb/2653.html
💉💉中央疫情指揮中心於6月23日下午發布新版公費疫苗接種對象，第二類與第七類開放對象皆有增加，主要為國家關鍵基礎設施及高風險接觸人員等（皆須經由中央主管機關認定），第二類新增處理大體之工作人員；第七類新增如幼兒園、國小安親班教育人員、各類批發市場與屠宰市場第一線作業人員、國家關鍵設施必要工作人員、第一線媒體工作人員、全國第一線郵務處理人員、北北基桃計程車司機、外送員、國道客運司機、貨運司機等、北北基桃傳統市場合法攤商及賣場（超商）收銀人員。第七類人員由 #中央主管機關造冊 ，並於7月1日起由中央機關規劃進行接種。
◼基隆市成功、信義、果菜、仁愛市場造冊攤商疫苗接種
基隆市7月1日進行成功、信義、果菜、仁愛市場造冊攤商疫苗施打，成功市場攤商接種199人、信義市場接種194人、果菜市場接種357人、仁愛市場接種386人，共1136位攤商，接種60.49%。
◼基隆市計程車司機和貨運造冊和疫苗接種
基隆市針對公費疫苗接種對象計程車司機和貨運司機造冊3192名（計程車司機2859名、
貨車333名）至7/9，已接種計程車司機2737人、貨運司機313人。
◼7月10日（六）與7月11日（日）已協助安排屬於第七類（中央主管機關造冊）基隆各幼兒園教職員列冊共1045人接種疫苗，已有1005接種。此外，7月16日基隆市已為教師造冊：國小1,805人、國中1,392人、高中636人，共3,833人，等待教育部核定撥發疫苗即可開始施打，預計9月初開學前兩週完成施打。（老師們亦可至平台預約）
🔥快篩資訊🔥
➡️篩檢對象（限基隆市民）
為確保醫檢量能、避免人潮群聚，目前優先提供以下狀況民眾預約：
◼ 已出現疑似症狀（發燒、流鼻水、喉嚨痛、嗅味覺喪失、全身痠痛）
◼ 與確診個案足跡重疊或自覺有風險應篩檢之民眾
➡️申請方式（二選一即可）：請於一至五8:00-17:00進行網路預約 https://reurl.cc/4ykAZv 或撥打電話（02-2428-3844，有疑問亦可撥打此專線）
➡️篩檢請準備健保卡及身分證，主動告知旅遊史、職業別、COVID-19疫苗接種史，全程戴醫用口罩、勿搭乘大眾運輸工具
➡️快篩流程：預約完成，經審核接獲衛生局通知後，於指定時段前往站點採檢，採檢到結果出爐順利約10分鐘
➡️快篩地點：三軍總醫院基隆（正榮院區）、礦工醫院（八堵院區）、市立醫院（院本部）、基隆新市府大樓預定地（中正路）
❗️為避免增加染疫風險，如果沒有接獲衛生局通知，請勿自行前往快篩站點要求篩檢❗️
🚌基隆市快捷公車與 #基隆市公車 調整班次🚌
因應疫情停課、居家上班等，通勤人數變少，基隆市快捷公車調整班次如下：
▪1088：於平日減少發車次數10班、為38班，假日班次減少發車次數10班、為20班。
▪2088：尖峰發車間距原本是4～5分／班，調整為6～8分／班；離峰發車間距原本為10～15分／班，調整為30～60分／班
▪1579：尖峰發車間距原本是15～20分／班，調整為20～40分／班；離峰發車間距原本為30～40分／班，調整為60～120分／班
🔥🔥基隆市公車處因應疫情各路線6月12日起調整班次
詳細請見👉https://www.klcba.gov.tw/document.aspx?no=6&pageid=178
*5/26（三）起夜間公車停駛！
另外原城隍廟公車站也因為施工，102、501、502、503、505、506、508、509、801、802、803於原護國城隍廟前候車站也調整至孝二路85號（國際百貨對面）！
⚠️目前基隆市進行中的防疫措施
【全市】基隆市室內、戶外都要戴口罩，違者依《傳染病防治法》開罰
◼查緝八大場所假停業，加強巡查力道
◼將至計程車排班處定點宣導「戴口罩，有乘客上下車時，務必落實清潔消毒。」
◼鄰里公園避免群聚（可以運動，但必須保持社交距離、全程戴口罩）
◼倒垃圾沒戴口罩，立即開罰並且拒收垃圾（民眾等待垃圾車時，請保持社交距離）
◼進入營業場所，不戴口罩，商家可以拒絕（勸導不聽，可以打110）
◼外出全程戴口罩（警察將進行定期巡邏，一經查獲有違反情事，不再勸導，逕予開罰）
◼必須休業場所嚴格執行查察，若查到假關門真營業，立即斷水斷電，一律重罰
◼全國餐飲業一律外帶（5/26 14:00 CDC記者會公告）
◼基隆市各人民團體及合作社所有大型集會活動如理事長（理事主席）交接典禮、會（社）員（代表）大會、參訪活動、各類頒獎典禮、年度定期盛會等，暫停至7月26日。目前法規已放寬以視訊舉辦會員大會等活動，但選舉、補選與罷免不得以視訊舉辦。
◼基隆市環保局本日（7/20）消毒行程：https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eocDetail?Serial=0002CE
【學校、托育】
➡️禁止校外人士進入校園，7月13日開始開放學校室外空間供社區運動。
照顧者符合要件可請「防疫照顧假」
➡️基隆市公私立托嬰中心、社區公共托育家園、居家托育（保母）｜暫停至7/26（一）
🔥也請家長們注意防疫照顧假，只要符合相關規定雇主應予以准假（請見勞動部懶人包）：https://npptw.org/SwUIB0
【社會福利場館】
➡️關懷據點、日照中心暫停至7月26日（一）
➡️親子館、祖孫館、青少年福利服務中心暫停至7月26日（一）
➡️身心障礙福利服務中心、輔具資源中心（仍可電話諮詢但暫停開放現場諮詢）、身障社區式日間照顧、社區日間作業設施暫停、身障家庭托顧服務暫停至7月26日（一）
【夜市、市場資訊】
🥬市長已於6/2宣布，傳統市場已於6/1開始進行身分證尾數分流、會嚴格來執行
🥬基隆市崁仔頂漁市與全市市場採取雙罩一套（面罩、口罩與防疫手套）之防疫措施。採買民眾一律不准徒手碰觸生鮮肉品。
🥬有確診者足跡，預防性休市。
🥬於7月1日為公有市場攤商施打疫苗，第二劑疫苗完成施打前，每14天做一次快篩。
【觀光、營業場所、場館】
➡️基隆全市風景區｜7/13（二）起，依照市府措施有條件開放
➡️基隆戶外籃球場｜5/19（三）下午起，停止開放
➡️基隆潮境公園內水域活動｜5/19（三）起｜暫停
➡️釣蝦場採實聯制，並做好入場者防疫管控
🤳場所、店家簡訊實聯制免費申請：https://emask.taiwan.gov.tw/real/
【公共服務】
➡️基隆市殯儀館內外治喪｜～7/26（一）｜取消公祭
➡️基隆市政府「免費法律諮詢服務」｜至7/26（一）｜暫停
可多家利用臺灣基隆地方法院為民服務中心之訴訟輔導服務，僅受理電話諮詢（電話：02-24652171轉1101或1102或1168）。
以上資訊來源：CDC、基隆市長記者會、基隆市長臉書、基隆市政府各局處公開資訊
＊若有錯漏請不吝指教 ＊請勿傳播未證實訊息
⚠️防疫資訊
🖥疾管署COVID-19防治專區
https://reurl.cc/qmMy50
👣各縣市確診個案公共場所活動史
https://reurl.cc/a5661G
🖥基隆市Covid-19（新冠肺炎）專區：https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eoc/000013
❗提醒❗請不要傳播未證實的疫情資訊！
推薦使用「Cofacts」LINE機器人：https://cofacts.tw
－－
⚡⚡市議員陳薇仲服務處即日起因應疫情嚴峻暫停開放，若有市政建議或陳情請於週一到週五上班時間（9:30-12:30 / 13:30-18:30）採用以下方式零接觸聯繫！
☎電話：02-2434-6817
🗂線上陳情表單：https://forms.gle/sCo7q2LZdzR4iQdt5
📱line@ 請搜尋 @weichung（要記得加＠唷！）或是點 https://lin.ee/B4mtDkA 。
盛加藥局會員 在 陳薇仲 基隆市議員 Facebook 的精選貼文
【7月13日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊
🚨🚨全國三級警戒至7月26日（一），7月13日（二）零時起適度放寬
💡個人紓困方案（中央各部會＋基隆）懶人包整理：https://npptw.org/9wr5R5
💉疫苗施打意願登記與預約系統（ 1922.gov.tw ）開放第三輪登記意願❗️開放對象：18歲以上（2003年以前出生），🔥第三輪即日起至7月15日前17:00前❗️請大家儘速登記，1922會以簡訊通知！預計依不同廠牌疫苗到貨數量和中央撥補狀況於7月16日至21日接種。（見本文附圖第2張）
💉第二輪（7月12日前登記的第九、第十類）已經登記的朋友，若有收到簡訊請記得使用健保卡上網（ 1922.gov.tw ）或到健保實名制藥局、超商等預約施打！
目前基隆市第二輪（7月12日前登記的第九、第十類）預約狀況：僅預約AZ疫苗1416人、AZ+莫德納有17529人、僅預約莫德納30495人。
🩺7月16日開始基隆可預約施打處🩺
➡集中施打站：七堵火車站、碇祥里民活動中心、基隆港務分公司、中山高中體育館、建德國中活動中心、市立體育館二樓（請見本文附圖第3張）。
➡6家合約院所：https://www.cdc.gov.tw/Category/MPage/jXNIuvcrceHxnOaRCYMBTA
➡基隆市25個診所（請見本文附圖第4張）。
*15:00基隆疫情記者會*
CDC公布7月13日基隆無新增確診個案，持續努力！
❗️提醒❗️基隆市65歲至67歲（原住民55至57歲）長者則於7月14日（三）至7月16日（五）三天於上下午時段接種莫德納疫苗。
❗免預約❗由市府發放通知單。
🧾疫苗接種應攜帶：1⃣️疫苗接種通知單 2⃣️健保卡 3⃣️接種評估及意願書（建議事先填寫完畢）
🧾詳細接種時間及地點請以「疫苗通知單」上資訊為主，若有疑問請洽區公所
◼施打地點：仁愛區（仁愛區公所6樓禮堂）、中正區（中正區公所7樓禮堂）、中山區（中山高中體育館）、安樂區（慈濟靜思堂1號門「樂利三街150號」、武崙國小穿堂、安樂國小活動中心）、信義區（市立體育館）、暖暖區（碇祥里民活動中心）、七堵區（七堵火車站光明路側、百福國中）
🚨三級警戒延長至7/26基隆市措施🚨
🤚持續關閉場館：里民活動中心、校園操場、國民運動中心、公有運動場館🤚
1⃣️市場、崁仔頂：
崁仔頂市場：維持攤商、消費者都需要雙罩一套、量測體溫、手部消毒
傳統市場：維持現狀，包含雙罩一套、實聯制、量體溫、手部消毒及身份證尾數人流管控
2⃣️夜市：
愛四路夜市：延長休市至7/26
廟口夜市：延長休市至7/26
3⃣️餐飲場所：❗️一律禁止內用，只能外帶❗️相關防疫措施延長至三級警戒結束
⛰️觀光區域
1⃣️基隆嶼：7/13起開放預約，遊客可上「基隆嶼觀光預約平台」查詢，但7/24才可以正式登島
➡每日登島總數降載7成，調降為每日上限840人
➡每艘船隻載客數降載為7成
➡落實實聯制、公共場域及全船定期清消
➡旅客測量體溫、手部消毒、全程配戴口罩
2⃣️風景區及觀光據點：自7/13起解除封閉，但每日下午4時關閉，並禁止水域活動
北觀處轄管｜和平島公園、情人湖公園、外木山湖海灣及汫水澳
市政府轄管｜大武崙沙灘、暖東峽谷、泰安瀑布、淡蘭古道、海興步道、情人湖登山步道、大武崙砲台步道
請大家維持社交距離，持續嶼北觀處共同加強巡查、落實場域消毒、實聯制等防疫措施並持續加強景點環境清潔及設施維護，及設施損壞修繕等工作
💉基隆市孕婦與5/9日前接種第一劑者開放於6月23日（三）起接種疫苗：
♦6月23日（三）起🤰孕婦開放優先施打疫苗🤰不論是AZ或是莫德納都可以由孕婦來選擇。請由婦產科醫師評估身體健康狀況與體質後，可到基隆市5家指定合約醫院預約接種。
♦5/9之前接種第一劑AZ疫苗者，6/23起開放施打第二劑公費疫苗（第一劑自費或公費，第二劑一律公費施打），可到基隆市指定合約的5家醫院。
🏥基隆市指定合約5家醫院🏥
基隆長庚｜2431-3131 分機6119
基隆三總｜2463-3330 分機11592、11506
礦工醫院｜2457-9109 分機294、343
市立醫院｜2428-2146 分機102
新昆明醫院｜2426-8106 分機225
💉💉 #疫苗撥補與施打狀況💉💉
◼基隆市長於7月13日表示目前疫苗接種率已達18%。
◼基隆市68至69歲（原住民58至59歲）長者（有9895人）可於7月12日（一）、7月13日（二）上下午時段接種莫德納疫苗，截至7月13日12:00全市共有7415人。接下來，65歲至67歲（原住民55至57歲）長者於7月14日（三）至7月16日（五）接種莫德納疫苗疫苗（約16623人）
◼基隆市於7月8日至7月9日為70至71歲（原住民70至71歲）長者（約8006人）接種莫德納疫苗，已接種6206人次，林右昌市長於7月10日表示，基隆市70歲以上長者已接種32908。
◼中央於7月5日、7月8日撥補17220劑、11200劑疫苗到基隆市，並針對7月份長者接種。
◼基隆市於7月3日至7月4日為75歲以上（原住民65歲以上）未接種疫苗長者（14195人）接種莫德納疫苗，增加6310人，林右昌表示（7月8日）總接種數來到17211人。基隆市72歲至74歲（原住民62歲至64歲）長者（約9080人）於7月5日至7月6日接種莫德納疫苗，截至7月6日上午12:00前，有6470人接種。
◼中央於7月1日撥補11200劑疫苗到基隆市，預計針對7月初長者接種。
◼基隆市長於6月25日表示，已完成基隆市75歲以上長輩（原住民65歲以上長輩）施打AZ疫苗，總人施打為10901人，施打率44%（基隆市75歲以上長者、原住民65歲以上長者造冊人數為24989人）
◼經本辦與基隆市衛生局確認，6月16日中央已撥補AZ疫苗7100劑、6月17日撥補莫德納1500劑到基隆。於6月23日、6月24日施打本市75歲以上長輩。另外，6月23日基隆市亦開放孕婦與5月9日前已接種第一劑者（約1460人）接種。
◼日本捐贈的AZ疫苗第一批已於6月11日到基隆，共12000劑，依據中央第一、二、三、五、第六、七類來施打。基隆市第六類75歲以上長者（基隆市約有23000多人）。基隆85歲以上長者、原住民是75歲以上長者（總數7258名）。並於6月15日至6月17日針對公費疫苗接種對象第二（909人）、第三類（1565人）之港務檢疫、港務運作人員等共2474人（2250劑）。在6月19日至20日，則針對80歲以上、原住民70歲以上之為施打疫苗長者（約8312人）。
◼統計至 6/8 基隆市累計獲配發11,600劑公費AZ疫苗，10,616劑已施打（施打比例91.5%），剩餘數量皆已完成預約，市長表示預計於6/11施打完畢。
◼本市第一類醫事相關人員有意願接種且完成登記者，皆已全數完成接種。（市長6/7表示基隆市第二類與第三類人員還有6086人還未施打）
◼首批莫德納疫苗：基隆市市獲配1,100劑（中央配發至四家專責醫院，長庚：600劑、部基：300劑、礦工及三總：各100劑），提供院內尚未接種之風險等級1、2之醫事及非醫事人員接種。
◼6/2（三）與6/4（五）中央撥補共3800劑，施打對象：1⃣診所及地區醫院之非醫師人員500人2⃣長照機構工作人（含社工）＋復康巴士司機共900人3⃣警察外勤人員共200人4⃣環保局外勤一線清消人員共300人5⃣公車處司機（全部人員）260人
◼5/27（四）AZ疫苗3000劑疫苗撥發到基隆市並於5/31日全數施打完畢（ 醫療院所醫護及相關人員2000劑、地區醫院醫事人員及診所醫事人員430劑、消防救護警察防疫旅館第一線人員與民政防疫關懷人員570劑。）
💉💉中央疫情指揮中心於6月23日下午發布新版公費疫苗接種對象，第二類與第七類開放對象皆有增加，主要為國家關鍵基礎設施及高風險接觸人員等（皆須經由中央主管機關認定），第二類新增處理大體之工作人員；第七類新增如幼兒園、國小安親班教育人員、各類批發市場與屠宰市場第一線作業人員、國家關鍵設施必要工作人員、第一線媒體工作人員、全國第一線郵務處理人員、北北基桃計程車司機、外送員、國道客運司機、貨運司機等、北北基桃傳統市場合法攤商及賣場（超商）收銀人員。第七類人員由 #中央主管機關造冊 ，並於7月1日起由中央機關規劃進行接種。
◼基隆市成功、信義、果菜、仁愛市場造冊攤商疫苗接種
基隆市7月1日進行成功、信義、果菜、仁愛市場造冊攤商疫苗施打，成功市場攤商接種199人、信義市場接種194人、果菜市場接種357人、仁愛市場接種386人，共1136位攤商，接種60.49%。
◼基隆市計程車司機和貨運造冊和疫苗接種
基隆市針對公費疫苗接種對象計程車司機和貨運司機造冊3192名（計程車司機2859名、
貨車333名）至7/9，已接種計程車司機2737人、貨運司機313人。
◼7月10日（六）與7月11日（日）已協助安排屬於第七類（中央主管機關造冊）基隆各幼兒園教職員列冊共1045人接種疫苗，已有1005接種。
🔥快篩資訊🔥
➡️篩檢對象（限基隆市民）
為確保醫檢量能、避免人潮群聚，目前優先提供以下狀況民眾預約：
◼ 已出現疑似症狀（發燒、流鼻水、喉嚨痛、嗅味覺喪失、全身痠痛）
◼ 與確診個案足跡重疊或自覺有風險應篩檢之民眾
➡️申請方式（二選一即可）：請於一至五8:00-17:00進行網路預約 https://reurl.cc/4ykAZv 或撥打電話（02-2428-3844，有疑問亦可撥打此專線）
➡️篩檢請準備健保卡及身分證，主動告知旅遊史、職業別、COVID-19疫苗接種史，全程戴醫用口罩、勿搭乘大眾運輸工具
➡️快篩流程：預約完成，經審核接獲衛生局通知後，於指定時段前往站點採檢，採檢到結果出爐順利約10分鐘
➡️快篩地點：三軍總醫院基隆（正榮院區）、礦工醫院（八堵院區）、市立醫院（院本部）、基隆新市府大樓預定地（中正路）
❗️為避免增加染疫風險，如果沒有接獲衛生局通知，請勿自行前往快篩站點要求篩檢❗️
🚌基隆市快捷公車與 #基隆市公車 調整班次🚌
因應疫情停課、居家上班等，通勤人數變少，基隆市快捷公車調整班次如下：
▪1088：於平日減少發車次數10班、為38班，假日班次減少發車次數10班、為20班。
▪2088：尖峰發車間距原本是4～5分／班，調整為6～8分／班；離峰發車間距原本為10～15分／班，調整為30～60分／班
▪1579：尖峰發車間距原本是15～20分／班，調整為20～40分／班；離峰發車間距原本為30～40分／班，調整為60～120分／班
🔥🔥基隆市公車處因應疫情各路線6月12日起調整班次
詳細請見👉https://www.klcba.gov.tw/document.aspx?no=6&pageid=178
*5/26（三）起夜間公車停駛！
另外原城隍廟公車站也因為施工，102、501、502、503、505、506、508、509、801、802、803於原護國城隍廟前候車站也調整至孝二路85號（國際百貨對面）！
⚠️目前基隆市進行中的防疫措施
【全市】基隆市室內、戶外都要戴口罩，違者依《傳染病防治法》開罰
◼查緝八大場所假停業，加強巡查力道
◼將至計程車排班處定點宣導「戴口罩，有乘客上下車時，務必落實清潔消毒。」
◼鄰里公園避免群聚（可以運動，但必須保持社交距離、全程戴口罩）
◼倒垃圾沒戴口罩，立即開罰並且拒收垃圾（民眾等待垃圾車時，請保持社交距離）
◼進入營業場所，不戴口罩，商家可以拒絕（勸導不聽，可以打110）
◼外出全程戴口罩（警察將進行定期巡邏，一經查獲有違反情事，不再勸導，逕予開罰）
◼必須休業場所嚴格執行查察，若查到假關門真營業，立即斷水斷電，一律重罰
◼全國餐飲業一律外帶（5/26 14:00 CDC記者會公告）
◼基隆市各人民團體及合作社所有大型集會活動如理事長（理事主席）交接典禮、會（社）員（代表）大會、參訪活動、各類頒獎典禮、年度定期盛會等，暫停至7月26日。目前法規已放寬以視訊舉辦會員大會等活動，但選舉、補選與罷免不得以視訊舉辦。
◼基隆市環保局本日（7/13）消毒行程：https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eocDetail?Serial=0002BF
【學校、托育】
➡️禁止校外人士進入校園，7月13日開始開放學校室外空間供社區運動。
照顧者符合要件可請「防疫照顧假」
➡️基隆市公私立托嬰中心、社區公共托育家園、居家托育（保母）｜暫停至7/26（一）
🔥也請家長們注意防疫照顧假，只要符合相關規定雇主應予以准假（請見勞動部懶人包）：https://npptw.org/SwUIB0
【社會福利場館】
➡️關懷據點、日照中心暫停至7月26日（一）
➡️親子館、祖孫館、青少年福利服務中心暫停至7月26日（一）
➡️身心障礙福利服務中心、輔具資源中心（仍可電話諮詢但暫停開放現場諮詢）、身障社區式日間照顧、社區日間作業設施暫停、身障家庭托顧服務暫停至7月26日（一）
【夜市、市場資訊】
🥬市長已於6/2宣布，傳統市場已於6/1開始進行身分證尾數分流、會嚴格來執行
🥬基隆市崁仔頂漁市與全市市場採取雙罩一套（面罩、口罩與防疫手套）之防疫措施。採買民眾一律不准徒手碰觸生鮮肉品。
🥬有確診者足跡，預防性休市。
🥬於7月1日為公有市場攤商施打疫苗，第二劑疫苗完成施打前，每14天做一次快篩。
【觀光、營業場所、場館】
➡️基隆全市風景區｜7/13（二）起，依照市府措施有條件開放
➡️基隆戶外籃球場｜5/19（三）下午起，停止開放
➡️基隆潮境公園內水域活動｜5/19（三）起｜暫停
➡️釣蝦場採實聯制，並做好入場者防疫管控
🤳場所、店家簡訊實聯制免費申請：https://emask.taiwan.gov.tw/real/
【公共服務】
➡️基隆市殯儀館內外治喪｜～7/26（一）｜取消公祭
➡️基隆市政府「免費法律諮詢服務」｜至7/26（一）｜暫停
可多家利用臺灣基隆地方法院為民服務中心之訴訟輔導服務，僅受理電話諮詢（電話：02-24652171轉1101或1102或1168）。
以上資訊來源：CDC、基隆市長記者會、基隆市長臉書、基隆市政府各局處公開資訊
＊若有錯漏請不吝指教 ＊請勿傳播未證實訊息
⚠️防疫資訊
🖥疾管署COVID-19防治專區
https://reurl.cc/qmMy50
👣各縣市確診個案公共場所活動史
https://reurl.cc/a5661G
🖥基隆市Covid-19（新冠肺炎）專區：https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eoc/000013
❗提醒❗請不要傳播未證實的疫情資訊！
推薦使用「Cofacts」LINE機器人：https://cofacts.tw
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⚡⚡市議員陳薇仲服務處即日起因應疫情嚴峻暫停開放，若有市政建議或陳情請於週一到週五上班時間（9:30-12:30 / 13:30-18:30）採用以下方式零接觸聯繫！
☎電話：02-2434-6817
🗂線上陳情表單：https://forms.gle/sCo7q2LZdzR4iQdt5
📱line@ 請搜尋 @weichung（要記得加＠唷！）或是點 https://lin.ee/B4mtDkA 。
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＃保健品推薦
鮭立康挪威24鮭魚骨/微晶化鈣好吸收/補鈣新選擇
隨著年齡的增長，鈣質的流失也愈來愈快🧐
如果不適時補充每日所需，就容易骨質疏鬆
而哪些人需要補充鈣呢?
每天飲食不正常、外食族、銀髮族
更需要透過營養品來滿足鈣質的需求！
君君辰辰正屬於發育的兒童
也需要能幫助牙齒骨骼發育的營養補給品😉
這次君辰媽咪想和大家分享一款
全家人都適用的保健營養品👍
Hofseth BioCare/鮭立康挪威24鮭魚骨鈣🐟
📍萃取新鮮挪威鮭魚骨，微晶化鈣好吸收
📍鈣磷黃金比例2:1
攝取適當的鈣磷比才能有效幫助人體鈣質吸收
📍不濃縮加工，適量的補充更安心
📍不含任何人工添加劑或化學物質
📍通過SGS重金屬檢測、無抗生素
全家人都適用的天然鈣，真的很不錯👍
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