「 書屋花甲ｘ而立書店」 展店集資計畫 x 蠢羊與奇怪生物
我很喜歡萬華南機場這個地方，在新北市讀大學時偶然邂逅此地後就幾乎每週都會造訪一次以上，無論是夜市、早市，或者周邊的小店都讓人流連忘返，直到我出了社會後，南機場早上才賣的魚湯也成了徹夜工作後的慰藉，這是個我充滿感情與回憶的地方。
這次能夠為南機場的繪製公益漫畫，是我的榮幸，希望能讓更多人認識到這位方里長為這塊土地所做的奉獻。
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⭐【方里長簡介】⭐

方荷生，人們稱呼他為「地表最強里長」。

1998 年，方荷生成為台北中正區忠勤里的里長，往後的 23 年，為了打造更趨完善的社福系統，方荷生成立「南機場社區發展協會」去照顧南機場忠勤里的老人、小孩、婦女與弱勢族群。

陸續開設社區國中和國小課輔班。
打造「南機場樂活園地」、「樂活園地愛心廚房」，供應現煮的新鮮餐食，讓長者來到樂活園地共餐、自行取餐或由志工送餐至家中。
「南機場圖書工作站」帶起社區的讀書風氣。
「南機場幸福食物銀行」讓民眾提供物資，使不限地區的受助者都能依照需求領取所需。

2019 年，方里長透過「惜食中途島」去媒合量販店及全台食物銀行，讓這些資源擴散並幫助到忠勤里和周邊。
2020 年，開設儲藝教室，學員從學生、新住民到二度就業婦女，讓更多人於此學會一技之長。
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🌸【書屋花甲簡介】🌸

2016 年開張的書屋花甲咖啡廳，也是方里長在南機場社福體系中一處重要的據點。書屋花甲是一個結合關懷、惜食、教育和分享的「續食餐廳」，透過續食料理讓大家看見食材的價值與真諦，讓大家看見台灣食物浪費的現況、傳遞惜食精神。

何謂續食？就是將不美觀、不合市場規格的食材（比方說醜蔬果、格外品）製作成餐點。「續食」所用的食材都是「仍然可食用」，卻被人們丟棄的食材/食物。

方里長：「我們不叫作剩食，我們叫作續食，續食的意思就是接續食物的生命，可以讓食物真正發揮它的功用，酌量的自己拿，需要的東西就拿走，可以分享給其他的人。」

他們輔導青少年考取專業咖啡師認證，希望培養孩子的一技之長，也在此設置「食享冰箱」，讓有需要的人都能獲得一份支持。
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📖【而立書店展店計畫簡介】📖

五年前，書屋花甲在南機場落地。
現在，為了善盡更大的社會責任，方里長和團隊決定懷抱著初衷，帶著書屋花甲走出南機場，去照顧更多需要被幫助的人們。

方荷生里長決定發起「書屋花甲Ｘ而立書店展店計畫」。
延續書屋花甲的中心理念，包含續食菜單以及飛行少年和清寒孩子的培力。有別於書屋花甲的，「而立書店」是首間強調華文創作的書店：

推廣華文創作和台灣文學。
特別設立精神疾病書區以及飲食書寫專區，預計總藏書量 1500+ 本。
與鄰近少輔中心合作，提供免費借閱與寫心得獎勵制，鼓勵閱讀與建立書單。
引進小眾出版社的書，希望可以多幫忙資源比較少的出版社做推廣。
提供所有有志於文學、台灣首次出書的文學創作者，免費的場地舉辦講座（過去大部分都是要有得獎或需等待一段時間才能獲得出版社推書/行銷的機會）
打造新人初登場的舞台，舉辦各式講座、讀書會等藝文活動。
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方里長的女兒幫忙寫補助案計畫書、兒子負責咖啡廳的營運和教學，但依然無法緩釋沈重的資金需求。

方里長決定為書屋花甲展店計畫發起集資，透過群眾集資，除了籌募「書屋花甲Ｘ而立書店」展店計畫所需資金，也期望讓更多人延續這份理念與精神，使書屋花甲所珍視並貫徹的「關懷、惜食、教育和分享」精神，成為一顆顆種子，落地、生根、發芽。
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6/29 發起「書屋花甲Ｘ而立書店」展店集資計畫

＊書屋花甲的店貓「方花甲」，原本是一隻受傷的流浪貓，遇到方里長後快樂地化身南機場的貓王，現在將一同轉戰位於台大溫州商圈的書屋花甲Ｘ而立書店
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全台第一間續食餐廳
書屋花甲Ｘ而立書店展店集資計畫💰：
https://backme.tw/ref/KAFeB/

#照顧溫飽給予機會
#書屋花甲而立書店
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（訂餐）書屋花甲 台大店續食餐盒🍱
​​https://reurl.cc/dGAWvz

#方荷生 #地表最強里長 #林立青 林立青

紐約已經邁入全面開放，但我的生活卻沒有太大改變，每天還是在家上班，看到人多的地方依然會緊張地拿出抗菌噴霧五分鐘消毒一次，想到去年三月我在紐約疫情最嚴重的時候回到美國，當時為了新聞畫面，會去時報廣場晃晃，安慰號駛入紐約的時候我也到場拍攝，爸爸打來的時候我人在外面，他都會嘆一口氣：「不要出門。」

當時我告訴他不要擔心，我會消毒、會馬上回家，但直到現在我才知道為了遠方的家人擔心是這麼一回事，每天早上起床就看確診率，有蔬果箱團購就跟，朋友拿到清冠一號我也要了幾包寄回去給爸爸，要他放著以備不時之需，每天苦口婆心「不要出門、要消毒」唸到我爸不接我電話，自己身處危險紐約的時候一點感覺都沒有，現在病毒入侵到自己的家了，時常在心中把最壞狀況都演練一次，每天都有種焦慮又無力的感覺。

不喜歡看網路新聞那些特殊案例，也不喜歡看政治人物口水噴來噴去，看了社交媒體上分享醫院裡那些生離死別的故事總會鼻酸流淚，看了網友在路邊幫忙不認識的爺爺奶奶安頓好實名制，總會想著這場疫情下，在社會角落的人們生活是不是又更艱難了？他們沒有智慧手機、沒有網路、沒有親人，疫情一掃，身邊的溫暖是不是又更少了。

上次團購的款項已經算清楚了，開團的時候疫情沒有爆發，本來想著這筆錢加上自己本來的存款，足夠把想要的包包帶回家了，但現在台灣深陷疫情，我人不在台灣，但希望可以盡一份心力，決定把上次團購的分潤捐出，剩下的包包基金留為之後在美國手術的費用。（包包再見）

整理了我這次陸續捐出的捐款清單：

🤍 #弘道老人福利基金會 10000元
在看這篇文章的你我，用手機叫外送、買物資都是再自然不過的事情，但是有許多老人家，生活沒有這麼方便，甚至行動都不自如，疫情嚴重的當下，我真心感謝弘道老人福利基金會，持續在幫各地的老人送餐，弘道是我每年末都會把收入一部分捐出的公益團體，希望弘道能照顧更多長者。

捐款請至 弘道老人福利基金會 官網：
https://hondao.eoffering.org.tw/contents/project

🤍 #南機場幸福食物銀行 6000元
方荷生是萬華區忠勤里的里長，有最強里長稱號的他，疫情爆發以來就穿梭在巷弄裡，為了需要的人送物資箱。他從 2002 年開始為獨居老人送餐，隔年成立南機場社區發展協會、2005 年為社區孩子提供課後輔導，再到 2012 年成立社區圖書室、2013 年啟用領先全臺的南機場幸福食物銀行，2016 年再開設可提供非行少年考照的書屋花甲咖啡廳。

這麼為了地方貢獻心力的人，我萬分敬佩。
捐款方式請見 南機場幸福食物銀行

🤍 #人生百味 2400元 #芒草心 3000元
萬華的街友平時會到龍山寺、行政中心等地點裝水，也但自從雙北升級第三級警戒後，本來的送餐據點全關閉，場所也管制、封住飲水機，連讓喝水的地方都沒有。餐廳及營業場所關閉，讓許多在萬華的弱勢族群也頓時失去唯一的經濟來源。

人生百味 跟 社團法人台灣芒草心慈善協會 致力在萬華為無家者奮鬥，半夜送上物資、提醒他們做好防疫，不讓貧窮比病毒先壓垮社會弱勢，有他們在，才有人扎實地接住了無家者，捐款方式請點他們的粉絲專頁。

🤍 #小紅帽 4000元
小紅帽Little Red Hood 是由去年爆紅的 林薇Vivi 創立，當時她面對大批媒體採訪，頻頻詢問了我們這些有媒體經驗的姊姊意見，而那個我們伸出手想要盡全力保護的女孩，竟然就這樣成立了小紅帽，致力推動月經平權。

你聽過月經貧窮嗎？在弱勢族群的經濟受到衝擊之下，幾包衛生棉，不僅是沈重的負擔，更是最先被犧牲的必需品，Vivi跟她的夥伴們在疫情期間，努力地送出生理用品相關物資，小小年紀，大大勇氣。

捐款方式請看官網
https://neti.cc/bJ2RZEZ

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我捐出的金額微不足道，分享這篇文章也不想沽名釣譽，疫情期間大家都困難，捐款不是唯一能讓社會變好的方式，如果在路上看到需要幫助的人，多給他們一點溫暖，一個乾淨口罩、一瓶水、一句話，都能傳遞善意跟溫暖。

今天，我們一起讓台灣變好，好嗎？

#綠野仙蹤裡面藏的十個秘密
你對《綠野仙蹤》有印象嗎？

今天重新看了 愛智者書窩 鐘穎心理師的分析，才恍然大悟，原來這個故事裡面有這麼多秘密我竟然都沒有看見！如果在你的童年有許多的創傷，這些創傷甚至影響到現在你對自己的看法、人際關係漢愛情，那麼強烈建議你看完這10個秘密！

1.有時候拯救他人是解救自己的起點。

陶樂絲一開始其實是為了拯救托托（Toto），才來到了奧茲國。這個名字其實也有「完整」（total）的意思，陶樂絲看起來是拯救心愛的小狗，但實際上這個拯救也開啟了她認識自己、告別創傷的旅途（陶樂絲沒有父母，而且故事的一開始就有一場「龍捲風」）。就像是許多助人工作者一樣，一開始以為自己要幫助的是別人，但後來才發現，真正需要被解救的，是自己。

2.有些騙子的出現，讓你受傷，但也讓你成長。

如果你把綠野仙蹤看到最後，你會發現奧茲這個魔法師根本就是個冒牌貨，完全不會魔法，一群人還被他耍得團團轉——但如果沒有他這麼一「耍」，這群人也不會踏上旅途。你曾經在愛情裡遇到騙子嗎？他劈腿、背著你愛上別人，讓你重重地受傷、甚至對關係失去信任？但不曉得你有沒有發現，他們給你的傷口、往往也是打開你認識自己的大門。

3.好好處理母親議題，那樣的自我憐惜就可以帶你回家。

錫鐵人曾受到女巫的詛咒，切斷了自己手腳和器官，最後只剩下硬梆梆的金屬盔甲。表面上他以為他失去了自己的心、失去慈悲跟同情，但在故事裡他多次展現出心疼，甚至救了田鼠女王。這一段代表什麼意思呢？其中一個解釋是：當你終於能夠理解（但不代表認同）當時母親（或者是其他的家人）為何會如此糟糕的對待你（或許在她小的時候也是這樣被對待的），產生的那一點點憐惜可能可以帶你回家。換句話說，如果你想要跟家人和解，了解他們的過往，疼惜他們也疼惜自己，就有機會讓你長出一點點力量。

4.有些人只能陪你一陣子，但他的祝福可以保護你一輩子。

陶樂絲希望北方女巫可以一起冒險，但她拒絕了。畢竟，有些路只能夠自己走到，有些旅途只能夠自己完成。可是她在陶樂絲的額頭親了一下，讓她不會再被傷害。我覺得北方女巫有點像是治療師的角色，很多時候我們只能夠陪個案走一陣子，但是這一陣子可以變成某種力量，在心裡面慢慢發光。就像我指導教授沒有辦法幫我寫論文，但他的一句話在每一次我感到難過的時候陪伴我：「關關難過關關過」，這就是他給予我的祝福。你是否曾經在什麼時候，也有某一個人的一句話陪你走過難以前進的低谷？（可以在下面留言）

5.有時候你以為你所欠缺的，或許正是你原本擁有的。

稻草人覺得自己不夠聰明，但他的機智幫大家度過許多難關；錫鐵人覺得自己不夠溫暖，但在過程當中展現了慈悲和眼淚；獅子覺得自己不夠勇敢，但他卻跳入河中推大家的木筏前進；至於陶樂絲，她一直想要回家，卻不知道在故事的一開始她就擁有了回家的鑰匙（腳下的銀鞋子）。所有的傷口都蘊含解藥，不要總是看自己沒有的部分，要看自己擁有的部分，當你開始了旅途，解藥就開始發酵。

6.不允許自己受傷的人，反而離愛更遠。

錫鐵人經常被隱喻穿盔甲、過度堅強的人。有些人覺得只要夠堅強就不會受傷、只要夠努力就不會讓人失望，所以用攻擊取代自我疼惜、用衝突代替認輸。可是當你越這樣做，你就會離愛越遙遠。

7.切斷童年創傷需要冷靜與智慧。

這句話聽起來像廢話，但要做到其實很不容易。在度過河谷之前，有一隻猛獸（象徵著我們過去的創傷或者是恐懼的、黑暗的內在部分）追上了他們，在他們渡過獨木橋之後，稻草人冷靜地要錫鐵人將橋斬斷。如果你的家人一直不斷地影響你，那麼第一步就是停下來冷靜看看局勢如何，並且切割出界線，可能是暫時搬離開家裡、或者空出一段心靈的空間。冷靜下來，才能夠有勇氣去面對那個可怕的巨大的、被你投射出來的怪獸。

8.順著怪物的毛摸，才能打敗女王。

故事的最後他們終於要去打惡女巫了，可是女巫擁有無敵金帽子，根本是越級打怪，陶樂絲被俘虜變成女僕，獅子被抓去當寵物（可見得惡女巫是貓奴XD）。一開始陶樂絲先順著女巫，然後找機會向女巫潑水；女巫很怕水，就逐漸融化消失。這裡隱喻著什麼呢？如果你有一個固執的家人，幾乎沒有辦法和他們溝通，那麼其中一個方法就是先順著他們的意思，然後找機會用眼淚來融化一些東西。這裡的「機會」可能是家中某個人生病、某些人離開、或者是某些重大的事情發生，重要的不是你用什麼方法，而是你需要等待時機——尤其在你什麼都不能做的時候。

9.憂鬱的人背後往往有很深的憤怒，是為了保護內在的脆弱。

想像一下如果你是前面被女巫給掌控的陶樂絲，應該會覺得非常生氣、憂鬱。憂鬱只是生氣的面具，那背後隱藏著的是一種「無從表達的憤怒」不論是對自己的原生家庭、對傷害自己的人、甚至是對自己本身。但是在這個憤怒背後，其實有一個很受傷很脆弱的自己，當你願意接納那個脆弱的自己，憤怒也會和女巫一樣融化殆盡。

10.有時失控反而是一種轉機。

陶樂絲在最後戰鬥的時候不小心丟掉了最重要的銀鞋，但也因為這樣她才有機會潑水。如果你覺得現在的人生正面臨一種失控，或許危機也是轉機。適時地讓一些黑暗爆炸，爆炸可能會扭轉一直以來的僵局。

每一個童話故事裡都有我們的影子，如果你對故事裡的心理學有興趣，歡迎參加接下來 楓書坊文化 Maplebook 舉辦的一系列講座

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4/4 （日）9:30-11:30
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．失控的內在力量──從《地海巫師》談創傷與個體化旅程
5/2 （日）9:30-11:30
講者：諮商心理師／蘇俊濠（哈理斯的精神分析躺椅）
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《故事裡的心理學（上）：潛意識與永恆少年》
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《故事裡的心理學（下）：陰影與個體化》
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⚠️【＃小學公益日】 A'N'D 宇宙與小人小學志工投入小草書屋 夢想學校攜手做公益

A'N'D 宇宙Cosmos與志工們跟著小人小學一起到三峽（不算偏鄉的微偏鄉）一起幫低年級的小人們上藝術品格課，這堂課的目標是讓孩子認識自己的獨特同時也【認識自己而且更喜歡自己】❤️👶🏻

🎟關於這個小人公益日計劃的由來🎟
只要每個爸爸媽媽買一堂親子體驗課程，我們會把10%用於服務偏鄉的這個計劃。所以爸爸媽媽平常不只是帶孩子來上環境體驗課、更是幫助一個偏鄉的孩子們能一起上一堂課噢！

🎟關於小草書屋🎟
他們是三峽一個很棒的團隊，需要大家一起幫助他們！
【青草職能學苑籌建計劃！】👉🏻https://goo.gl/BVUNYM
「沒有一個孩子想當問題學生。」。多年來，我們眼睜睜看著許多孩子因低收入、單親、隔代教養、毒品犯罪...等家庭困境，面臨學習落後、生活資源匱乏，甚至中輟離開學校就此失去人生方向。
10年來，新北三峽有一群在地青年團隊甘樂文創和社區志工夥伴們成立「小草書屋」，陪伴家鄉80個孩子經歷過喪母、失親、移送少年法院…等許多人生的刻苦試煉; 陪他們哭、陪他們笑，給予他們真心的關懷，撫平他們心中的傷痕; 當他們的榜樣引導他們正向學習思考，給他們目標，在逐夢的過程中建立自信。今年，為了拯救更多幾乎被家庭和學校放棄的「青草少年」，他們要繼續改造在三峽擁有70年歷史的外科醫院--愛鄰醫院，成立社區裡第一所培育弱勢青少年的生命學校--「青草職能學苑」。

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