💁🏻‍♂️ 雖然，香港人好多喜歡飲湯，連我在內；但我唔飲街的例湯（包括：茶記的湯， 甚至連超市試飲個D XX菇雞湯）

😯主要因為「激素」

大多數湯都係用頭頭尾尾的肉煲，尤其雞，而多數用的都是普通肉（可能之前有打過激素，抗生素之類）。而打針的位置通常都在頸或尾的位置，而呢D位置都會「唔好嘥」用來煲湯。

D肉煲幾個鐘，所有精華都溶左落湯到⋯當然有可能包括「激素」等，坦白講，飲左真係唔知食左幾多落肚。

長期飲街例湯，奇怪案例多不勝數～
以下係其中二個，都是長期在外食飯，每次都會飲例湯。

👨🏻男性，結婚數年，但對「晚上要交的功課」越來越不感興趣，和太太之前做婚前檢查，都說一切正常🤔
我叫佢去驗一驗荷爾蒙，竟然驗到女士荷爾蒙過高⋯

🙋🏻‍♀️女性，轉左新工後，壓力大，開始來經不準。佢每年都會體檢驗子宮，見我時剛剛才驗左半年不到，所以，我叫佢去再驗多次，發現多個瘤在子宮⋯🧐。

🤔不能一口咬定是街例湯引起，但是，也很難解析，為何有不少個案的生活環境中都有出現街的例湯。
奇怪的個案起因，也不排除是年紀大、壓力、其他環境毒素，藥物等。

💁🏻‍♂️不過，最奇怪的是以上個案，
均以戒左例湯，再配合調理飲食及其他方法調理及時間，慢慢身體就回復正常。

其餘我家不飮街的例湯原因
2）味精
😯我全家都有味精過敏
3）湯渣煲完又煲
😯究竟煲左幾耐，無人知⋯
我冇研究過，不過，湯始終應該是
新鮮的較好
4）湯煲太耐
😯熱氣，老火湯（4小時以上）
不是每個人都啱飲，尤其濕熱型，
敏感型。

💁🏻‍♂️我也不建議比你的小朋友長期飮街外的例湯，要飮就自己煲，又或搵有信譽的餐廳飲用。

自己煲湯要注意⚠️的重點
👉🏻 煲湯的骨肉，最好用「無激素」的雞、鵪𪂹、牛、豬等；因為激素、抗生素無得洗，一定源頭做起。
👉🏻煲湯的果瓜菜，請用去農藥的產品清洗乾淨（如扇貝粉），以免湯質有所影響。
👉🏻煲湯的藥材，請去有信用的藥材舖買，免得購入一些發霉的藥材（有毒素架），再以清水最少浸20分鐘，水不要。

以下是我家的靚湯😆，不是街湯（因為冇乜相）。

其實，用真空煲煲，朝早用20分鐘煲起，下午或晚上就可以飮，其實，都唔駛「睇火」又慳煤氣、石油氣。

大家都試下煲下

❤️清燥湯
材料：桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、紫淮山3兩、豬展 半斤

造法
1.豬展洗乾淨，汆水備用
2.雪梨祛芯，切塊；
3.紫淮山去皮，切塊（找不到新鮮，可以用紫淮山粉，煲完湯落2湯匙就可以）
3.水滾後加入所有材料，煲1小時即可，可加少許鹽調味

🌿 紫淮山有補脾養胃、生津益肺作用，而紫淮山含有豐富花青素抗氧化
🌿桑葉有清熱潤肺作用
🌿南北杏仁有潤肺止咳作用
🌿沙參有養陰清肺生津作用
🌿雪梨有生津止渴作用

下次再share 下其他湯的冷知識～

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得

❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
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❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
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#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

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#新手母乳媽媽上奶血淚史
#如何由50ml爆升到300ml

「乜你唔夠奶呀？ 」，真係比粗口還要難聽。即使用盡了奶力，我還是無奶用。 呢種無能為力嘅痛，只有做過媽媽的才會懂。

我賦予孩子生命，就有責任給她最好。目前對佢最好當然係母乳。 即使幾辛苦幾艱難，我都堅持母乳。 我身體一向唔好， 我好勤力飲上奶湯，按摩乳房， 冰火都出埋 ，乜都做過但仍然唔夠奶。 心力交瘁嘅我聽到朋友介紹 #雅培心美力媽媽奶。，不過我對媽媽奶嘅印象係「好肥」， 所以我深入研究，發現原來一杯媽媽奶僅有133 kcal ，等於一片方包咁多嘅卡路里， 非常低脂。仲係 #全港唯一臨床實證 幫媽媽 #維持6個月純母乳餵哺 ！ 於是我膽粗粗試下。

後來事實證明一切 (看圖) 。 我睇住泵出嚟嘅奶越嚟越多。由最初 50 ml 升到120ml，再由 150 ml升到現在300ml。 每次見到爆樽都好有成功感。 奶水甚至要多到雪起來，雪格塞得滿滿。 原來唔係我唔得 ，只係當初搵唔到辦法。

#雅培心美力媽媽奶 授乳全營配方，100%符合授乳重要營養素 (蛋白質、DHA、葉酸以及18種維他命和礦物質) 。有益菌素，能夠強化自身免疫力。 啲奶真係要幾多有幾多， 長泵長有。

當初，上奶是場你死我活嘅博奕。 我每日跟奶水搏鬥，奶水不足實在十分沮喪， 無數晚上我對天哭訴點解人有我冇？幸好心美力媽媽奶幫到我。

我想分享畀同是天涯淪同路人。#一罐傍身好重要 。如果大家都有有上奶問題就快快試。仲要分享俾有需要嘅朋友。

試飲優惠登記 https://bit.ly/37qt9ii

#新手媽媽 #上奶之選 #母乳餵哺是一條崎嶇的路 #要上奶梗係揀雅培心美力媽媽奶 #低脂全營 #上奶王 #全港唯一臨床實證 #維持6個月純母乳餵哺 #人奶 #餵人奶 #母乳 #哺乳 #產婦 #初生嬰兒 #媽媽

【龔成問答信箱】（Q12641-Q12660）

Q12641：

吖sir，我買齊你d書睇，依家睇緊選股聖經，書中有小小野想請教你，你話「高速增長」同「大環境」，高速增長定義是什麼，大環境意思是什麼，謝謝你

另外吖sir，太多問題好唔好意思，請問一間上市公司發行購股權在你角度看法是正面定負面？有人話係財技一種，thx

龔成老師：

長遠增長即是業務有好快速的增長，營業額的數字，每年都超過20%以上，而且你會見到佢的產品發展快速，用家人數快速增長，數年間的盈利以倍計增長。

至於大環境，即是整個經營環境，例如經濟、行業的情況，都對佢有利，令佢可以在一個有利做生意的情況下，高速發展。

一間上市公司，發行股權可能是運用財技，因為原理就是向原有股東集資，同時會攤薄左原有股東每一股的利益。

當然，我地要睇翻正式的情況，先可以下定論是否有問題，因為好多公司都會這樣做，可能企業真的要集資，令企業發展，但亦有些公司是對小股東不利的。

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Q12642：

唔該老師 自己都對會計有一定認識
有關潛力股 準則大約如何？

龔成老師：

潛力企業的分析，會比一般企業困難，因為分析點重「將來」多過「過去」，財務數據上，負債不能太多，最好有正現金流，至於生意與盈利，最好有較高的增長。ROE最好處高水平。

不過，好多時潛力股會著重產品及市場變化的分析，所以我在股票班中，會教5種選股方法，因為潛力股唔能夠單靠一些過往的指標分析。

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Q12643：

龔成老師,唔知你點睇日清食品1475呢？
算唔算係有質素既股票？
有冇機會係倍升股？

龔成老師：

日清食品（1475）主要於香港及中國內地從事生產及銷售即食麵、冷凍食品及其他食品。

中國市場是佢增長的部分，現時佔佢營業額約半，相信將來有增長好間，前景不差，但要留意，股價都上升了少，要衡量投資值博率。

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Q12644：

老師你好。本人今年已50歲，工作穩定，亦有穩定收入。今年4月份開始在中銀月供5隻股票，每隻$2000，合共供款$10000。

分別是恆生、港交所、長建、平保及盈富基金。本人打算每月再加供款$10000多供5隻股票。請問有何推介？

另外，本人現時強積金每月自願供款$5000至永明香港股票基金。如果再想享用政府強積金自願性供款扣稅優惠(即仍會繼續每月自願供款$5000至永明香港股票基金，雖然這部分並不能享用扣稅優惠)，本人有以下心水:

⑴ 月供$5000至永X港股基金，收費约為1.8%

⑵ 月供$5000至hsXX恆指基金，收費約為0.8%
你認為哪一個選擇較適合本人呢?

可否給一些意見？謝謝

龔成老師：

你可以加盈富（2800）至金額$6000，另外，可以加上金沙（1928）、港鐵（0066）、領展（0823），長期月供就得。

至於強積金，雖然有扣稅優惠，但強積金當中的基金管理費較貴，如果要投資港股，反而投資盈富會更好，當中的管理費只是0.1%。

所以，我相信（2）是較好的，你可以選這個。

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Q12645：

龔成老師你好，我已報了你的投資班
非常期待，期望能好好學習你的投資知識和態度！:)

想請問：
如果銀行可借一個為期五年的私人貸款給我
120萬 實際年利率為3.5%
每月定期固定還$22,xxx
沒有其他手續費

請問你覺得我分注投資在一些相對穩健但有固定派息的股票(如港燈, 匯豐, 置富等)
是否可行？

此外，我在銀行同時有個mortgage link account
就算不投資都可放在ML acct裡賺Hibor + 1.235 (i.e. 2.375%)來抵銷供樓利息

請問你覺得借這個貸款風險會太高嗎
上述安排是否可行？

我45歲, 入息75k, 供樓22k/mth
謝謝你的回覆！

龔成老師：

私人貸款3.5%，雖然不能說好高，但你自已都有數得計，佢的息率比你的mortgage link account貴，即是你自己動用account的資金，雖然少收2.375%，但就唔需要比3.5%。

因此，你先動用mortgage link account的資金，甚至利用加按得來的資金，支付的利息成本會更加低。

暫時，我會建議你先用原有的資金，儲蓄等，去作投資，唔好心急加按或借私人貸款，等你上完堂後，你會更具體掌握選股及買賣的技巧，到時先考慮借貸，會更加好。

現時可利用自有資金，分注投資優質股，長線持有。

遲d見！

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Q12646：

你好！我今年33⋯未結婚！每月可儲蓄3000作未來退休使用，請問現在這3000可作什麼投資？

我跟女朋友每月各儲蓄3000作結婚基金，現有15萬結婚儲備，但完全沒有投資，請問此金額可作什麼投資？

我持有939及788，雖然唔多，請龔先生指引
謝謝

龔成老師：

如果你地打算在2、3年內結婚，你地的結婚基金，就最好唔好動用，持有現金就得。如果較長時期先打算結婚，就可以動用小部分，去投資較優質、穩健的股，盈富（2800）、香港電訊（6823）、置富（0778）都可以。

至於你每月的$3000，可以將其中的$2000去作月供股票，供盈富，長期進行就得。

至於你現時持有的股票，都有質素的，可以長線持有。

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Q12647：

本人打算買些REIT, 現階段買入邊隻2778,405,435, 823比較理想？823會否太貴？

龔成老師：

上述都是不錯的房託，股價比高位已有思落，現處合理區，都有投資價值，如果你想增長多D，就領展（0823），現時在合理區上部。

如果你想風險低少少，股息率高D，就陽光（0435），合理區，可分注投資。

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Q12648：

龔sir，大市回落左，很多貨回到合理區較低水平，
我看了幾隻股票，想老師給予意見

178莎莎： 受本地示威影響及銷售下跌，長遠質素仍在，pe現回至12倍，股息約有8厘，現價（1.9）開始收集

939建行：之前看過你的書，6厘息以上可吸納，現價已可收集

2018瑞聲：現價pe 10倍左右，比同業2382舜宇估值較平，擁有一定技術，現價為合理區較低水平，是否可收集等待？

龔成老師：

莎莎（0178），我相信中短期仍會弱，但長期而言，這股有投資價值，不過賺錢能力的確比過往年代弱左。香港零售將進入較弱時期，但長線的投資值博率反而增加，只要控制好注碼，買入後長線投資就可以了。

建行（0939），是不錯的收息股，但不要對股價有太大的期望，你只能以「這個價買入得到這個股息」的角度去投資。

瑞聲科技（2018）的賺錢能力比過往有所減弱，加上手機行業無過往強，都令這股將持續弱一段時間，但長線投資值博率，有的，但唔能夠預期增長力好強。

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Q12649：

老師，我現在27歲，剛剛儲到少少積儲，不懂股票的，請問可以從那些途徑可以學到選股的技巧？可以建議一下嗎？

龔成老師：

你可以睇書，上堂都得，《股票勝經》、《80後百萬富翁》都是適合初階者的。

另外，我的股票班【投資倍升股課程】，亦是適合初學者的，因為整個課程的設計都是針對初中階投資者的，課堂頭3堂都是初階的內容，只要你課後好好溫習，能跟到之後的內容。

每一課後都會有指引比你，要你在一星期內找那些資料，溫那些內容，只要你跟著去完成，到你讀完整個課程後，你已能自己選股、投資、評估平貴，在投資上已掌握了一定的知識。

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Q12650：

你好, 龔SIR, 又打擾你了。今次想請問投資股票與樓宇的抉擇。

本身想儲3-4年錢, 夠200萬就買樓收租(本身有自住樓, 而澳門非首置需4成首期, 8% 印花稅, 目標買400萬多D 的二手樓收租，故需儲200萬)。

不過諗深一層，如果200萬到股票市場投資, 保守回報率5%, 咁一年都10萬收入，仲未計股票增值。

而澳門租務市場得約2厘，而且需裝修, 管理費等, 回報率不及股票，所以而家諗緊買樓收租係咪真係一個好的投資工具?

另外，我明白先增值, 後現金流，如果諗住唔買樓, 咁投資方向都唔同，會以增值為主。

龔SIR可俾D 意見嗎? 第二個問題, 如果真係買樓收租, 同一價錢, 應買新樓全開放式, 定係兩房大面積D的二手樓呢?

新樓就還款期長, 二手樓就呎價低, 間格實用。老實講，我自己就寧願住舊樓都唔想住開放式類的龍床盤, 對人歡笑背人愁, 不過投資方面就唔知點睇, 感謝賜教

龔成老師：

我地要進行的，其實是一個財富配置，首先，要選真財富例如物業、車位、優質股，長線投資並不是炒賣。

然後要分析當中的回報率，這包括升幅與現金流。澳門樓的租金回報率不高，除非你預期升幅明顯，否則將同一筆資金，投資在優質股，股息回報率方面會更好。

另外，我地會考慮財富的配置，即是如何建立一個平衡的財富組合，如果你太集中在物業，這就會為你帶來集中風險。

所以，比較好的做法，你這刻先利用股票作增值，平衡配置，這樣會令你的組合股樓平衡。如果日後股票升幅，同時樓市的租金回報率去到較高水平，你才將股票轉投資到物業，這樣的配置會較好。

你可以先集中在「平穩增值類」的股票，例如盈富（2800）、金沙（1928）、長建（1038）、中銀（2388）、港鐵（0066）、恆基（0012），分注投資就可以。

至於新樓與舊樓，新樓一般都要比較高的溢價，同時較易買貴貨不太建議。

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Q12651：

老師你好~本人大概月入只有$20000頭
,黎緊會計劃大概有$25000-$30000的收入,而家每月支出用1500要供樓,

$2500要準備明年結婚開支準備開始做月供股票,
而家呢個不隱定嘅時勢,應該點樣分配去買/投資?

另外如果想7-8年內努力有$100萬
應該建議點樣部署?
謝謝老師

龔成老師：

我相信，你可以每月儲到$1萬的，甚至更多，以你的年齡，希望你盡你最大的能力去儲錢，先苦後甜！

雖然經濟不穩定，但只要我地用長線投資的角度，就無問題，這反而是入市的機會。

你可以將其中$6000，去做月供股票，盈富（2800）、恆基（0012）、銀娛（0027）、港鐵（0066）都可以。

餘下的資金，就在大市平宜區時，適當地運用。

投資後，可能中短期股價仍會跌，這點無人知，但我地從5年的角度，這反而是不錯的投資時機。如果當情況明朗，經濟向好，股價又會上左，你又買唔到平貨，所以我地要善用短期不利機會。

只要你保持進行，我相信你一定能達標的！

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Q12652：

你好，0001 你點睇？
可以嗎？

龔成老師：

長和（0001）有質素的，但賺錢能力比過往年代略有減弱，不過仍有投資價值，但企業的增長力不強，你只可以當佢收息股，同埋有少少增長力，唔好對股價長期增長有太大的期望。

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Q12653：

龔成老師：想問問 現時 直接購入 或 月經供386 中石化 和 3988 中國銀行， 作平穩作收息合理嗎？

龔成老師：

兩隻都是收息股，都有投資價值，但不要對股價有太大的期望。

中行（3988），你可以分注投資，但中國經濟有可能令中短期略有風險，特別是壞賬問題，不過股價基本上已經反映，只是有可能小小波動。

但只要你集中長期收息，就無問題。

至於中石化（0386），質素算是不差，但又未到好好，始終這只是商品企業，沒有一些太大的優勢。生意近5年只是上上落落，無乜增長力，這是受油價等因素影響，反映佢處於一個被動的狀態。

所以，然股價回左，但只是合理水平，不過作為收息股投資，都可以，但由於優質度不算好強，因此不會太大注。

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Q12654：

龔成老師你好，我和先生入市買了一層約8百萬的二手樓了。

因此令手上現金大幅減少（餘一百萬左右；另股票市值1.2M，現蝕約10%），以致最近跌市也不敢動用現金入市。

本來想在股市套現現金備用，但最近市況令我卻步了。樓價中長線我們也不太擔心，所以最近淡市我們心態上仍能應付。

想請教的是709及1333。我明白老師所說的買股票=買公司的理論。

只是最近經濟下行，零售前景一般，早前709發出盈警後股價大跌，不禁令我想是否及早（其實已經遲了）賣出止蝕為佳。

至於1333（倉位較大，爸爸幫忙投資時買入），早前突然出現美國控告其創辦人的新聞後股價也是插水，前景未明。

公司的業務未見有大影響但不排除稍後案件正式審理會令股價繼續受壓。到底如何斷定該股票是時候止蝕換出？

最後感謝老師提醒要做好分注，因為我一開始買股票的模式是幾手幾手買（以為可減少一點手續費）。

但嘗試過分注後便明白較好控制情況，雖然價位低時未必能大手購入但最少不會於高價入大手貨。謝謝！

龔成老師：

現時你持有$100萬現金，如果你備用方面已足夠，就唔需要特地賣出股票去套現備用。

除非你持有的是無質素的股票，就要賣出，但如果是有質素的，就應該長線持有，不要理中短期的情況。

佐丹奴國際（0709）是不錯的收息股，但增長力方面則較弱。你睇翻佢的財務數據，可以見到佢近幾年的生意幾乎無增長，雖然盈利有上升，但不多，只是一些基本的增值。

至於近期的情況，對佢的確不利，中短期仍會令佢較弱，但以長遠來說，又不是太差，大家最終都要消費的，佢不會永遠都無生意。

所以，只要唔理中短期波動，集中在長期收息，就無問題。

至於中國忠旺（1333），的確有點問題，因為佢現時的情況，不一定只是短期問題，企業的賺錢能力都有可能受影響。

這股本質算是不過不失，但現時面對的風險較大，最好在有較大的反彈後，賣出部分先，餘下則守住，等之後事情的發展。

另外，我地投資，其實是建立一個「平衡的財富組合，長線持有」，買入時最好分注投資，令買入價平均。

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Q12655：

你好 龔成老師 想請教一下股票以外的問題
本人現職做緊一份合約工 下年年中會完約 暫時公司重未講會唔會續我約/轉長工

剛剛有一份公務員的工請了我 但人工會少幾千元 不過政府工每年跳point及加人工，相信很快會追回現時人工水平，而且長遠計（10年後）政府工做到頂薪人工會很高

請問龔老師我是否應該放棄現時的合約工 轉做政府工？

龔成老師：

我地所有野，都是從長遠的角度出發。

即是你以5年後、10年後的角度分析，你想當時做那類工作，人工如何，過的生活如果。然後就要分析，那一份工最能助你達成長遠的目標。

暫時睇，兩者間，政府工的長遠情況較好。當然，你的長期目標，只有你自己先知，所以只有你自己先答到。

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Q12656：

龔成您好，好鐘意睇您經一的龔成信箱，希望得到指點：

本人與女友今年26，金融業，2人月儲合共2萬（佔月入40%左右），目標1年內結婚，2年內置業。

短期目標係希望一齊儲約60-70萬結婚+首期。
目前我地既資產大約有3萬現金+14萬月供股票。以下係我地既月供組合：

6、27、700、823、1299、1313、2007、2388，供左1年左右 大部分都仲未供到1手；月儲2萬當中會大約用1.6萬做以上8隻月供。

分別月供既amount 每月會主動做reallocation，太貴會留多啲現金，或將多啲分配係較平既股上。

希望麻煩龔成評點一下以上既組合，同埋對達成我地目標有冇咩其他建議（因為環球經濟問題對達成目標有啲保留）？麻煩哂！

龔成老師：

由於你地打算1、2年內會結婚置業，這都要你一定的現金的，而我地投資股票，原理就是買企業，等企業成長，但1、2年並不是一個長年期，當中的升跌因素，好大程度受市況及外圍等因素影響，當中會有一定的不確定性。

所以，你宜持有較多的現金，較少的股票，而股票會偏向穩健類為主。

雖然都可以月供股票，但金額就不能太過多。

你現時的現金比例不多，可以在1年內，先賣出風險較高的類別套現。之後，可以儲現金較多，月供股票不是不可，但比例上不能太多。

碧桂園（2007）風險較高。如再有需要，騰訊（0700）、華潤水泥控股（1313）都算是略波動的類別，可能要停一停（具體情況，你要計算自己將會要多少現金）。

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Q12657：

53 歲，已退休，之前都係短線投資，仍有20萬人民幣同42萬股票如下：

189東岳集團10000股 $4.26入
769中國稀土 14000股 $0.475入
1114華晨中國 10000股 $8.62入
1728正通汽車 20000股 $2.96入
1766中國中車 16000股 $6.19入
1888建滔積層板 10000股 $6.52入
2312中國金融租賃 220000股 $0.119入

呢7隻股票應該保留定賣出？
如果賣出，建議轉那些股票？
目標係每個月有$10000被動收入 可以點達成？

唔好意思問題有d長，感謝你既寶貴時間

龔成老師：

首先，短線操作根本無法賺錢，之前我做銀行及證券行多年，見盡散戶的賺蝕情況，短炒者是輸得最多的一群。

上述持有的股票，大部分質素一般，持有的價值算是中等，而我地投資，應該集中有有更優質的股票。以下3隻更是有較大的問題。

東岳集團（0189），3年前核數師出過「保留意見」，反映賬目曾經有問題，不宜投資。

中國稀土（0769），企業年年虧損，睇唔到有投資價值。

中國金融租賃（2312），企業年年虧損，睇唔到有投資價值。

對53歲的退休人士來說，上述的7隻持股，無不適合。

應該建立一個收息股的組合，目標是5%、6%的股息率的收息股，例如港燈（2638）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、匯豐（0005）、置富（0778）、陽光（0435）都可以。

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Q12658：

龔老師你好，都follow左你一排，有d股票問題想問下：
1）手持大約10萬股匯豐，但未到價，請問繼續持有當收息有無問題？會唔會跌到收唔到？

2）之前3988開始跌，入左d貨，但佢而家跌到$3.02，可唔可以再入貨溝淡d? 收息穩陣嗎？

先多謝你嘅意見! 繼續支持!

龔成老師：

1）我地繼續持有一隻股票與否，並不是睇「買入價」而是睇企業的質素、前景。匯豐（0005）都有質素的，但賺錢能力比過往年代已減，這類股不適合佔組合的比例太多。

另外，這股只是收息股，不要對股價增長有太大期望。

所以，你要考慮，如果之後一直收息這個股息，但股價基本上無乜增長力，是否合你的投資目標。

2）如果你本身的股票組合，銀行股的比例已超過了3成，就唔好再加銀行類別。

本質上，中行（3988）不算差，但同樣增長力有限，只是收息股，不要對股價有太大的期望。

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Q12659：

龔成老師，你好！我係澳門人，收入40k，丈夫收入相約，現時33歲，現時住一層樓另有一層樓收租，兩間屋都供緊。我扣除所有開支、保險及供樓後，每月可存約16k元（未計先生的儲蓄）。

本身對股票幾乎零投資經驗，最近聯名戶口儲蓄了近450k元，希望開始學習投資，由於讀了你的年報勝經、股票勝經等。

打算先月供股票，目前希望每月供8000元，我問過銀行每供一隻股票，每隻每月收50元手續費，未計交易的各項手續費，想問月供金額太少的話，月供費用會否讓回報大減？一般建議每隻股票的月供金額達到多少錢，效益才比較高？

選股方面，希望供盈富基金(2800), 港鐵(0066), 銀娛(0027), 恆基(0012), 領展(823), 比亞迪(1211),恒生(0011)，由於月供只有8000，不多，應該選幾多隻及邊幾隻，這樣資金效益大一點？（因為每多供一隻就要俾多一隻的費用）

另外，聯名的錢打算這一至兩年內趁低吸納，雖然看了你的部分書籍，但暫時還是不懂估值，這階段有什麼股票可以留意嗎？

關於月供股票，本人在澳門，月供股票費用都是這樣，沒有香港銀行的優惠。

謝謝回答！不勝感激！

龔成老師：

如果手續費去到佔成本1%的話，就是較高，因此，建議你唔好分散去月供，只集中在一隻盈富（2800）$7000，因為這本身是一個50隻股票的組合，所以就算集中這基金，都無問題。

同時，你每月不斷儲現金，而其他的股票，就以一手手模式去入，只要在時間上有效分注，其實都能達到平均買入價的效果。

你上述的選股，都是有質素的，慢慢一手手模式去入就得。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，$45萬的資金，慢慢入貨，最好有$20萬等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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Q12660：

你好，我呢排見到你的分享，覺得很有道理同時不用經常留意股市影響我工作，想開始買你的書看，你會建議先看那本嗎？

同埋想請教吓你，我之前在網上見到人用狗股理論方法，你覺得有用嗎？

另外，我現在有500股02，30000股386,8000股939，500股941，4000股6823，15000股3988,10000股1398，5400股1810，40000股3337。

都是係呢排入，股價跌在5％左右，現金還有60萬左右，過多半年還會多70萬左右，想問下你有什麼建議給我，thx

補充一下，因為現在收入比支出小，怕坐食山崩

龔成老師：

你可以睇《股票騰經》、《80後百萬富翁》。

至於所謂的狗股理論。就是指每年年底，在指數成份股中選出股息率最高的股票，如果你有上過我堂，都知企業估值有好多方法，分析平貴有很多方法，利用股息率都是其中之一。

這理論的原理是找股息率最高的股票，即是找較平的企業（從股息角度分析），這方法並不是無道理，但就忽視了企業的基本面基礎。

例如，之前利豐（0494）仍是恆指成份股時，股價因大環境回落了不少，令股息率很高，但如果之前買入，現時虧損十分大，所以，這方法只能作為參考，要同時考慮企業質素及前景等因素。

你現時持有的股票，質素並不差，而這是我地選股的第一要求。

不過，有些質素並不算好高，例如安東油田服務（3337）。

同時，你有集中在內銀的情況，這會令你出現集中風險，自己要平衡翻。

另外，建議你多增加投資知識，在選股、企業估值、投資時機上落功夫，對你長遠財富有好大影響。

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多謝各位提問，若然你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網的，當然，會將發問者的身份，以及有關個人的部分刪去。

另外，由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。