邀大家一起守護偏鄉孩童
#此為無償公益分享文
Coway綠淨力空氣清淨機【美型積木機】
　　這裡買👉 https://gbf.tw/wes5r

此團所得將捐助台東尚武國小資源班

空氣品質越來越差
細菌病毒越來越強大
該怎麼守護自己和全家人的健康？

從沒有想過2020年已近尾聲
我們卻仍與世紀大病毒為伍
fight everyday!!
出門戴上口罩已經成為一種基本禮儀
尊重他人也保護自己

回到家卸下口罩、勤洗手以外
我會運用科技產品去濾淨家中的空氣品質
畢竟肉眼看不見的最可怕
懸浮微粒、化學氣味、二手煙、油煙...等等
都會飄浮在空氣中、殘留在織物上
無形中迫害我們的健康

所以在家裡的時間
我一定開著空氣清淨機！
淨化家裡的空氣形成保護罩
一方面把有害物質去除
一方面也除臭、制菌!!
這是我可以為家人做的事先預防之一

空汙越來越嚴重
PM2.5細懸浮微粒值超標
呼吸的每一口空氣不再乾淨
大家都渴望一台真正有效的空淨機!!
也有許多粉絲陸續來敲碗新機

來了唷～🙋‍♀️這次是公益合作
希望能站在巨人的肩膀上
盡一點微薄之力
把愛傳遞到偏鄉💗💗

🔺來自韓國的Coway
Woogjing Coway公司於1986成立於韓國
並為美國水質協會(WQA)官方會員之一
公司本身擁有環境保護研究發展的(R&D)實驗室
致力於環境保護與人類健康為目標
與首爾大學建教合作
並為韓國環境保護局合作之飲用水檢測機構
除淨水器商品外，其產品線更包括空氣清淨機、電動馬桶蓋...等等

2020新上市！
🔺Coway綠淨力玩美雙禦空氣清淨機
AP-1019C (CADR值221m³/h)
內置智慧微偵測器，可自動監控並調節淨化強度
主動捕捉空氣中的有害物質
有效淨化13坪空間的空氣

內建兩段風速，能手動靜音
也能設定為自動調節模式
自動顯示空氣品質顯示於面板上

淨化力，濾網絕對是關鍵！
🔺綠淨力Green Hepa濾網
Coway是唯一一家採用Green Hepa濾網的品牌
經長庚大學新興病毒感染研究中心認證
可抑制冠狀病毒(229E)活性達99.99％
可抑制A型、B型流感達99.99%
可抑制腸病毒七十一型達51.34%

一片濾網擁有三道過濾系統
■第一道: 前置水洗濾網
　利用高密度織網捕捉空氣中較大型粒子
　如灰塵、花粉、毛髮、毛屑等等
■第二道: 活性碳濾網
　蜂巢式活性碳顆粒濾網，除臭加倍
　能捕捉空氣中的微粒及各種異味
　讓空氣保持清新
■第三道: GreenHEPA雙效防禦濾網
　捕捉小至0.3微米的細懸浮微粒
　過敏原和二手菸、煙霧、塵螨
　抑制空氣傳播的流感病毒達99.99%

你曾仔細看過濾網嗎？
上面佈滿一堆灰灰粉塵
夾雜毛小孩的皮屑、我們的頭髮
還有一些肉眼分辨不出來的有害物質
非常的嚇人～～
好難想像我們的肺吸進這些東西
難怪我以前這麼過敏

舊式的空淨機濾網遮罩設計較難拆卸
太麻煩的會讓人想自動忽視🤫
很容易偷懶不洗濾網
我很喜歡AP-1019C這台的前置濾網設計
可以隨時抽出來清洗真的很輕鬆
前罩用水沖一沖
直接吸附於機身前方自然風乾就可以了
是更人性化、更直覺的設計
所以我現在每個月都會清一次前置濾網

AP-1019C外型像積木
所以有個可愛的名子叫『積木機』
長方型簡潔有力的外型
很擺放在家中任何空間或角落
價格也超親民好入手
原價12900 團購價只要7900
格威直接給粉絲6.1折優惠

家裡還沒有空淨機或想添購的話
趁團購優惠入手最划算
我們同事也都跟著團購買
買東西又能發揮愛心
讓愛發光～～
記得也揪需要的親朋好友一起來
替孩子們do something吧🤗🤗

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✔總代理格威公司貨
✔享原廠一年保固
✔付款後2-3個工作天內可收到商品

❓借我問一下：
大家家裡跟喝水有關的器具有哪些？
快煮壺？熱水瓶？冷熱開飲機？

以我自己來說 有以下這些：
✅檯下型淨水器（我目前用安麗益之源$約3萬多）
✅冷水壺（燒水用約$1300）
✅日本T牌熱水瓶（可設定三段溫度但由低調高要等很久約$3000）

最近我入手一台機器 真的很喜歡
🐬#海爾小海豚瞬熱式淨水器🐬
🔎詳細介紹及全台首團開賣看這裡：https://pse.is/LRLBY

如果只能用幾句話描述它 我想說的是：
🔜單身者及小家庭
🔜你們可以把家裡熱水瓶跟過濾壺都丟了
🔜就換成這一台就好！真的😂

這台結合 #開飲機 與 #淨水功能
造型好看時尚且不佔空間
他來我家的第一天 我詳細測試後
發現他真的只要 #三秒瞬熱‼️
我立馬把三千多的T牌熱水瓶封存送人😅

觸控面板含常溫在內九段溫控及各種模式
⚠️要喝濾泡咖啡？
沒問題！按下最適合的咖啡專屬模式
92度熱水/可選150ml或300ml水量
⚠️要泡牛奶？
也沒問題！按下專屬奶瓶模式
可選擇40 65 70度⋯等等9段水溫
再依據寶寶食量選60ml-240ml水量

我覺得他的最大優點在於：

1️⃣不用等煮水且溫度相當彈性：
⚠️快煮壺：大約要等5-10分鐘
而且如果同時要泡咖啡及奶粉
沒辦法選擇及控制水溫
⚠️熱水瓶：由低到高溫需重新加熱
除了費時費電 一樣無法彈性調整水溫
‼️小海豚瞬熱水器：
可瞬間加熱到不同溫度 3~5秒出水
缺點是出水量較小
雖完全符合濾泡咖啡要求
但對於喝水急性子的人來說
就請把這多出來的秒數當作修身養性吧😂

2️⃣基本過濾系統：
👍🏻濾水功能通過SGS檢測
👍🏻有效過濾氯、鉛、鉻等有害物質
也不用每隔一段時間打開熱水瓶
就被裡面的白白東西嚇死😂
雖然不能跟檯下型的大機器相比
但效果絕對不輸一般簡易濾水壺

3️⃣不需安裝 適合租屋/小家庭
▪️6機合一/方便省事/免安裝
▪️智慧觸控/清潔提醒等6大功能
▪️僅2KG重 輕巧時尚 2.5L水箱儲水量也夠

如果家中已有濾水器（像我）
你不一定要用濾心 就當瞬熱開飲用
或者就雙重過濾 更保安心（像我😂）

《總結》
我比較過 不論造型或功能
真的是目前市面上同頻產品最優的
廠商讓我全台首賣 價格自然優惠
大概只要濾水壺+熱水瓶七成的價格
四張小朋友加一點 功能卻遠超過兩樣加總
🔎全台首賣看這裡：https://pse.is/LRLBY
1️⃣第一次跟團者請點進連結先送出申請（直接以臉書帳號送即可）
2️⃣等核准通過 再進同一連結即可下單

📍團購截止：2019/11/6
📍出貨日期：2019/11/15
（可另外加購濾芯唷！）

Ps. 更多QA及社團資訊我放留言區

什麼是強迫症？
可以參考看看．．

好了，送完貨了，來說故事吧！

先說前言，
那位小姐之前打電話給我，
去年年底他家牽了一台新車，由於他要求完美
於是自己購買器具洗車並動手打臘，
結果牽車不久，有次他把一堆洗車打蠟的布跟家用抹布
全丟進去洗衣機裡一起洗，
結果沒想到噩夢從此開始，
她描述～她感覺洗完之後的所有抹布
都被蠟跟輪胎油給汙染變成有種黏黏的感覺～
然後連帶汙染了她的所有家具餐具
尤其是身體總是怎麼洗都不乾淨．．

她問我怎麼辦？
我建議她買天然的柑橘油去擦拭器皿看看，
但是要從小物件開始測試，或許可以把黏性物質帶走～
於是她先買了一小瓶試試看，然後我也以為故事到此結束。

（先喝口水串串場．．）

結果，昨晚突然打來了，
一接起電話，她先說她剛從皮膚科回來，因為她收到商品，居然先拿自己的手腕皮膚測試，用清潔力特強的柑橘油，用不織布沾了一點就反覆猛擦，結果皮膚當然受不了，被醫生診斷是接觸性皮膚炎，幸好也很快消腫退紅，現在已無大礙。

聽到這樣，我起先有點傻眼，
然後她就開始說起她的煩惱～我只好耐心的傾聽
原來自從抹布事件後，
她一直努力想把環境跟身體徹底清潔乾淨
希望能變回原來的觸感（她摸起來就是黏膩的）
一路試過各種溶劑都沒效，
為此她沮喪、失眠、大哭、焦慮到不行
她懷疑那些黏膩的物質會進入身體導致全家人生病
甚至要她老公花錢把家裡所有裝潢都打掉，
所有家具跟器皿全部丟棄重買，
所有水龍頭，包含廁所都裝上安麗益之源淨水器
（天啊是花多少錢？）
可是一切都做了，
每天打掃擦拭從早到晚，可是那感覺還是又回來了～

然後，她還花錢讓全家去做價格不斐的完整的健康檢查，
結果她跟孩子都正常，只有老公肝功能有點不好
（我覺得現代男性這樣應該蠻正常的），
但她更認定，這一切是那個汙染源影響了老公的健康，
而孩子沒問題，是病還沒爆發而已，
這讓她更想要徹底解決這問題。

於是，
我聽了慢慢陪她聊，引導她描述感受跟經過，
協助她整理出自己人生的幾個重點：

１．她自認為自己是很有科學觀念的人，關於黏膩的感覺，一定有汙染物沒被發現。
２．她從小求學、工作、家庭一帆風順，她的人生怎麼會被這種打掃的小問題給困住呢？所以她一定要追根究柢。
３．她非常苦惱，身邊的人都告訴她：
「難道你不能自己控制不要感覺黏膩嗎？」「我們不會啊那感覺只有你有！」
「你就不要去想就好了！」「你想太多了沒那回事！」
對於感覺得不到身邊的人認同，
她感到非常挫折，所以更要證明自己是對的。
４．她總共提了８次，她很怕人家說她是瘋子。

重點歸納出來後，
我自己的判斷，應該是患有強迫症而不自知，
因為心理學上有提到，人的行為認知其實很有趣，
基本上就兩個功能在做動，組合我們的日常生活
一個是「油門」，一個是「剎車」

「油門」跟「剎車」是什麼呢？

譬如，我們有時候會逼自己一定要把工作盡善盡美，
可是碰到太累了或挫折時，
剎車會告訴腦袋～放棄吧！休息一下吧！下次再做～

這就是剎車功能，會適時出來阻止你做出極限之外的事。

然後，這位小姐不曉得發生了什麼事，
她的剎車部分遺失或壞掉了，生活只剩下踩油門而已
於是每天不斷重複無意義、且會帶來困擾或浪費時間的打掃動作，
而通常在引起強迫症發生之前，會先有強迫意念，
她就是因為過度擔心被感染、污染，
所以剎車功能喪失，只用油門橫衝直撞，把生活搞得一團糟。

而心理學上治療方法是採用
認知行為治療裡的「暴露與反應抑制法」來治療強迫症，
這跟我之前文章中
所提到的「自我修正認知，並創造出新的情境」，
其實是意思是有點雷同的。

所以，她其實是需要家人警覺，並帶她去接受治療的
不過，在台灣對於這方面諮商，事實上資源很少，
因為精神科不會聽你說，他們只會開藥給你減緩焦慮，
但對於改變認知並沒有幫助。

最後，我的處理方法是．．

先告訴她，你的困擾的確是很大的困擾，我能感同身受，
【要先同理心病人的處境，因為當我們對病人說你想太多了，只會再度刺激病情，加深焦慮而已】

然後建議她，遵照健康檢查時，
家醫科醫師的指示轉診到身心科接受診斷，
確定心理層面沒有問題．．
（直接說她精神出狀況我猜她一定不去）

【最終，電話裡她總共大笑了八次，一直說屁啦我精神沒問題啦！
不是心理狀況啦我超樂觀的．．之類的話＝　＝＂】

好吧！
我對她的否認其實一點都不意外，
因為正常情況下，
精神疾病患者一般都認為自己是正常的，
都需要家人提醒與協助就醫才行～
譬如～有次我自己去看身心科，
我跟醫生說，醫生阿我覺得我自己心理有病，
醫生馬上大笑說～
你只是情緒低落啦你正常的很＝　＝　

因此，對於她這樣的偏執，我無可奈何，

看來只有她家人的警覺跟陪伴，才能有所幫助。
＃願神保守她了阿門
＃我老婆的抱怨我就要加班聽了希望您不要再打給我了
#生病要看醫生不是找我這個賣清洗原料的
文章同步於：粘拔的幸福碎碎念　　
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我是羅卡Rocca，歡迎光臨我的頻道！
目前是每週二、五晚上六點準時更新頻道，
其餘時間有空還是會更新哦！

今天要來挑戰用100吃一天，雖然蠻多人挑戰過，但是親身經歷跟看看別人去做，真的是有很大的差別，雖然在台灣，食物的價格已經算是平實近人，不過...100元還是有很大的挑戰吶!!!
(((使用瓦斯請注意安全)))

上一部影片: https://youtu.be/JGiJJCgVusY 寶可拳 皮卡丘篇 #03

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