[中秋快樂🌕] 昨天原本想再晨騎一次的。不過前天晚上居然不到九點就想睡覺了，感覺不太妙，果然起床時已經七點多，上樓梯的腳步也很沉重🦵🏼⋯⋯看來我的體力應該沒有退步太多，但身體並不習慣這麼大量的運動吧！那就順理成章休息一天，雖然這也代表連假四天只能探索到龍潭的少少幾條山路有點可惜，不過我並沒有在準備什麼比賽，該休息的時候還是得休息😌。 倒是多了不少悠閒時光在家裡弄盆栽🪴、採收地瓜葉空心菜九層塔之類的🌿，也是不錯啦。老爸把頂樓加蓋成溫室，自己種植一些蔬菜，也是鄉下才比較能有的體驗😉。也多花了點時間拉筋和瑜伽放鬆，昨晚也就恢復成十點半有睡意的狀態了。 今天也在六點前起床，狀況果真不錯👍🏼，這樣應該可以騎車了吧——別忘了我還要騎到火車站才能回台中啊。這次特別訂了自強號的兩鐵車廂，這樣只要把腳踏車放到架子上就能舒服的坐下來，不用像搭區間車那樣擔心沒位置坐、或要一直顧著車免得傾倒或到處亂溜了🤣。全副武裝防曬準備出門，原本以為太陽出來很快就會變得很熱，結果居然出了個陰天☁️，真是太幸運了！ 老爸知道我要騎到中壢，建議我騎「金陵路」，果然非常舒服好騎，車流量不會太多，也不會經過山子頂那邊的市區，而且幾乎全程都是緩下坡↘️！兩三下就溜到中壢後站了，想想我如果自己找路騎或許就騎到中豐路去了，媽媽也不相信我居然40幾分鐘就能從石門山腳下騎到中壢😂。看來我平路下坡還是騎得快的，只是真的要看身體狀況。 搭上113次自強號(中壢站南下月台的12車燈箱怎麼不見了？只好自己畫上去)，這好像才是我第二次利用自強號的兩鐵車廂！腳踏車架非常穩固完全不用擔心車子脫落，而且人也能坐在旁邊寬敞的座位上😌。以後單車旅遊實在該多加利用才是。 準時抵達台中，看看時間剛好接近十一點，今天剛好是週二，是 @fukuyaramen_taiwan 福屋拉麵限定菜單日！原本以為平日要上班而永遠無緣——畢竟就算五點準時下班風塵僕僕從中科趕到台中火車後站，每個時段限量30份的拉麵也應該售罄了——結果因為中秋節的關係讓我有了唯一的機會，二話不說就騎到店門口開始排隊，幸好我是第一個，可以發呆休息一下☺️。 九月的限定是柚子胡椒松露清湯拉麵🍜，有鹽味和醬油兩種口味。我點了醬油口味再加一份串燒🍢。湯頭一開始覺得有點太清淡，不過或許是柚子胡椒和金桔汁慢慢融入湯頭中、也或許是我陸續加入了七味粉提味的關係，卻是越吃越覺得意猶未盡。中秋節不一定要吃燒烤，一個人吃拉麵慶祝好像也不錯嘛😎～飽足後悠閒騎回南屯，半路上居然下起雨來🌧️，幸好只飄了幾滴就停。 今天下半天又是me time了，這四天假期回老家居然完全沒被家人唸，是件好事！希望以後如果穿什麼尺度較大的衣服👙、或者甚至帶女朋友回家👩🏻‍❤️‍👩🏽等等，家人也比較能接受囉。 #漸入佳境 #中秋節快樂 #兩鐵旅行 #流水帳 #蔬食

⟢雞家族親子烏龍麵⟣ 親子丼就親子丼，叫雞家族感覺更殘忍 多加了一堆蔬菜，好飽啊～～～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 有一次酸媽問我會不會做親子丼，我說會啊！而且滿拿手的（很好意思講），當天晚餐就做了親子丼給家人吃，結果兩老都默默的吃，沒有一點點評論，表情平淡到不行🙂，但我覺得超好吃啦怎麼樣！！！！！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #酸的一鍋到底 #看你高興系列 ■雞家族親子烏龍麵（料多多版本） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▲材料 ⇀冷凍烏龍麵···1包 ⇀雞腿排···1片 ⇀洋蔥······看你高興 ⇀紅蘿蔔···看你高興 ⇀杏鮑菇···看你高興 ⇀高麗菜···看你高興 ⇀蛋·········很餓就2顆，我是都用2顆啦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▲醬汁（以下是比例，可依照料的多寡做調整） ⇀醬油······1 ⇀味醂······1 ⇀熱水······4 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▲START▲ ①雞腿排肉面畫刀；洋蔥、紅蘿蔔切粗絲；杏鮑菇撕成粗絲；高麗菜剝小塊；蛋稍微打一下，不要打太散 ②鍋子不放油，雞皮向下小火煎到出油，再中火煎到上色、變脆，肉面不用煎，取出切塊備用 ►►一開始先不要動，出油後就可以勤換方向讓上色均勻 ►►上方可以放重物，讓雞皮貼合鍋面 ③下洋蔥、紅蘿蔔、杏鮑菇、高麗菜，稍微炒軟 ►►有均勻沾到油即可，保留脆度 ④倒入醬汁，把洋蔥煮到微透明 ⑤加入冷凍烏龍麵、雞腿，蓋上鍋蓋煮到麵散開 ⑥倒入蛋液，煮到喜歡的熟度，完成⟣ ►►蛋液開始有點凝固後就可關火蓋鍋蓋，用悶的，更滑順 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 前陣子在家裡附近有看到一攤賣香草盆栽的，迷迭香、薄荷、鼠尾草等等，而且都是小盆小盆賣，超適合偶爾會用、但又不常用，連續兩週路過都好想買，但又好怕一下就死掉（已經養死好幾盆的植物殺手），所以都含淚走掉，這幾天想做個甜點，想說有個香草裝飾level就會升好幾階！但那攤已經不見了！！！！(;´༎ຶД༎ຶ`)完美詮釋錯過不再 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我買東西真的會考慮好久，比價、比款式、想用途多不多，一來是摳，二來是怕後悔，有時候逛店會走掉又走回來，來來回回三、四次，都好怕被誤會要偷東西 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #烏龍麵 #讚岐 #讚岐烏龍麵 #親子丼 #udon #udonnoodles #うどん #おやこどん #一鍋到底

最近真的好喜歡綠葉🍃買盆栽會上癮超可怕，然後發現一直以來都被我堆雜物的後陽台其實是可以好好利用來種種植物的！ 後來變成買種子自己種，看到小綠葉長出來的時候內心會尖叫，覺得植物真的好神奇，變化怎麼這麼大，種子跟後面長出來的葉子跟後面長出來的花跟果實完全不一樣啊！ 希望可以慢慢變得不這麼植物殺手，希望可以如願種出想要吃的蔬菜，好想趕快吃自己種的蔬菜跟水果🤍🤍🤍