#誰在變老

因為小孩在我這邊用中醫的方式調理有進步，一段時間後，常有媽媽自己也掛號來服用中藥調理身體，或者進一步會希望家裡那位「整天都在喊這裡不舒服那裡不舒服（或到週末就病厭厭躺在床上）」的男士也來讓我看看，能否加強改善什麼。

究竟從中醫的角度，小孩和大人的狀況，有什麼差別？誰比較嚴重（比較難搞）呢？

小孩，一般條件下都是不斷地成長，茁壯的。即使起跑點略有落後的孩子，後來也能追上去。身體的營衛氣血都是明天比今天更成熟，下個月比這個月更進步的一個趨勢。若是因為飲食不均衡，或作息不規律，或先天帶有過敏體質又遇到現在的糟環境，於是誘發許多過敏性疾病，或是反覆感染難癒、一直在生病……這看來好像很慘的狀況，我們臨床上觀察，其實是完全不悲觀的。喔？
真的啊！小孩的好處就是「不舒服就不會硬撐」，只要大人願意好好約束規範，讓他們好好吃，好好休息，好好運動，再配合一些中藥，短則數月，長也不過數年（黃金時期大概就是幼兒園到小學），就可以看到體質轉壯，症狀減輕，生病頻率降低。
這麼神奇？不！我們只是順勢而為，在他們本來就該有的茁壯趨勢下，稍微「借力使力」而已。

那麼各位辛苦的爸爸媽媽呢？

如果治療小兒是像網球「回發球」，看似來得很猛，只要「冷靜、巧勁」好好處理，就相對輕鬆。那麼治療大人就像是從投手丘投出一顆時速140km的快速直球，還要注意不能被扛出全壘打，那樣的「費力又費心」。

關鍵就在於，每個人過了25歲之後，身體各方面就開始走下坡了（這是無可避免的趨勢），只能保養，減緩退化，不能「回春」，抱歉。

以多數人為例，媽媽們，本來身體不錯，但經過懷孕、生產、產後照顧小孩這些過程，幾乎都在用身體的「老本」硬撐著，往往等到孩子漸漸長大，才驚覺：我竟然會心悸、暈眩、反覆感冒、咳嗽好不了，月經要嘛不來，來了又停不住………為何我以前不會這樣？

再來談談大部分的爸爸們。雖然，也許，沒有擔負第一線照顧小孩的責任，但無疑地，小孩出生之後，爸爸們都是加倍努力工作，加班更多，出差更多，熬夜更多……
本來年輕力壯，偶爾感冒了，西藥房買個成藥吞了，睡一覺就好了，現在怎麼去診所看了三輪（共9天的西藥）還在咳！或者，頭皮出現問題，或者，手指縫出現汗皰疹，或者，皮蛇（帶狀皰疹）都發出來了！

這並不是您熟悉的那位醫師不會開藥，也不是藥廠偷工減料，而是您自己的身體（元氣、營衛、免疫系統）已經退化（或失調）了！

一般生病了，症狀的顯現（如：鼻涕咽痛咳嗽拉肚子），是身體的營衛氣在運作，目的是要藉由這些“戰場”將外敵殲滅或是驅逐，但一般的（中）西藥治療方式是「消炎」，將這些反應壓下去。

這樣模式在我們還年輕（氣盛）時，偶一為之，可以，因為症狀下去了，身體舒服，元氣恢復很快，免疫系統可以把剩餘的問題修復，並不留下尾巴（殘局）。

只可惜，歲月只會無差別地對待每一個人，與成長中的孩子相比，我們只會愈來愈老，如果沒有運動、注意飲食作息，元氣和營衛必然下滑（滑的速度絕對比孩子玩溜滑梯還快！），所以再遇到近似的病菌，我們若還用一昧消炎壓制的方式來治療，後續會有兩個發展：

一是下次身體變本加厲去反應，即往自體免疫疾病的“過度發炎”方向走，例子有：乾眼症、頑固濕疹皰疹類、僵直性脊椎炎、免疫性腸炎…等等。

另一個方向是，身體沒辦法再抵抗了，所以敵人長驅直入，造成臟器的實質損傷，常見例子有：肺炎、肝炎、胃炎、胰臟炎、膀胱炎...甚至這些臟器的癌細胞等等。

並不是在危言聳聽，但以上這些病況，好處理嗎？當然不好處理，中西醫學都不好處理，所以我們的目的是要「防範於未然」，不是要「臨渴而掘井」。

爸爸媽媽們，從今天開始，減少熬夜，增加運動，戒掉零食、手搖杯、速食…，多陪陪孩子去呼吸山林間的清新空氣吧！

正如這篇文字的標題「誰在變老」要叮嚀的，莫要等到孩子壯碩了，自己卻（無奈地）虛了，病了，又自怨自艾地把責任賴到孩子身上喔！

#積極的預防醫學