吃過水果中的紅寶石嗎？這個被土耳其人稱作是天堂水果的「紅石榴」，在入秋之後，正是嚐鮮好食機！

紅石榴呈圓球形，主要有紅色和粉色兩種，外皮似皮革，果實帶著白色薄膜包覆著數百粒如紅寶石般晶瑩剔透的種籽。又因外型似蘋果，其英文名Red pomegranate源自拉丁文pomum(蘋果)和granatus(種子)的結合，意指含有很多種子的蘋果

當中富含花青素、維生素C、膳食纖維與石榴多酚，具優異的抗氧化作用，對於延緩衰老與養顏美容，亦具卓越貢獻。此次彙整了「5個紅石榴的優點」，趁著產季吃起來，便可散發如寶石般璀璨耀眼的紅潤光采！

❶膳纖飽足體態佳
據英國愛丁堡皇后瑪格麗特大學發表之研究，連續3週在飯前飲用1杯紅石榴汁，能減少正餐的食用量，主因是其纖維量高，半斤就含15公克纖維，能產生飽足感，以降低攝食量

❷血糖平衡護健康
據美國營養期刊Nutrition Research曾有相關發表，指石榴可降低空腹時的血糖水平值，實驗測試糖友適量飲用石榴果汁，其中紅石榴雖含有糖，但因糖附著在抗氧化劑上，所以仍具降低血糖水平之能力

❸高酚養身不肺力
豐富的石榴多酚，包括鞣花酸及黃酮類等物質，具高度抗氧化和抵抗動脈硬化之能力。而據美國血液腫瘤學教授Gary Stoner之動物實驗證實，鞣花酸具抑制肺臟腫瘤的作用，適量攝取可有助於降低肺癌之風險

❹心血強化保元氣
具有ACE血管張力素轉化酶，可使動脈擴張與降低心臟打出血液到動脈時所遭遇的阻力，因而可降低血壓，並讓心臟更容易收縮。且能減少壞膽固醇的氧化現象，以阻止粥狀動脈硬化的發生率，是預防心血管疾病的保健水果

❺抑菌阻黴增防禦
含有豐富的單寧酸酚類物質，具抑菌、抗病毒與防黴菌等作用。且據中央研究院院士暨中國醫藥大學校長洪明奇的科研團隊研究發現，單寧酸能夠雙重抑制新型冠狀病毒的主要蛋白酶和跨膜絲胺酸蛋白酶2，以抵擋病毒活性

#紅石榴如何挑
🔺其重量越重，表示水分含量越豐富，口感更多汁

🔺以手輕壓紅石榴時，整顆觸感呈結實為佳，如有軟陷感或外表有明顯損傷，即不建議

🔺果皮的顏色跟石榴的成熟度或風味，雖無直接關聯性，但選擇時仍以顏色深、果皮帶光澤為佳

🔺當手感摸起來平順圓滑像顆蘋果，當中果實通常尚未成熟；而熟成的果實，會從內部將果皮往外撐，外型就會呈現多邊形之狀態

#紅石榴如何切
Step1→用刀子沿著紅石榴頂端周圍劃一圈，並沿著劃開的部分，把頂端的果皮剝下

Step2→在石榴的外皮劃刀，下刀前先觀察石榴內部白色纖維的位置，對準後再下刀，下刀時只要把石榴的果皮劃開即可，不要將石榴分切

Step3→劃刀後，沿著下刀處把石榴往外剝開，讓中心的種皮跟果實分離。取一個大碗，將開口處朝下，用大湯匙敲打果皮，果實便會在敲打的過程中，一顆一顆掉進碗裡

#紅石榴停看聽
⚠️其gi值約30，屬低gi水果，糖友可適量食用

⚠️因其口感酸澀，較易刺激消化道黏膜，而引起腸胃不適，如有胃潰瘍、十二指腸潰瘍者不宜多食

⚠️吃石榴可能引起過敏，若食用後出現症狀如瘙癢、腫脹、流鼻涕和呼吸困難，請停止食用，若嚴重不適即應就醫治療

⚠️整顆未切的紅石榴，放進冰箱中冷藏比常溫更耐放，而處理好的果實，若把水分瀝乾，放入保鮮盒中，冷藏可保存3~5天，冷凍保存得當則能放更長，但仍應趁新鮮食用完畢為妥

#凱鈞話重點
#5個紅石榴的好處

常常有人跟小編說：
『植鞣皮好美好美，但好像很難照顧....』
其實真的不用怕植鞣皮難照顧，
因為會自然的產生變化，
就是植鞣皮最大的特色呀❤

▍植鞣皮全系列 ▍
→ https://s.startown.tw/3rWyiHe
▍防水＋保養全系列 ▍
→ https://s.startown.tw/3yvxcEE

換個角度想，
好的東西，值得花時間培養不是嗎💕
不管變得如何，
它都是你最獨一無二的包包，
也是包包給你最好的回饋！

只要是植鞣皮，不論什麼顏色，
經過上油保養的動作，顏色都會變深✨
這是自然的效果，而且是不可逆的喔！

尤其是原色植鞣皮！！！
只要稍稍碰到水、碰到油、碰到髒污，
變色的程度會比其他皮料明顯很多喔！
所以購買前一定要想想😉

原色皮革只要用過一次，
就會跟新收到的顏色有落差囉～

就算放著不使用，
也會隨著時間皮革慢慢氧化，
仍然會逐漸變深色唷～

購買包包後，先別急著用！
可以先給它來一場舒服的spa😚

第一週，2天一次，共上3次油！
第二週，3天一次，共上2次油！
每一次都要少量均勻地擦拭，
等最後一次皮革油吸收完畢後，
就可以開開心心的帶它出去玩囉！

這樣主要是讓皮革形成一道保護膜，
也就是所謂的『包漿』，
對灰塵髒汙會有一定的耐受程度喔～

平常使用完後，
可以用乾布或馬毛刷輕輕的清理灰塵。

除了日常清潔外，
建議可以每30-45天上油一次，
維持皮革的彈性與柔軟度✨
才不會讓皮革產生質變喔～

另外，因為環境中的灰塵很多，
如果不定期清潔，
灰塵跟髒污會日積月累無法清除...
這時就需要交由更專業的師傅清理喔～

若是真的不會保養，
可以送去給專門做皮革保養的店家，
或是動動小手指私訊小編，
小編都很樂意協助大家的呦(๑•̀ㅂ•́)و✧

皮革若是沒有經過保護及保養，
不小心碰到了水、油或是酒精，
就有可能會變形變色或變質😩

而且經過變形變色的皮革是無法復原的，
唯一能處理的方式就是繼續使用，
或是使用保養油擦拭皮面，
讓皮革顏色一起變深，使深色處變得不明顯唷！

▍植鞣皮全系列 ▍
→ https://s.startown.tw/3rWyiHe
▍防水＋保養全系列 ▍
→ https://s.startown.tw/3yvxcEE

{皮革的保養照護密技}
https://lihi1.com/Z5FlI
優雅人間
包要看起來廢(笑）
其實講究的是能"輕鬆攜帶"
同時必須 #很能裝 的小包包
萬年不滅的黑色系與馬鞍風琴型製作
一次擁有多種需求

真皮的質感大家都喜歡
怕的是不會照顧
好好的一個美包
#會不會被我弄壞？
-皮革發霉了怎麼辦？
-不小心淋到雨會有影響嗎？
-一段時間不使用的話該怎麼收納？
-已經變硬的皮革還有可能變軟嗎？
-如果不小心刮傷掉色/褪色/碰傷，該如何處理呢？
-五金釦具產生的金屬氧化物「銅綠」該怎麼清潔？

來為大家解惑
其實這一切都沒這麼難
只是你的心魔與刻板印象
小幫手實際進入皮革職人的工作室
把想要了解的問題一次解決！
在許許兒家購物也要擁有知識
才是新世代的聰明消費
讓我們一起變成生活智慧王

-
新朋友加入獲得$100購物金
IG加入 第一手限時動態在這裏 @xuxuwear
#許兒官方Line 2.0 ID:@xuxuwear
#台北中山沐光店 LINE ID : xuxuweartp
台北市大同區赤峰街49巷6號
#高雄鹽埕散步店 ID:xuxuwearkyc2
高雄市鹽埕區新樂街125號