[爆卦]皮蛋地瓜葉食譜是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇皮蛋地瓜葉食譜鄉民發文沒有被收入到精華區:在皮蛋地瓜葉食譜這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 皮蛋地瓜葉食譜產品中有19篇Facebook貼文,粉絲數超過6萬的網紅李婉萍的營養天地,也在其Facebook貼文中提到, 跟著當季吃食材✨ 立春是萬物開始生長,也是養肝的時節, 應避免過酸過辣的食物。 ⭐️立春食材之星-地瓜葉⭐️ 價格便宜又富含鐵、鈣、維生素C、胡蘿蔔素等, 具抗氧化能力。 【食譜推薦】金銀蛋炆地瓜葉 👉食材 地瓜葉300克、熟鹹蛋100克、皮蛋100克、蒜頭5克、水2湯匙 鹽少許、糖少許、米酒1...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,涮嘴【三杯皮蛋】簡單經典臺菜,讓皮蛋不再是配角! 「料理皮蛋總是黏到一塌糊塗的嗎?」 「想到皮蛋只會做皮蛋豆腐嗎?」 上次看到大家對之前的「皮蛋地瓜葉」 非常有興趣以及反應熱烈! 今天跟大家介紹一道經典台菜, 【三杯皮蛋】不只下飯又能當作聚會神菜! ⛱簡單哥小前置: 皮蛋先用電鍋蒸十分鐘 ...

皮蛋地瓜葉食譜 在 Ting Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 11:27:54

- 週五午餐必須有飯後甜點😋 📌日式鮭魚炊飯 📌皮蛋地瓜葉 📌奇異果 📌紅棗白木耳鮮奶 這餐有點太飽,白木耳真的太強了🤣 |紅棗白木耳鮮奶 鷹嘴豆和乾燥白木耳洗淨冷藏浸泡開水兩天,白木耳切碎放入電鍋蒸煮至軟爛,加入紅棗乾再燉煮一下,放涼後加入鮮奶,紅棗和鮮奶的甜不需要加糖就很好吃,而且白木耳和...

皮蛋地瓜葉食譜 在 Gia Young Instagram 的最佳解答

2021-09-03 18:00:06

#一分鐘食譜 ☝🏻糯米椒炙燒豆腐 某日逛網看到糯米椒料理的相關討論,想起冷凍櫃正有一包糯米椒,便也燒了一道糯米椒炙豆腐,果然若想像般下飯! 食材:豆腐一盒(我用雞蛋豆腐)切塊、糯米椒一碗(切段)、蔥段少許、辣椒碎少許、蒜片少許 醬料:醬油2大匙、烏醋1大匙、糖1大匙、米酒1大匙、開水2大匙、香油...

皮蛋地瓜葉食譜 在 瑞丘※便當飲食日記※ Instagram 的最佳貼文

2021-07-05 16:53:10

🍱《右滑有料理影片👉🏻》 你們有喝過這道湯嗎😆 / 💡#今天吃什麼 ✔️皮蛋地瓜葉湯 / 💡材料 薑絲、地瓜葉一把、皮蛋2顆、油蔥酥少許 / 💡作法 1️⃣切薑絲,皮蛋切成4等份(不要切太小) 2️⃣裝鍋水加入薑絲,煮滾後加入地瓜葉跟皮蛋及一點米酒跟鹽巴調味,煮熟之後皮蛋蛋黃稍微融化一點就差不多了,...

  • 皮蛋地瓜葉食譜 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的最佳貼文

    2021-02-03 16:26:00
    有 277 人按讚

    跟著當季吃食材✨
    立春是萬物開始生長,也是養肝的時節,
    應避免過酸過辣的食物。

    ⭐️立春食材之星-地瓜葉⭐️
    價格便宜又富含鐵、鈣、維生素C、胡蘿蔔素等,
    具抗氧化能力。

    【食譜推薦】金銀蛋炆地瓜葉
    👉食材
    地瓜葉300克、熟鹹蛋100克、皮蛋100克、蒜頭5克、水2湯匙
    鹽少許、糖少許、米酒1茶匙、植物油2茶匙
    👉作法
    1. 地瓜葉去老梗挑好洗淨,瀝乾水分備用
    2. 蒜頭去膜、切成蒜片
    3. 皮蛋、鹹蛋去殼,切小丁備用
    4. 起油鍋,倒入少許油,放入蒜片炒香,再加入鹹蛋炒至起油泡,並加入米酒炒至酒精揮發後,放入地瓜葉、水一起拌炒
    5. 地瓜葉炒軟後加入糖、鹽及皮蛋拌勻即可

  • 皮蛋地瓜葉食譜 在 上班族宅喵的美食趴趴走 Facebook 的精選貼文

    2021-01-02 17:40:58
    有 42 人按讚

    【食譜】#地瓜葉炒皮蛋
    地瓜葉老是清炒不膩嗎?其實加一點皮蛋一起炒就能讓美味提升一大截,簡單用油蔥酥、蒜頭炒過地瓜葉跟油蔥酥就會變得又香又嫩又好吃,而且做起來超級簡單,快一起來試試看喵。

    #蔬菜食譜
    #簡單上桌
    #手做料理

    【完整做法】
    https://www.fatnyanya.com/potato-leaves/

  • 皮蛋地瓜葉食譜 在 中時新聞網 Facebook 的最佳貼文

    2020-12-26 16:45:00
    有 4,514 人按讚

    加皮蛋真的比較好吃嗎?😲(#海編)

    #阿嬤 #古早味 #皮蛋 #地瓜葉 #炒青菜 #食譜 #美食

    【影音授權】YT頻道 / 簡單哥
    【臉書專頁】 簡單哥
    【完整影片】https://youtu.be/ClM2991vbdo
    【頻道網址】https://reurl.cc/R4X3AG

  • 皮蛋地瓜葉食譜 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文

    2021-02-21 17:15:00

    涮嘴【三杯皮蛋】簡單經典臺菜,讓皮蛋不再是配角!


    「料理皮蛋總是黏到一塌糊塗的嗎?」
    「想到皮蛋只會做皮蛋豆腐嗎?」
    上次看到大家對之前的「皮蛋地瓜葉」
    非常有興趣以及反應熱烈!
    今天跟大家介紹一道經典台菜,
    【三杯皮蛋】不只下飯又能當作聚會神菜!



    ⛱簡單哥小前置:
    皮蛋先用電鍋蒸十分鐘

    (今日份量:5人份)

    🥣需要準備的材料🥣
    👉皮蛋 6顆
    👉麻油 30克
    👉九層塔 15克
    👉醬油 3大匙
    👉冰糖 25克
    👉水 2大匙
    👉太白粉 適量
    👉米酒 2大匙
    👉辣椒 1根
    👉蒜頭 35克
    👉洋蔥 80克
    👉薑 30克


    ⚠️簡單哥小提醒⚠️
    1大匙 = 1湯匙 = 15ml
    1小匙 = 1茶匙 = 5ml

    🥘開始簡單製作🥘
    ①將皮蛋蒸熟後切成舟形、熱油鍋備用
    ②輕輕的將皮蛋裹上太白粉備用
    ③將皮蛋放進油鍋炸至定型起鍋後炸蒜頭
    ④冷油煉薑、下洋蔥炒香後放冰糖炒色
    ⑤下麻油、醬油、水、米酒煮滾
    ⑥下皮蛋、蒜頭拌炒後下九層塔、辣椒拌炒


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    #居家料理

  • 皮蛋地瓜葉食譜 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最佳貼文

    2020-12-21 12:00:02

    怕體重變重又嘴饞想吃零食
    讓您不用4分鐘學會
    節日送禮或日常零嘴
    都適合的低GI椰子油紅藜餅乾棒
    全部大公開
    請到重量級老師分享

    食譜:
    有機初榨椰子油152克
    椰子蜜糖144克
    鹽巴1克
    低筋麵粉400克
    全蛋128克
    紅藜麥28克

  • 皮蛋地瓜葉食譜 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文

    2020-11-26 17:15:00

    一加一的美味!【皮蛋地瓜葉】絕妙組合好對味!不能錯過!
    「地瓜葉如何炒軟好吃?」
    當這兩種食材結合在一起
    怎麼會對味到這種程度?!
    也相當適合家中年長者的料理!
    香氣直逼而來的家常菜底加!

    (今日份量:4人份)

    🥣需要準備的材料🥣
    皮蛋 2顆
    地瓜葉 250克
    鹽巴 適量
    胡椒 適量
    蒜頭 25克
    水 120毫升

    ⚠️簡單哥小提醒⚠️
    1大匙 = 1湯匙 = 15ml
    1小匙 = 1茶匙 = 5ml

    🥘開始簡單製作🥘
    ①將皮蛋切成丁狀備用
    ②熱鍋下油,加入蒜頭、地瓜葉梗炒至半軟
    ③加入地瓜葉拌炒,再加入水
    ④加入鹽巴、白胡椒,再加入皮蛋煨煮

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    #皮蛋地瓜葉
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