上次分享秋葵
發現有人會泡來喝，有人會做涼拌
不管生或熟都ok
但生的更能吃到水溶性生物素
不過一些人生吃可能會皮膚過敏
想吃熟的建議燙個30秒就好
燙後再把蒂頭切掉
有保護胃壁作用的黏膜能完整保存，口感更好
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原價韓幣236000
（化妝水135ml+乳液135ml+面霜50ml+眼霜15ml x2）

純天然植物配方，給皮膚擦的乳酸菌
B5biome，三種膠原蛋白，茶樹話，玻尿酸等
⭐️維他命B5:鎮定舒緩肌膚，緩和皮膚過敏，舒緩各種壓力與刺激。
⭐️3種乳酸菌會調整身體裡38兆個微生物的平衡，增加有益菌，減少有害菌，加強皮膚免疫力，減少缺水，乾燥，毛孔粗大，油型，粉刺，皺紋，鬆弛，各種問題
⭐️3種膠原蛋白，玻尿酸與茶樹：補水，保濕，緊緻，抗皺，抗氧化，抗老

🌹功能：增肌皮膚的有益菌，調整皮膚的微生態，讓皮膚處於更優越的平衡狀態，提高皮膚免疫力，從根本上改善乾燥，粗糙，粉刺，鬆弛，暗黃，皺紋等肌膚問題，給皮膚補水保溼，彈力緊緻，改善皺紋，抗氧化抗老化，讓皮膚光澤水潤，透明亮白，Q彈飽滿，使皮膚健康而美麗。

成分
獨家成分B5 biome， 肉毒桿菌，膠原蛋白，3種肽的複合體
B5 biome -維他命B5與多種益生菌的完美結合的獨家成分（多種益生菌：二裂酵母，乳酸菌，乳酸桿菌等）增加有益菌，調整皮膚的微生態，讓皮膚處於更優越的平衡狀態，增加皮膚免疫力，改善因老化而產生的多種皮膚問題。
肉毒桿菌：防止皺紋加深，淡化表情紋
膠原蛋白：緊緻彈力，改善皺紋
3種肽的複合體：淡化曬斑，色斑，黃褐斑

✅緊緻化妝水
滿滿水分的緊緻肌膚秘訣
細緻、徹底補充健康水分彈力
從甘蔗提取的植物源性保濕因子 能滋潤粗糙肌膚， 打造光滑美肌

✅緊緻乳液
細滑中帶有水嫩感
能結實補水的高密度水分彈性乳液
含月見草精油、積雪草提取物等植物成分
提供厚實密致的高密度營養
有助於肌膚保濕，保持彈性

✅緊緻面霜
益生菌和泛醇（維生素B5）相遇
不僅能為肌膚補充水分
還能賦予彈性的核心成分
調理肌膚平衡，打造水潤、 富有彈性的肌膚

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fans👩🏻問：醫師，踏入秋天，呢排又熱又凍，皮膚過敏、鼻敏感又發作⋯已經戴哂口罩啦⋯衰起上來，仲會發燒又咳😰😰😰
點解？

💁🏻‍♂️因為你有「脾虛肺弱」症狀，而不少小朋友都會因此病情嚴重左

如果有以下症狀或情況
👉🏻面色白
👉🏻神疲乏力
👉🏻咳喘無力
👉🏻呼吸淺、短、急
👉🏻易感冒
👉🏻怕凍
👉🏻稍活動就出淡汗
👉🏻咳痰清稀色白
👉🏻舌淡苔白
👉🏻家有吸煙者或自己是吸煙者
👉🏻鼻敏感患者

留言「秋季護肺」，來緊我帶比你護肺小貼示。

正直夏秋交替，轉天氣，脾虛肺弱的人士特別要注意小心😢

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根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚！敏感肌膚對於外在環境，更容易受到刺激，因此也是屬於相對弱勢，通常在環境溫度有劇烈變化時，例如換季，敏感肌膚的症狀會更明顯。

#敏感肌 的原因有很多種，像是外因性、內因性、心因性、合併皮膚病的因素，最常見的原因是：氣候環境、保養品亂擦、作息混亂、飲食不當、情緒問題、脂漏性皮膚炎等等►►https://pse.is/3mmm34

#敏感性肌膚 跟皮膚障壁功能非常有關，當肌膚正處於不穩定的敏感狀態時，千萬不要過度摩擦肌膚，輕輕的將保濕擦在臉上修復肌膚，使肌膚健康。

敏感肌也有可能是 #蠕形蟎蟲 所造成的，如果不確定可以至皮膚科驗蟲，如果真的有蠕形蟎蟲症，請接受正確的治療並認真擦藥。

網友們有提出一些問題，像是：

敏感肌適合哪種成分的保濕產品？

敏感肌可以打雷射治療敏感問題嗎？

有關敏感肌的種種問題，在這一集 #莊盈彥 醫師非常詳細的跟大家分享！

時間表：
0:00 影片開始
0:50 敏感肌的定義
2:25 敏感肌造成的五種原因
6:35 敏感肌與皮膚障壁功能的關係
7:45 敏感肌可以根治嗎?
8:45 如何改善敏感性膚質?
10:25 有什麼治療可以幫助敏感肌?

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不同解剖部位對敏感皮膚的看法有何不同？相關文獻►►https://reurl.cc/xEGDae

敏感皮膚研究全文►►https://reurl.cc/52rgdn

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老觀眾知道YJ小時候皮膚過敏的很嚴重對吧？
大概是國小到高中才好 五年以上
後來排除最大的壓力比較好之後
偶爾還是會復發，太累壓力大天氣轉換都要特別小心
後來我在找保養品時也踩了很多雷
甚至用錯東西 擦到酒精之類的整個臉差點燒起來 痛到不行⋯


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