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皮拉提斯桃園推薦 在 悠米Yumi Instagram 的精選貼文
2020-09-21 14:08:11
- #workout #運動褲 #TENO超輕量花花褲 那天騎著ubike本來已到了目的地 卻覺得不太累又繼續拖著兩個夥伴繼續騎 不小心就從中壢市區騎到青埔Ikea了 來回可是總長15公里呢我們好強👍 雖然在晚上騎腳踏車風挺涼快 但每次還是騎到滿身大汗 還好這次穿了 #TENO #超輕量花花褲 ...
第一胎新手媽媽想運動，
網路上搜尋好不容易找到桃園醫院有開孕婦皮拉提斯課程。
上了一期四堂課覺得很不錯,
推薦給需要的孕媽媽們。
授課老師是院內物理治療師，
會針對孕媽媽可能遇到的問題做動作設計，
爸爸也可以一起運動很划算!
一期四堂課共1600
每周三晚上6:30-7:20
https://www.tygh.mohw.gov.tw/?aid=52&pid=73&page_name=detail&iid=482
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