【 蝦皮購物 (Shopee)x 凱鈞的夏季保養學堂】老大這回與 巴黎丁美妝 聯手樂享夏日法式美肌保養方案！為歡慶巴黎丁17週年，誠意祭出超狂優惠；更積極參與公益，人美心更美，讓愛無限傳遞❤️

❶蜜葳特Melvita
純淨玫瑰花水，採用來自高原的大馬士革玫瑰，不使用農藥或消毒劑栽種，每瓶花水由約2000片玫瑰花瓣以單一蒸餾法蒸餾而成，融於花水中的精油濃度比例極高，具有保濕及緊緻等功效，並有助喚醒肌膚吸收能力。Melvita大馬士革玫瑰花水具有優秀的保濕功效，透過鞏固肌膚的天然保護屏障，有助預防肌膚水分流失，並提升角質的緊密度，讓肌膚變得更緊緻飽滿

❷Filorga菲洛嘉369眼霜
積極減少老化跡象，同時解決黑眼圈、浮腫和皺紋困擾。也被稱為菲洛嘉雕塑眼霜，可促進液體流通，明顯減少眼睛內的浮腫，塑造眼睛輪廓

❸ReneFurterer荷那法蕊FORTICEA複方精油養髮液
含瓜拿納活性植萃，結合柑橘、薰衣草及迷迭香精油，賦予養髮強健力量。每日於清潔後使用於頭皮，賦予頭皮能量與清新活力，頭皮平衡補給，易吸收不黏膩。因含薄荷精油，使用時沁涼又舒暢

❹PHYTO16賦活煥髮洗髮精
全方位健髮專用，男女均適用，具清潔頭皮以及滋養髮根，搭配PHYTO髮朵16賦活煥髮安瓶精華效果更加乘

❺施巴運動沐浴乳(活力麝香)
一瓶專為運動者打造的沐浴乳，ph5.5不含皂鹼，含乳酸鈉，舒緩皮膚乾澀，去除氯臭。含多重保濕胺基酸，可強化角質保濕，尿囊素可鎖住保濕，維他命B3可調節油脂平衡，強化皮膚障壁

❻SAUGELLA賽吉兒菁萃潔浴凝露
綠色-涼感型：富含天然乳酸、百里香與金盞花植物菁萃，搭配溫和型薄荷醇衍生物配方，洗淨同時感受微涼清爽。長時間維持各成分作用，舒緩私密肌悶熱與緊繃感，讓私密肌膚隨時穩定於最佳狀態

藍色-日用型：天然乳酸及鼠尾草等植物菁萃，質地溫和可天天使用，舒緩淨味同時亦幫助私密肌好好打底，維持清爽健康及自然酸平衡

粉色-逆齡型：溫和潔淨，舒緩乾燥，適合45歲以上&偏乾的熟齡私密肌，可緩解各症狀引起的乾燥不適感，提升私密肌潤滑度改善親密關係

深綠-加強型：加倍呵護脆弱私密肌，清新修護提升防護力。適合生理期、孕期以及抵抗力較弱的私密肌，以及愛玩水、愛運動的女孩，可緩解摩擦引起的不適感

❼Cath Kidston護手霜禮盒
經典英式碎花圖案包裝，護手霜配方取自於天然成分，甘油、乳木果油、可可籽油、椰子油、蘆薈精華和維生素 E，天然保濕成份深層滋潤細緻肌膚

#凱鈞的工作日常
#小編視角

JOYCE／🌿 胎胎好喜歡的 p e a c e f y 終於上線開團啦（上）
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・胎胎使用三個月心得＆推薦組合： bit.ly/2RkRsIj
・1/6 到貨後到今天用了剛好三個月一週整！！
・＃真心推薦給所有大人更推薦給嬰兒寶寶孩童和媽媽們
・本日文長，還懇請大家好好收下，因為產品真的很優秀！
・因為昨天一上線大家就瘋狂購買起來，因此許多朋友私訊想湊免運，昨天下午立即加開單瓶商品上，這樣大家的組合選擇又更多惹！
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▌前言
今天早上先來發出第一篇不能不說的前言（因為很重要），三月初如果有聽我上Miss米Podcast的朋友，應該都有聽到我後段有提到：「＃最近胎胎開發了一個身體清潔用的品牌」，牙～就是 Peacefy 禾口 !!!! 相信有發樓我IG的朋友，應該對於我真心愛Linda、也很推薦Linda和尤金的Podcast這些日常生活～ 因此，當Linda和尤金為他們兩個孩子所決定成立新產品時，我真的期待不已，如果沒記錯的話，那好像是Linda剛生完妹妹不到幾個月的事。（我就是從那時候起一直注意他們要推出什麼產品的XDDD）
　
我自己其實是Linda快十年的老粉了XD 從自己還在美國、她還在紐約就開始，因此，當 peacefy 一推出時，我心裡就想著：「我一定要毛遂自薦來問看看有沒有能合作的機會，就算不能合作也沒關係，總之第一批貨先買來用用看就對了！」
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＃以下兩大段省略請直接入胎胎社團見所有細節說明
▌如果你了解Linda對自己、對工作、對產品的細節精準要求，你就會非常放心且安心
▌因為對於產品非常喜歡，立刻提出開團邀請（這部分省略）
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📌 下面我會先把我認為需要讓大家知道且了解的資訊提供給大家，回覆的內容大多是當初我跟Linda在討論時，她在內容中提到的回覆，有任何問題，都歡迎大家提出來給我們，我們兩都是非常願意也真心也會親自跟大家討論的，感謝大家（鞠躬）
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▌＃選擇保養品裡高單價的「＃維他命原b5和蜂蜜萃取」，＃直接作為清潔使用
Ⓐ：為什麼Linda投入清潔產業後，最先選擇生產這兩支產品？（以下多為Linda當時直接給我的回覆）。
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【泡泡慕斯＆抗菌噴霧】這兩支產品主要是要解決他們自己生活上的痛點。因為大兒子Wally的皮膚需要的是非常簡單的清潔，用清水洗無法去油（吃髒了或做美術什麼的）也不保水、用肥皂太傷、用溫和baby洗劑有些天然精油也不行，所以我們只需要可以有效的溫和清潔和保水就夠了，保水很重要，尤其對於敏肌的人（就是會乾癢掉屑的那種）
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但 peacefy 的保水不想用天然精油，因此，選擇了用「＃維他命原b5以及蜂蜜萃取」，這兩個高單價的原料（比較常見於保養品裡），Linda 他們最後依舊決定直接用來清潔。
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▌關於成分，peacefy 訴求：「＃沒梗就是有梗！」
在與 Linda 討問的前期她也曾說過，同業朋友有些會問他們想怎麼主打這支泡泡慕斯，因為許多商品都會訴求：「原料或植萃精油和別的品牌有沒有不同等等的差異？？」沒有，他們完全沒有，也就是沒有梗XDDD
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因為 peacefy 直接把最好的保養原料「維他命原b5和蜂蜜萃取」放進產品中，使用在清潔上，這就是品牌對產品、對消費者，最重要也最好的訴求。
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依照Linda的個性跟我約略56789相像，我們只會老實直接告訴你：「沒梗就是有梗，因為我們要的就是這樣！」因為太多浮誇的不適合我們XD
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▌＃最原始乾淨且單純的成分就是寶寶和家人最需要的
Linda說：「應該是說peacefy在研發的過程中發現，因為大家都為了要做出差異，所以要個什麼東西（可能聽起來很厲害的添加物放入產品中），也因此市面上產品多到炸，但其實清潔最重要的成分，真的簡單到不行的，只有必要的很單純的根本超.級.難.找 ＠＠」
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＃但Linda的兩個寶寶非常需要啊 !!!!! （所以乾脆自己來做吧～）雖然東西都很單純，但是必要的這些組成：原料、成分、瓶器、設計，甚至是壓出密度極高且細緻的泡泡，這些都是Linda能力所及，能將產品品質做到最高的部分，因此胎胎誠心希望大家能買回去試試，絕對不會讓你失望！
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✅ ＃所有ＱＡ常見問題極詳細說明： bit.ly/3sgoaHS
老實說這整個連結裡peacefy幾乎是幫我寫完所有的回答，因為平常都沒有廠商要幫我做這個XDDD 應該說，這本來就是Linda他們自己會為消費者做的全面詳細解說，因此對我來說，老說就是安心、放心、資訊透明，有任何問題，大家幾乎都能在QＡ找到。我只列出我想說明的部分和成份說明，其他我會把大綱問題放在下面，大家可以直接點入連結看ＱＡ，不然發文太長。另外，明天我也會針對下方所有列出的問題，整理我自己使用的感受心得給大家。
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▌＃泡泡慕斯可以洗頭洗臉嗎？（可以，還可以洗頭髮！）
Ⓐ：可以的，全身的肌膚都可以洗：洗臉、洗手、洗澡、頭皮。泡泡慕斯無矽靈、無皂鹼、無香精、無香料、無精油和色素，也可以洗髮，但是依個人髮質和使用習慣，需要特別功能如過油、去屑、保色、損傷等的髮質建議使用專門功能的洗髮液喔！
　
▌＃泡泡慕斯的原料來源？
Ⓐ：單純八成分之中（八種成分請見連結QA），除了「食鹽」和「山梨酸鉀」，全部來自德國BASF高品質天然原料（全球最大遵循歐盟 COSMOS 標準進行開發的天然有機原料供應商）其中「癸基葡萄糖苷」和「甘油葡糖苷」更是通過高指標歐盟ecocert天然認證。
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另外，peaefy ＃拒絕動物實驗，然而一切與動物相關的任何事物都致力確保友善。在天然原料裡的「蜂蜜萃取」取得了 ＃清真認證，也就是說追溯源頭，從原物料取得的方式到產品處理都確保清真自然，無加工、化學、逼迫、非自然取得與處理。
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▌＃坐月子和哺乳期的媽咪都可使用（補充）
因為Linda的朋友也曾詢問過她，＃坐月子時是否可帶去月中使用？是可以的！ 只要不在懷孕過程中皆即可。因為艾草精油有通經活血之效，peacefy 屬於純油所以要避免，因為也不是所有新生嬰兒都可以（三歲是保守抓的年紀），不然的話，peacefy 的配方是嬰兒的國際標準比例，都是可安心使用的：）
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▌泡泡慕斯的保存期限是多久？
Ⓐ：請避免陽光直射，未開封可存放三年。開封後，依照擺放位置濕度、溫度而有影響，建議一年內使用完畢。
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✅以下問題請直接點進連結，胎胎心得＆推薦都在： bit.ly/2RkRsIj
▌泡泡慕斯適合乾性/油性/混合性膚質使用嗎？
▌除了嬰幼兒，大人也可以用嗎？
▌泡泡慕斯洗完感覺滑滑的，怎麼知道有沒有洗乾淨呢？
▌泡泡慕斯適合放在廚房洗手嗎？
▌泡泡慕斯有使用防腐劑嗎？
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＃欲購買可直接跟胎胎索取購買連結 >>> JC況味絮語選物室
＃胎胎IG限動各種好吃好玩因為沒有開團才最好玩： bit.ly/2SZAlsz
＃胎胎本週開團都在這介紹只在社團裡： linktr.ee/jclovecc

植物奶在近年廣受歡迎，透過單一或多種植物元素榨汁取漿，作為日常飲品或食材，亦被不嗜乳製品的族群做為健康又美味的替代飲品。而在東方的植物奶應用中，廣泛食用且歷史悠久的，大概就屬豆漿了

豆漿的主要成分為黃豆，是優質的蛋白質來源，亦富含維生素A、B群、大豆異黃酮、大豆卵磷脂、膳食纖維、皂素、磷、鐵、鋅等。不僅易於人體吸收，而且不含乳糖，所以對於乳糖不耐症的人來說不會產生副作用。且無膽固醇，是補充營養的良好選擇！

生活中喝豆漿，實際能對身體帶來哪些好處呢？接下來，我們就一起來認識「5個豆漿的優點」吧！

❶緩老抗氧增健康
當中的植物皂素，具有防止細胞老化的作用，因其具有抑制活性氧、抗氧化的作用，對於代謝症候群的預防等，能發揮很好的幫助

❷淨化養護心血管
大豆素具有抗氧化和清除體內有害自由基的作用，可提高對心血管有益的高密度脂蛋白(HDL)的濃度，並有助於降低血清膽固醇濃度，進而防止高血壓、冠心病

❸吸收鈣質守骨本
每100克豆漿裡，含有2.5克的鈣質，雖量不如牛奶多，但因豆漿中的大豆異黃酮能結合骨骼中的受體，有助減少骨質流失，增加骨質密度、強化骨骼。亦含維生素D、鉀、鎂等營養素，可以讓鈣質更容易被人體吸收，有助預防骨質疏鬆

❹活絡腦部記性佳
其中所含的鎂、鈣元素，有助降低腦血脂，改善養護腦血流狀況，進而預防腦栓塞、腦出血的發生。另，卵磷脂總額是細胞膜的主要成分，是腦細胞組成的重要物質，可以合成乙醯膽鹼，幫助腦神經發育，提高腦部運作功能，對於預防失智症亦有助益，也有助提升專注力和記性

❺補充蛋白穩血糖
富含纖維素，能阻止人體對糖份的過量吸收，進而發揮預防糖尿病的作用。美國麻州大學研究發現，黃豆製品能夠降低血糖水平，幫助糖尿病患者調節血糖，增強糖耐力。此外，豆漿亦是糖友日常中適合飲用之蛋白飲品，但要注意飲用的豆漿不宜加糖，而豆漿屬於植物蛋白，腎功能耗弱者，建議淺嚐即止

📌豆漿停看聽
⚠️豆漿中因含低聚糖，可能引起嗝氣、腹脹等症狀，所以胃潰瘍、胃脹氣者應少喝

⚠️豆漿不適合以保溫瓶儲放，因易使瓶中細菌大量繁殖，短時間就會讓豆漿酸敗變質

⚠️豆漿屬略寒性，體質偏寒者飲用過量，可能會有拉肚子的現象，平時亦可適量以豆製品攝取優質蛋白

⚠️嬰兒不適合喝豆漿，因為嬰兒腸胃功能弱，還不適消化豆製品。豆漿亦無法完全代替母乳和奶粉的營養

⚠️豆漿含少許鉀，亦富含植物性蛋白質，可以提供人體所需的胺基酸，每天攝取約200毫升，腎友也可安心飲用

⚠️孕婦可適量喝豆漿，因豆漿含豐富蛋白質、纖維素和維生素等營養，能提高抵抗力與生長。亦可促進消化，使排便通暢，若有疑慮，仍應以專業醫師指示下為主

⚠️1天喝1杯無糖豆漿，大約是240c.c.就足夠，不應將豆漿當水喝。且豆漿以無糖為宜，加糖會生成乳酸鈣等變性物質，有損豆漿的營養價值，進入體內的保健效果也會打折扣

⚠️空腹飲用豆漿，蛋白質會轉換成熱量被消耗，其營養價值就會明顯降低。飲用豆漿時可以搭配食用適量優質澱粉，減少豆漿中蛋白質轉化為熱量的比例，提高豆漿的營養價值

⚠️豆漿含有大豆異黃酮，又被稱為植物性雌激素，類似女性荷爾蒙的成分，但與人體產生的雌激素仍有差異。適量補充豆漿，大豆異黃酮能有保護女性子宮內膜之作用，並可緩解不適症狀

⚠️要注意沒煮熟透的豆漿不能喝，因為生豆漿中含有皂素及抗胰蛋白酶等成分，因無法被腸胃吸收消化，飲用後會發生噁心、嘔吐等現象。記得要徹底煮沸，引發過敏的黃豆皂素才會被破壞

⚠️痛風者的尿酸高，即不適合飲用。若尿酸值不高，約在8左右，同時也無處於急性發作期間，只要以均衡飲食為原則，少鹽、少油、少糖及多喝水。仍可少量攝取豆類食品，喝點豆漿是沒問題的。但若每天都有喝豆漿，三餐中則要拿捏如豆干、豆腐等豆類製品的份量，才不會過量

⚠️黃豆中因含有天然皂素，使磨漿過程易形成泡沫，除了會影響口感外，在加工製程上也會造成溢鍋，產生沸騰的假象也會使煮熟時間不易掌握。故為了確保最終產品的品質穩定，許多廠商在磨漿的過程中便會加入消泡劑

衛生福利部許可的消泡劑產品中，許多都是複方食品添加物，也就是非單一配方。主要成分大多為碳酸鈣、山梨醇脂肪酸酯類、甘油脂肪酸酯、矽樹脂等，其中，碳酸鈣就是鈣片的主成分，而脂肪酸山梨醇酐酯、脂肪酸甘油酯在食品加工中也是常見的乳化劑，常用在冰淇淋、麵包等製品上。至於矽樹脂除了為歐盟核准的食品添加物外，也常使用在油脂加工時幫助消泡。整體來說，這些成份皆為我國合法使用的食品添加物，在上市前也都需要做過風險評估，在合乎規範的使用下，並不至於造成人體危害

若是在家自製豆漿，於滾煮豆漿時適當加入一些如沙拉油或是玉米胚芽油等天然油脂，便能輕鬆解決起泡的問題

#凱鈞有食力
#5個豆漿的優點