圖文不符 是我同溫層中的同溫層

他們經手的設計幾年來已經榮獲國際各大設計獎項，美感也絕對是台灣難得的風景之一😂

前陣子，我發現他們推出了一組集資中的原創教育繪本

馬克看到書的封面時，發表他的高見
馬克: 他到底4什麼啦!
我: 芒果的狗阿，他叫芒狗狗

講完覺得自己簡直是在裝可愛😅但是芒狗狗真的會中毒，有一種魔力，他真的好可愛!!!

但可愛不是重點，這套繪本是結合台灣文化的情境式親子教材，過去在收集繪本名單時，看來看去都是日本跟歐美翻譯的繪本在紅，其實台灣本土也有很多優秀的作品!

念的故事能夠不是一些歐美翻譯名字，故事也不是日文語感硬翻的中文，而是小孩身邊最熟悉的人事物，
其實念起來特別有感🙂

我也因此研讀了教材的理念(剛好最近各種被問到馬克如果在台灣上小學該怎麼銜接…) 2019 年上路的 108 課綱，強調學習不應侷限於學科知識及技能，而是學習與生活的結合。

課綱說的是((拍拍手))

從德國搬回台灣，我還是認為，重點不是幾歲時，到底會數到多少或是背多少唐詩…很多觀念跟習慣都是在這時候形塑的

這次集資中的「#芒狗狗素養教育學習箱」就是以這為核心理念，總共有 3 冊教育繪本、2 款文化互動貼紙、1 套雙語學習卡牌。

本來是中文、英文雙語，但是!!
為了慶祝募資達標，團隊決定加做「台語」版本！

3 冊教育繪本分別是以下的概念

觀念本：身體自主權中的積極同意觀念《#我想摸一下 ！》
技能本：預防在大賣場走失的應對技能《#你走丟了嗎？ 》
遊戲本：訓練10-15分鐘專注力的好玩伴《#找一找芒狗狗在哪裡？ 》

《#我想摸一下 ！》
這本要教的是很難用說教來解釋的「＃身體自主權」觀念
一開始我看到介紹，想說，唉唷這很難耶
我只會說 “人家說不要就是不要”這種有講等於沒講的話😂

但芒狗狗的故事生動又幽默，也不會讓人一看就覺得，這書在說教，馬克第一次讀時，整個人笑到倒在沙發上
超扯，圖文不符派來的暗樁嗎?

《#你走丟了嗎？ 》
團隊也規劃了一本 ＃預防大賣場走失 的教育繪本，

故事的場景，全部都是身邊熟悉的台灣大賣場場景！讓小朋友能很快地結合自己的生活經驗，更容易吸收這些知識、學習走失的應對方法！

《#找一找芒狗狗在哪裡？ 》
互動遊戲繪本，可以找超多彩蛋!

每個場景，都是企劃蒐集大量照片、甚至親自到現場勘查，再經過插畫師與設計師絞盡腦汁，將眾多台灣特色，好好安排在同一個畫面！ ​
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除了能吸引孩子遊玩，訓練觀察力、專注力，更是充滿台灣人文特色的故事場景！​包含夜市、玩具店、百貨公司、美食街、大賣場、菜市場、廟宇、年貨大街…​
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這次在集資網站上的集資，早鳥已經搶光，剩下晚鳥優惠，好的設計完全不怕讀者檢閱，試閱本跟完整集資方案都可以在這看到

https://www.zeczec.com/projects/mangogobox

但是!

偷偷說
圖文不符給我們讀者的優惠
好像其實比早鳥還好 哈哈哈哈
請小聲低調，這裡團購去

👉 http://bit.ly/mangogoboxmarcusymh
活動到7/9結束

溫馨提醒
團購跟集資計畫一樣，出貨時間預計都是在今年的九月中下旬喔!

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我現在買芒果
都會跟馬克說: 要不要買 芒狗狗?
馬克: 😒

哈哈哈哈

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除了團購價
這次還爭取到了活動!!
想得到《我想摸一下！》這本芒狗狗繪本的話
不免俗的
就這裡按讚留言點讚
留個言

#芒狗狗好可愛

就好😂 自行發揮發表感想(?)也可以

一共三名
7/9回來看看自己手氣如何唷!

#圖文不符 #芒狗狗 ＃芒狗狗素養教育學習 ＃台灣原創在地教材

上次調查了高雄最受歡迎的商品前三名，那深受台中朋友們喜愛的商品又有哪些呢？

根據政府調查，有錢人密度全國最高的地方就在彰化員林！其實中部縣市的實質消費力非常驚人，連百貨公司營業額都是全國第一名。
台中展示中心的平均來客數也是北中南之冠，都說天下父母心，來店體驗最多的好物就是翻譯筆了。

印象最深的是有組爸媽在市場擺攤，收攤後掛著汗水還帶著生財器具，就趕來幫下周要考試的孩子了解如何使用翻譯筆，爸媽說自己小時候學英文只能土法煉鋼查字典，想要買翻譯機還要經過家庭革命，現在知道486有獨家的繁體翻譯筆能提高學習效率，就算辛苦牙一咬還是想送一份學習禮物給孩子。

體驗後當場就掏出一疊鈔票要買回家，但我們是電商，出貨與售服都會經過系統幫大家把關，現場是不收現金的。經同事幫忙下單、細心教學如何在ATM付款，爸媽才開心的離開。

你曾到訪過台中展示中心嗎？來跟哥分享你來體驗了什麼好物吧。
順道踩點周邊親子景點看這篇:https://reurl.cc/zbq0Op

486台中展示中心怎麼去↓
台中市北區華富街101號
週二至週五 12:00 ~ 20:00
週六、週日 10:00 ~ 17:00(週一及國定假日休息)

#木的DJtime #高敏感有哪些特徵 #木的談高敏感

會不會有許多時候，外界的訊息總是特別容易影響你的心情，常常有著「他的眼神是不是在說我做得不好？」、「他流眼淚了我也覺得好難過」等心中的聲音，而別人的情緒反應也常常影響了你的心情，然而這些種種明明與你無關...

Elaine N. Aron博士在他的研究中指出高敏感族群（Highly Sensitive Person , HSP）包含以下面向
📍D: Depth of processing: 深入地處理資訊
📍O: Easily Overstimulated:容易被刺激
📍E: Greater Emotional reactivity (both positive and negative) and Empathy:情緒容易被激發、富有同理心
📍S:More aware of Subtle stimuli 注意許多細微的刺激

💡木的參考了資料後將高敏感融入不同情境，提供更多的介紹方便讀者閱讀，如下～

📍人際互動：對於他人的情緒反應特別敏感
在我們進入一個空間時，高敏者能夠開啟所有的感官，看見空間內大部分人的臉部表情，嗅到團體內的氛圍。富有同理心的高敏者容易將他人的情緒視作為自己的心情，即使腦袋清楚明明不是自己的事，也因為這樣，常常會有情緒調節的困擾產生。

📍工作情境：接收到大量的工作訊息時會手足無措，無法忽略細節
雖然說大量的工作訊息任何人都會感到疲憊煩躁，高敏者在接收後的情緒歷程傾向花更長的時間來消化，更進一步地可能難以從龐雜的事物中規劃出工作秩序，最後被時間壓力追著跑。

除此之外，高敏感者多半是非常謹慎的，終極目標是為了「不要出錯」、「成為最好」。

📍自我獨處：需要非常大量的獨處時間來消化感官刺激
可能是搭捷運，可能是逛百貨公司，可能是走在夜市裡，更可能是繞進市場裡買菜，這些情境中包含了大量的資訊，從價格到人聲，再到購買的判斷。大量的刺激對高敏者而言會花費非常多的能量，也因此，需要一段長長的獨處時間，或許不做些什麼，而是靜靜地與自己相處。

📍認知思考：在思考事情時非常深入
高敏者的感官處理系統（sensory-processing）（註：人體中處理認知情緒功能的神經系統）傾向深入且仔細的思考事情的每個環節，沒有漏掉任何一個面向的重複釐清，也因此，研究指出在思考時容易悲觀地看待事情發展。

📍親密關係：面對親密關係中的衝突情境
衝突對高敏感者而言是非常消耗精神的，也因此，在面對關係中的衝突時，常傾向以逃避的方式面對，更多時候可能轉而以討好對方的方式來互動，目的就是為了「避免衝突」，因為衝突實在太累了。

☀️如果你發現自己身上有上面一些影子，這僅僅是提供你對自己有更多認識的指標，不是要去斷定好壞對錯唷！

「這些都是自然而然，沒有對錯。」
每個人身來有不同的樣貌，有些人感官系統較敏感，有些人較能調整感官，找到屬於自己舒服自在的自處方式最重要！

「細節讓你與眾不同」
因著高敏感的感官功能，你能看見更多的細節，也因此，在團隊中有你的存在正是再好不過！

‼️‼️‼️
無論東西方文化，似乎常鼓吹「大方、自信、外向」，在新環境中越能表現自己似乎能夠快速建立關係，得到好人緣，連帶增加了人脈。也因此，高敏者在這樣的文化結構下或許備感壓力，常被貼上「害羞、內向」等標籤，然而高敏感其實並非害羞唷！

從上面的敘述可以歸納出，高敏感是個人感官功能的差異，因著這些差異對情緒、認知、行為而有不同的影響，需要更多時間來慢慢地消化與表達，也就是說，當有足夠的時間，我們便能慢慢聽見那些想被說出來的話語、被表達的情緒。

如果你對高敏感族群的測量有興趣，在這裡分享壹些資源提供大家認識自己～
🌹高敏感族自我檢測量表 https://reurl.cc/Oq36g9
由丹麥心理治療師Ilse Sand編制而成，經中文翻譯而來的量表
若對高敏感族群想進一步了解，三采文化 @readsuncolor 出版的書籍#高敏感是種天賦 內有詳細說明

‼️另一份量表
🌹Elaine N. Aron的研究中也編制了高敏感族的測量，網頁上提供的是英文版，提供有需要的讀者參考！
連結傳送門：https://reurl.cc/m95pQG

參考文獻：
Aron, E. N. (1996). The Highly Sensitive Person. How to Thrive When the World Overwhelms You. Secaucus.

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#木的DJtime #highlysensitiveperson #高敏感#敏感#內向#外向#害羞#文化#人際關係#工作#獨處#自我照顧#標籤#細節#情緒#療癒#自我探索#自我了解#郭玟秀諮商心理師#黃旻諮商心理師

日本百貨公司地下街有很多豐富的食物！
這次介紹非常有滿足感的
美味沙拉。做多一點裝在保鮮盒
慢慢享受也很好～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و 〜♫

第11季-第4集
地下街風通心粉沙拉/デパ地下風マカロニサラダ
[ 2人份]
通心粉 Macaroni—80g（10分鐘）
紫洋蔥 Red Onion－1/4個
酪梨 Avocado—1個
砂糖 Sugar－1/2小匙
鹽巴 Salt－1/3小匙
紅蘿蔔 Carrot－20g

火腿 Ham—2張
煮蛋 Boiled egg—1個

美乃滋 Mayonnaise—2大匙
優格(無糖) Yogurt, unsweetened—2大匙
醬油 Soy sauce—1/2小匙
鹽巴 & 黑胡椒 Salt & Black pepper—適量
巴西里末 Parsley, chopped—少許

＊如果可以的話請幫我翻譯英文字幕～！m( _ _ )m 謝謝..
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＊砧板：W2 WOOD X WORK
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hello everyone!!this work for you is want you HAPPY!!!
希望大家看完之後會happy的笑：）
繼腳傷比較復原之後這是我第36支舞蹈作品！No.36😄

給我外國的粉絲們：如果你們願意且喜歡我的話並且有這個時間，可以幫助我一起翻譯部分的中文成英文的字幕給世界各國人觀看唷！http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC4JcyLYextZTuUH7dMfgmyw&tab=2

Give me foreign fans: If you are willing and like my words and have this time, can help me to translate part of the Chinese into English subtitles to the world to watch yo! Http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC4JcyLYextZTuUH7dMfgmyw&tab=2


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