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在 百岳折扣碼產品中有33篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅許娸雯，也在其Facebook貼文中提到， #登山雯的好夥伴績優股 自從COVID-19出現後，我養成每周登山的習慣來強健體魄，只是變身#登山雯也不是沒吃過苦頭。第一次完登百岳後回家睡醒，痠痛到我一下床就差點原地跪下，眼淚快飆出來！還有一次我和我的老搭檔攝影豪哥一起登山，需從溪谷石壁往高處蹬上步道，沒想到手腳痠麻無力差點摔下溪底，好在攝影拉住...
同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師，也在其Youtube影片中提到，頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎， 大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過， 我們不經意間低頭或伸頭的動作，都會帶給頸椎不小的壓力， 頭往前彎15度，頸椎的承重就增加12公斤； 頭往前彎30度，頸椎的承重就增加18公斤， 這部影片我會讓你知道如何保養頸椎，延緩退化時...
「百岳折扣碼」的推薦目錄
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百岳折扣碼 在 ?JOANNE? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:09:13
透過雙眼觀看美景 對我而言似乎不夠 身為手機重度使用者 登山時需隨時 使用手機將過程記錄下來 但登山時 腳忙手更忙 要拿登山杖 自拍棒 再加上手機 幾次摔爆手機經驗後 深感掛繩式手機殼最能保護手機 我的新寵兒 @switcheasy.tw Odyssey 掛繩 iPhone金屬手機殼 ❤️ ...
百岳折扣碼 在 許娸雯/相許旅記 Instagram 的最讚貼文
2021-09-01 01:02:58
自從COVID-19出現後，我養成每周登山的習慣來強健體魄，只是變身登山雯也不是沒吃過苦頭。第一次完登百岳後回家睡醒，痠痛到我一下床就差點原地跪下，眼淚快飆出來！還有一次我和我的老搭檔攝影豪哥一起登山，需從溪谷石壁往高處蹬上步道，沒想到手腳痠麻無力差點摔下溪底，好在攝影拉住我，救我一命！後來我改變登...
百岳折扣碼 在 1995 ’s Z ? Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:25:20
#06112021 👏🏽👏🏽 好物分享👏🏽👏🏽 今天要來推薦一個厲害的東西！！✨ 本來是要買去山上或露營的時候大展身手的，現在只好變居家隔離高級料理，答案就是 《完美熟度》—「舒肥牛排！舒肥雞胸肉！」🥩🍗 . 料理方式 只需要用微波爐，或是隔著滾熱水加熱3-5分鐘！♨️ 美味的大餐就出爐啦！配一杯...
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百岳折扣碼 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳解答
2021-08-05 19:30:12頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎，
大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過，
我們不經意間低頭或伸頭的動作，都會帶給頸椎不小的壓力，
頭往前彎15度，頸椎的承重就增加12公斤；
頭往前彎30度，頸椎的承重就增加18公斤，
這部影片我會讓你知道如何保養頸椎，延緩退化時間，
也會告訴你，可以愛怎麼低頭就怎麼低頭的方法，
我在家用筆電的時候，都習慣把筆電架高，
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0:00 為什麼頸椎這麼重要
1:06 頸椎結構
1:48 頸椎容易遇到的問題
3:01 頸椎使用方法
3:44 Bestmade neo2筆電支架
3:59 疼痛點按壓放鬆
4:36 枕下肌群放鬆
5:42 頸椎深層曲肌訓練
7:03 肩胛穩定與活動度訓練
8:00 下斜方肌與背肌綜合訓練
8:56 總結
9:35 網友問答
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手指麻麻的？可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星，上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
#物理治療師
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#頸椎保養
#運動治療
#Bestmade人學院![post-title]()
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百岳折扣碼 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
2021-07-28 19:31:0000:00 前言
01:22 評估
02:12原因
03:02 急性期
04:31 Bestmade 鍵盤護腕墊
05:08 運動
05:18 屈指肌腱拉伸
05:39 正中神經鬆動術
06:40 總結
影片裡提到的護腕墊，
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確診網球肘的復健方法
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
預防網球肘和高爾夫球肘的方法
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星，上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
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久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
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你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
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躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
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呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
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韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
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腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
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百岳折扣碼 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的精選貼文
2021-06-16 19:16:39▲折扣1,200優惠碼於文中
最近因疫情的影響無法出外健行，這幾天將五月前的登山路線與體驗裝備整理一下。過去每次上山都會穿著固定的那幾件羊毛衣與排汗的Base layer(底層)，搭配登山褲與登山鞋上山。每次一上山看見春意盎然的風景，拿起相機瘋狂地拍照紀錄，直到近期有廠商合作需要提供照片才發現，有好幾張照片中的衣服與鞋子幾乎一樣，想要來點穿搭的風格能呈現寥寥无几。
於是今年一月初接到來自義大利工藝鞋履品牌Bussola的邀約，Vibram Pallet 登山系列為2021全新設計的鞋款。第一眼看見鞋子的本體極像我們日常穿的帆布鞋，仔細一看鞋底竟是採用Vibram 黃金大底。爬山的朋友們都知道眾多的登山鞋的品牌採用Vibram黃金大底，主要應付山上複雜的地形達到防滑與耐磨度。除此之外，非常好奇這鞋款是否還有其它的設計巧思。不料發現在中筒鞋款內側附有拉鍊設計，以半自動安全鎖方式下壓扣住， 達到 在行走時不滑脫亦能在抵達休息點時方便好穿脫。
外型沒話說，則一舉擺脫舊有的登山鞋框架，尤其搭配服飾可減少很多時間因為真的很好搭配呀！不僅適合週末健行活動，於城市都會生活出勤率也很高，讓我輕鬆遊走在都市與山林之間。期待七月疫情能減緩並解禁，再穿上bussola Vibram Pallet體驗更多的山林故事與風景分享給大家。
▲Model：Danny&Yaya
▲拍攝時間：4月
▲拍攝地點：南子吝步道、姜子寮絕壁步道步道、劍龍稜步道
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▲Viram Xs TREK黃金大底，應付複雜地形通過
▲採用防潑水帆布製作，抗髒污、好清理
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▲特製防霉抗菌內裡，足部乾燥舒適及防異味產生
▲使用透氣、抗菌材料及加厚設計，平均分散足底壓力
▲中低筒多色設計，輕鬆百搭讓你遊走在都市與山林之間
● 細節說明(鞋真皮)
鞋面：防潑水帆布
內裏：防霉抗菌豬皮
鞋墊：活動式防霉抗菌豬皮三密度吸震鞋墊
中底：減壓避震強化乳膠墊
鞋底：vibram 耐磨止滑橡膠
製造地：越南
●測量尺寸：EU37
鞋身高度：70mm
鞋跟高度：40mm
前底厚度：25mm
重量：900克/雙
bussola 全台專櫃資訊
▲台北 遠東百貨 信義A13 B2
▲台中 中友百貨B棟5F
▲高雄 新光三越 高雄左營1F
▲高雄 義享時尚廣場A館3F
#Bussola #登山鞋 #黃金大底
#健行鞋 #outdoor![post-title]()
百岳折扣碼 在 許娸雯 Facebook 的最讚貼文
#登山雯的好夥伴績優股
自從COVID-19出現後，我養成每周登山的習慣來強健體魄，只是變身#登山雯也不是沒吃過苦頭。第一次完登百岳後回家睡醒，痠痛到我一下床就差點原地跪下，眼淚快飆出來！還有一次我和我的老搭檔攝影豪哥一起登山，需從溪谷石壁往高處蹬上步道，沒想到手腳痠麻無力差點摔下溪底，好在攝影拉住我，救我一命！後來我改變登山的行走姿態，下山避免承受直線壓力，還有每周規律登山鍛鍊肌耐力，保護好我的關鍵每一步。
公司出了一款取名叫做「績優股」的非變性二型膠原蛋白UCII，公司大姐大哥都推薦我，說我愛爬山一定需要，登山雯當然很好奇，也很想嘗試看看，真的每天吃兩錠食用數周後，現在”績優股”變成我爬山的最好夥伴，沒投資股票的我卻挑了一個真正的績優股來保養我自己。
先前雯媽爬山走跳很吃力，無法長時間活動，久坐行動就不輪轉，好幾次輾轉難眠，醫師建議她少提重物和規律復健之外，我也推薦「績優股」給雯媽吃，搭配正確的活動跟習慣後，雯媽也能蹦蹦跳跳陪我走親子型步道了。雯爸則是因為熱愛釣魚，雙手使用過當，環節時常會咖拉咖拉響，雯爸的問題，一直反覆發生，也讓雯爸後來減少此活動，看他在家好無聊，登山雯也很難過，還好現在有「績優股」，也推薦給雯爸吃看看，希望今後家裡吃魚不用再買魚！
因為績優股有最強大的黃金成分，每份(2錠)足量40毫克的「非變性二型膠原蛋白UCII」萃取自「雞胸軟骨」，低溫專利萃取更能完整保有原始三骨螺旋結構，國際臨床測試顯示，相較攝取葡萄糖胺加軟骨素的3.4倍強化活動力效能！
「績優股」另外還有添加日本大廠專利玻尿酸、日本專利蛋殼膜、這三大關鍵守護真的更加保護，「日本專利玻尿酸」就像替生鏽的齒輪加上潤滑油，覆蓋在表面增加潤滑度，減少磨損。「日本專利蛋殼膜」是近幾年興起的保健食品原料，你吃蛋時應該有看過蛋殼中的那層膜吧？就是可以有感增加彈力保護。
「績優股」也是前台大復健科及呂副總統醫療小組的復健科總院長林訓正強力推薦的優良保健品，就像保健食品中的台積電，是全家強健體魄的績優股！在此特別推薦給大家，以下優惠碼趕快把握機會下單唷！
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百岳折扣碼 在 Facebook 的精選貼文
【探索台灣百岳絕美景緻】
版主一個月來爬了十四座百岳，從大霸、雪山和南湖群峰，探索台灣海拔三仟多的高山風光，本篇與「ISPO+ 伊仕柏」戶外用品連鎖專賣店合作，分享我登山衣褲配備與健行遊記，最重要的就是折扣碼啦～（4/21才能使用）
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百岳折扣碼 在 Terry Chung Facebook 的最讚貼文
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