大家都在討論男女出去吃飯要不要AA制，說真的我自己是女人，出門都在買單了，這還是小鐘哥和庹宗康錄影現場直接說我出去都把男藝人的帳單買掉，他們搶不贏我。

所以如果你是男人還在➗2，那應該好好思考是否賺更多錢，如果一頓晚餐會讓你覺得吃的不舒服或是要評估和這女生值不值得，就別出門把錢省起來了。

有一種男人常常在臉書抱怨會：「我不是計較付300元、500元、2000元請她吃牛排，我只是一種感覺問題」

這樣的男生通常都沒有太大的經濟能力，只有小器的人、打臉充胖子的人，會這樣心疼他的請客。

你們可以發現真正有錢人都很大方，他不會為了幾千幾萬的飯錢和女生較量，就算那頓飯他沒有約會成功，他也覺得請客很開心，因為他請這頓飯的時候沒有目的。

有錢人之所以有錢不是他斤斤計較存來的，而是他的慷慨，他的品格，會帶來他的成功。

大家在討論AA制的時候，有想過以前爺爺、爸爸那年代AA制會是他們聊天的題目嗎？對男人來說有肩膀替女人付錢天經地義，在那些老一輩的觀念裡面，讓女生付錢是很沒面子的事情。

但現在大約40歲以下的年輕人，真的是完全沒有這樣的觀念，以前的男人真的比較像男人的樣子，隨著社會的變遷，現在的男生和女生都分不太出來（我這探討的不是gay之類，我很尊重同性戀），我說的是現代的年輕人男生思想與價值觀都比較溫和了，沒有過去以往的那種力量。

男生關係當中應該是剛性，女生柔性，男人決策、意志，是世界賦予男人的一種特質。

很多人說男女平等，當然，現在女性主義抬頭，我也支持，但女權就算再強大，就算是總統，也是一個女生啊，我們天生構造、器官、力量、力氣就是男女不一樣，再怎麼平等這些現實的問題一樣存在不能自欺欺人，

所以身為男性如果像一隻小白兔很柔和很可愛，那怎麼在森林和獅子豹戰鬥？

男人應該天生有一種戰鬥民族的力量在裡面才對，而這些東西就反應在他的花錢、金錢觀裡面，當一個有野性剛強的男人，他會很清楚也很樂意我出去打獵把食物帶回家給女人吃，怎麼可能男人去獵物上半場，下半場換女人去打獵？

一堆人說國外男人AA制，但國外一堆東西、紳士、品味、禮儀...你們不學，你們可能連英文都講不好，然後把AA文化學的淋漓盡致⋯⋯

當然我們不是姑息那些喜歡凹男人吃飯、看電影、喝酒...那些女人，因為我也很不能接受這樣的價值觀，如果女生當成「應該的」表現「大頭症」「公主病」，那當然男人會很不舒服，

而且我也不能接受有些女生明明一個月賺三萬，到處找男人吃高檔餐廳，自己出不起找男性贊助就像一種變相的陪吃飯不是嗎？

但是我也想告訴那些男人，當你總是遇到這些女生，你應該要檢討你自己是什麼樣的人所以吸引什麼樣的人和你吃飯。

男女之間是一種舒服的來往，互相，男人請這個，妳也禮尚往來，

若是交往或結婚，那男人應該要負起比較大的責任，一個男人錢花在哪裡心就在哪裡，那不是等他有錢才能做，去市場買一朵50元百合花都是一種愛你的心意，

或是妳買菜的時候，他會知道菜價不便宜，去市場或百貨超市，隨便煮菜錢也要好幾千塊甚至好的肉品、外國調味品買一買也破萬，他會默默放在妳的皮夾，或是他知道妳正在讀書的學費、裝潢的費用、最近皮膚過敏換保養品的開銷....他都會幫你規劃。

主要是，這些錢妳自己都給的起自己，只是他給妳的心意，無價。

別再談AA了，當我們自己慷慨，就沒有這些制度。

#歡迎分享

#女人付錢比男人帥多了

#別再為了AA爭論
#一頓飯不至於傾家蕩產
#留一點格局給女生探聽

#蔡康永說過一個男人會把請客多少錢告訴別人的人那種都不是真的有錢
#他們會計較說出來想妳領他人情
#而一個有教養真心請客的人
#是讓妳感到舒服與尊重
#下一次妳也會還給他這個心意

就算要幫人拉票，寫故事。香港的政治人物，有這些東西，讓人寫得出來嗎？👶🏽👶🏽👶🏽

「你只有15分鐘，我等下有個會議，要準時離開。」
　
這句話，是我對陳其邁的第一印象——嚴謹、認真、一絲不苟。
　
當時的我在協助蠢羊推廣警消組工會的議題，帶著她創作的漫畫書，憑著不知哪來的勇氣闖進立法院。我逐一拜訪可能願意了解的委員，陳其邁，便是其中一位。
　
我跟他約好下午1點在他的辦公室見面，他準時出現。沒有其他立委有的客氣問候——什麼「你好你好初次見面，哇漫畫家好厲害喔，為什麼會想做這個議題」之類三小的——他劈頭就是一句「你只有15分鐘」。
　
不得不說，這還真的使我腦袋瞬間當機了3秒，想說這初次見面的傢伙，真的是很其邁🙂
　
於是我用飛快的速度介紹我的來意、漫畫內容、草案簡報。在這15分鐘內，陳其邁聽得非常專心，時而不時地翻閱我提供的文件。就在1點15分的時候，我準時收尾，他說了聲「知道了，那我們保持聯絡」，便如風一般的離去，前往下一場會議。
　
菁英感重、冷漠不討喜，但專注誠懇，這是我對他的第二個印象。
　
那是2016年4月的事，後來我們有過幾次短暫的錯身。雖然已有幾面之緣，但我並不真的多熟悉這個人，自然也就沒有多關注他的消息，包含2018年的高雄市長大選。
　
2018年11月24日，陳其邁以15萬票的差距，與高雄市長的夢想擦身而過。當時的我看到他輸了覺得很錯愕，但其實沒有太大的遺憾；畢竟人對於自己並不真的了解的人事物，沒有什麼情緒是很正常的。
　
這個人再一次出現在我的世界裡，是在他選後，跟小米一起開直播。當時蠢羊發現他的手指很漂亮，畫了兩張Q版圖送他，沒想到圖片做成杯套後超乎想像的受歡迎，引發熱潮。
　
蠢羊要我趁機問能不能借一下其邁的手當手模，沒想到，他竟然答應了。
　
—
　
「駁二之前不是長這個樣子，這個倉庫以前是怎樣怎樣，那一塊以前又是怎樣怎樣。鹽埕區這邊，我們很用心的做了很多規劃，改變很多。」
『哇，你很熟耶。』
「我當然熟啊！這裡可是高雄！」
　
邀請其邁當手模的那天，是2018年的12月，在駁二的開拓動漫祭。因為很怕造成其他人困擾，所以我跟主辦單位幾乎可說是連日協調動線與時間。最後其邁在小小的騷動之中現身，順利在活動開始前完成任務，還留下「靈魂小米」的畫作。
　
離去前他對我說：「晚上一起吃飯啊，吃火鍋。」我當他是開玩笑的應付過去，想說政治人物的客套話嘛，聽聽就好。
　
沒想到他是認真的，而且不但邀約是認真的，連吃火鍋的順序都很認真。看他一臉嚴肅的解釋為什麼吃火鍋要先下肉再下菜，以及堅持醬料一定要是沙茶、蔥、蒜、辣椒、一顆蛋黃的黃金比例。那場合十分家常，甚至家常得太過奇幻，讓我無法將眼前這位親切的大叔，跟兩年前的機掰郎（？）作連結。
　
聽不太懂台語的我，邊吃邊聽他說起以前的故事：高中念雄中、大學跟朋友經營地下電台、參與野百合、參選立委。他說他在高雄好幾年了，成長於斯、貢獻於斯，對於這塊土地，有著很深厚的感情。
　
『那你現在失業了，你該怎麼辦？』
「啊，還不知道呢。」
『不然你當我的潛水教練吧，我最近想學潛水。』
「你想學潛水喔？那我跟你說，不要在台北學！學潛水的地點很重要，會影響你對潛水的印象。你來我們高雄，我帶你去漂亮的地方學潛水！給我三天，三天包你愛上潛水！」
　
在前往高鐵左營站的路上，他猶如餵豬一般的，沿途把他的愛店買了一輪。他塞了一堆食物給我們，要我們就算吃不下也可以在路上吃，讓我瞬間理解那顆圓肚是怎麼養成的。
　
熱情、憨厚、以自己的家鄉為傲、對喜愛的事物有強烈的執著，是我對陳其邁的第三印象。
　
於是我們大包小包又湯湯水水的返回台北，南部人的熱情，我這下可真是見識到了。
　
—
　
陳其邁在答應要當我的潛水教練後，沒過幾天，就被抓去行政院當副院長。雖然拍素材（手照）的距離變短了，也因距離拉近而有機會開一場卡司經典的《還願》直播，但為此我還是該該叫了好幾天（把我的潛水教練還給我啊！）
　
2019年風風火火的度過，總統黨內初選、立委提名，大大小小的活動開跑。身為鄭運鵬辦公室的一員，我唏哩糊塗的投入人生第一場選戰。在這一年裡，韓國瑜的負面新聞越來越多，上班遲到、不熟市政，就當你還想用素人的名義來為他緩頰時，他突然又決定拋棄高雄的去參選總統，打了當初給他機會的支持者一巴掌。
　
反觀是陳其邁，我總喜歡私下跟朋友笑說他是「身在曹營心在漢」——韓國瑜缺席高雄大樹鳳荔節的時候，陳其邁在；高雄因強降雨而淹水的時候，陳其邁特地前往視察農作物；高雄爆發登革熱的時候，陳其邁特地南下，給予韓國瑜建議。噢對還有，可別忘了他直播賣高雄的龍膽石斑（更正：龍虎斑），成功的賣出600萬業績。
　
而且只要時間行程許可，陳其邁幾乎每個週末，都會回高雄度過。
　
「要是能重來，我要選其邁」，不管是真心還是戲謔，這樣的聲音開始出現。當我回過神來，2020年1月11日已經度過，蔡英文成功的連任總統。而過了幾個月，我完全不抱期待的韓國瑜罷免行動，竟然也悄悄通過了第二階段。
　
—
　
在韓國瑜罷免投票前一週，某天晚上，我腦子破洞的敲了陳其邁的LINE。我跟他說，我看到有人認為高雄現在狀況很差，因為韓國瑜把預算全部花光光，導致高雄負債136億多。這些人認為罷韓只是讓倒霉的後繼者來背爛攤子，不如讓韓國瑜繼續做，讓高雄乾脆就爛到底，求兩年後贏比較重要。
　
「扯。」
　
隔著螢幕，我彷彿看到一個不擅打字的中年大叔正皺著眉頭，努力想要不失禮貌的輸入下一句。
　
「兩年後爛攤子更難收。」
　
我當下沒有問的是：「那你想負責收嗎？」，但我也明白這個問題，又怎麼會需要問？
　
這個追求完美到有點逼死人的摩羯座，連在中央都心心念念著故鄉，想著要怎麼讓它變好。「讓高雄爛到底再回去當英雄」，這樣的處心積慮，怎麼可能在他的人生選項內。
　
2020年6月6日，韓國瑜以93萬多票確定被罷免，這個數字，超過當初他當選高雄市長的票數。在確定罷免成功且超過當選票數的那一刻，陳其邁原本緊繃嚴肅的神情，才總算是放鬆下來。
　
他喃喃的說起高雄生活環境很棒啊，他家前面有公園，附近好停車，離捷運又近，而且好吃的東西又很多。看他開心的談論他深愛的高雄，足見在這一年半的時間裡，儘管他在行政院內勤勉於各項防疫工程，但他的目光，從未移開過這塊土地。
　
他或許說的不多，但做的，可沒有少過。2018年讓陳其邁跌倒了，在經歷一場大敗之後，他依然是以前那個緊緊緊到逼死人的效率狂，但變得更柔軟、更虛心、更懂得檢討與改變。
　
堅忍承擔、默默做事、不誇功炫耀，一旦選定目標，便無所畏懼，用爬的也要完賽——這是我對他的第四印象。
　
我終究還是沒有問他要不要出來選，更沒有問他有沒有勇氣去接這眾人皆不看好的「爛攤子」。時間走到了現在，看著今天的新聞，我想一切的答案已經很清楚。
　
這個我認識才短短4年的朋友，讓我學到什麼叫作「準備一件事準備了一輩子」；在人生中，能堅守一個目標與方向，在失敗過後還能抱持希望，又是多麼難能可貴。
　
無論是選舉，還是重振高雄，我相信都沒有一件是容易的事，但陳其邁說他準備好了。「要是能重來，我要選其邁」，希望在8月15日後，這能不只是句口號或歌詞，而是能成為眾志成城的心願。
　
#照片為滅火器現點現做其邁的電台故事歌
#這首歌現在已經做好囉
#欸我真的是鄭運鵬的助理

🌶️🌈❤️

「你只有15分鐘，我等下有個會議，要準時離開。」
　
這句話，是我對陳其邁的第一印象——嚴謹、認真、一絲不苟。
　
當時的我在協助蠢羊推廣警消組工會的議題，帶著她創作的漫畫書，憑著不知哪來的勇氣闖進立法院。我逐一拜訪可能願意了解的委員，陳其邁，便是其中一位。
　
我跟他約好下午1點在他的辦公室見面，他準時出現。沒有其他立委有的客氣問候——什麼「你好你好初次見面，哇漫畫家好厲害喔，為什麼會想做這個議題」之類三小的——他劈頭就是一句「你只有15分鐘」。
　
不得不說，這還真的使我腦袋瞬間當機了3秒，想說這初次見面的傢伙，真的是很其邁🙂
　
於是我用飛快的速度介紹我的來意、漫畫內容、草案簡報。在這15分鐘內，陳其邁聽得非常專心，時而不時地翻閱我提供的文件。就在1點15分的時候，我準時收尾，他說了聲「知道了，那我們保持聯絡」，便如風一般的離去，前往下一場會議。
　
菁英感重、冷漠不討喜，但專注誠懇，這是我對他的第二個印象。
　
那是2016年4月的事，後來我們有過幾次短暫的錯身。雖然已有幾面之緣，但我並不真的多熟悉這個人，自然也就沒有多關注他的消息，包含2018年的高雄市長大選。
　
2018年11月24日，陳其邁以15萬票的差距，與高雄市長的夢想擦身而過。當時的我看到他輸了覺得很錯愕，但其實沒有太大的遺憾；畢竟人對於自己並不真的了解的人事物，沒有什麼情緒是很正常的。
　
這個人再一次出現在我的世界裡，是在他選後，跟小米一起開直播。當時蠢羊發現他的手指很漂亮，畫了兩張Q版圖送他，沒想到圖片做成杯套後超乎想像的受歡迎，引發熱潮。
　
蠢羊要我趁機問能不能借一下其邁的手當手模，沒想到，他竟然答應了。
　
—
　
「駁二之前不是長這個樣子，這個倉庫以前是怎樣怎樣，那一塊以前又是怎樣怎樣。鹽埕區這邊，我們很用心的做了很多規劃，改變很多。」
『哇，你很熟耶。』
「我當然熟啊！這裡可是高雄！」
　
邀請其邁當手模的那天，是2018年的12月，在駁二的開拓動漫祭。因為很怕造成其他人困擾，所以我跟主辦單位幾乎可說是連日協調動線與時間。最後其邁在小小的騷動之中現身，順利在活動開始前完成任務，還留下「靈魂小米」的畫作。
　
離去前他對我說：「晚上一起吃飯啊，吃火鍋。」我當他是開玩笑的應付過去，想說政治人物的客套話嘛，聽聽就好。
　
沒想到他是認真的，而且不但邀約是認真的，連吃火鍋的順序都很認真。看他一臉嚴肅的解釋為什麼吃火鍋要先下肉再下菜，以及堅持醬料一定要是沙茶、蔥、蒜、辣椒、一顆蛋黃的黃金比例。那場合十分家常，甚至家常得太過奇幻，讓我無法將眼前這位親切的大叔，跟兩年前的機掰郎（？）作連結。
　
聽不太懂台語的我，邊吃邊聽他說起以前的故事：高中念雄中、大學跟朋友經營地下電台、參與野百合、參選立委。他說他在高雄好幾年了，成長於斯、貢獻於斯，對於這塊土地，有著很深厚的感情。
　
『那你現在失業了，你該怎麼辦？』
「啊，還不知道呢。」
『不然你當我的潛水教練吧，我最近想學潛水。』
「你想學潛水喔？那我跟你說，不要在台北學！學潛水的地點很重要，會影響你對潛水的印象。你來我們高雄，我帶你去漂亮的地方學潛水！給我三天，三天包你愛上潛水！」
　
在前往高鐵左營站的路上，他猶如餵豬一般的，沿途把他的愛店買了一輪。他塞了一堆食物給我們，要我們就算吃不下也可以在路上吃，讓我瞬間理解那顆圓肚是怎麼養成的。
　
熱情、憨厚、以自己的家鄉為傲、對喜愛的事物有強烈的執著，是我對陳其邁的第三印象。
　
於是我們大包小包又湯湯水水的返回台北，南部人的熱情，我這下可真是見識到了。
　
—
　
陳其邁在答應要當我的潛水教練後，沒過幾天，就被抓去行政院當副院長。雖然拍素材（手照）的距離變短了，也因距離拉近而有機會開一場卡司經典的《還願》直播，但為此我還是該該叫了好幾天（把我的潛水教練還給我啊！）
　
2019年風風火火的度過，總統黨內初選、立委提名，大大小小的活動開跑。身為鄭運鵬辦公室的一員，我唏哩糊塗的投入人生第一場選戰。在這一年裡，韓國瑜的負面新聞越來越多，上班遲到、不熟市政，就當你還想用素人的名義來為他緩頰時，他突然又決定拋棄高雄的去參選總統，打了當初給他機會的支持者一巴掌。
　
反觀是陳其邁，我總喜歡私下跟朋友笑說他是「身在曹營心在漢」——韓國瑜缺席高雄大樹鳳荔節的時候，陳其邁在；高雄因強降雨而淹水的時候，陳其邁特地前往視察農作物；高雄爆發登革熱的時候，陳其邁特地南下，給予韓國瑜建議。噢對還有，可別忘了他直播賣高雄的龍膽石斑（更正：龍虎斑），成功的賣出600萬業績。
　
而且只要時間行程許可，陳其邁幾乎每個週末，都會回高雄度過。
　
「要是能重來，我要選其邁」，不管是真心還是戲謔，這樣的聲音開始出現。當我回過神來，2020年1月11日已經度過，蔡英文成功的連任總統。而過了幾個月，我完全不抱期待的韓國瑜罷免行動，竟然也悄悄通過了第二階段。
　
—
　
在韓國瑜罷免投票前一週，某天晚上，我腦子破洞的敲了陳其邁的LINE。我跟他說，我看到有人認為高雄現在狀況很差，因為韓國瑜把預算全部花光光，導致高雄負債136億多。這些人認為罷韓只是讓倒霉的後繼者來背爛攤子，不如讓韓國瑜繼續做，讓高雄乾脆就爛到底，求兩年後贏比較重要。
　
「扯。」
　
隔著螢幕，我彷彿看到一個不擅打字的中年大叔正皺著眉頭，努力想要不失禮貌的輸入下一句。
　
「兩年後爛攤子更難收。」
　
我當下沒有問的是：「那你想負責收嗎？」，但我也明白這個問題，又怎麼會需要問？
　
這個追求完美到有點逼死人的摩羯座，連在中央都心心念念著故鄉，想著要怎麼讓它變好。「讓高雄爛到底再回去當英雄」，這樣的處心積慮，怎麼可能在他的人生選項內。
　
2020年6月6日，韓國瑜以93萬多票確定被罷免，這個數字，超過當初他當選高雄市長的票數。在確定罷免成功且超過當選票數的那一刻，陳其邁原本緊繃嚴肅的神情，才總算是放鬆下來。
　
他喃喃的說起高雄生活環境很棒啊，他家前面有公園，附近好停車，離捷運又近，而且好吃的東西又很多。看他開心的談論他深愛的高雄，足見在這一年半的時間裡，儘管他在行政院內勤勉於各項防疫工程，但他的目光，從未移開過這塊土地。
　
他或許說的不多，但做的，可沒有少過。2018年讓陳其邁跌倒了，在經歷一場大敗之後，他依然是以前那個緊緊緊到逼死人的效率狂，但變得更柔軟、更虛心、更懂得檢討與改變。
　
堅忍承擔、默默做事、不誇功炫耀，一旦選定目標，便無所畏懼，用爬的也要完賽——這是我對他的第四印象。
　
我終究還是沒有問他要不要出來選，更沒有問他有沒有勇氣去接這眾人皆不看好的「爛攤子」。時間走到了現在，看著今天的新聞，我想一切的答案已經很清楚。
　
這個我認識才短短4年的朋友，讓我學到什麼叫作「準備一件事準備了一輩子」；在人生中，能堅守一個目標與方向，在失敗過後還能抱持希望，又是多麼難能可貴。
　
無論是選舉，還是重振高雄，我相信都沒有一件是容易的事，但陳其邁說他準備好了。「要是能重來，我要選其邁」，希望在8月15日後，這能不只是句口號或歌詞，而是能成為眾志成城的心願。
　
#照片為滅火器現點現做其邁的電台故事歌
#這首歌現在已經做好囉
#欸我真的是鄭運鵬的助理

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

茄汁酒釀蝦仁 00:12
https://bit.ly/2UbFpPf

材料：
蝦仁 1包
蒜頭 2瓣
茄汁 2湯匙
酒釀 2湯匙
糖 2湯匙
茄膏 1茶匙

蓮藕杞子蒸肉餅 02:21
https://bit.ly/3vraXgH

材料：
蓮藕 150克
杞子 1湯匙
豬肉碎 200克
生抽 1/2湯匙
糖 2茶匙
蠔油 1/2 湯匙
生粉 2茶匙

口水素鵝04:12
https://bit.ly/35opaAG

材料：
素鵝 1件
葱1棵
生抽1湯匙
蠔油1湯匙
鎮江香醋1/2湯匙
糖1湯匙
豆瓣醬1/2湯匙
辣椒油1茶匙
辣椒1隻
花椒油1/2湯匙
麻油2茶匙
辣椒乾3隻

合掌瓜鮮魚湯 06:27
https://bit.ly/35nS97G

材料：
鮮魚 300克
合掌瓜 2條
百合 40克
粟米 1條
薑 30克
鹽 適量

足本食譜： https://bit.ly/3vv3SvE


===================================

? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR

推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

#茄汁食譜 #蝦仁食譜食譜 #蓮藕食譜 #肉餅食譜 #口水素鵝食譜 #合掌瓜湯食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9

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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

金銀蒜蒸北寄貝 00:13
https://bit.ly/3xlqLTR

材料：
北寄貝 4隻
蒜頭 10瓣
鹽 少許
糖 少許
蒸魚豉油 1湯匙
油 1湯匙
葱 1棵

雙椒炒牛肉 02:01
https://bit.ly/3xaQ9ey

材料：
紅椒 1/2個
綠椒 1/2個
牛肉 300克
生抽 1/2湯匙
糖 1湯匙
紹興酒 1湯匙
生粉 1湯匙
鹽 少許
油 1湯匙

鮮菇豆腐燴粉絲 04:09
https://bit.ly/3zf5ay4

材料：
鮮冬菇 8粒
真姬菇 1包
豆腐 1盒
粉絲 1包
薑 30克
沙茶醬 1湯匙
蠔油 1湯匙
糖 1/2湯匙
生抽 1茶匙

海底椰百合鮮魚湯 07:15
https://bit.ly/3ctxbIq

材料：
鮮魚 300克
海底椰 50克
百合30克
青蘿蔔 1條
南北杏 20克
鹽 適量

足本食譜： https://bit.ly/2SeldLY


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? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

#蒸北寄貝食譜 #牛肉食譜 #豆腐食譜 #燴粉絲食譜 #魚湯食譜 #菇食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9

《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

薯香午餐肉脆條 02:29
https://bit.ly/2RwSYHW

材料：
午餐肉 1罐
原味薯片1包（約55g）
麵粉1碗
雞蛋1隻

老鼠耳炒鮮鴨蛋 00:31
https://bit.ly/3ghRvgL

材料：
老鼠耳 1-2両
新鮮鴨蛋 3隻
紹興酒 1湯匙
葱 1條
海鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
麻油 1茶匙

蒜香豆豉鯪魚炒西蘭花苗 04:48
https://bit.ly/3w15Qov

材料：
豆豉鯪魚 ¼罐
西蘭花苗 ½斤
蒜頭 2瓣
黃糖 1湯匙
海鹽 2茶匙

五指毛桃淮山栗子素湯 06:19
https://bit.ly/3w1Ot70

材料：
五指毛桃1紥
栗子15粒
粟米1條
淮山3両
百合3両
無花果2粒
眉豆3両
蜜棗2粒

足本食譜： https://bit.ly/3ghRqcX


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