今天的醫療保健單元，邀請台中行健骨科診所院長 朱家宏來到空中，跟大家導讀書籍《自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎》/ 時報出版

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◎內容介紹：
腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好？腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發？只要找對醫生，對症下藥就能事半功倍，重新擁有健康的腳絕對不是夢！

本書由台灣極少數專精足踝專科的醫師親自執筆，提供親身看診實際病例。如果有相關腳部問題，可以在其中找到參考建議，進而改善腳部困擾。書中收錄近百幅圖解，詳細解釋關於腳的各種疑難雜症。除了腳痛的相關治療，更破除一般人對於腳部保健的迷思，讓你越走越健康。本書囊括腳的基本保健、拇趾外翻、腳踝扭傷、凍甲、腳麻、足底筋膜炎、糖尿病足、扁平足等腳部常見困擾，也收錄了各種腳部複雜創傷並說明要如何正確且有效的治療。

「腳是人的第二心臟」，我們的腳包括26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，必須承受走路時2倍、跑步時6倍的身體重量。事實上無論是生物力學還是治療技術，腳的治療都跟一般骨科醫學有所不同。歐美與日本早已將足踝醫學視為專科，從鞋子、鞋墊、復健到診療或手術，都是足踝專科醫師研究與服務的範圍。本書以簡單易懂的專業解說，搭配圖解方式，詳細說明各種關於腳的困擾，破除治療腳痛的不正確迷思，協助一般大眾建立腳部保健的基礎知識。

◎來賓介紹：朱家宏
為台灣少數專精足踝外科的醫師之一，高雄醫學大學醫學系畢業，日本奈良醫科大學足踝關節外科進修，美國辛辛那提大學聖瑪麗醫院足踝外科進修。現任台中行健骨科診所院長、足踝醫學會常務理事。秀傳醫院、林新醫院兼任手術醫師。曾任台中榮總骨科主治醫師、彰化秀傳醫院足踝中心主任、東海大學講師。專長：足踝外科、創傷外科、下肢複雜骨折、關節重建、運動醫學。

今天的醫療保健單元，邀請台中行健骨科診所院長 朱家宏來到空中，跟大家導讀書籍《自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎》/ 時報出版

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腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好？腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發？只要找對醫生，對症下藥就能事半功倍，重新擁有健康的腳絕對不是夢！

本書由台灣極少數專精足踝專科的醫師親自執筆，提供親身看診實際病例。如果有相關腳部問題，可以在其中找到參考建議，進而改善腳部困擾。書中收錄近百幅圖解，詳細解釋關於腳的各種疑難雜症。除了腳痛的相關治療，更破除一般人對於腳部保健的迷思，讓你越走越健康。本書囊括腳的基本保健、拇趾外翻、腳踝扭傷、凍甲、腳麻、足底筋膜炎、糖尿病足、扁平足等腳部常見困擾，也收錄了各種腳部複雜創傷並說明要如何正確且有效的治療。

「腳是人的第二心臟」，我們的腳包括26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，必須承受走路時2倍、跑步時6倍的身體重量。事實上無論是生物力學還是治療技術，腳的治療都跟一般骨科醫學有所不同。歐美與日本早已將足踝醫學視為專科，從鞋子、鞋墊、復健到診療或手術，都是足踝專科醫師研究與服務的範圍。本書以簡單易懂的專業解說，搭配圖解方式，詳細說明各種關於腳的困擾，破除治療腳痛的不正確迷思，協助一般大眾建立腳部保健的基礎知識。

◎來賓介紹：朱家宏
為台灣少數專精足踝外科的醫師之一，高雄醫學大學醫學系畢業，日本奈良醫科大學足踝關節外科進修，美國辛辛那提大學聖瑪麗醫院足踝外科進修。現任台中行健骨科診所院長、足踝醫學會常務理事。秀傳醫院、林新醫院兼任手術醫師。曾任台中榮總骨科主治醫師、彰化秀傳醫院足踝中心主任、東海大學講師。專長：足踝外科、創傷外科、下肢複雜骨折、關節重建、運動醫學。

✅文學與陶藝的交織-散撥種子的徐徐微風
許宗煥 「手作的溫度-想壺、享壺」
彰化藝術館 展期4月11日~5月5日

芝樺4/13到彰化藝術館欣賞陶藝家許宗煥老師「想壺、享壺」創作展，許宗煥老師曾因意外，下半身癱瘓，以輪椅代步，卻仍積極從事陶藝創作，榮獲周大觀基金會「全球熱愛生命獎章」殊榮。
本次展出其中一只茶壺擷取了周大觀「我還有一隻腳」及「種樹」兩首童詩的意境，該壺身宛若地球並以浮雕的技法，刻劃出森林的意象、以台灣為壺把造型，象徵周大觀生長之地，一個罹癌截肢的小朋友，拄著拐杖、揹起行囊走遍美麗的世界，此次個展結束後即由周大觀基金會擁有典藏，歡迎民眾把握機會，一同欣賞陶藝之美。

小巨人周大觀勇敢抗癌的故事大家耳熟能詳，經歷了許多病痛與掙扎，從九歲那年艱辛抗癌，甚至失去了一隻腳，他在這有限的九年時間，上帝幾乎把所有「好孩子」 的優點都集合在他身上，但卻忘了賜給他一樣最重要的東西—「健康」，而陶藝家許宗煥老師因為一場意外，讓他無法行動自如，但仍然以強大的意志力，學習陶藝，在生命領域擁有一番作為。台灣這兒的每吋土地，隨處可見緩緩飄落的一棵棵種子，如今也都漸漸茁壯成為森林裡的一棵棵大樹。

如果種子散落茁壯長成大樹，誰是那背後不為人知的「徐徐微風」？大家想必都對「大觀文教基金會」、「周大觀」、陶藝家「許宗煥」老師，都有一定的認識，也肯定他們在各自生命領域都有一番作為，相較之下「郭盈蘭」女士的名稱相較陌生，她正是1997年創立「大觀文教基金會」的推手之一。

「郭盈蘭」女士等人推動「大觀基金會」，在愛與智慧的激盪中「無中生有」，統計至2016年底，全球熱愛生命快樂生活系列公益活動「義工服務人次已逾二十九萬九千三百六十七人次」，十餘年來，以最節儉、真誠的方式，經由訪視、徵選、營隊、講座、活動、交流、諮詢、研討等多元化、全方位的服務，推動「熱愛生命、無窮生命、快樂生活」的普世價值，尤其更積極鼓勵身心障礙者、癌童、罕見疾病、國內外的生命搏鬥者。
「郭盈蘭」女士宛若散撥種子的「徐徐微風」，將周大觀「熱愛生命」的精神，在世界各地建構一座座「健康的森林、愛的森林、希望的森林」，因為「郭盈蘭」女士的努力，讓周大觀走遍世界的每一處，在世界的每一處森林，都有周大觀的足跡，讓周大觀「熱愛生命的精神」永遠留存在每個人的心中。

許宗煥老師的陶壺作品相信是對大觀基金會及「郭盈蘭」女士，做為長年推動周大觀「熱愛生命」最好的紀念，最後芝樺希望也引用詩人孟郊「遊子吟」裡面的一段詩句：「誰言寸草心，報得三春暉」獻給散撥無數種子的徐徐微風「郭盈蘭」女士，為您的默默付出，致上12萬分的謝意。

🌞我們把自己也種成一株樹
一代一代種下去
長成一座健康的森林，
長成一座愛的森林，
長成一座希望的森林。
＜截取周大觀 種樹＞

🌞我要站在地球上。
我還有一隻腳
我要走遍美麗的世界。

＜截取周大觀 我還有一隻腳＞