📍宅配美食·銀玖黑麥汁

📌養生黑麥汁
📌淳養黑麥汁
📌黑麥白玉耳露

最近又要來推推一組健康養生飲品啦！中秋送禮送健康，讓你家人團圓肚子不圓，這是一款濃度非常高的黑麥汁，重點是主打無加糖無氣泡，給你最原始的黑麥汁喝起來甘甜順口，低熱量少負擔，膳食纖維和蛋白質含量高，而且素食者、小孩、老人都可以飲用，營養價值非常高的養生飲品

嚴選T8銀耳加入黑麥汁一起熬煮成就這款黑麥白玉耳露，可以吃到整朵銀耳和滿滿豐富地膠原蛋白，絕對是女性愛不釋手的美容聖品喔！

今年來點不同的禮盒送心意，黑麥汁無糖、無氣泡，
搭配月餅有助消化、解油膩加上冰涼的超消暑~~
黑麥白玉耳露吃完烤肉來一杯，超級順暢又不易胖，
無糖黑麥汁和黑麥白玉耳露，是送長輩的體面好選擇!!

🛍哪裡買👉🍭銀玖官方IG： @enjoydrink_481
📍官方網站：https://www.ienjoydrink.com
【果鈊行銷有限公司】
📍電話：04-22470180
📍地址：台中市北屯區北屯路439-17巷10號

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🍘陪我膩宅一起的好夥伴👯‍♀️

：「我的果物日記 / 我的果物好配箱」：

讓楊桃家嘴巴很忙舌頭打架的好物介紹（下音樂）登登登登～

這次想分享的是我的果物日記推出的
👉🏻我的果物好配箱📦

內容物有：
🍘點心類🍘
紅藜麥蜜汁核桃 x 2
紅藜麥蜜汁腰果 x 2
米抱堅果脆（口味隨機) x 1

🍎果乾類🥭
芒果乾 x 1
芭樂乾 x 1
蕃茄乾 x 1
鳳梨乾 x 1

☕️飲品☕️
黑糖桂圓紅棗薑母茶磚 x 1

💪🏻防疫💪🏻
茶樹精油乾洗手 x 1

先來推薦一項我私心最愛的品項
「黑糖桂圓紅棗薑母茶磚」
號稱女人們的養生聖品
單獨小包裝，要喝的時候沖泡3-5分鐘攪拌即可
這個真的深得我心，超！級！好！喝！
我的嘴真的出名的歪嘴雞（僅次於我老公，他那個是味覺失調）
這款不會甜到讓你想另外喝水，薑的味道也很剛好
尤其生理期來的時候，天降甘霖啊～～～～～
我就是那個收到商品後，姨媽來找我一起享用的幸運兒😌
不喝則以，一喝驚人！真的可以買起來放，此物我必推😎

男人自救寶典之一📘
老婆生理期來時，主動奉上這一杯「黑糖桂圓紅棗薑母茶」
保你5天沒煩惱，老婆把你當作寶💕

再來是楊桃指定的隨車零食系列
紅藜麥蜜汁核桃
紅藜麥蜜汁腰果
這兩款榮登小孩心中的ＮＯ.1
堅果類一直是我開放給楊桃吃的零食之一
加上紅藜麥這個料理界的紅寶石給他撐腰，最佳零食就頒給它了！
我的果物日記的蜜汁腰果有加上白芝麻哦，那個蜜汁配白芝麻真的很香，上次出門車程也才30分鍾，兩包馬上被楊桃吃關關🥴
難怪都沒有吵我們，原來是嘴巴很忙～

隨車零食系列之二
米抱堅果脆
有三種口味，香脆麻辣、椒鹽鮮蝦、香酥柴魚
這款還滿推比較小的小朋友吃的，用的是好米配上堅果
也不是油炸的哦！是採用烘烤（很重要）
小小的隨手包，外出很方便，很適合放在包包裡
我好推香脆麻辣，市面上比較少的口味，而且真的有麻有辣，好吃！

果乾系列：
芭樂、芒果、鳳梨、番茄
我乾女兒收到二話不說全部吃光光
他超愛吃番茄系列的，楊桃則是最愛吃芭樂。
在他們凶險的手裡，我依舊有分到一點點的果乾（滿懷感激🥺）
這個甜度很ok! 也不會很硬，沒有那種會沾手的粉感
小孩也一致給滿分💯一樣啃到渣都沒有留給我
果乾要好吃就是要低溫烘培，打開那瞬間，滿滿的果香
很難不吃完啊！

最後也是讓媽媽我大愛的一款
#這種好物居然是好配箱的贈品
「茶樹精油乾洗手」
這隻我就專門放在車上，楊桃已經開始上課了
下課接他車上時，他就會自己擠來乾洗手
擠出來是有濃濃茶樹味的凝膠，重點來了！很速乾，超清爽！
很好搓，不太會油油黏黏的！乾洗手最怕的就是搓完黏黏的啊
超級不舒服，想用乾洗手，又怕用到黏黏的種嗎？
這隻真的很讚啊，誠意滿滿👍🏼

哪裡買？好配箱專屬網址👇🏻
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相關資訊請看這：
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●官網滿999免運
●加入會員即贈紅利點數200點，一點相當新台幣1元，可於消費時折抵。

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🟣文末要來抽我推到爆的黑糖桂圓紅棗薑母茶兩包！（兩位）
媽媽們也要愛自己，爸爸們要孝敬老婆呀！
讓濃郁的黑糖桂圓紅棗薑母茶，溫暖你的心☺️

🟣抽獎辦法：

1.請追蹤楊桃 @cishch 以及 我的果物日記 @my_fruitdiary

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「一起用點心過生活」
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即日起至9/8日 晚上抽獎。

🥮陳允宝泉🌝
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陳允宝泉 👈🏻台中人在地老口味
深耕至今 陳允宝泉已傳承五代、112年的歷史
其中第四代傳承人還遠赴日本學藝
進修增進糕餅技藝
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陳允宝泉不惜以進口奶油為基本
堅持純手工製作多層次且符合現代追求的「低糖」太陽餅
並榮獲台中「金口碑獎」🎉🎉
在台中在地人心中深植美味糕餅
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🥮賞星月慕12入 💲原價950元/盒、售價678元/盒
內容物：
夏威夷豆塔、御丹波、蛋黃酥、柴燒桂圓酥 各三入
一盒共12入 口味則是將陳允宝泉的精髓通通裝入盒中
其中夏威夷豆塔是第五代傳承人學程歸國後所研發
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🔸夏威夷豆塔
底層塔皮相當酥脆 搭配蔓越莓果乾裹上麥芽糖
上層堆疊來自澳洲進口的夏威夷果仁
淡淡的麥芽糖香 不黏牙
是這中秋時節大人小孩的好零嘴呀
🔸御丹波
堪稱上班族下午茶的好夥伴
選用日本丹波市生產的紅豆以及歐洲進口的生乳酪
搭配水磨白鳳豆沙 綿密細緻的口感 讓小編嚇到吃手手
這道甜品更榮獲日本和菓子大賽最高榮譽日本天皇賞
可以看出這代傳承人對糕餅的愛好及用心
更符合現代社會減糖的風潮
因為小編也實在害怕甜膩膩的糕餅
🔹蛋黃酥
來來來！小編每每來到中秋節🥮
最最最期待的就是「蛋黃酥」
吃遍各地的蛋黃酥 聽聞陳允宝泉的榮獲食品金牌獎
以及台灣百大伴手禮的殊榮
雖然蛋黃酥並非中秋節必備的禮品
但也是現代人送禮的好選擇
陳允宝泉蛋黃酥外皮金黃精緻 搭配傳統手作鹹蛋黃
並選用顆顆飽滿的萬丹紅豆內餡 甜而不膩
是現代人喜愛的低糖風味
更是中秋滿月家人聚會的好茶點
🔹柴燒桂圓糕
外皮猶如鳳梨酥般鬆脆 不僅是陳允宝泉的明星主打商品
內餡更用心以土窯柴燒煙燻168小時而成的煙燻桂圓肉
入口咬下香濃桂圓香撲鼻而來 不甜不膩
深深擄獲小編的芳心
外層的老師傅手作酥片 內餡多汁香甜的龍眼乾
入口後淡淡的柴燒香在口中漸漸散開來
是個養身之秋的好食品😋
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今天要來做三道的優格料理！
相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便
不管是直接吃或是拿來做料理都很方便
趕快看這些料理是怎麼做的吧！

00:00 開場
00:23 優格的好處
01:35 光泉頂級鮮奶優酪 試吃與介紹
03:56 芒果燕麥優格杯
05:00優格尬香煎咖哩雞胸肉-水嫩多汁低鈉版本
06:04喀滋低脂鹽酥雞
07:13 試吃時間
10:03 結尾
10:47 問題QA

今天是與光泉頂級鮮奶優酪合作
而且是家庭號增量版，有900公克！
我自己也都會買他們家的優酪來吃
這次的「大好瓶」也推薦給大家
哪裡買呢：全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售。

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📍嫩雞胸蔾麥酪梨沙拉
#電鍋煮蔾麥
蔾麥 一杯
水或高湯 1.2杯

1.盆內放入蔾麥和清水清洗後
用細目網篩過濾（推薦茶壺濾網）

2.蔾麥和清水放入內鍋
外鍋半杯水蒸煮。

3. 冷藏可保存3天以上。

#酪梨處理

酪梨 一顆
檸檬 半顆

1.刨取檸檬皮備用，檸檬擠汁。
2. 酪梨去除皮籽，和檸檬汁拌勻。
3.冷藏可保存3天以上。

#組合沙拉

蘋果 一顆
小黃瓜 一根
小番茄 約50g
薄荷/羅勒/百里香 少許
檸檬汁 適量
鹽巴 適量
橄欖油 一大匙
蔾麥 約50g
酪梨 約50g
雞胸肉 約200g
堅果 少許

1. 蘋果、小黃瓜、小番茄切丁。

2.蔾麥和酪梨加入拌勻。

3.用香草、檸檬汁、橄欖油和鹽巴調味。

4.放上切片的雞胸肉和堅果即可。

💡酪梨在哪裡買？買哪種？
全聯就可以買到囉！台灣種植的是這種表皮光滑的品種，產季大約是從夏末到春初，吃起來綿滑細緻，就像冰火菠蘿油裡面那塊奶油的口感喔。另外也有這種表面粗糙的，因為有點像鱷魚皮，所以也叫做鱷梨。也是在全聯買的，這顆是從紐西蘭的，口感比較Q彈。我個人是推薦在地食材啦，有興趣也可以兩個都買來吃看看。

💡沒吃完的酪梨要怎樣才不會變黑？
變黑表示氧化囉，除了加檸檬汁，
淋上橄欖油，用保鮮膜貼在酪梨上保存，
都可以避免空氣接觸氧化。

💡萬一酪梨切開才發現還沒熟怎麼辦？
把他合起來跟香蕉一起，放到盒子或袋子裡，
兩三天後就會熟透，把黑色氧化的地方切掉就好了。
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