在京都、我喜歡徒步旅行。

專注在自己的呼吸裡、一步、一步、

覺知地、安穩地、踏在土地上，

當下，感覺自己是活著的、

我感到、跟自己的靈魂、是如此靠近。

一直走路、是為了沈澱自己。

在單純的走路裡，

你會慢慢看清你自己。

看清楚、自己的人生要怎麼過？

看明白、自己到底、要什麼、不要什麼？
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在京都的旅行、是沒有計畫的，

完全憑感覺、憑直覺。

我讓心、帶著我走。
只要心在，去哪裡都好。

出門前、給自己泡了一壺黑糖薑茶、帶在路上喝，

接著、會去超商買一盒壽司，如果餓了、路上隨時可以吃。

（過去經驗：我多麼享受坐在櫻花林裡、邊吃壽、頭頂上櫻花飛舞而下的氣氛）
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今日，先往鴨川河畔走去。

（鴨川漫步依舊是我的最愛之一）

以往、鴨川兩岸的吉野櫻盛開起來、會嚇死人的。

一整排、粉白色的花海、不是壯觀可以形容的。

今年此刻，櫻花還沒開。含苞中。

（下週來京都的人有福了。四月初應該會盛開吧。）

但、不管花開或不開、都不會掃我的興，
這幾年的京都賞楓或賞櫻，我已學會一件事：『接受』

「不管怎樣都好。」
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「大自然是不可控制的。」

如果你來、剛好遇到櫻花滿開、那是你運氣好。

一切隨緣。隨順自然、最自在。

現在，我的心情已不會為了花開或花謝、而有任何改變。

（去年4月4日到京都時，花已經謝了百分之六七十。）

漫步鴨川、

其實光看著水裡的白鷺鷥、野鶴、戲水的水鴨，就很療癒舒心了，

花開、當然加分。沒開、也沒關係。

有時，心境比實境、更重要。
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後來，走到今出川附近、剛好看到93號公車、

知道這部車可以到嵐山，就索性跳上去，
因為、它會帶我去吃「好吃的現做便當」。

是的、我是為了吃便當、到嵐山的。（哈）

這家便當的特色是「現做」，而且他的菜色會有季節性的變化。

以前吃過一次蔬菜炒雞肉的菜色（有點像東波肉作法）、叫我念念不忘。

這一次、他有出了「筍飯便當」。毫不考慮、我就買這個。

（他們生意超好，因為都是現做。我足足等了快20分鐘。）

通常、我會帶著便當、到清涼寺去、邊賞花、邊吃便當。

這是我去嵐山的賞櫻（賞楓）的模式。

注意，我是去「清涼寺」、不是有名的「清水寺」喔。

我承認、以旅遊來說、清水寺比清涼寺有看頭多了，

但也因如此、清水寺永遠「人山人海」、人比花多（果然人頭很多），

我喜歡清靜、清水寺不適合我。我寧願到清涼寺、享受安靜的清涼。
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清涼寺的櫻花、也尚未全開，但有三株、開了。

雖只開了三株，但老實說，

光這三株、也夠你看的了。（有圖為證）

花海雖壯觀、但看多、看久了，也會視覺麻痺。（我的心得）

我發現：好好的、安靜觀賞一朵花、一株花，反而不容易。

多數人的習性是：看到櫻花、立馬衝過去、猛拍、猛照，

然後、「打卡」完畢、任務結束，立刻轉身、離去。

這是一種玩法、沒有對錯。

但不是我要的。
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通常，我會在櫻花樹下、不斷徘徊、流連忘返。同時讚嘆。

細細聞櫻花香、觀賞著每一朵櫻花、連地上的櫻花碎片也不放過，

最後，在閉上眼睛、

感覺櫻花的能量、聆聽櫻花綻放的聲音。

我是這樣賞櫻的。

所以、這是為什麼、

我通常一天只去一個地方賞櫻、就可以了。

這種賞櫻法、不用趕場、一個地方可抵去很多地方。

改變「狼吞虎嚥」的賞櫻方式、

這幾年、在京都我學會慢、

學會「細嚼慢嚥」的品味，
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當然，在櫻花樹下、

吃著剛剛買來、熱騰騰的美味便當，（有時是吃壽司）

都是一級的享受，

這種滋味啊、除非你親自領受、否則、無法言傳。

#今天的便當除了筍飯、還有炸的魚肉、雞肉，日式醃製小菜，如此可口啊。

今天早上外公帶著小漢堡出門溜達 ，騎車在田野間欣賞白鷺鷥讓小漢堡也認識一下，回到家後一直捨不得進來只好又帶去繞了一趟才肯作罷 。

小孩是大人的一面鏡子，管教的口氣影響了她回應的態度；管教的脾氣影響了她平時的個性；管教的方式影響了她的習性和氣質 。
不得不說細心的去體會並改變方式 ，會讓自己知道小孩不是不乖而是方式錯誤 。