開在學區附近的餐廳真的很划算!

不瞞大家說 前陣子的防疫假
我真的胖了不少🥲
認識我的人都知道 我不是天生就很瘦的類型 也不是紙片人骨感型🦴
我其實是很有肉的女生🐷
一胖起來真的臉圓肚子圓+手臂圓沒在騙😂

🔥這次很認真的來做減重規劃🔥
還記得我前幾週分享的體重基因檢測嗎？
輕鬆在家自行採檢口腔黏膜細胞
送去化驗來提早做好健康管理🧬
報告出爐顯示我是：食慾控制型肥胖！
我的「控制飽足感」的基因以及「脂肪代謝」的基因
都是和別人不一樣的「高風險基因」啦🥲
這類型的基因肥胖者 特別會胖在腰腹跟手臂
完完全全就是我啊.....😭

難怪啊！！！！
從小到大我都是個大胃王🐷
早餐能吃3份 去吃燒烤火鍋吃到飽除了吃肉之外還能再吃兩碗白飯
平常就算吃飽了 還是會一直想再吃些小東西
然後肚子很快就會覺得好像又餓了？
原來就是因為我的基因造成的😂？？
把美食視為生命 從不忌口的我
為了工作真的時常是胖胖瘦瘦的無限循環
體態維持的非常辛苦啊啊啊💔

和星和診所 #林主培醫師 諮詢後
來根據我的身體狀況做評估
建議我試看看最近夯到爆的
#善纖達Saxenda瘦瘦筆
每天自己動動手DIY
打在肚肚上肉最多的地方一點都不痛😆
(劑量從0.6mg開始,若要增加要先諮詢醫生意見唷)
瘦瘦筆會抑制食慾、增加飽足感且加強新陳代謝！！
一施打的隔天我真的完全不會想亂吃東西了！！而且可以明顯的感覺到飽足感🐷
吃的食量比起以前真的天差地遠😱
現在我都只攝取身體需要的營養食物
不會再多吃進額外的熱量了😆😆
最重要的是～完全沒有餓到肚子唷❤️

目前已經施打瘦瘦筆3週了
體重明顯有掉了幾公斤😎
完全沒有任何不舒服的症狀！
醫生建議我目前能調高劑量到1.2mg
等瘦到我的理想體重之後可以漸進式的停止施打囉
我覺得利用瘦瘦筆來調整食量&提高代謝
是一件非常便利跟幸福的事情
完全不用挨餓 也是沒時間運動的現代人的福音啊🥰
且有醫生隨時監控你的身體狀況和體重去調整劑量
安全跟健康把關完全沒問題👍🏻
我一直都不支持網上那些減肥藥什麼的相關產品🈲️
有沒有效先不說 若危害到健康才是賠了夫人又折兵哦！！！

善纖達Saxenda瘦瘦筆
快來跟我一起快樂減重吧👙💃🕺🏼

什麼是善纖達Saxenda瘦瘦筆
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《微旅行景點推薦》
#潮境公園 #望海巷石頭火鍋
打完az 30小時候
不得不出去散散心
看海是我的首選
而對雪來說
好拍照是唯一準則
於是我們就來到了
車程一小時可達的 #潮境公園
除了享受美麗的海平線
岸邊也有不少小潮池可以踩踩冰冰涼涼的海水唷
當然最不可錯過的
就是那幾根巨型掃把啦
#網美景點
感謝上帝
天氣超棒
有舒服的陽光和微鹹的海風
藍的藍綠的綠
還有美麗的紅夕陽
三原色是人類最原始的渴望
#理查小教室 #RGB
晚餐
我們選擇了海景餐廳
#望海巷石頭火鍋
自助式餐點想吃什麼就拿什麼
以盤計費
湯頭和醬料非常讚
白飯無限供應
我們一家吃到飽飽也才850元
非常推薦
#鹿丸吃了6隻大蝦
旅行的尾聲
總要來點漂釀的ending
才有儀式感
繞了點小路來到
#遠東泡泡冰
不會後悔
這次終於忍住不吃花生了
果然芒果和芋頭也是極品啊！
#後記
回程的路上
我們努力不讓丸子睡覺
以免充飽電晚上起來鬧
唉
結果我就不多說了
#電根本放不完
#景點很乾淨超棒
#國人旅遊素質大提升
#停車位充足 #理查微旅行

坐湖中嘗農家料理！必點白飯殺手「紅燒小封肉」，套餐加購「滷肉飯」搭入味筍乾更美味
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04-08-2020

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前陣子看新聞，有一家小火鍋店開出千萬頭獎！就是小象要吃的這家 #一級棒 百元火鍋店啊～～～～
位在台中忠孝夜市，人來人往，生意好的要命！一鍋最便宜只要百元就可以解決🤩
料多實在完全不客氣的呢，白飯、冰淇淋、飲料全部免費 #吃到飽 ❤️❤️

感謝
剪輯師 👦 老謝
伴吃夥伴 👦 👧 Yoga Sandy Winnie

🌟小象大推必點：
1. 成吉思汗鍋 $178（湯頭清爽）
2. 肉骨茶鍋 $218（味道比較沒那麼重）

💡 一級棒臭臭鍋
📍地址：台中市南區忠孝路161之3號
☎️ 電話：04-22859236
⏰ 營業時間：11:00-00:00

#台中美食 #台中小火鍋 #台中必吃 #火鍋吃到飽
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