身體修復花晶

當初接觸到這隻花晶「身體修復」, 是以為當身體產生痠痛或氣結阻塞時,可以拿來擦.
畢竟他的名字就叫「身體修復」阿?不就是拿來針對身體不舒適而使用的嗎?
那些年總是在身體痠痛時,尤其我最常感到的就是肩頸痠痛…於是就拿了「身體修復」花晶用了用,擦了擦…
但就是沒有明顯地感到舒緩,也不覺得身體有被修復到的感覺…所以這隻「身體修復」早就被我束之高閣,秉棄不用..

直到2015年,我被檢查出來身體患了甲狀腺機能亢進,當時非常的震驚,本來一直以為我不是那種容易緊張與過度操憂的人(自我感覺良好型!),沒想到醫生告訴我,甲亢的人,＃要學習緩慢的節奏,時常要提醒自己,放輕鬆不要緊張..慢慢來!!
於是我開始調整了自己的步伐,用心去體會生活的美好!

但,在功利主義掛帥的現代社會,緩慢的節奏往往也意味著原地踏步與退步的可能性,當時的我,反而一度無法克制自己想跑起來的想法…總覺得身體不能一直偷懶下去,否則會變得懶散!

但事實上,真的是這樣嗎?

＃我當時開始會因為生活緩慢,＃而開始注意到過去我忽略的很多細節…

諸如,為何庭院總是空空如也?似乎少了甚麼?為何家裡的廁所排水孔,總是偶而會傳來旁邊水溝的臭味…

芳療,不就是要讓我們落實在家裡及自身環境的每一個地方嗎?

於是,開始有了整頓家裡的擺設一些想法出現…

因為整理了家裡擺設,才發現一直被我塞在角落的「身體修復」花晶.
突然我才明白,＃身體任何的痠痛,＃都只是在提醒我們,＃甚至在保護我們避免受到更痛的傷害…就像如果我一直忽略生活帶來的緊張與急躁,甚至漠視身體帶來的痠痛警訊,認為當時擦的「身體修復」一丁點感覺都沒有,便認定是無效產品.而停止了使用,而讓甲亢到身體上引爆所有的器官罷工,所以強迫自己停下來.

＃因此身體修復並不是幫我們把身體的痠痛剃除掉或消滅掉,＃而是透過他幫身體做一次淨化,＃減少蔓延的危險,而我們每天都在接觸負面的能量,身體也在幫忙扛起這些傷害,她無聲無息的工作,並不是沒有累倒的一天!

透過每天的「身體修復」淨化後,他能幫我們一點一滴的排解壓抑情緒後的疲乏,紓解因緊張或壓縮時間後的焦慮、引導身體放下追求滿分及完美的執念、突破思想上無法接納自己或寬容自己緩慢的想法,
「＃身體修復」＃不是讓身體的痛消除, ＃而是幫我們把焦點純粹放在為自己健康著想而活
＃當我們意識到身體的疲累時,＃我們才會珍惜生命帶來的”＃細節”…

＃每一個細節,＃都是因為身體的忙碌而忽略了
＃而每一個細節,＃卻是能讓我們找到純粹健康與幸福的動力

所以當我開始整頓重新擺設家裡時,我愛上庭院裡陣陣的芳香,那是我流下汗水,一點一滴悉心照顧與種植的芳香植物與綻放花朵的芬芳…

我也開始著手利用天然的芳香植物蒸餾出來的純露,每天搭配開水飲用,調理自己的身體…
也善用乾燥的植物花朵,製作芳香蠟燭置於廁所角落旁…改善下水溝帶來的臭味…

生活一切都是從細節裡,找到生命的美好
而這些細節,往往是因為身體過於疲憊忙碌而遺忘…

＃學習使用「＃身體修復」＃來避免對自己的苛責與要求,＃學習欣賞不完美中,＃找到改善的細節…＃而那些細節,＃其實就是引領我們走向幸福的開端

2018年冬天, 再次檢驗甲亢指數…
我的醫師告訴我:「非常好喔~指數已回到快正常值囉!加油!保持下去!」
很感謝他沒一直念我,因為我這期間,不但很少按照時間回去拿藥,排斥吃藥的我,甲亢藥更是三天打魚2天曬網(此舉實在不可取…)

「身體修復」是美麗的綠色, 看起來就是令人放鬆的顏色
他的成分其實也很簡單:
水、白蘭地、薰衣草，綠花白千層，佛手柑，茶樹，穗花薄荷，史賓妮、木拉花、山靈花、灰蜘蛛、犬狀玫瑰、白水晶。

這些植物對於每位芳療的同學們應該都不陌生,薰衣草是神經放鬆的前導劑,而玫瑰與佛手柑都是安撫及對穩定內分泌非常有幫助的.綠花白千層及茶樹可舒緩呼吸系統的淤塞, 穗花薄荷更是減緩疼痛的緩和劑.

來自大自然的植物都擁有非常強大的能量,而作用在人體更有不同凡響的功效,只是我們在使用時,必須去理解每隻花晶的用途
才能針對自己的狀況,得到更大的幫助..

＃身體修復是淨化的開始,＃身體必須緩慢地接納自己後,＃才能發現更多的細節,當然這些細節都是幸福的開端

＃澳洲花晶使用分享身體修復
＃珍芯晴芳香學院

《同事5大無品行為》

1）亂攞文具

作為一個sell屎，簽單係一種神聖嘅任務。我哋好多時會私人配備一支名牌筆，show吓派頭。男同事通常就有支「望邦」，而女同事好多時就有支閃閃生輝嘅水晶筆✨。但男同事支筆好多時可以放喺西裝褸入面，幸保不失；女同事著裙，就只可以放喺張枱面。我就試過畀其他同事好順手咁攞咗支筆去用，而支筆一直無番過轉頭😭⋯⋯

2）偷食人哋零食

職場如戰場，長期要戒備，保持作戰狀態，軍糧就唔少得。小妹並非獨食之人，平時都會請吓同事食零食，但亦會私下珍藏某啲心愛嘅零食喺櫃桶🍫🍩🍭🍬。有次食完飯番埋位，竟然見到有同事未問過我就攞咗我包薯片去食，佢仲笑笑口話「你包薯片好好味！」食完仲要投訴搞到佢喉嚨痛😒

3）傷風打乞嚏唔洗手

傷風打乞嚏要用手掩嘴，之後要洗手洗走D病菌，呢樣就幼稚園老師已經有教，我到而家都唔明白點解仲有人唔識。日常有文件接觸都算喇，但唔該唔好打完乞嚏用手抹鼻，就用隻無洗過嘅手攞嘢食畀我！有同事好鍾意響佢病緊既時候用佢隻無洗而佔滿無數病菌嘅手攞起啲餅乾🍪🍪放喺我枱面叫我食，嗰刻真係食又唔係，唔食又驚佢尷尬⋯⋯有次就係呢個同事傷風時又請食零食，我食完之後真係中招，個人病到發燒呆呆吓集中唔到精神，仲打錯小數點位，如果唔係阿姐發現就分分鐘成千萬上落，都唔知係咪因為嗰件「受感染」嘅零食惹出禍⋯⋯

4）一齊食完飯唔畀錢

一大班人出去食飯飲茶，總有一兩個人之後唔記得夾番錢，一次唔記得，唔緊要，但次次send埋email、whatsapp提佢📧📲，都唔記得而唔畀錢，就好難覺得佢係健忘，直程係有心走數啦！🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂

5）病咗唔戴口罩

病住去見客真係簽唔到單㗎！但我老闆有個唔好嘅習慣，就係鍾意感冒打乞嚏、咳都唔戴口罩🤧，而困住一大班人開會⋯⋯有次晨早開會，開完會之後直程吸收晒佢啲病菌精華！去到晏晝我仲病得嚴重咗，點算？ 等陣仲約咗個大客，我唔想又冇咗張單！ 喺咁重要嘅時刻，好彩有必理痛特強傷風感冒丸！佢能夠快速擊退傷風感冒症狀 😃。我頭腦清晰咗Power Up+++💪🏻💪🏻💪🏻最重要係佢會自然排出體外*，有效又安心💖💕
食完15分鐘之後就見效^，華麗變身美女戰士，見客Close Deal Easy Job!!!

#必理痛 #特強傷風感冒丸

^ 與新配方必理痛傷風感冒丸比較通鼻塞功效Europ. J. Clin. Pharmacol. 5, 81-86, 1972更持續擊退發燒、喉嚨痛等感冒症
* 根據活性成分藥物動力學數據，活性成分的自然排出在48小時後完成。

今年春節陪老媽回娘家的時候：
「阿弟呀、你的皮膚怎麼那麼好，都擦什麼牌子的保養品呀！？」舅媽帶著濃厚客家腔的問。

「喲～我沒特別擦什麼呀，我都擦椰子油呀、廚房在用的椰子油。」

然後全場客家人都露出不可置信的表情、傻眼靜止不動 0.5 秒😱

👉但仔細想想，四十年前也沒有什麼乳液、精華液可以擦。連洗臉也只是用「水晶肥皂」隨便沖沖。但我的台東奶奶皮膚卻是白拋拋、幼綿綿，打趴現在一堆輕熟女的膚質。

而四十年後的今天，商人教會我們洗臉要用「洗面乳」；洗頭髮、洗身體要用「洗髮乳、沐浴乳」。

臉上要擦「面霜、乳液」；脖子有專用的「頸霜」；身體專用的「身體乳液」、甚至還有專用的「護手霜」。

⁉️如果你問為什麼要區分那麼細？
如果不按照規矩、分區使用會怎樣？
應該會得到一個很商業官方的籠統答案、也沒人可以回答你亂用會發生什麼「可怕的後果」。

如果你還是堅持、每個部位都要有專屬的呵護。請你掀開你的肚皮、再摸摸你的手背。
你會發現你沒有特別保養的地方、膚質竟然都可以打你臉。

⁉️為什麼越是特別保養的地方、膚質卻是越差呢？

商人教我們要天天使用「洗面乳」清潔毛孔髒污、卻導致臉部油脂「過度清潔」。
所以洗完臉後常常有「緊繃、乾澀感」、一種很毛孔很乾淨的錯覺。（其實根本就無法清洗毛孔）

再來，商人說你趕快用「化妝水」補水、馬上擦「乳液」保濕。並語帶威脅的說不這麼做、很可能會臉上長滿細紋。

前陣子英國《太陽報》才踢爆，市售的噴霧「化妝水」其主成分、幾乎 99% 都只是「水」。所以醫生提醒必須馬上擦乳液，不然可能越噴越乾。

市售的「乳液」中大部份都是使用「礦物油」為基底。翻譯成白話文就是「石油精煉油」。
所以你擦在臉上、差不多就等於把一層「保鮮膜」包覆在臉上的感覺，保濕能力當然 100% 破表。

但是，「礦物油」幾乎沒辦法被肌膚吸收。
這也是為什麼你「乳液」擦到隔天早上都還是「油膩感」十足。
更進一步堵塞你的毛孔，導致臉上毛孔發炎、長痘痘。

我們大費周章把自己肌膚的「天然油脂」洗掉後、再擦上乳液的「礦物油」保濕。
這也會讓皮膚原有的「控油能力」失調，導致乾性皮膚更乾；油性皮膚給你更油。

㊙️弱病先生的保養原則就是，臉部不髒、就不會特別清洗。
如果有騎車、或外出，才會用「手工皂」清潔臉部。

擦在臉上保濕的「油脂」，當然也要是「可食用」的油我才敢擦。

㊙️而為什麼擦的是「椰子油」呢？

弱病先生才不會告訴你「椰子油」有什麼神奇的功效、以免你會翻白眼。

而純粹是「椰子油」有很好的抗菌效果、常溫保存非常方便。
就不用特地從冰箱拿「乳液」、出門旅行也都很方便。

㊙️什麼！？「椰子油」也可以拿來當作女生的「卸妝油」！

只要是不要太難卸的妝（睫毛膏等）、椰子油幾乎都可以輕易卸下。
而且不會有「卸妝油」那這種油膩感到天明的「副作用」。

如果妳是用卸妝油隔天就會「冒痘痘」的女生，建議妳可以試試用「椰子油」卸妝、再用化妝棉擦掉多餘的油脂。

也不需要再刻意清洗、「椰子油」自然會被皮膚吸收。隔天，你會發現肌膚既不會有油膩、也不會乾澀喲。

[同場加映]椰子油不能吃!? 重點是新鮮初榨
>>https://goo.gl/GoAuHV

#三十歲的養生知道