【新文章🎉展望絕佳新手健行路線推薦】
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笠頂山位於屏東瑪家鄉
與白賓山、真笠山合稱瑪家三兄妹
都是屬於1小時可輕鬆往返的簡單郊山
老少皆宜
是當地人非常熱門的登山路線
路線走法有很多
如果覺得運動量不夠還可以加碼三兄妹縱走😎

展望絕佳
可俯瞰整個屏東平原
天氣好的時候甚至可以看到高雄市區85大樓！

附近還有很多美麗的瀑布
下山順遊消暑超讚的喔👍
詳細請看文章～～

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▲ Outdoor Gear：最近的愛用夥伴 ▲
#山女孩裝備
最近穿著Keen的登山健行鞋走跳，前前後後去走了旗靈縱走、瑪家三兄妹（白賓山、真笠山與笠頂山）縱走，羊頭山一日單攻以及三天兩夜的合歡群峰（主/北/西峰）與石門山。
　
我穿的灰藍色TERRADORA是針對女性設計的專屬鞋款，中意它的網狀鞋面設計，讓鞋體夠輕量，穿起來會覺得腳步輕盈許多。也有防水透氣的鞋面，穿著感很舒適，不會有笨重感或者是悶熱🌝
　
而Mao對於男款TARGHEE EXP WP寬楦頭的設計感到很滿意。以往長時間健行後都會覺得有些壓迫，穿著這款之後改善了很多；除了上山時會穿它之外，旅行/日常的戶外活動都是常備夥伴之一了🤙🏻
　
TARGHEE EXP WP 最近也推出了全球只有一百雙的限量虎紋迷彩版本，喜歡的朋友們手腳要快！
　
Thanks to KEEN Taiwan 🌻
　
#Shoes
Men: TARGHEE EXP WP 中筒/咖啡色
Women:TERRADORA 中筒/灰色

2018 Morakniv 野營祭。報名起跑！
＃體驗道地北歐bushcraft

今年中秋想和家人來點不一樣的賞月體驗嗎？瑞典 Morakniv 首度舉辦野營團露，9/22~9/24 三天兩夜，獵人故鄉屏東瑪家桃花園營區，一場道地的北歐 bushcraft 生活，邀大家一起來玩！

🔥 看官網資訊 🔜 https://goo.gl/JQZXdi
🔥 限額30帳。直接報名 🔜 https://goo.gl/EpHUou
＃報名就送Mora刀

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💡 2018 Morakniv 野營祭有甚麼？
Morakniv 野營祭為大、小朋友精心安排活動，親身體驗 bushcraft 野營技藝，如刀子教學、生火、手做木刻、野地料理、露宿、音樂等等活動，讓心野起來，享受全然不同的團露樂趣。

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💡 甚麼是 Morakniv 野營態度？
一股來自嚮往北歐人 bushcraft 野營技藝與生活態度，正在世界各地星火崛起。從一把刀開始，如同手的延伸，學習與大地共處，生存、開創的樂趣。瑞典百年 Mora 刀儼然成為今日 bushcraft 野地生活的象徵，深入自然，用雙手開創一切。

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💡 適合我和孩子嗎？
Morakniv 野營祭是獻給渴望多點原始的三五好友或家庭，只要願意跟我們一起親手玩樂，就是最適合的夥伴！

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💡 地點在哪？
屏東瑪家桃花園，座落在鱈葉根山，海拔1,077公尺，東向霧頭山、井步山，南邊是南大武山、北大武山，北邊是白賓山、真笠山，山中營區種植數百棵桃花、杏花、櫻花樹，保有原始野味又美如仙境。

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關於瑞典百年 Morakniv
Morakniv® （Mora knife）從西元1891年開始， 在瑞典打造刀具已經超過125年！這些技能由當地工匠代代相傳，無論你在何處，他們都可以講述一個關於如何製造這把刀的故事！Mora 刀延續著傳統手工精神，透過專業人士實際使用經驗，不斷改良、創新。 Morakniv 工藝，從鋼材、設計到製作都源自瑞典，每一把 Mora刀都刻印製著 Made in Sweden。

「公司又要我哋開新嘅節目，係咁OT我畀埋條命你好冇……」粉絲聚會中，大夥兒手執印有保錡樣子的面罩，在餐廳合唱《ERROR自肥企画》的主題曲，旁邊食客笑不攏嘴。ERROR和「無制限OT編集團」製作的節目令港人着迷，除了ERROR四子風格搞笑、人前人後同樣真誠坦蕩蕩，偶像和粉絲的關係，亦由神與人之間的距離變成朋友般的存在。ERROR中的郭嘉駿（193）和吳保錡出名錫粉絲，到底「老婆」和「Pokimon」眼中的偶像，有多貼地、有多入屋？

還未到集合時間，周日的銅鑼灣街頭已聚集幾百人，有一家大細，也有大叔拿着應援物獨個兒站着，大家都響應193 Fans Club的號召，參加這天的雪糕車應援活動，宣傳193推出首支派台歌《睡到三點》。個個大汗淋漓，口罩下難掩興奮，一邊排隊拎雪糕，一邊跟雪糕車旁的「33豬」易拉架瘋狂合照，沿途粉絲向路人派發不同款式應援物，繼上次「姜濤灣」引起的風暴，今天再有193這位「接近完美」的男子，令港人再次上街追星。

跟193的老婆（193粉絲的統稱）Sushi和Haha約在銅記，她們忙着疏導聚在SOGO門外的人群，Sushi打趣道：「這是個偶像勵志故事，193由一開始寂寂無聞，到現在真的紅起來，今天人多得我有點怕。」游學修說過，如果MIRROR是個奇蹟，ERROR一定是個神蹟，這天大家再次見證，這神蹟並不是幾百部電視機的收視率能定義的。

男友變情夫　TG陪偶像傾心事
「我當大家係老婆」是193三年前在TG中說出的知名台詞，粉絲們把11月4日定為結婚紀念日，自此叫他做「老公」。正印是193，男朋友變成情夫，難道不介意嗎？「有點無奈，不理他了！我把追星當是娛樂是興趣，難道我不給他看AV？」做了三年郭太的Sushi甜滋滋講出老婆們的心聲。

兼職當插畫師的Sushi自《全民造星1》看過193唱《大懶堂》後，就愛上這位舞姿怪異又五音不全的騎呢參賽者。2018年開始，全民造星不少參賽者也開了Telegram跟粉絲交流，193亦不例外，群組現有二萬多人，193至今仍會間中上水跟粉絲聊天互動。

「《花姐ERROR遊》日本回來那程機，193叫我們不要去機場找他，因為12點已很夜，但我們堅持去接機。193出來時就緊皺眉頭，我心想死了，他不喜歡嗎？怎知他一來就說：『都叫你哋唔好嚟，又唔聽話』嘩！你感覺到那種震撼嗎？」就是因為這句甜到漏的說話，令曾迷上w-inds.、BIGBANG等外地明星的Sushi再次追星，「我曾以為再沒一位港星值得追，但只要跟33相處過，都會被他所吸引。他跟fans的互動貼地、反應快，那種快樂是其他星畀唔到我的。」以前遙不可及的明星由天堂落入凡間，這對粉絲而言也是種神蹟。

要支持騎呢偶像，老婆們也用最騎呢方式應援。例如曾在Chill Club頒獎禮門口跳Pixel快閃舞給193看；拍MV翻唱193參賽歌曲《大懶堂》哄老公；接機接船，跟193聊天至凌晨兩三點。平日設計不同應援物為老公宣傳，每次都會留一份給193及奶奶（郭母），最窩心是得到193回禮，「我們常笑說為他應援像返工但冇糧出，於是他送我們『工資袋』，裏面有他的自拍照、好老婆證、名牌等，上面印了老婆賤人、老公嘉駿等字。」193每次出埠後，亦不忘買手信給到機場接機的粉絲，堪稱「愛妻號」。

老夫老妻唔使見　留機會畀新娘子
身為193的「大婆」，Sushi跟一班初代粉絲現在採取佛系應援，說大家已是老夫老妻，見不見到真人都沒所謂，寧願將機會留給新入門的老婆，「193之前有段時間少工作，當時ERROR中三人都有工作，只有他沒有，他很難過和負面，就在TG跟我們訴苦傾通宵。這些事跟朋友說可能難開口， 亦難明白，我們算是陪他一路走來的人，他願意分享心事，我們就一起想辦法鼓勵他。」

早前193在訪問中談到粉絲，平日嬉皮笑臉的他激動落淚，鏡頭前真情感謝一直支持他的同行者。Sushi說193鏡頭前真情流露的演出，背後花了不少努力，會看不同綜藝節目研究幕前演繹，希望觀眾欣賞他直率敢言之餘，也多留意他的作品，「33一開始覺得自己沒才華，會自卑，但仍有班儍更更粉絲支持他，我看到他哭自己也流淚，因他記得我們為他做過的事，今天他真的做到了，我們能大聲說：『我哋係193老婆，知我咩料啦！』」

染了一頭金黃短髮，身穿保錡品牌tee及行山帽的Wing，說話爽快直接，無論外表或談吐，都有點保錡的影子。「可能太喜歡他，外形不自覺會模仿了，偶像嘛！」保錡的粉絲自稱Pokimon，會稱呼保錡做大佬，緣於經常在TG跟粉絲談心的他說了一句「一世人兩兄妹，有你有我」，家人冇得揀，叫妹妹給人感覺更親。

Wing播放着保錡Telegram對話中的唱歌錄音和合照，回想起跟大佬過電的一剎那，只因一個IG動態，「我第一次接觸保錡是在IG看見他有個post說自己在減肥，我第一次回覆這些story，說希望你減肥成功，外形更好看，沒想過他很快回覆我：一定會！他現在的確成功瘦多了。」因為這三個字，令30歲人從沒試過崇拜一人的Wing驚喜萬分，翻看他所有節目，聽他創作的歌，更成為了保錡Telegram及fans club的admin。

音樂能力被看低　初心未變
「保錡對音樂的熱誠真的很瘋狂，每晚收工做音樂至3、4點，但翌日8點要工作， 為了夢想去到盡。」外形MK搞笑的保錡以獨立音樂人身份出道多年，自己編曲填詞，自資買器材拍MV，然而網上歌曲點擊率不高，能力常被看低。Wing說從未接觸過保錡創作的音樂類別，故尤其喜愛《ikigai》、《秋冬4U》、《Get A Real Life》等拍子和旋律都引人入勝的作品，「很多歌都由音樂人JNY監製， 為更了解大佬的歌，我就去了JNY的studio學整beat。」保錡知道Wing這舉動，提議Wing製作一隻beat，更承諾親自為她編曲和填詞，令中學時也夾過樂隊的Wing更有動力重新玩音樂。

保錡說如果要玩音樂，首先要買器材學習製作，不可以紙上談兵。由網友變成朋友的JNY跟保錡合作做過不少歌，深知他不想被人界定為搞笑藝人，因為初心是當音樂人，「他諗旋律很強，亦很有毅力，錄音即使聲沙了，都要錄到滿意才離開，平日一有新想法就不停問我意見。我們很夾，初次見面jam了幾小時，就寫出《ikigai》。」Wing在旁補充：「他們以前每月能出一首歌，很癲，都是沒錢賺的。去年6月至12月是保錡的低潮期，你聽他的歌就知他的心路歷程。」

學音樂轉工　「人生冇起跌冇意義」
雖然保錡最近因工作繁忙，加上音樂事務都需經公司批准，暫時不能兌現為Wing編曲填詞的承諾，但他對夢想的堅持，令Wing當頭棒喝。Wing成長於小康之家，體育系畢業後再修讀教育課程，當時她對生活毫無想法，也沒有想做的工作，最後選擇回家打理家族生意，家人退休了，她沒有生活負擔，別人以為她過得無憂無慮，她卻形容這些日子似條鹹魚，「未試過跌，也未試過很成功，就像一條平線，好冇意義。但保錡的人生給了很多啟發我，令我想改變、進步。」

保錡家境清貧，15歲輟學開始打工，茶餐廳、售貨員、髮型屋等都做過，課金追音樂夢，卻挫敗連連；早前曾因負面新聞、粗口罵粉絲事件惹起不少誤會，支持他至今的Pokimon為他申冤：「因大佬太直腸直肚不懂修飾，常被人誤解。」為了令保錡進步，Wing笑指偶爾也會給予偶像一些提點，指他開始時較我行我素，現在多了思考反省，願意接納別人意見，也是種進步。保錡在《自肥》成功被Mike導團隊「打救」，熱淚盈眶找回熱血初心，高低起伏的人生本來已夠勵志，「因為大佬，我也想感受吓高低起伏，今年轉工後發現職場果然很陰險，工作不順利令人沮喪，但我真的get a real life了。」Wing今年把心一橫去轉工，重投教育事業，現職教授社交禮儀成人證書班，更會在堂上播保錡的歌和片，以他的經歷鼓勵學生。

生於錯誤的時代，ERROR的出現好像我們凡人自身，岩岩巉巉，甩皮甩骨，但卻勇於擁抱缺陷與失敗，不斷嘗試，至死方休。因為沒有偶像光環，這種自由奔放堅持真我的態度，反而引起大眾的共鳴，連結了那些一直還在堅持的人。

粉絲×193搞笑互動
1. 派糧贈墨寶

193偶爾「派糧」給老婆，例如贈墨寶，在月曆寫上老婆生日日期，亦曾恥笑老婆身高創新低，更為粉絲們改名字。193為Sushi起名為阿屎，圖中則畫了嚿壽司給她。

2. 同老婆自拍

193太愛跟粉絲聊天，有時給經理人催趕也不願離開。例如有次出席金像獎走過紅地毯，他竟走回頭跟老婆自拍，最後給老婆大聲趕走。

3. 「對唔住老公」

MIRROR演唱會193做完表演嘉賓後出去找fans，去了吃飯的老婆立即衝回去「跪地」說「對唔住老公」，哄得193邊笑邊叫黐線。

4. 家用工資袋

老婆常笑說為193應援像返工，193就送出了「工資袋」，裏面有他的自拍照、好老婆證和名牌等，十分窩心。

5. 貪佢夠靚仔

在餐廳碰見193跟花姐和MIRROR同場，Sushi走過去叫老公，再問准花姐能否跟193合照。花姐說：「你咪影囉， 到底你鍾意193啲乜？」Sushi說：「靚仔。」

6. 真老婆no way

會否幻想成為193真老婆？Sushi耍手擰頭：不要了，佢太煩！她重申老婆很多瘋狂應援行為都是為搞笑，潛規則是絕不影響偶像私生活，也不能有任何身體接觸。

影片:
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｜史賓格獵犬｜憑靈敏嗅覺化身爆炸品搜索犬 提防3大常見疾病
英國史賓格獵犬（English Springer Spaniel）憑其機敏的個性及出眾的嗅覺，多年來為香港市民服務。在海關、懲教署及警隊等紀律部隊中擔當毒品及爆炸品搜索犬要職，是真正受市民愛戴的警犬。今集《動物百科》就跟大家探訪退役六年的前爆炸品搜索犬Jayda，以及牠的主人Anna，跟大家介紹一下照顧史賓格獵犬，在醫療及日常護理上有何注意事項。而領養一隻退役史賓格犬，又有甚麼要留意吧。

英國史賓格獵犬跟阿富汗獵犬一樣，屬於獵犬類（Spaniel）狗種之一。有指史賓格獵犬是於十九世紀由英國人培育，用來捕獵禽鳥的獵犬。跟尋回犬及指示犬不同之處，獵犬善於在草叢及泥沼地上工作，將草叢內的雀鳥追趕出來，待主人射殺雀鳥後，再將雀鳥撿回去。起初，牠們跟英國曲架犬屬於同一品種，後來才慢慢發展成兩個獨立狗種。兩者最大的分別，是史賓格獵犬的體形較大，屬中型犬；而體形較小的英國曲架犬則是小型犬。因為聰明及嗅覺靈敏的特質，很多國家會將牠們訓練成軍犬。而在香港，亦有不少史賓格獵犬擔當毒品及爆炸品搜索犬的要職。

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不同人有不同夢想，但相信大部份父母的夢想都一樣，就是要將小朋友養大成人，只要他們健康成長就可以。但這宗案件的父母的夢想就永遠不能實現，他們離家上班前，看見4名子女安心地在家睡覺，但一個小時後，四名子女慘遭殺害，從此陰陽相隔，到底這一個小時發生了甚麼事，至今仍是個迷謎。有目擊證人指，案發當天曾經在兇案現場附近接載過一名身上滿佈血迹的二十多歲青年，兇手亦在案發現場留下頭髮和血迹，即使線索多多，但仍未能破案。

《果籽》邀請了YouTube Channel「解密工作室」的探員X出任嘉賓主持，推出《奇案解密》Talk Show節目，每一集會邀請不同的專家嘉賓，以不同角度講述及分析每一宗奇案。今集我們邀請到法醫人類學家李衍蒨，跟我們一起探討一下，法醫在命案中，所擔任的角色。到底法醫能告訴我們多少真相？這些年來，法醫及科學鑑證有多大的進步？

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