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居家防疫期間，加上即將來到的暑假不能帶他們出門消耗體力，我最煩惱的就是小孩會一直長時間使用3C產品、除了上課遠距教學，因為住大樓的關係，所以小孩也沒辦法在家裡跑跑跳跳，所以娛樂好像就只剩下電視跟卡通動畫等等💦

每次開電視或是電腦一段時間後我都會叫他們去窗邊透透氣，稍微休息一下不要一直面對螢幕，再回來做作業也能比較專心一點

之前在影片中分享我家的防疫期間冰箱收納，有提到我冰箱有放一盒葉黃素凍、我把它冰在冰箱裡面，冰冰涼涼，口感味道都很好，小孩會自己去拿來吃✨

吃起來就像果凍一樣，我真的覺得這種做法跟包裝太聰明了，小朋友會覺得他們在吃果凍一樣，但是裡面有金盞花萃取的葉黃素還有玉米黃素5:1，可以讓他們攝取到一些營養，每天吃一份增加3C保護力，覺得真的很不錯👍🏻
(資料出處：白蘭氏官網)

而且各大網路平台還有超市啊大賣場都有賣，所以我常常補貨☺️

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白蘭氏葉黃素凍、有2天份跟21天份的包裝
大家可以去買來給小朋友吃吃看、我覺得冰冰的更好吃😋

#防疫宅在家 #爸媽神隊友 #白蘭氏葉黃素凍

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這次能接到白蘭氏的創意魚料理挑戰真的很開心，
因為阿Yo從小就是魚控，各種魚料理都非常喜愛！
這次是我們第一次嘗試了法式紙包魚，
真的很簡單又充滿高級感，
而且其實只要搭配不同的配料，
馬上就有不同的風味！
大家都可以在家輕鬆變大廚啦！

即使不能天天吃魚，有白蘭氏深海魚油加蝦紅素，
就能補充到媽媽所需要的營養，氣色紅潤、思緒清晰、充滿元氣！

這次與白蘭氏合作的活動有
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相機：Sony a7iii，Sony A6500，Sony A6400，GoPro Hero 8
鏡頭：Batis 2.8/18，SEL1670Z，SEL1018
麥克風：Rode VideoMic Pro
空拍機：Dji Mavic 2 Pro，Mavic Air 2
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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合作邀約信箱：[email protected]

這是一部非常好笑又有意義的影片，大家一定要看完喔～～～
本次的主題：「魚」料理大挑戰！！！🐟🐠
我們這次收到『白蘭氏』邀請，要來挑戰Kim平常最不擅長的料理「魚」湯！！
因為Kim本身其實不太敢吃魚，但是我（Nico）從小就最愛吃魚也非常愛喝魚湯，因為媽媽總會為了我們的健康而煮含有豐富OMEGA-3的魚料理給我們吃，所以Kim為了學好魚料理，特別重金禮聘了一位大廚👩，要來親自教會他料理一碗營養魚湯，這樣他之後就可以煮給我們補充營養！！（過程超爆笑😂）
但Kim平常真的不太敢吃魚，而這次很巧的是...在受邀之前好一陣子，某天我就買了這罐白蘭氏魚油+蝦紅素給Kim吃看看，因為之前我也買過很多其他品牌的魚油給他嘗試，但魚油的味道他都還是接受不了，不過這一款Kim吃後說真的沒有什麼腥味，重點他說連打嗝也沒有腥味，所以他就可以天天吃了！🎉
尤其我當了媽媽之後，身體的改變真的變得很容易沒精神氣色差，思緒也常常很亂，這款魚油我們都吃好一陣子了，感覺真的很不錯，除了體力上的一些改善💪，思緒也越來越清楚👓，所以Kim也越來越整不到我啦～～～哈哈哈哈😂
大家說是不是都該吃起來啊！！！無法天天吃魚，但要天天吃魚油喔

現在只要按讚並訂閱我們然後開啟小鈴鐺，影片留言處留言「我要白蘭氏魚油」，六月底隨機抽出15位幸運的粉絲，可以獲得一罐「白蘭氏魚油+蝦紅素」(15天份)喔，快來參加喔～～～

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