#奇妙翻翻立體書
#中秋佳節來送🎁

大家中秋節快樂～
連假的最後一天我們一起來看書吧❤️

幼福文化事業股份有限公司推出 #奇妙翻翻立體書，一共有4本經典童話，由比利時優良童書團隊YOYO BOOKS所創作，重新繪製獨特細緻風格，開本與比例大小的設計，希望帶給孩子驚喜，每次翻頁，都會看到故事主角或場景跳出來😍

#勇敢的森林王子
毛克利從小在森林被野狼阿克拉扶養長大，為了躲避兇殘老虎的追擊，展開了一場逃亡之旅，旅途中遇見了大象、棕熊、猴子、大蛇，最後一起打敗了兇殘的老虎，來到邊境的小村落過上幸福的日子🏡

#白雪公主與七矮人
耳熟能詳的白雪公主，以灰白色調搭配鮮豔的紅、黃色，立體的翻頁設計可以訓練寶貝的小肌肉發展，激發寶貝的想像力🥰

🛒全套４冊入手收藏：https://reurl.cc/q1d4NR

#全書均有注音 #精緻插圖 #意想不到的翻翻細節 #小紅帽與大野狼 #三隻小豬蓋房子 #白雪公主與七矮人 #勇敢的森林王子

有沒有人發現 有些鮮奶會有一個白色牛貼紙？有仔細看過嗎？它是「鮮乳標章」 代表這瓶鮮奶是「國產生乳」

👩🏻‍⚕️奉上 #鮮乳標章 #秒懂攻略
看懂了嗎？

✔️一直有個「鮮乳標章的數字越大越濃醇」的迷思 其實它與濃度無關 只是印刷廠的印刷批號
👉🏻左上為冬、夏期品代碼 可分為冬天英文字母、夏天注音符號

✔️桃紅色數字為流水編號 會每年更換
✔️小牛身上的公升數則是容量 有125ml-3685ml等多種
✔️期別則表示是屬於夏天或冬天生產
👉🏻夏期品代表4月-11月 冬期品代表12至隔年3月

而台灣飼養的牛品種 大多是黑白斑點的荷蘭牛
👉🏻濕熱的天氣會讓乳牛食慾降低 喝水量變多
導致夏天的產出的奶 蛋白質跟乳脂肪含量會較低
👉🏻冬天則相反 乾冷的天氣會讓乳牛食慾上升 吃的比較多
產出的奶 蛋白質跟乳脂肪含量就會比較高

但一般來說 冬天鮮乳的購買率會下降 造成鮮乳過剩
而這時「鮮乳標章」就可以區分夏季與冬季 也能便於追蹤冬季剩餘鮮乳流向。

「鮮乳標章」可說是國產「身分證」 新鮮美味又營養
希望大家能多支持國內酪農產業
多購買國產鮮乳
也建議大家每天早晚各喝一杯牛奶 來補充豐富鈣質喔😉

🔍衛福部建議每日都必須攝取1.5-2杯乳製品、每日鈣攝取量要達到1000mg

但依據國健署營養調查竟發現 高達8-9成的人每天吃不到一份奶類😱、每日平均乳品攝取不足1.5杯者居然高達99.8%...😰

難怪臨床上出現蜂窩式骨頭🦴的案例層出不窮🥺⋯

👩🏻‍⚕️要預防骨質疏鬆可以怎麼做呢？
✅每天1.5-2杯牛奶🥛或優酪乳、優格、起司替代
但若全素者如果不喝牛奶，還是可以選擇多攝取豆干、傳統豆腐、豆漿唷！😉
✅少吃高糖、高鹹等，避免骨質疏鬆⚠️
✅多運動支撐骨骼健康🦴
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#營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師高敏敏 #鮮乳 #鮮乳標章 #台灣酪農加油

閱讀推薦｜🍎 你們知道什麼是藍果麗嗎？
那是 印度如迷般的美麗圖案～
像是每一個印度女孩天生就知道怎麼畫出美麗的藍果麗，豐富的感知與色彩，她們先用白色畫粉勾勒出輪廓，再用不同鮮豔的彩粉填滿區域，最後 變成了藍果麗了。用來繪製藍果麗的彩色粉末，一般是由米粉加上顏料配成的，藍果麗的畫筆則是用紙張折成的漏斗。

哥我 想大家分享兩本有趣的書，雖然 沒有注音，但 爸爸媽媽們可以用講故事的方式跟孩子們一起閱讀。透過繪本以及第一人稱的口語，看見了不同世界的孩子們怎樣的生活，怎麼慶祝節日。

『 跟著世界各地的孩子一起慶祝節日』
🍐https://reurl.cc/XWyKpD
『 跟著世界各地的孩子一起過生活』
🍐https://reurl.cc/0jRMkM

睡覺前，我家兩隻會先很專心地翻著書，之後才是我們講故事的時候。喬在兩本書之中最喜歡的是「一起過生活」裡的土耳其卡帕多奇亞的窯洞屋，很好奇的問「房子真的長那樣嗎？我們也可以在台灣挖挖挖房子嗎？」
薇樂則是記起古龍帶著他們在雞蛋上染上顏色是復活節，還有今年 我讓他們在飯店尋蛋的遊戲「我有找到巧克力蛋蛋哦！」她如此說著。

或許年紀還小，不太懂的每一個節日、每個建築物，但 透過書本，在他們倆小小的心裡埋下了一顆小種子，知道 除了台灣外，這世界各地都有有趣的事情發生呢。

「哇！媽媽這是哪裡？」對什麼都好奇的是喬。
「是印度啊～媽媽去很多次的國家，這是排燈節…像印度的新年快樂。地上繪畫很漂亮的藍果麗，帶來好運～」
「這個好漂亮呢，像小公主畫的。」哈哈哈薇樂這孩子現在只要漂亮都跟小公主有關。

我覺得書裏最有趣的地方，是每篇介紹第一句會有當地打招呼的「hello」用語。
翻開了泰國水岸高腳屋，有著「Sawadee」，翻開印度則是「Namaste」真的是可愛爆表，尤其 兩隻跟著一起念時。學會後，旅行去每個國家都可以打招呼。XD!

看著看著，我也研究了起來，就算流浪旅行很久了，未踏足的還很多，還未去過摩洛哥美麗的房子花園，南非的繽紛小屋、外蒙古的圓頂帳篷…這兩本，不只是孩子的書，也滿足了媽媽的求知慾…

希望 未來我可以帶著孩子，到每一處親身經歷這些慶典與生活，至於還不適合踏出國門的現在，就看著書本旅行好了～

～ Namaste❤️ ～/（印度的Hello）

✳七月的某天，我們看著BBC的生活頻道，剛好在播放伊斯蘭教重要的大節日—宰牲節，喬立馬記起之前在書裡有看過呢？讓他立馬開啟了十萬為什麼？噗

《草莓麵包》
詞曲：戴佩妮
導演：吳仲倫、戴佩妮
Special thanks to "HOMESOY"

昏昏沉沉睡了一個午覺
醒來看見蒙娜麗莎在笑
偷偷摸摸右眼瞄了一秒
我剛才抱著的白色枕頭套

上上下下轉了幾個頻道
今天懶得再為誰而禱告
因為幻想是種慢性毒藥
讓人變得很呆滯 潛意識想要偷笑

給我一片塗滿愛情的麵包
草莓醬 的味道 果粒在喜孜孜的跳耀
給我一座住滿幸福的城堡
有歡笑 的圍繞 一輩子我都不會想逃

心不甘情不願把電腦關掉
本來我是想上線聊一聊
但 ABCD 的按鍵掛掉
我氣我笑我不會注音符號

精神恍惚的靠在桌角
滿滿腦子裝的都是問號
望著紅牆上的時鐘在呼叫
我問了問自己 什麼是我最想要

給我一個沒有負擔的擁抱
抱一抱 有多好 溫暖在喜孜孜的炫耀
給我一片無邊無際的綠草
吹口哨 哼歌謠 然後再赤著腳自在的奔跑

自由自在的跑

請給我一片塗滿愛情的麵包


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【戴佩妮 PennyTai】
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