《食在宮廷》
對於研究清代的宮廷飲食乃至於部份的傳統魯菜，這本《食在宮廷》是舉足輕重的一本著作。不過，這本書的原作者卻並非中國人，而是一位日本女子。

原名嵯峨浩的愛新覺羅浩，原是日本藤原北家閑院流嫡傳三條家嵯峨實勝侯爵之女，曾祖父正親町三條實愛是明治维新初期的功臣(明治維新後改姓嵯峨)，祖父嵯峨公勝是貴族院議員和侯爵。嵯峨浩的祖母中山南加，則是明治天皇的生母中山慶子的妹妹。

嵯峨浩於1914年誕生於日本東京府，1937年4月3日，與末代皇帝溥儀之弟溥傑在東京千代田區的九段軍人會館（現九段會館）結婚。

而溥傑當時是在1928年到日本的學習院高中留學。在此之前，他與後來成了張學良情婦，後來成為畫家，逝世前捐贈多件現存於台北中國文化大學華岡博物館作品的唐怡瑩有過一段婚姻。1933年三月，溥傑從學習院高中畢業後的那年九月進入了日本陸軍士官學校本科，並在1935年七月畢業，進入日本步兵第五十九連隊做為實習士官。而嵯峨浩正是日本關東軍為了強化「日滿一體」，而為溥傑精挑細選的妻子。

嵯峨浩與溥傑結婚後，於1937年九月回到滿洲。由於當時的「滿洲宮廷」還是沿用著清朝舊制，連廚師也是清宮出來的。因此，愛好烹飪的她，就是向宮廷廚師長常榮氏等人學習烹調的。《食在宮廷》這本書原本是用日文寫的，1961年由東京ハースト婦人画報社出版。中文版則由曾任中國食品報社副總編輯與北京市食品研究所副研究員的王仁興教授翻譯，並於於2012年由北京三聯書店出版。

這本書分成介紹清朝的宮廷、清朝宮廷的食事、清朝的歷史、皇帝的日常生活、皇帝的食事、承德離宮等的第一部份，以及介紹了包括松鼠黃魚、燒明蝦、瓦塊魚、紅燒肚當、紅燒鯉魚、糟熘魚片、清炒蝦仁、抓炒魚、炒魷魚、乾燒鯽魚、拌蝦腰、燻魚、清蒸比目魚、蟹肉海參、紅燒魚翅、奶汁二白、燴蟹肉、清蒸鯉魚、酥魚，豆瓣鯽魚、燴兩雞絲、白斬雞、燴雞蓉、清蒸口蘑鴨、肥雞火燻白菜、豆絲鍋燒雞、叫化雞、炸八塊、雞片燒豆腐、雞丁蝦仁、炒木樨肉、荷葉肉、紅燜肘子、燒羊肉、扒羊肉、酥肉、蘇灶肘子、腰丁腐皮、炸丸子、炒肉末、紅燒獅子頭、焦熘裡脊、爆三樣、扣肉、白肉、紅燒肉、熘肉片、糖醋櫻桃肉、蔥椒羊肉、鍋肉蘿蔔、齋菜、冷菜、花果類菜、鍋子菜、湯菜、宮廷點心、宮廷小菜等166種宮廷菜餚的來歷、用料、做法、注意事項及食用方式等的第二部份。

其實清宮飲食要一直到了乾隆的時代才開始逐漸重視起來，而其風味特色，根據嵯峨浩的說法，則有山東烹調、滿族固有烹調、以及蘇杭烹調等三種。

由於明朝時，宮廷廚師多為山東人，因此山東烹飪在清朝宮廷中也原封不動地留了下來；滿族固有飲食，則源於其遊牧生活所承襲的以羊、雞等獸禽肉，尤其是羊肉菜為日常飲食原料的烹調方式；至於蘇杭烹調，則是因為乾隆前後兩次巡視江南都到蘇、杭二州，因此特別喜愛當地美食，還命蘇州廚師張東官為御廚。

1945年日本戰敗後，溥傑、溥儀在奉天機場被蘇聯紅軍逮捕。 而嵯峨浩則和末代皇后婉容一起，作為戰犯隨部隊輾轉東北。婉容死後，嵯峨浩和女兒愛新覺羅・慧生被釋放，並經過一年多的輾轉回到日本。

1955年的時候，嵯峨浩的大女兒愛新覺羅・慧生寫信給周恩來，希望與能讓自己與母親與失聯多年的父親取得聯繫。1960年，溥傑獲得特赦後，嵯峨浩終於自東京經香港，於1961年5月12日到達廣州與溥傑團聚。

只不過，他們的大女兒慧生，卻在1957年她19歲時，因為與同為學習院大學二年級的青森縣出生的男同學大久保武道相戀，被身為貴族的母親強烈反對，而在該年12月10日，被發現與大久保武道頭上有彈孔地一同陳屍於伊豆半島的天城山，被判定為一起殉情事件，成了當時轟動一時的「天城山心中」（あまぎさん しんじゅう）。

然而，在慧生的母親嵯峨浩看來，卻是種種跡象都顯示慧生並不喜歡大久保，甚至還對大久保的追求感到困擾，因此認為應該是大久保脅迫慧生與他同死的單方面情殺事件。
#食在宮廷 #嵯峨浩 #清朝宮廷飲食

Mirror 嘅威力真係無法可擋💪
《腹肌小劇場》之 《我老婆嫁左比Mirror 導致婚姻破裂……》｜3ABS三舊腹肌

有點感到無奈😫呢個年代，真係拍條YouTube片好過出一首歌曲，不過怎樣也好，都會繼續堅持做音樂😅

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20210809/bkn-20210809083940816-0809_00862_001.html

因為導演老婆加咗比mirror導致婚姻破裂
低成本高心機之製作，希望大家睇得開心😚

演出： 高晉 KenLaw 羅浩晉｜鍾雨璇 O3｜白雪雪

導演｜攝影｜打燈｜收音｜剪接：肥區
編劇：肥區

你哋訂閱左三舊腹肌未？
https://youtube.com/c/%E4%B8%89%E8%88%8A%E8%85%B9%E8%82%8C%E8%A3%BD%E4%BD%9C

片尾曲：《愛到跌至谷底》
https://youtu.be/havWBKzf6WU

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婚詞離曲2.不負責之結局大預測
今天終於趕上 #婚詞離曲 的進度了(雖然多處以快轉1.5趕進度，尤其是律師與小三中後場看很膩），稱不上神劇，但好看度依然很高，狗血中對人性和婚姻本質的刻畫仍十分寫實。

人物簡介～
三位女主角是廣播節目工作上的同事，與她們共事的部長是位50歲寡言的單身男士（她們的team就共四人），低調的某財團長子，有個花心帥弟。

- 五十歲李企劃為家庭犧牲奉獻以致人老珠黃。配偶是教授。小三1.是音樂劇女演員（戲外也是），對前男友-部長的帥弟難以割捨。

- 四十歲製作人避影，費了點心機高嫁醫生，婚後對婚姻的經營和對自己的外貌管理都很完美。小三2.甜美小模。

- 三十歲的廣播主持人惠領是強勢的女王。配偶是律師。小三3.是大律師十歲的翻譯。

三位人夫都算是社會精英人士，但誘惑就相對更多大概是這樣。
我最愛看的橋段是有關繼母的戲份，太好笑了，角色塑造很有新意，不愧是本劇的靈魂人物，顏值（？）擔當。
（你們知道在戲外，教授其實是繼母的姐弟戀前夫嗎）（而且繼母戲外是Jolin那個錦榮的準岳母）

13、14集老小三繼母被小小三2.局局KO超精彩，根本是亂拳打死老師傅。

惠領的女王病和暴力狂雖然有點討厭，但有她華麗出場的戲我也很愛看。

裡面唯一的好男人大概只剩律師的老爸，他已一把年紀還能如此被教化，堪稱模範人夫（頒匾額）。

結局預測～
- 李企劃跟單身部長配一對，李企劃發揮長才進入公公的集團內當企劃部門小主管，雖貴為集團接班人夫人，為人親和很得人心。

- 避影過世的媽媽的鬼魂也回來了！她要避影放寬心不要再自責，避影放下了罣礙，才華大爆發，當上電視台的主管。她的女兒長大後嫁給李企劃的小胖兒子，過著幸福平凡的生活，中止被外遇會遺傳的魔咒。
避影領悟自己不再需要藉由嫁個條件好的男人來證明自己的價值。

- 惠領沒有勾搭上單身部長和部長帥弟，結果意外被部長的爸爸，高齡八十身體還很硬朗的集團總裁看上，也算是圓了嫁入豪門的夢想，變成李企劃的婆婆。
但成天垂涎高齡丈夫的小兒子- 那個部長的帥弟，但帥弟還是跟小三1.勾勾迪，小三1.就變惠領的眼中釘，變成繼母2.0。最後帥弟娶了小三1.，李企劃跟介入她婚姻的小三1.成了妯娌。

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- 教授因小三1.無法情斷前男友-部長的帥弟，最後婚沒結成，教授孤獨終老。

- 醫生後來有跟小三2.再婚，但繼母依舊陰魂不散，不斷的在其中搞破壞，醫生受不了家裡的烏煙瘴氣，這次是偷吃一個比他小25歲的小小模，繼母更加抓狂，因為這次的小小模年紀足以當她孫女，已扶正的小三2.就跑去跟學姐避影道歉並請益，當初是如何調適 ?
後來小三2.決定離婚，小小模扶正，繼母也還活著....，無限循環。

- 小三3.扶正變律師娘，但她後來生出來的是女兒，疼她的公婆還是難掩失望，但因年紀大了也一直懷不上第二胎。律師因前妻自爆離婚內幕的記者會而身敗名裂，律師生涯幾乎斷送，他的爸爸就說不如放棄律師工作直接繼承高爾夫球場家業，但最後經營不善被惠領先生的集團併購。

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- 惠領的穿搭走浮誇路線，雖沒什麼實質參考價值，但依舊美得讓人目不暇給。

- 避影就是Hermes和Moynat的愛用者，而且鍾愛Kelly，32 28 25 mini都有，後來也有拿一咖白色的birkin，雖然都不是特殊皮，但也很能襯她正宮的氣勢。律師的媽媽也有一咖櫻花粉的birkin 30。

- 雖然50歲的李企畫的穿搭常被惠領避影嫌，但其實就是走美式休閒簡約風，不俗氣也不邋遢，而且一直有在職場上打滾，氣質、見識都高，我是覺得挺好的，我還常穿得比她還破爛。

三位女主角發現先生外遇的崩潰描述得很寫實，但她們也都算離得輕鬆，沒有什麼贍養費或撫養權的糾結，她們恢單後都沒有任何經濟上的問題。
風暴期過後皆能整頓身心回到生活正軌，過得平靜優雅。
這應該是比較與現實不符的部分，若離婚的陣痛期是三個月，之後就能回歸日常，也不用擔心住所和生活費的問題，那離婚率應該又翻倍激增吧！
#婚詞離曲第二季

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00:00​ 介紹來賓
01:28 突如其來的第三胎，打亂人生計畫
04:34 小孩太黏媽媽，真是甜蜜的負擔
09:25 當媽之後完全沒有自己的時間
10:58 手面相大解析，總是把家人擺第一的女人
15:33 孩子的教育費真的很驚人？
18:19 想要自己帶小孩？結果差點抓狂？
24:04 媽媽包裡面，到底都裝些什麼？
26:30 給小孩花錢不手軟的父母
36:12 聰明媽媽理財術，消費也能省很大
40:21 安東媽苦惱，自己沒有理財命
42:26 對於理財特別有方法的女人姓名筆畫
47:38 之前連生兩胎，曾為減肥問題傷透腦筋
48:45 哪些命格的人是最強的媽咪
54:45 生了三胎，仍不忘與老公培養情趣
59:34 2021年收穫最大的女人星座
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08:25 收入銳減靠房子吃老本？
13:30 跟著朋友投資被警方約談？
18:00 買房子超隨興卻意外賺到！
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29:44 艾菲爾老師-2021小心大財小財漏不斷的人
33:45 向蕙玲出輯月娘彎彎
36:05 湯鎮瑋老師-蕙玲家中風水哪裡需要改善？
45:50 湯鎮瑋老師-迎財神風水祕法
50:40 去年差點中風，嚇到開始注意健康！
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