整理一下目前還可以的飯店優惠：

*• 👉台中｜紅點文旅住宿｜雙人房｜含早＆不含早專案（NT$1,596起／3.6折起）*
https://bit.ly/3lQ3uFn
－單日／連住2天優惠（各有 含早／不含早 可選）
－早餐由專人送房

*• 👉新竹｜新竹老爺酒店住宿｜18:00進房專案升等豪華家庭客房（NT$3600起／3.2折起）*
https://bit.ly/3udqq47

－升等豪華家庭客房，不含早餐 （可入住四人）
－晚進合作方案：晚上6:00 pm入住，隔日14:00退房（週六-週四的旅客）；若週五入住因為卡週六滿房，所以需要12:00退房

•👉 新北｜林口亞昕福朋喜來登酒店｜ 住宿加送 Xpark 驚喜福袋（NT$3,499起／2.7折起）
https://bit.ly/370krFX
1：住宿含早餐（平、假日同價）
2：購買贈送Xprk 驚喜包 ：Xpark 電子門票乙張、絨毛玩偶乙隻(中小尺寸隨機出貨)、AR 資料夾乙份

• 👉【睡飽飽 Lazy Day】桃園大溪笠復威斯汀度假酒店住宿（NT$10,164起）
https://bit.ly/2TT8HCo
- 入住精選客房（面泳池或球場）＋『精選午餐』乙份
- 每房贈2杯迎賓飲料（於大廳酒吧兌換）
- 每房贈2個限量Westin吉祥物牛年存錢桶
- 住宿享全館餐飲消費 10% off 折扣優惠（不適用: 酒精性飲料, 客房餐飲, 宴會廳及服務費）

＜南部＞
👉嘉義文苑：https://bit.ly/3BKCluy

👉住宿加贈海生館門票＋海洋告白企鵝＋小墾丁星空導覽（NT$3,299起／3.8折起）• https://bit.ly/3zByaik

1：入住溫馨別墅小木屋，再加贈 小墾丁夜晚星空導覽
2：另加贈 屏東海生館門票2張（價值NT$900)
3：入住贈送可愛海洋告白企鵝乙隻：若續住兩晚，則再加贈一隻（顏色隨機挑選）

👉寒軒全景套房（折扣碼：KLKDIFENY95）：https://bit.ly/3ADKfFc

＜東部＞
• 台灣花蓮｜夜宿遠雄海洋公園｜親親海洋夜未眠（NT$2,899）
https://bit.ly/3u6k6fG
1. 兩天一夜海洋夜未眠專屬導覽海洋解說+和魚兒睡覺覺+遊樂園玩透透
2. 費用包含門票、後場導覽、晚餐及隔日早餐

《如何準備營養餐食去登山》

#登山
#營養餐食
#上帝的部落

上個週末連爬三天的山，菜單是司馬庫斯佐鎮西堡，司馬庫斯是最後通電的地方-上帝的部落，路途遙遠，不過風景就是吸引人值得一探究竟！

這次規劃住在司馬庫斯的木屋，因此有幾餐餐食是跟他們事先預訂，畢竟山上真的沒有什麼東西也禁止炊煮，不過有一天登山要花上整天，會有一餐要自理，而我又不想屈就那些乾糧，我還是貪圖營養的飲食，於是帶了以下：

1. #碳水化合物 ：即食飯，便利商店都買得到，不過後來發現不加熱真的有點過硬。後來有發現有另外一種像泡麵一樣的「泡飯」，沖水就可以吃到米飯（待我試試再跟大家分享），因為盡量不想碰麩質，所以我不想吃餅乾/麵包。

2.#蛋白質 ：水煮蛋、鮪魚罐頭、先炒好吻仔魚、豆干（都相對用比較鹹、用乾），減少水份跟比較鹹就比較不會壞，畢竟不是「當天」，要先經過長達3個多小時車程帶到住宿地方借冰後隔天又要經過半天。
不用擔心鹹，因為會流汗剛好可以補點電解質☺️

4. #膳食纖維 ：纖維是最難取得的我覺得，因此除了帶水果（蘋果），鹹的就帶無調味海苔，當然也還可以用保健品補充，原食物的話我就是以水果跟海苔，慶幸早餐有高麗菜就多盛一些帶去。
5. #點心 ：我帶的點心就是以備晚上真的餓了可以吃，像是杏仁銀耳、水果、黑巧克力（88%）、全麥餅乾（你也可以買米餅可能比較不會脹氣）。

在溪流旁享用午餐，還可以天然的冷藏冰鎮蘋果跟能量飲料，這種莫名善用環境的感覺讓我非常滿足，還有昆蟲到我手上陪吃飯，多幸運！

猜猜我第一張是看到什麼開心成那樣😝
之後整理照片再跟大家分享此次登山心得跟美景，今天先分享我的山中飲食。

千萬不要自以為會消耗很多熱量就亂吃，這是很容易爬山時犯的小失誤，當然不是完全不能吃，也理解吃很受限，但花點時間準備還是可以的！

#最健營養師
#登山飲食
#營養

久違了海芋田！
趁著連假後的好天氣，我們來陽明山賞海芋

這間「#名陽匍休閒農莊」是近期IG很夯的網美景點！它的海芋屋與鞦韆是必拍的熱門場景，平日光是這小木屋就排了快半小時才拍到，一組客人限拍三分鐘！

大部分人都有遵守規定，當然也有人拍超久
像我們前面三個女生就請大叔拍了N張，後面的人還以為大叔是她們那組的🤣，就說怎麼拍那麼久？
大叔也不願意啊！人家拜託他幫忙拍不同角度合照獨照！

小木屋要脫鞋，我看到很多女生穿著白色仙女洋裝去拍網美照，躺坐在裡面的搖椅，想必是做足了功課

我們帶小孩不求網美照，只求到此一遊打卡照，第一輪覺得照片不滿意我們又排了第二輪，才拍到稍微可以的照片！
手機拍色調比較美，但放大看畫質很粗，沒時間再用相機拍很可惜！想拍細緻美照的可以帶單眼！

最熱門的海芋小木屋拍完，後面的盪鞦韆人潮就少了許多，因為相較之下還是小木屋拍起來比較美！
但是鞦韆可以拍到壯闊山景，各有風情

名陽匍門票一人150元，可抵消費。 這裡不是餐廳無法用餐，可以換一束海芋，或是飲料、餅乾
海芋有限量我們去時已經換完，手拿海芋拍照更有意境！我們帶著小孩大包小包就算了，還好有帶揹巾，海芋田不適合嬰兒推車喔！

農莊其實還有分拍照區跟自採區，人潮幾乎都集中在拍照區，這裡的海芋較集中花海較美，下面的採海芋田拍起來就還好，我們光是在小木屋跟鞦韆就拍好久，所以也沒下去採海芋！
大叔說海芋帶回家也沒用，現場拍照就好，嗯挺有道理！

海芋花期到五月，有興趣的朋友可以趁著好天氣來走走吧！

✔️ 歌詞：電腦版 | 影片框右下 |【字幕】選【中文】
手機版 | 影片框右上角|【字幕】選【中文】

🎧 數位串流平台
KKBOX： https://kkbox.fm/5a4S3X
Spotify： https://open.spotify.com/album/5NP3ysOjz4V6glI5snCQmN

Zion P ( MC 耀宗 )
https://www.instagram.com/zionp23

Wenzi
https://www.instagram.com/wenziofficial

詞：MC耀宗 (Zion P) | 蚊子Wenzi
曲：MC耀宗 (Zion P)
編曲：LENA-J
https://www.instagram.com/lenaj_janesmusic
錄音 | 混音：MC耀宗 (Zion P)
製作人：MC耀宗 ( Zion P )
發行公司：逆流音樂 Flow Records

#怪奇物語 #復古電子舞曲 #奇怪了

歌詞：
〈CHORUS〉
上下世界開始顛倒
80年代漂亮美好
超能力炸開了飲料
小鎮的怪物在暗處圍繞
奇怪了 好多黑暗的 Billy
奇怪了 Hey suzie,do you copy?
奇怪了 絕地反攻的原力
奇怪了 hold up, hold up, hold up!

〈Zion P〉
警長把槍放我左手
投幣買了一罐 New Coke
背景音樂 太空漫遊 [註]
開著 Delta 88 猛獸 [註]
Holy mother of god!
怪獸嘴巴中有嘴巴
誰想打開了洞口
達斯丁 正在查
有多危險 蘇聯探員
Old fashion 逛 遊樂園
回到未來 [註] 正在上演
鐘塔前騎單車冒險
像 Ash [註] 右手 胡作 非為
不明 生物 同時 侵襲
沙發 背後 保密 防碟
給我 驚喜 不要 驚奇
隊長 對啊 對啊 抱老虎娃娃
記住 Hopper 給了我 hope
AI 連線 啟動 雷達 雷達
平行時空間被開了洞

〈CHORUS〉
上下世界開始顛倒
80年代漂亮美好
超能力炸開了飲料
小鎮的怪物在暗處圍繞
奇怪了 好多黑暗的billy
奇怪了 Hey suzie,do you copy?
奇怪了 絕地反攻的原力
奇怪了 hold up, hold up, hold up!

〈Wenzi〉
異世界恐懼的身影
掉到游泳池裡呻吟
螢光綠腐蝕收音機
周遭黑暗如影隨行
不小心 upside down
毒氣沾上外套
Project 進行在 Montauk [註]
散落的千年鷹號 [註]
口出毒液 雌雄同體
酸民搧風點火
惡魔之王 害怕陽光
帶著Demodog
Step back back
黑色牆上燈光閃爍
黑心的奪心魔
別想再把我們掌控
Nancy 抽絲剝繭 邪惡正在上演
戴上手環紀念 犧牲在所難免
麥克在地下室開對講機呼叫
心靈感應穿越蟲洞 對啦 我就是11號

〈CHORUS〉
上下世界開始顛倒
80年代漂亮美好
超能力炸開了飲料
小鎮的怪物在暗處圍繞
奇怪了 好多黑暗的billy
奇怪了 Hey suzie,do you copy?
奇怪了 絕地反攻的原力
奇怪了 hold up, hold up, hold up!

[註] 太空漫遊：
《2001太空漫遊》（英語：2001: A Space Odyssey）是一部1968年由史丹利·庫柏力克執導的美國科幻電影。庫柏力克受到了亞瑟·克拉克的短篇小說《前哨》的啟發，並與克拉克合作完成了劇本。影片上映後不久，克拉克出版了同名小說。儘管影片上映時各界褒貶不一，該片依然獲得了1968年的北美最高票房，並在當年獲得4項奧斯卡獎提名，獲最佳視覺效果獎。1991年，影片因「文化上，歷史上和審美上的重要價值」而被美國國家電影保護局收藏。

[註] Delta 88：
陶德被搶走的車子，造型與配色相當類似《屍變》導演山姆‧雷米很喜歡的車款The 1973 Oldsmobile Delta 88，山姆‧雷米在他多部作品中都曾使用這款式的車。

[註] 回到未來：
英語：Back to the Future，是當年最經典的美國科幻喜劇電影。

[註] ASH：
比利從手臂開始被感染，與《屍變》(The Evil Dead)主角ASH非常相似。另一幕的怪物在木屋襲擊眾人的場景充滿了對《屍變》的致敬元素。 包含了掛在牆上的鹿頭、大量使用斧頭，以及怪物被斧頭切斷的觸手會自動爬行，致敬艾許的右手被切斷會自動爬行的場面。

[註] Montauk：
怪奇物語片名原本叫做《蒙塔克》(Montauk)，導演兼編劇的達菲兄弟檔，一開始是將故事起源設定在長島 (Long Island) 的蒙塔克小鎮上，以致敬兄弟倆最喜歡的電影：史蒂芬史匹柏導演的《大白鯊》(Jaw)。現實裡的蒙塔克空軍基地一直被謠傳是個秘密實驗中心，科學家在此試圖揭開像是心靈感應與時空旅行這類的謎團，這樣的說法源自於一位叫作Preston Nichols的男子宣稱自己曾親身參與過這個計畫，他在1983還與其他作者出版了一系列《蒙塔克計畫》(Montauk Project) 著作，談論像是登月造假計畫、時空中的裂洞…等未被證實的民間謠傳。

[註] 千年鷹號：
劇中Dustin拿給Eleven要她讓它飛起來證明自己超能力的太空船，就是《星際大戰》裡的千年鷹號。另外，尤達的公仔、絕地武士的原力也一直在劇中被提及。

不開心淘一淘變開心，開心淘一淘就更開心了！
這次想跟大家分享一下我的化妝品收納好幫手
亞克力架、化妝掃架、鹿角首飾盤等等都超好用的！
重點是新買的洗掃神器！真的很推薦！！
--------------------產品列表------------------------
1) 亞克力膠架
http://m.tb.cn/h.WuYo7Pq
2) 亞克力掃架
http://m.tb.cn/h.WuXsMEA
3) 化妝棉收納盒
https://goo.gl/8Ng5C9
4) 白色簡約垃圾桶(送筆筒)
http://m.tb.cn/h.WubQHsC
5) 金色鹿角首飾托盤
http://m.tb.cn/h.WuY2wYz
6) 晾掃架
http://m.tb.cn/h.WuYXBR1
7) 洗掃神器
http://m.tb.cn/h.Wubl02F
--------------------播列放表------------------------
【香港Vlog】
【#1】香港隱世美食? 極邪惡鰻魚蛋包飯? What The Food Cafe
▸https://youtu.be/WBRtsL2egeY
【#2】香港假日有什麼好做？爬個山發現了我體力比我爸還差？爸爸求你別再唱歌了！
▸https://youtu.be/cy6Ap7OwK9I
【深圳遊】
【#1】深圳半日遊 | 又吃了免費的燒烤？荷蘭花卉小鎮 |木屋燒烤 |一點點
▸https://youtu.be/MTxMUDoabqI
【日本食食食】
【#1】日本麥當勞限定之驚喜麥樂雞醬！？
▸https://youtu.be/Gv82FvBxXYY
【#2】蜜桃味可樂開箱|東京2018下大雪！那就喝日本限定可樂吧！
▸https://youtu.be/3mm_s7SyHcM
【#3】終極TKG試吃!1600円的蛋長什麼樣子？為什麼雞都生活的比我好！*哭*
▸https://youtu.be/GMUQTW6N7Fo
【韓國便利店食堂】
【#1】Sticky Monster Lab開箱試喝！！包裝超可愛的飲料到底好喝嘛？
▸https://youtu.be/Pi7wJNZrhLY
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
歡迎觀看Traveltacks, 我是Rainbow. 現在我在香港，喜歡去探索一些好吃、好玩、好笑的東西。如果你有任何東西推薦給我，歡迎在底下留言告訴我:)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
【追蹤我們Traveltacks】
▸ Instagram: https://goo.gl/y6dVUk
▸ Facebook: https://goo.gl/3XqXwt
▸ Weibo: https://goo.gl/h6x1dG
----------------------------------------------------------------------------------------------------
【Traveltacks的關鍵詞】 淘寶/淘寶開箱/旅遊/旅行/世界旅行/環遊世界/旅行攻略/美食/香港/香港旅行/香港旅遊/TravelVlog/香港美食/香港旅遊介紹

歡迎來到 小小實況
※※訂閱頻道隨時接收最新影片動態~
▅FB粉絲團▅https://www.facebook.com/wannine2003
▅Youtube ▅ https://goo.gl/Ewa4tt
==============================================
今來向阿布心儀的對象告白吧!我們來去度假小木屋告白!這樣就沒有燈泡來打擾我們了!!好好培養關係一定可以告白成功的XDD
阿布捨不得讓朱佳慧變成吸血鬼,只好求助大師級的小王子老爸調杯變成凡人的飲料,為了愛情拋棄吸血鬼家族啊~多麼偉大的愛情呀XDD
此集直播影片 https://youtu.be/-JzgSzACdXM
========================================­­===========
剛開始玩模擬市民若大家有想教小小怎麼玩~
再歡迎到下方留言唷~
========================================­­===========
如果您喜歡小小的頻道
除了幫我按下喜歡以及訂閱Youtube之外
也可以來對小小的Facebook按個讚~
來關注更多最­新遊戲及開台動態唷^O^

▅歡迎您的贊助▅
歐付寶 : https://goo.gl/rw3KYr
Donate : https://goo.gl/ePTQGF

※※訂閱頻道隨時接收最新影片動態~
※※※請幫忙分享影片與推廣，謝謝大家~