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想不到分享我去做了近視雷射後私訊被問爆
所以我這篇就先分享我怎麼選擇、術前跟手術當天的心得吧
（首圖放我自己圖文不符的美照反正吃魚對眼睛好？）
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✨手術方式：SMILE
✨醫療院所：大愛眼科
✨執刀醫師：藍居福醫生
✨手術費用：120000
✨術...
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想不到分享我去做了近視雷射後私訊被問爆
所以我這篇就先分享我怎麼選擇、術前跟手術當天的心得吧
（首圖放我自己圖文不符的美照反正吃魚對眼睛好？）
————————————————————
✨手術方式：SMILE
✨醫療院所：大愛眼科
✨執刀醫師：藍居福醫生
✨手術費用：120000
✨術前近視/閃光度數：
右：-8.25 -1.25
左：-8.75 -0.50
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Q1:請問怎麼選擇手術方式的
A1:之前搜尋時知道近視雷射有PRK、LASIK 、Smile三種方式，因為我本身是800度的高度近視患者所以就不考慮PRK了。
以下這段非常學術但我覺得很重要
畢竟這手術攸關數十年的幸福花個五分鐘了解不為過吧。
近視雷射手術的原理就是切割部分角膜基質層減少角膜的屈光度，使影像能聚焦在視網膜上，以矯正近視，恢復正常視力。那角膜它本身有五層（由外向內分為五層：上皮細胞層、前彈力層、基質層、後彈力層和內皮細胞層）手術切割的就是第三層的基質層。
那LASIK是從第二層前彈力層入手去處理基質層，所以會以機器熱能切掀開你的角膜瓣，傷口比較大外也有角膜瓣不完整或術後移位的風險。再來會動到角膜上層神經所以會導致乾眼症發生率增加（因為有些角膜神經是負責淚液調節）。
Smile的手術方式是以打入氣泡的方式讓你的上彈力層跟基質層自然分開然後直接對基質層操作切割適當的厚度然後醫生再將切割完的角質層抽出來。所以smile的傷口比較小也沒切掀角膜瓣也不會動到太多神經，所以上述的後遺症都大大降低。那smile的缺點就是它是比較新的技術所以案例較少而且又比較貴。
我本身高度近視眼睛又很乾，所以smile會比較適合我。
Q2:請問怎麼選擇診所的
A2:因為我已經決定要做Smile，做了功課後我就只考慮陳永煌跟藍居福兩位醫生而已。
陳醫生是全台灣第一位做Smile手術的醫生，所以他的經驗是最豐富的。
藍醫生比陳醫生晚兩年做Smile但他本身是白內障手術的權威。（白內障手術大概就是割開角膜然後換掉混濁的水晶體難度也很高）
那藍醫生在的大愛眼科交通對我比較方便所以我就去大愛了，其實我本來也有想多諮詢幾家但大愛給我感覺很安心我就直接選定他們了。
那手術也不是你想做就可以做，要做完所有檢查後才會跟你說你適不適合動手術喔。
Q3:術前有什麼前置作業嗎
A3:其實我諮詢到實際做手術等了一個多月，因為大愛那邊要求我這個月必須要把眼睛養好才能約要做手術。
那本人因為工作型態常常要戴很久的隱形眼鏡以致於我眼睛很乾、又因為長期習慣異物（隱眼）存在，導致我眼睛超不敏感，裡面被沙石、睫毛弄到角膜破皮都渾然未覺。所以我之前那個月的功課就是治破皮、濕潤眼睛，每天都點好多藥水、淚液跟藥膏🥲，最sad的是完全被禁止戴隱眼，讓我整個月都好沒自信（可以素顏示人但討厭當眼鏡仔）
但從這讓我感覺大愛沒有死愛錢的感覺，即使我都還沒說我要在那邊做手術他們還是先幫我把眼睛照顧好。
Q4:手術過程會很可怕嗎？
A4:老實說因為要戴著眼鏡的悲傷遠遠壓過對手術的害怕所以我前面都很希望可以快點動手術，但真的來到手術當天我整個怕爆緊張死，手術前都吃不下東西。
後來到醫院報到後他們有給我一些舒緩放鬆的藥物，吃下去後我人就ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的感受不到緊張了哈哈哈哈哈（好想買一打啊）
術前除了會再做各項檢查外，還要洗臉洗眼睛（洗眼睛就是驗光師會拿著食鹽水狂沖你的眼睛，驗光師說我超淡定，我是真的覺得食鹽水真的沒什麼好怕而且我反而覺得很舒服，但陪我去手術的琪琪說她旁觀覺得很可怕）然後一直持續點各種藥水跟麻藥。
驗光師在術前都會拿著圖片跟你說等等在機器下會看到什麼東西然後我們該怎麼做，其實就是放空直視前方，然後醫生問問題千萬不要點頭搖頭哈哈哈哈，就是像dead body躺在那眼珠跟身體都不要動！
這時候又要提到smile的另一個好處就是一機到底，LASIK還要換機器。
手術過程其實爆快，一隻眼睛先讓機器操作23秒，然後藍醫生再把切割好的角膜夾出來就好了，我覺得我一隻眼睛總手術時間沒有超過兩分鐘。而且醫生都會引導我該怎麼做然後一直稱讚說我做的很好，所以真的不可怕，而且完全不會痛。反正機器操作的那23秒絕對不要動跟講話，眼珠也不要轉動就像發呆直視前方就好（不用擔心眨眼的問題會有東西固定你的眼皮）。等醫生取出角膜時他才會叫你眼珠跟著他的光源動然後問你看到什麼顏色才講話。反正手術真的很快又無感。
Q5:術後有馬上看清楚嗎？
A5:我手術完後第一個感覺是眼前好水霧喔!不過這是正常的，前面有說smile是打氣泡進去分離你的角膜層，所以水霧感是因為氣泡還沒排完。除了水霧感外我覺得我視力大概恢復了五六成，我還跟一個後來來會合大概200多度的朋友比裸視，我看得好像還比較清楚耶🤣
隔天起床時水霧感都消退，而且走到外面搭公車時我真的嚇呆，也看得太清楚了吧！20年裸視都糊糊一片的我真的很難相信我可以重新看清楚世界。後來回診所測視力單眼視力已經達1.0，雙眼已經有1.2。
反正做完至今我完全不後悔，超級感謝藍醫生跟我的諮詢師柏芬姐還有大愛眼科。
如果這篇回應踴躍我才要分享術後照顧跟視力恢復期的心得（我圖文整理弄了兩個小時啊整個用眼過度。）
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愛爬山的你，出門都怎麼防曬❓
高海拔地區的紫外線比低海拔地區強很多，而過度曝曬可能會導致皮膚癌和白內障。
因此上高山時，我除了遮陽帽和擦防曬之外，還會帶一支太陽眼鏡來保護高度近視雷射後脆弱的雙眼。
這幾週不論上山或在都市遊蕩， Crystalrgb425 的太陽眼鏡成了我走到哪跟到哪的隨身物品，今天就來跟大家分享心得✨
📍UV425防曬鏡片
在台灣太陽眼鏡必須抗UV380才符合國家標準，而Crystal全系列鏡片採用業界最高UV425，能在高山的強勁紫外線下，提供眼睛充足防護，對於我這種眼睛做過雷射手術的人來說，是個很安心的存在💛。
📍RGB425全彩增艷技術
其實挑款時，我有點擔心所謂的增豔技術會不會讓視覺呈現上變得太假，像過度調色般無法久視；實際戴上Crystal專利鏡面後，才發現是我多慮了。
要我形容一般太陽眼鏡和增豔鏡片差異的話，可以說一般太陽眼鏡是統一將色調調暗，增豔鏡片則是調暗之餘，還針對了紅綠藍三原色做強化，讓這三種顏色在視覺上依然鮮豔卻不過度搶眼，就像是濾掉太陽打在樹葉上的反射光，依然能保持樹葉的油綠色。
📍什麼臉型都適合
之前看到其他登山前輩分享小臉人適合的圓鏡框，戴起來復古有型！但可惜身為長臉派的我，勢必無法駕馭💦
最後依循官網推薦和過去經驗，選擇了Classic Black亮黑色鏡框，獲得我姊這個時尚大王讚賞，說很適合我😆所以如果你跟我一樣是長臉人的話，不妨考慮這系列鏡框！
📍戴起來很舒適
前面有提到我是高度近視患者，戴眼鏡的日子超過10年。在挑眼鏡時，我會特別注意2個地方：
1⃣️ 眼鏡有沒有鼻墊、鏡片會不會貼到睫毛？
▸ Classic Black鏡框無鼻墊，但也不會碰到睫毛，PASS！
2⃣️ 眼鏡重量多少？如果太重鼻樑會不舒服啊...
▸ 整副太陽眼鏡重30g，相較原本有的太陽眼鏡是27~35g，重量可以接受，PASS！
哦對，我這款是偏光鏡片，若在市區開車時，會看到前車玻璃或路旁部分建築物會出現粉紅色的炫彩（像是有些人會把車子用成炫彩漆那樣）。如果不習慣的話，還是戴非偏光的太陽眼鏡比較能確保行車安全喔✨
#觀音山 #小百岳 #硬漢嶺 #八里 #五股 #登山 #爬山 #健行 #山 #登山女子 #bpintaiwan #taiwan1 #taiwanmountain #taiwantravel #discovertaiwan #photography #hiking #hikingadventures #mountains #outdoors
白內障手術心得 在 長臉夫婦漂流記 Facebook 的最讚貼文
長臉小姐去做近視雷射啦！！非業配，發自內心的想分享一下原本令我恐懼的眼睛手術，其實也還好嘛~
影片是不專業手機亂拍亂剪，請帶著包容的心欣賞～
手術當天就可視物，看東西像鏡片沒擦乾淨的霧霧感～會有些異物感點人工淚液就沒事~
術後一天，起床睜眼瞬間刺一下，但霧霧感消除很多了，回診測是恢復到1.0了！看遠的都沒問題了，近的部分醫生說兩周後會好很多
術後第二天，看近也沒有問題，只是看近太長時間會痠，但看遠都沒問題了！去爬了陽明山～眼睛有點畏光，但平常本來就會戴墨鏡出門所以沒有太影響～
術後第三天，早上起床右眼眼屎爆炸多嚇屎，但好像沒什麼問題，看近看遠都正常了，可以倒立，去上了兩堂空中瑜珈呢！
術後第四天，今天看近的比較糊，不知道是不是沒睡好的關係~
術後第五天，正常出門正常上空中瑜珈～還是有一點畏光
術後兩周，視力都恢復1.2了～ 看近的眼睛比較容易酸，但也剛好提醒我眼睛該休息了，挺好的哈哈
術後三周半，不知道哪天開始好像不會畏光了，因為平常都會戴墨鏡出門(防風砂又美?)，所以沒注意到哪天開始不畏光的哈，看近的也沒這麼容易不舒服了～
為求謹慎，術後出門必戴墨鏡防風砂防紫外線，很小心使用眼睛，多休息盯 3C 不連續超過 30 分鐘，狂點人工淚液（讓眼睛保持濕潤有益傷口復原的樣子），
不用戴眼鏡跟令人乾澀的隱形眼鏡的感覺真的一身輕阿～
===下面流水帳分享一下心路歷程，文超長慎入===
其實想做這個手術應該想了一年多~
中間火被點起又被澆熄又被點起~~好多次！！
這次疫情關係在台灣被迫會待比較長的時間，因此這件事又熊熊燃起了！
很簡單講一下現在台灣近視手術的原理：(想了解更細節可以私訊問我喔)
第一代 PRK／TPRK／Smart-PRK：從角膜最外層裡打掉需要的度數，再讓表層角膜自我修復長回來。
第二代 Lasik：將表層角膜切一個 22-28mm 傷口的角膜瓣，把角膜瓣掀起再打掉需要的度數，再把角膜瓣蓋回去。
第三代 Smile：在角膜裡分離出需要的度數，然後角膜表層開 2-4mm 的切口，再將分離出來的角膜抽出。
隨著醫學進步，讓傷口越來越小，復原也越來越短，
但每個人的角膜狀況都不一樣，建議大家至少去2-3家診所做評估諮詢，找到自己適合的方法。
(我去了大學/諾貝爾/濰視/大愛，4家)
我的眼睛很幸運，三種都能選，
各種評估後，我選擇第三代 Smile 手術，
為什麼呢... 就像如果條件允許，能用 5G，何必選 3G/4G 呢~ lol
哈哈還是認真說一下選擇原因~
最重要考量是希望後期風險越小越好（畢竟長期會在東南亞地區）
然後其實常會接觸不是簡單的運動或體驗人生？（像跳傘、潛水、空中瑜珈、打拳...等等）
所以 Lasik 就不太適合了，掀瓣手術，角膜在復原上不如其他兩種來的穩定
然後因為在台灣時間有限，PRK 系列的修復期有點太長，還會損失前彈力層角膜，增加未來風險
最後選擇了 Smile，此手術比較新，最後會需要倚賴醫生技術將角膜取出～
Smile 網上資訊真的不是很多（廣告以外的分享文才被我認為資訊哈）
最後千挑萬選中白內障手術的權威＂藍醫生＂在大愛眼科來做這個手術，白內障手術很複雜，相信醫生手一定很巧，藍醫生也是唯二在台灣做Smile手術超過四年的醫生！
大愛眼科真的非常沒有在做行銷，網路上資訊有夠少！這也是我想認真寫一下的原因之一～
他們沒有什麼推薦碼啊～發文優惠啊～團購啊～其他家有的他都沒有，就是一口價（這點也實在讓我非常有好感）
做評估的是一位專業的驗光師：王東錦！他真的非常細心也非常專業，我各種機車的問題他都很仔細地回答並說明術後可能的狀況，預約手術時間後還主動給 LINE 讓我有問題能諮詢，整個超安心的～
手術前當天，會再次檢查你的狀況是否跟評估時差不多，然後洗臉點麻藥消毒眼睛，術前醫生們都會很仔細，並再三說明手術你會遇到的感受跟情況，進手術時說不緊張是騙人的，仔細盯著綠點，然後綠點消失變一片白霧霧的，接著聽醫生指示慢慢光點便清楚，然後就好了？感覺一眼手術不到一分鐘啊... 過程不會看到有東西接近眼睛，也不會黑屏，結束後馬上就看的到東西，像你戴了一個指紋很多的眼鏡霧霧的，但看遠都沒問題，預測有0.6-7的視力了！晚上回家照指示點藥水然後貼保護鐵片就去睡覺了~ 一個一覺到天明的概念，起床也沒有什麼不適感，回診醫生拆掉保護用隱形眼鏡時有點刺痛，但一樣點人工淚液就好了，手術後就是人工淚液＂沒事多點，多點沒事＂的概念！
雖然 Smile 價格比其他的貴上 1.5-2 倍多，但只要能負擔、眼睛條件也沒問題，我覺得對於害怕手術過程或擔心副作用的近視人都是很不錯的選擇啊～ 之後每天狀況會在此文前面直接更新，另外視情況會生篇圖文並茂的網誌出來！！
P.S. 更新了術後 3-6 個月後的心得，歡迎取用：https://bit.ly/3hxhFPd
白內障手術心得 在 口罩男 Facebook 的最佳貼文
最近做了醫療險的保單健檢，認識了很多中肯跟貼心的朋友，這些朋友分別在保經、台灣、遠雄、富邦、全球、南山任職，謝謝他們不厭其煩地解釋、分析、教學，有想要保以上這幾家保險的可以密我，我的口袋名單可以介紹給你，他們人都超好也很優秀，也分享一下我這一陣子的心得。
第一、失能險買保本跟不保本因人而異，但我建議不要買保本因為太貴，加上考慮到通膨後，二十年後的錢跟現在也不一樣，所以買一般定期終身不還本即可，以免保費太高造成負擔，然後各家豁免等級、一次金賠償有沒有打折、有沒有保證給付也要多做比較。
其次，同樣都是失能險但各家保費都不同，可以多比價，不要覺得差幾千塊沒有什麼，20年後可就差了好幾萬，一家人光主約加總還可能差到十幾、二十萬。
第二、癌症險，我也認為不用買到保本，理由跟上面一樣，當然還是看每個人的想法沒有一定，一般定期癌症便宜又能規劃的很好，如果是幫小孩保，小孩隨著年紀變大有能力也能換他自己繳。終身險是你直接幫小孩分擔，定期是你暫時替小孩分擔但長大後請靠自己，這就看人還有口袋深淺，總之，還是先求有再求好，先保大再保小。
第三、實支實付的部分要注意，有的是雜費高但是沒有門診手術費用，現在住院天數越來越少，手術也盡量以門診手術取代，例如開白內障是門診手術，換一個比較貴的人工水晶體大概90,000 ，如果你沒有支付門診手術費用那就無法陪，所以也要了解一下。
其他像手術費用會乘以比例、有的是手術費用會受限於2-2-7條款，如果沒有第二家實支來互補的話，很可能會有空洞。也有雜費看起來高，但是需要住院三十天以後才會慢慢增加，但現在住院天數越來越短，所以也要評估，所以建議有時候雜費要看最低不要看最高。
第四、現在意外險的部分其實都大同小異，有人會說用產險公司的部分會比較便宜，的確沒錯，但是產險公司他沒有保證續保，這個也是要多多注意。
第五、重大傷病跟癌症如果沒有預算考量的話當然是兩個一次買，現在都有一次金補償，直接發生就給你一筆錢做使用，要拿去看病或玩樂都可以，那如果有預算考量的話，我自己啦，可能會偏向於重大傷病，因為他也包含癌症，加上健保所列出項目，範圍會廣一點，但缺點可能就是比定期癌症險來得貴。
一份醫療險就是主約加上一些附約來構成，如果有預算的考量，主約往往都會用比較便宜，例如壽險之類來搭配，但失能也是未來趨勢，畢竟沒有人保證下秒會發生什麼事情。
我總結關於醫療的部分，就是先求有再求好，先顧大再顧小，根據萬一離開之後責任的大小來分配保險，沒有預算的考量同時有兩家的醫療險就能非常的完善，但是如果有考量的話，還是先求有再求好。
畢竟都是錢，一年可能幾萬元都覺得還好，但是一家人20年後，可能就要幾百萬，而且只是主約繳完附約還是要繼續繳，而且附約也會隨著你年紀的增加越來越貴，都是錢，不能不謹慎。
最後建議一定要有壽險，最好還不要太少，這樣以後小孩長大後愛吵架、不愛回家、不聽話時，你就跟他說：你們都大了翅膀硬了，爸的那幾百萬壽險受益人真的要好好思考一下了。保證初一十五固定回來陪你下棋吃飯！（大誤開玩笑😝）
謝謝這一陣子所有的保險朋友們，對我這麼龜毛機車的人ㄧㄧ解釋，感謝。友誼長存
外行人分享自己保險觀念，如果有不妥或錯誤的地方也請多多指教。感謝