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對於習武之人來說，下盤穩固的重要性舉足輕重。

有了紮實雙腿的支持，出拳才會有勁道！而唱歌的道理有點類似。

站穩低音域打好根基後，向上發展便輕鬆寫意！


- 正文開始 -


『彈唇練習』不知道大家是否都駕輕就熟了呢？

剛開始想兼顧許多要點容易顧此失彼，秘訣是一項一項分別把他們給『撿』起來！

舉例來說： 等氣流穩定後（嘴唇的彈動平穩順暢），

再試著加入『笨』的聲音（喉結下降）。

假設一加『笨』的聲音嘴唇開始陷入亂流，那得先回頭專心強化氣流的輸送。

給自己點時間逐一擊破，全部納入掌中只是早晚的問題！


彈唇這個練習之所以容易讓你體驗頭聲，是因為它暫時排除了許多不安要素。

沒有咬字、沒有緊繃的外部肌肉、沒有不穩定的氣流等等，

如此一來卻也離真正唱歌時的狀態比較遠。

雖然稍微遠了點，它仍舊有它存在的意義！

棒球投手要是曾花時間細心、慢慢地修正過投球時的手臂軌道，

實戰的當下更有可能重現正確姿勢對吧？



有一句話請大家銘記在心：

想要找到頭聲，必須先開發強而有力（閉合穩定）的胸聲！

如同前篇所說，頭聲和假音的差別在於有沒有『聲帶閉合』。

所以重點是培養『聲帶閉合』這項能力！

這個部分我強烈建議大家從低音域訓練起，因為它相對容易入門。

先佔領低音域，再趁勢擴展到高音域去才是良策！


每個子、母音都有它獨特的發音特性。

有些容易促成聲帶的閉合摩擦；有些反而容易讓聲帶門戶洞開。

究竟我們今天要用哪個音來達到閉合的目的呢？

答案揭曉：蝴蝶音『æ』！



俗話說的好，An apple a day keeps the doctor away。

我要說，An『æ』a day keeps falsetto away！

蝴蝶音『æ』可以在 Apple 的 "A"pple 找到，它就是一個會讓聲帶靠攏的母音。

點此聽示範發音和了解肌肉運作（請依序選擇 Monophthongs → front → /æ/）


我們今天的課題，就是 用『æ』跑低音域的五聲音階 來穩住下盤！

剛開始你可以每個音斷開，那等於唱每個音前都重新調整一次狀態。

習慣後，把他們全部連在一起！

練習用的低音域音階，你在 發聲練習音階檔下載區 裡能找到。


有什麼得注意呢？過程你必須試著維持 音質 和 音量 的一致！

音量永遠是狀態鞏固後再慢慢去建立的，別忘記囉。

另外練習的份量也得小心！

我知道大家剛學到新東西一定很興奮，但任何訓練皆過猶不及。

這個蝴蝶音『æ』對不習慣進行聲帶摩擦（音質偏虛）的人來說負擔會比較大，

要是練過頭就像第一次進健身房的新手直接想臥推 300 下一樣，

想必一陣子不會再看到他的蹤影...


但只要循序漸進、間歇並適度地練習，你會發現聲帶的強度逐漸提升！

快抓住這隻蝴蝶吧，它可是到時我們挑戰頭聲大魔王的神兵利器呢！




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