話說，最近有人周圍將我個人嘅profile pic周圍貼，然後同大家講 #倫敦人妻真面目。

我想講呢… 我係咩樣其實好多人都知道，但是好多人都不會記著—— 因為我的外表並不重要。作為一個寫文嘅作者，如果我能夠被人挑剔嘅係個樣而不是文筆，我覺得係一件非常、非常榮幸的事情。

在這裡寫作，記錄的都是我生活的點點滴滴，我大部分時間都會先消化了，再用輕鬆的文筆「少少咸多多趣」咁寫出黎，成為萬里望 #花生。我寫得高興，也希望讀者睇得開心，希望大家未來能專注在我的文字之上。

我唔出樣係因為我唔需要出樣。無論我係潘安定公安咁嘅樣，大家睇我嘅文都係會忍俊不禁。我唔同 #全身都係弱點 嘅 #TA姐 咁見光死，要P圖P到體無完膚先出得街。我雖然未有 #天生我高貴艷麗到底 嘅傾城絕色，但身體髮膚受諸父母，我就算長得一個路人臉，也是父母恩賜，我自豪而謙虛地活著，既不會去 #變靚啲 整型，也不會PS畫皮。

我覺得自己挺好的。

我發福但我很幸福，我沒有很可愛但卻有很多人愛，咁仲唔夠咩？

#長得漂亮還不如活得漂亮
#一直被狙擊從未被收皮
#債多不壓身
#我當年俾人圍攻到上yahoo熱搜我都未淆過
#依家呢啲真係小意思啦
#好啦唔好再誤會我係女人啦
#係囉做gym又係要搶人老公啦
#又做鴨啦
#呢件運動衫超好
#遮肚腩一流 🤡🤡🤡
#中年油膩大叔

「越過枯竭的河流，你是否闖入了另一個世界？
而在你面前出現的，是人？抑或是不該存在之物？」

最近開發了在家搭棚用手機+腳架的自拍技能🤣
因為太喜歡這組所以到處洗版的我🙈🙈
道具跟這件小裙子去年就買了🙈🙈
因為各種原因 發福後的現在才拍

發現自己現在沈迷於lo中
不好意思現在版面快變成lo服洗版
這件是衣櫃裡唯一一件的和風lo🙌
當時這套預約出來時被燒得不要不要的
希望大家喜歡這組照片🙌🙌

衣服/梅子家 枯川 正腰JSK
攝影/玥天
妝髮/玥天

#精選熱文【中年發福不是因為新陳代謝變慢！專家：減重關鍵在「它」　健康飲食、重訓菜單】
　　　　
「年紀大，新陳代謝變慢，減重好難。」這句話恐怕再也不成立，一場全球研究戳破這道迷思，結論顯示，成年以後的新陳代謝幾乎保持不變，顛覆長期以來強調新陳代謝率隨年紀增加而下降的說法。
　　　
這意味著，「中年發福」可能是因為吃得太多…美國營養師指出，未來「專注吃營養食物」的重要性會勝過計算卡路里，她推薦好好吃、規律動的必勝菜單，一起來看專家怎麼做⬇️⬇️⬇️
　　　　
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🔑青春之鑰胰島素，有了它，沒有降不下來的血糖>>https://bit.ly/3DlPoU6

提醒：醫學上真的有「自律神經失調症」這個症狀
不過這一部影片並不是在講這個疾病
而是單論這些大便本身沒有自律能力
大腦送出的訊息身體無法照他的意思走
如果大家有比較好的學名也可以提出來
我以後就用那個回他們^^
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這一次的標題下的很聳動
因為真的太多這種不懂得尊重人的白痴生活在世界上了
連照片都不敢放的
拜託也別來我的頻道秀下限了好嗎
男女都一樣
既然我不是你們標準認知的漂亮
你們可以不要看= =
不要硬是在我的頻道對我的外表說三道四
又不接受我罵回去
也不要覺得"影射"我會看不懂
一天到晚說長這樣」「崩潰了」「怎麼變成這樣⋯」
怎麼？
我長這樣我覺得我長得還可以啊
整天靠北別人長相被罵還要裝可憐的
是心裡還是腦子有什麼毛病？
你在現實生活中無法取暖的話請不要到我的頻道取暖
我這裡不是甚麼炭火販賣商
我的頻道也不歡迎垃圾：）
文字是拿來溝通跟交流的
不是讓你們這群垃圾拿來當成傷害別人的武器
希望大家能夠友善一點
共勉之

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#人生第一次
#運動企業認證
#我的職場我的主場

不知道大家有沒有注意到，今天的這道京醬肉絲，我並沒有認真擺盤，嘻嘻～實在是因為太香太好吃了，加在白飯上更是讓人欲罷不能，所以拍完影片後，老劉跟我都迫不及待，馬上就開吃了。嘻嘻～

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一般京醬肉絲大部分用的是切絲的里肌肉，但是其實我比較偏愛用梅花豬，因為感覺口感比較油嫩（本人偏愛吃肥肉），但是最近婆婆常送給我里肌肉，所以這次我就用它來試試。

本來我擔心里肌肉會不會太柴不好吃，但是我用里肌肉做了幾次，都覺得並不會啊！

我想原因可能是，婆婆一開始買的里肌肉肉質就很優，再來應該是醃肉時也做了一些簡單的處理，所以最後就會呈現出，不柴不澀又滑口的里肌肉絲。

還有我做這道京醬肉絲的經驗是，最好不要隔餐再熱來吃，意思是隔餐會變得比較不好吃。

我覺得原因可能是這道京醬肉絲，我利用了小黃瓜鋪底來平衡甜麵醬過膩的口感，當然剛做好時吃，這樣的搭配組合實在是棒透了，可是如果隔餐吃的時候，小黃瓜就會出水影響口感，而且肉絲的部分，也會因為冰過再加熱變得比較硬，所以我不建議用京醬肉絲來當便當菜。

雖然網路上有許多人推薦，京醬肉絲可以當便當菜，但我實在覺得當便當菜太可惜了，因為當下炒好的京醬肉絲，真的不要跟自己客氣就一餐吃完它吧！

如果留下來當便當菜，根本就太對不起它了，但是如果你的份量吃不了太多的話，我建議就只要炒一餐吃的份量，因為當下炒好的京醬肉絲，簡直讓你扒飯扒不停，再冷靜克制力再好的你，也絕對無法全身而退的。

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一直我都很喜歡日本人在飲食上注重“平衡口感”這件事，就像在炸物裡他們會搭配蘿蔔泥、高麗菜絲，這都是在味覺平衡上很好的考量，而一般京醬肉絲也會搭配大蔥、青蔥，但是我個人更喜歡搭配小黃瓜的口感，我覺得實在是太對味了，而且我建議小黃瓜絲還不可以切得太細，因為一來吃不出小黃瓜的存在，二來容易出水影響肉絲的味道。

我特別愛鹹甜的甜麵醬包裹住肉絲，搭配小黃瓜的清爽，再伴著白飯，這樣一次送入口中，真有說不出的滿足啊～

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這道京醬肉絲和上次分享的合菜戴帽，都是我們家上館子很喜歡點的菜，因為下飯又是大家都喜歡的口味，自然就成為我們家的必點菜。

當然館子裡做的一定是色香味俱全，不過就是會比較重鹹重油，如果自己在家裡做就可以控制這個部分，所以後來索性我就在家中自己做，沒想到其實自己做的也不遜色耶！

所以別猶豫了，心動不如馬上行動！

我們一起“來做菜吧“！
好菇合菜戴帽的連結：
https://youtu.be/X5xMI5Nno7M

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🙋🏻‍♀需要團購Chef Topf不沾鍋＋GIR的中式矽膠鍋鏟的粉絲們，請留意喔！


🙋🏻‍♂老劉要我告訴大家7月下旬會開團，這次會有上次預告的4款新上架的限量新色『薄荷綠 珊瑚橘 海軍藍 迷霧灰』，當然其他的顏色也可以選擇，還有這次還有左手專用的喔！

🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂有需要的粉絲們這次手腳要快，因為每次開團都狠秒殺，如果搶不到，老劉和我也沒辦法，只能再等下次從美國進口的時間。

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