2021寒假書單

女兒上大學之後，依然持續閱讀，她常常在捷運圖書管借回來一些很不錯的書。所以除了給孩子的書單之外，今年我也介紹一些我覺得「很有感覺」但不艱深的作品，給大家參考。

#散文類：
我媽媽的寄生蟲（木馬文化）

https://www.books.com.tw/products/0010703445

林蔚昀這本自傳性質的散文，書名很「雙關」。字面上看，因為她的母親是一位寄生蟲教授，曾經在自己體內養過40餘隻鉤蟲，因此作者用各式各樣的寄生蟲當篇章名稱，以其特徵來引述母親、家族、自己、生活、求學......等等故事，有的頗有奇趣、妙不可言，也有的令人驚嘆、匪夷所思。比方寄生蟲曾經影響過歷史；也比如說寄生蟲會恩愛一生......等等。

然而另一層面，作者因憂鬱症歷經休學、自殺、強制入院.....且在波蘭以文字工作謀生，在情感、經濟上依賴母親，因此自稱為「母親的寄生蟲」。她在深切的剖析自己，讓我們看到躁鬱症患者內心所有的赤裸裸、不堪及黑暗之外，林蔚昀也提出了很多對於「寄生」與「獨立」的獨特看法：例如，因為錢賺得不多而無法經濟自主的年輕人，是否就不能稱之為「獨立」？寄生蟲是否就一無是處？讓人在不忍之餘有深刻的感觸。

這本書是女兒先看完之後，極力推薦給我的，我翻開第一章之後很快就被吸引。雖然本書的寫作風格並非我一向習慣的筆調類型，然而卻帶給我很不一樣的閱讀感受，我覺得很適合高中以上學生及成人閱讀。

泥地漬虹（大塊文化）

https://www.books.com.tw/products/0010808994

這本書也是女兒在圖書館借回來的，放在餐桌上。我下課回家吃宵夜，一邊順手拿起來看。閱讀第一章便不禁驚嘆於作者細膩質樸，卻又溫潤晶瑩的文字，書寫大地、農作、醃漬、蔬果以及女性身軀、同志愛情之美。

我情不自禁的一篇又一篇往下閱讀，竟然一口氣把它讀完了。上網搜尋介紹，才知道這本書入圍了2020國際書展的非小說類獎項，作者陳怡如是一位在宜蘭冬山務農的女同志。她的筆觸雅緻悠遠，就像漬物飽含了陽光的溫暖，又帶有發酵之後的濃郁香氣，令人愛不釋手。

隔天女兒發現我把書看完了，笑問我好不好看？她說：「她書裡面寫的東西讀起來都好好吃😋喔！」哈哈😄原來女兒這個貪吃鬼，是因為這個原因借回來的！😄

記一忘三二（東美出版）

https://www.books.com.tw/products/0010774697

如果你想找一本輕鬆、幽默，看了讓你開懷大笑的散文，李娟寫的新疆阿勒泰日常「記一忘三二」便非常適合。據說這是李娟在台灣出的第六本散文，慚愧的是我對她並不熟悉。

然而她筆下到處藏錢、最愛炫耀來台灣遊玩過的誇張老母親、春夏秋冬炸熱酷寒的阿勒泰、雞牛貓狗滿屋跑的寵物、還有相親談戀愛種種糗事及趣事，卻讓我覺得她彷彿一位認識許久的老朋友，在身旁即興搞笑演出，引得人身歷其境、樂而忘返。帶這本書在外面看的時候，小心不要笑太大聲喔！

星星也偷笑（小天下）

https://www.books.com.tw/products/0010871275

我小時候最喜歡的散文作家除了琦君、林良，就是桂文亞。我中學時期，曾經因為著迷於她的散文，瘋狂到把整篇文章抄錄在筆記本上！她的文章典雅流暢，文字雋永，寫童年故事幽默風趣，寫風景遊記優美清麗，談情說理從容自在，非常適合拿來當作寫作教材，或是國中、小學生的閱讀範本。推薦大家常常閱讀，保證文筆會大幅度的提升喔！

#短篇小說類

繞頸之物（木馬文化）

https://www.books.com.tw/products/0010859270

「繞頸之物」是我在開車的時候，聽到蔡詩萍在廣播中介紹，特意去找來看的。作者阿迪契在奈及利亞出生長大，至美國念大學和研究所，是獲獎連連的小說家。「繞頸之物」寫的是真實的非洲，不是我們想像中只有貧困與與飢民的非洲，而是主題廣泛的非洲。有非裔移民的婚姻危機；有戰爭洗禮下的陌生人情；有政治尋仇後犧牲兒子的痛苦母親；也有傳統家庭中不被重視的女兒與女人。阿迪契筆法老練，文字穿透力十足，喜歡文學小說的人會為之動容。

#職人小說類：

山神（鏡文學）

https://www.books.com.tw/products/0010864282

未完成的道別（時報文化）

https://www.books.com.tw/products/0010818976

跆拳少女（九歌）

https://www.books.com.tw/products/0010863666

我一向蠻喜歡看職人小說的，除了能夠增加專業知識，也能體驗不同職業的人生。以上三本職人小說，前兩本適合國高中以上學生、成人閱讀，「跆拳少女」則是九歌去年兒少小說獎的冠軍作品，國小中年級以上即可閱讀。

「山神」是作者蒐集巡山員資料所寫成的第一本台灣「森林巡山員」故事，描述初人社會的大學畢業女生，為了想找出父親離家的原因，體驗山林生活，因此奮不顧身投入巡山員的工作，在體驗翻山越嶺的體力、意志力考驗後，又歷經培育林木、維護國有土地、森林火災、對抗盜木山老鼠⋯⋯的種種艱難，終於理解了父親的堅持並且尋覓到真愛。

「未完成的道別」是博仁醫院心血管主任蘇上豪醫師的作品，主角是一位年輕的心血管主治醫師，在醫院撿到一本「手術秘笈」之後的種種懸疑遭遇。包括醫院的手術台上驚心動魄和時間競爭，醫院升遷之中的潛規則、派系鬥爭的黑暗面⋯⋯，栩栩如生呈現白色巨塔中的秘密。就小說結構和描寫功力來說，本書或許算不得上乘作品，但我覺得看手術台上的專業及真實開刀過程，還是很過癮的喔！

「跆拳少女」顧名思義寫的是跆拳道選手的練習、比賽生涯，女主角從小跟媽媽相依為命，生活艱難，然而雙胞胎妹妹卻跟著父親在美國生活，擁有截然不同的命運。然而，她們竟然同為跆拳道選手，而且即將在道場上相遇競爭......讀者在進入跆拳的世界領略辛苦的訓練、比賽過程之餘，也能看到一個少女心靈上的成長。

#復刻經典長篇小說類：

魯賓遜漂流記（自由之丘）

https://www.books.com.tw/products/0010753446

小婦人復刻精裝版（150週年紀念）（野人出版）

https://www.books.com.tw/products/0010841309

世界少年文學必讀經典60：勇氣正義、生命啟示精選（台灣東方）

https://www.books.com.tw/products/0010848373

前三本都是原文全譯本，精彩好看就不必多說了，「魯賓遜」、「格列佛」一向是我小時候的心頭摯愛，很可惜現在很多孩子竟然沒看過！「小婦人」去年重新搬上銀幕，但我覺得還是原著最好看！最近很多家長問我，有沒有好的愛情小說可以介紹給青少年？我覺得「小婦人」當仁不讓呀！這幾本書程度好的國小高年級、國高中生、成人都可以看，是永不磨滅的經典作品。

至於「東方出版社」則將「魯賓遜漂流記」、「十五少年漂流記」、「安妮的日記」、「俠盜羅賓漢」、「唐.吉訶德」、「海倫.凱勒」的改寫版合併為「勇氣正義」精選；「愛的教育」、「湯姆叔叔的小屋」、「小王子」、「老人與海」、「伊索寓言」、「青鳥」合集為「生命啟示」套書。

當年這套書的譯筆都是赫赫有名的名作家，這次換了新封面，孩子的接受度明顯大增，我的學生都很喜歡喔💕，除了「魯賓遜」、我也推薦「湯姆叔叔的小屋」，這本改變美國歷史、甚至引發南北戰爭的小說，真實呈現了當時美國南方社會慘絕人寰的黑奴故事。對於近來再度燃起種族歧視的議題，是很棒的教材，亦是非常精彩動人的作品，非常適合國小中年級以上的孩子。

魔女宅急便（全系列8冊中文版首度完整上市）（小麥田）

https://www.books.com.tw/products/0010861337?loc=M_br_60nq68yhb_D_2aabdc_B_1

歷時32年，全系列8冊
中文版首度完整上市　
全球獨家限量珍藏魔女書箱
內含：12張日本原版插圖萬年月曆、「魔女」導讀特刊，收錄角野榮子「給臺灣讀者的序」

不管過去多少年，不管吉卜力的動畫看過多少次，打開「魔女宅急便」的書箱，我還是忍不住一本接一本，樂此不疲。小魔女琪琪的魅力魔幻，真是凡人無法擋呀！而且書裡面比起動畫，有更多細膩的描述，對於中低年級的孩子來說，無疑是最美好純真的作品喔！

森林報報（木馬）春夏秋冬

https://www.books.com.tw/products/0010867494?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7thzcbbQYBJboaUNv7M3QRoYXmRG6yRNNToUY5_Is_gkJfeORfjANcaAin4EALw_wcB

這一套俄羅斯作家書寫的大自然故事，已經是教科書級經典，少年改寫版、兒童版歷來出過很多次。俄羅斯四季分明，景色、動植物、昆蟲......變化顯著，極能呈現四季自然界之美。這次木馬全譯本找來新的插畫家重新出版，內容細膩精彩，百看不厭，是自然科學+文學的必讀作品，喜歡大自然的同學千萬不要錯過。

#兒少議題類小說（國小中年級以上）

櫃檯沒大人（博識出版）

https://www.books.com.tw/products/0010863218

好久沒有熬夜把一本厚厚的少年小說一口氣看完了！「櫃檯沒大人」卻讓我一翻開便欲罷不能。

本書作者凱莉楊在90年代跟著父母從中國移民美國，她將自己的童年經歷融入本書，描寫一個熱愛寫作的小女孩，一面協助父母在汽車旅館工作，包辦櫃檯接待，一面努力學習英文，企盼能贏得徵文，幫父母擁有一座自己的旅館。

他們一家雖然飽受殘酷老闆的欺凌，卻仍偷偷協助其他移民、努力過著樂觀、充滿希望的生活。小女孩也結交了許多在「貧窮的雲霄飛車」上飽受歧視、但仍然善良溫暖的「有色」朋友。然而，中國的快速崛起，讓這一群辛苦在美國底層社會苦苦求生的新移民產生了強大的心理衝擊，究竟美國是不是大家心目中的夢想樂園？本書有非常令人感慨的深入描述。

蘋果山丘上的貝絲（小樹）

https://www.books.com.tw/products/0010867486

這本帶有強烈蒙特梭利精神的小說，是我很喜歡的一本作品，只可惜因為封面做得比較古典，書名比較平淡，總要費唇舌推薦半天，學生才願意試讀。其實故事真的很精彩緊湊喔！

故事女主角貝絲失去了父母，在城市姑姑無微不至的照顧下，是一個弱不禁風、害羞內向、敏感緊張的小女孩，卻在因緣際會之下來到了「蘋果山丘」的安妮阿姨家，接觸到了迥然不同的農家生活。

從飯來張口、茶來伸手的養尊處優，到接觸風霜雨雪的大自然，事事需要自己動手做，貝絲逐漸蛻變成一個健康強壯、自信積極、靈巧勤勞的樂觀女孩。後來，她還經歷了一場冒險，差一點回不了家呢！但是她靠著自己的機敏，勇敢的找到了回家的方法喔！

愛的科學實驗（東方出版社）

https://www.books.com.tw/products/0010862487?sloc=main

這本近似日記體的小說，非常活潑易讀，故事主角是兩個調皮搗蛋、很有個人特色的閨中密友，在學校、家庭之間發生的種種情事。然而探討議題其實很沈重，因爲女主角的母親得了憂鬱症，為了希望母親能變回從前的樣子，女孩努力的想要找到媽媽從前熱愛的鈷藍花，希望能改變一切。

我覺得這本書裡面最有趣的部分是看到國外學校的「科學教育」，教師是如何引導學生，利用科學精神及科學方法，獨立完成一個研究計畫或是實驗。雖然是一本小說，其中也可以看到西方家庭重視心理諮商、教師重視孩子個別差異的狀況，與台灣的科學教育有很大的不同。

寫給媽媽的深夜日記（小天下）

https://www.books.com.tw/products/0010859618?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7sSIh3x4BF6uJr3_GRSENQrX3G887hv4sAeR-Pruljqh9UHEBHpflMaAs7bEALw_wcB

這本書的時空背景很特別，是七十年前印度脫離英國統治、甘地絕食、印度分裂出巴基斯坦的時代。「為什麼宗教信仰不同，人們就要對立？」年僅12歲的妮夏患有失語症，不常說話的她把一切的疑問都寫在日記裡。

妮夏難產而死的母親是穆斯林、醫師父親卻信仰印度教。他們所住的地方即將變成巴基斯坦，因此必須連夜遷徙逃亡，以免遭到不同信仰的偏激者殘害。妮夏將一路逃亡的心情與過程，仔仔細細的寫在日記裏，和天上的媽媽一起分享。

全書充滿異國風情，尤其描寫印度的飲食、生活、宗教信仰及政治，是兒少作品中較少見的。本書亦是紐伯瑞銀獎作品。

#奇幻小說類：

長腳的房子（三民）國小中年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010823564?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7uJunqmyzeHFs3nW7QpiaDn-hxDLbP9_14ZoSc8LTnww1rWOmxHdakaAhBVEALw_wcB

去年的奇幻作品真的都很好看，我非常喜歡這本「長腳的房子」，無論是故事、劇情、創意、奇幻場面、主旨、甚至是翻譯，幾乎都無可挑剔！

作者以斯拉夫童話中，守護亡靈的女巫「芭芭雅嘎」傳說作為故事主軸。十二歲的瑪琳卡，她的祖母就是一個「芭芭雅嘎」，自從她有記憶以來，就跟著祖母住在長腳的房子裡，幫忙祖母準備食物、用品，上山下海的四處引渡亡靈。

瑪琳卡夢想過一個平凡女孩的生活：住在普通的房子裡，和普通人做朋友。然而她唯一的朋友卻是這幢長著一對雞腳的怪房子，不但不能離開，而且常半夜三更就搬到陌生的地方，醒來之後，一切又要從頭開始。她痛恨自己的宿命，想方設法逃離，卻一次又一次的失敗。然而，在自我追尋的過程中，她逐漸發現生命存在的意義與價值，也經由努力獲得重生，找到了一條屬於自己獨ㄧ無二的道路。

生命意義的探索是成長過程中重要的課題，每個人都會經歷過類似的掙扎。書中每位亡靈在引渡之前，都要帶著這一生最大的收穫與祝福離開，好幾次讓我感動得無以復加。這本書非常適合青少年，也適合仍然不斷摸索人生道路的成人讀者，整本書充滿濃濃的斯拉夫風情，其中更有許多動人的奇幻情境，栩栩如生的筆觸讓人如同身歷其境一樣，璀璨華麗。

殺戒（博識）國高中以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010820031?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t6eXEtNew8vGJMJGIx0Q_bh7xR3Sh7RGoTLUrzsQnabgGTCeh0stgaAtmlEALw_wcB

當人類的科學與文明臻至極限，壽命得以無限期延長，每個人可以自由選擇逆齡、青春，只是人口不能無止境成長。於是，減輕人口壓力的責任交到了「刈鐮」手上。刈鐮有權奪走人們的性命，在戒律的規範下執行殺人任務，擁有崇高地位。

席翠拉和洛文被選為刈鎌見習生，因為最不願意殺人的人才能獲選。他們開始學習各種殺人技藝。但受到刈鐮組織的權力衝突波及，讓他們陷入只允許一個人存活的生死陷阱。

這部小說題材大膽、創意，劇情緊湊，一開始「刈鐮」的出場便充滿震撼力。作者繼「分解人」四部曲之後，新作再度橫掃暢銷書排行榜，並一舉拿下了普林茲文學銀獎。「當人類不會死亡」生命的意義何在？確實值得我們好好思考。

少年AI(九歌）國小高年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010873000?loc=M_0009_003

九歌兒少文學獎第二名作品。AI人工智慧、機器人、虚擬實境遊戲、科技與人倫.....這是現代科幻小說中最受歡迎的元素，卻跟現代年輕人距離最遠、最不熟悉的「傳統戲曲」做了巧妙的結合一一是《少年AI》這部作品中，最特別的地方。透過傳統戲設計成的關卡，將「感情」這個人類與機器最大的不同之處，鑲嵌其中。（抱歉書名中的A應該是上下相反的，但我打不出來，僅用A字替代。）

印記二部曲（青林國際）國小高年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010855547
「印記一、秘密與審判」這本奇幻小說的設想很有創意：在「聖石鎮」這個地方，所有人一生中重要的事情，都會在皮膚上留下印記，而這些美麗的圖騰和刺青皮膚，在死後則由專人剝製下來，審判過後做成「生命之書」，讓家族永久留存。

然而有一小部分「空白人」是白女巫的後代，他們反對留下印記，因此遭到驅逐。執政者一直教育人民應當誠實無欺、留下印記，並以留下「生命之書」為家族榮耀。

然而主角萊歐拉的父親死後，皮膚卻遭竊了！偷走父親皮膚的人是他的好友。在追蹤父親的秘密時，萊歐拉才發現事情並不是這麼一回事。原本自小到大所深信的一切，原來都是統治者的獨裁工具，萊歐拉的世界在一夕之間崩解，她必須仰賴自我的獨立思考，重新塑造對於世界的認識。

「印記」用生動的故事映照現實社會，鼓勵年輕讀者在面對社會慣常、集體價值觀時，時時保持獨立的思考及勇於挑戰權威的批判精神。這是這本科幻小說最重要的精神所在。

冰花之蜜（小魯）國小低年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010876023?loc=P_0001_090

兩個青少年要跟著爸爸到沒有網路、沒有電、也沒有鄰居的荒山野地去拜訪爺爺的木屋，絕對是一件怨聲載道的苦差事。更何況還沒進門，爺爺竟然就摔了一跤，爸爸只好丟下兄弟倆，回頭帶爺爺去城裡醫院檢查。

這下可好，兩兄弟簡直無聊到快要發瘋！沒想到，就在這棟木屋的閣樓裡，竟然出現了一個精靈！而且因為兄弟倆的疏失，竟把聖誕節才可以出現的聖誕星給放上天空去了！這下，該怎麼辦才好呢？這場奇遇，讓兄弟倆度過了一個這輩子最驚險、刺激的聖誕節。

#自然科普法律類：

我在動物孤兒院，看見愛：犀牛、樹懶、棕熊、亞洲象、台灣黑熊、石虎，愛的庇護所紀實（有方出版社）

https://www.books.com.tw/products/0010876942

你知道為了保住野放小犀牛的命，必須先為他們進行「去角手術」？你知道棕熊面臨人類大量的捕殺，正從十七個國家中滅絕，在俄羅斯境內高速公路兩側，就都是一攤一攤的棕熊標本攤，輕易可以買到整張熊皮、甚至整頭熊？你知道石虎寶寶，從照養、訓練到順利野放，卻仍難逃死亡劫難？

《我在動物孤兒院，看見愛》是一位勇敢而執著的女記者白心儀與她的攝影隊伍，拍攝採訪一個個在絕望中不放棄希望、救傷與保護的故事，也帶我們看到了世界上尚有那些窮盡一切努力保護動物的無名英雄。她將她實地拍攝的紀錄，化為一篇一篇殘酷又溫暖的文字，我紅著眼眶閱讀之餘，也不忘記要推薦給大家，請用力支持她繼續做對的事。

法醫才看得到的人體奧秘（如果）

https://www.books.com.tw/products/0010810415

為什麼可以從屍體變化推斷死亡時間？割傷和刺傷哪個死亡率比較高？如何從傷口的狀態推測凶器和死因？怎麼判斷孩童受傷究竟是不小心或是受虐？失足落海究竟是意外還是惡意詐領保險金？來一趟人體驚奇大旅行吧！

這本「法醫才看得到的人體奧祕」剛開始我怕內容太恐怖，沒想到每次拿出來都會造成學生狂搶書的局面，因為彩色手繪的圖文真是太精彩了！實在是一本大人小孩都會有興趣的書呀！

《只是開玩笑，竟然變成被告？》三采

https://www.books.com.tw/products/0010863500

7歲開始打造法律素養：父母與老師都需要的法律教養書（四塊玉文創）

https://www.books.com.tw/products/0010842048

以上這兩本都是寫給孩子看的法律「故事書」，因為寫作的手法都是由故事入手，所以很容易閱讀。我介紹給學生看時，剛開始看到書名很抗拒的學生，翻開之後竟然一天就看完了，而且都讚美「很好看喔！」

三鎖之門（博識）

https://www.books.com.tw/products/0010851254

這是一本以物理學知識為主題的玄疑小說。作者以物理學專家、參與過許多研究計畫的專業知識背景，迥異於一般半懂不懂的科幻作家，以深入淺出的方式，介紹物理學的概念。像是粒子、反粒子、量子、夸克、宇宙膨脹.....等概念，以專家也擊節讚嘆的創意比喻，給予孩子物理學的啟蒙。更重要的是，小說很好看！

古典文學：

戰國策（好優文化）

https://www.books.com.tw/products/0010853476?loc=M_0009_015

戰國策裡其實有很多有趣經典的小故事；像是耳熟能詳的「荊軻刺秦王」，拍成電影的「墨攻」、「秦俑」等原著便是出自「戰國策」。

《戰國策》亦被譽為中國三部說話經典之一的史學鉅著，記敘了戰國時代各思想家、縱橫家、軍事家、政治家，利用機智言談及生動寓言，達到嗆國君、說服退兵或進軍、影響上位者決策......之目的的政治遊說經典。其中最為精華之處，即縱橫家的辯論技巧及政治謀略。

繪本圖文類：

小兒子1、爸爸是夜晚暴食龍（親子天下）

https://www.books.com.tw/products/0010858407

本書是由王文華改寫駱以軍原著散文《小兒子》，原著是駱為第一人稱的敍事者，較適合大人閱讀；王文華將之轉換成小兒子阿甯咕的視角，描述好笑的爸爸與家庭生活，童言童語、逗趣搞笑，讀起來非常輕鬆有趣，不但打破傳統父子觀感，還製成動畫、繪本、讀本、漫畫四棲，甫獲第54屆金鐘獎短篇動畫獎喔！

森林裡的小松鼠：岩村和朗給孩子的春夏秋冬繪本（全套4冊）（小天下）

https://www.books.com.tw/products/0010845582
小天下的這套書精美絕倫，畫得非常無邪、無憂、無慮，相信很多爸媽看了都愛不釋手。

一目瞭然的國際衝突（聯經）

https://www.books.com.tw/products/0010856767

聯經出了一套「世界公民」系列，像是「不可不知的國際條約」、「難民：世界上最悲傷的旅人」、「世界貧窮：我們窮不是因為懶惰」、「聯合國都在做什麼」......針對全球國際議題，規劃的一系列圖文書，這是其中一本。

我覺得這個系列很不錯，藉由閱讀培養孩子的世界觀、國際觀、開闊眼界、培養同理心，同時認識不同國際的議題，而不是眼中只有台灣。生動活潑的插畫及豐富的圖片，讓孩子更能認識這個世界。

全系列共五本，一書一主題，以詳盡的文字和活潑的插圖，讓孩子對於這個世界有更深入，且極為必要的認識，成為真正的世界公民。

#親子教養諮商類：

我們的孩子在呼救（寶瓶文化）
https://www.books.com.tw/products/0010871282

不會切蛋糕的犯罪少年 （遠流出版）
https://www.books.com.tw/products/0010870580

擁抱叛逆期（四塊玉文創）
https://www.books.com.tw/products/0010874872

青春期的腦內風暴（高寶）

https://www.books.com.tw/products/0010806279?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t44L-Vj0taPXie-QQZgaHNsKL1C3rwYFRVXPigrk_Jtd9dr-q-L-gaAsN7EALw_wcB

我們的女兒怎麼了？（高寶）

https://www.books.com.tw/products/0010874139

我最近看了五本跟心理諮商、教養有關的書籍，收穫良多。

《我們的孩子在呼救》作者謝依婷是一位兒少心理醫生，在兒童&青少年的心智科診間，紀錄下一個個真實的故事。這些故事有些讀起來怵目驚心，像是四歲女孩拿玩具刀，瘋狂地把黏土人切割成碎塊，原來她長時間慘遭娃娃車司機性侵；還有文靜乖巧的女孩反鎖房門，一口氣吞了五十幾顆藥，原來她遭受霸凌，深陷憂鬱深淵；看起來陽光的女孩，竟想用毛巾勒死自己！原來她長期受到父母的負面狀況影響。

這些故事也有些讀起來令人喟嘆。例如：媽媽假裝不知道女孩戀上同性，那種沉默，令她窒息；少年穿著全身迷彩、戴頭盔、背刺刀，坐在書桌前面念書，是亞斯執著的特質；還有過動的孩子，明明有機會治療，卻一而再再而三的錯過時機.....

藉由一個個的案例，凸顯了謝醫師所說：「每個自我傷害的行為背後，可能都有一顆很想被看見、被好好愛著的心。」在孩子陷入情緒困境時，家人是第一道防線，如果能夠及時發現孩子情緒的變化，了解孩子的困難，陪伴他找到專業的治療師、醫師，這些都是很重要的。

第二本書是《不會切蛋糕的犯罪少年》。這本書的作者是一位長期輔導少年犯的日本精神科醫生，他在觀察與研究之後發現，我們常認為犯罪少年不知悔改、沒有同理心、缺乏判斷力、情緒衝動，其實是「認知」上出了問題。

犯下殺人、強暴的少年重刑犯，並非天性兇神惡煞、攻擊性強，他們大多數是無法適應一般教育的孩子：班上成績倒數、容易生氣、丟三落四、無法融入團體生活、遭到排擠和霸凌。

因為認知能力不足，造成在學校學習的程度低落、無法跟上進度，自信心潰堤，於是容易走上歧途。這些孩子在小學階段就不斷透過「問題行為」發出「求助訊號」，然而，卻沒有得到適當的幫助。宮口醫師教導家長和老師每天只要花五分鐘，以不會傷害兒童心靈的「認知功能強化訓練」，便能夠逐漸改善認知能力。是一本非常實用的工具書喔！

第三本《擁抱叛逆期》作者羅可是一位學校的輔導諮商師，專長是與孩子談心、深入了解孩子行為背後的問題。閱讀本書，家長可以學習到如何與孩子說話，以及共同解決孩子問題的技巧。翻開目錄，都是家長常見的問題：不寫功課、沈默不語、與同學衝突、嗆老師、憂鬱.......而羅可老師則一一予以破解。

第四本是「青春期的腦內風暴」。這本書稍稍有點厚、有點硬，專有名詞比較多，不過對於青少年多腦內生理構造與解析非常清楚，而且從生理面來談，感覺十分客觀而且證據充足，只是可能要有些時間和耐心慢慢看。

最後一本我真心推薦所有有女兒的媽媽等應該去看一遍，我覺得幫助真的很大！最近我身邊很多朋友的女兒情緒出狀況，憂鬱、拒學、崩潰焦慮的比例很高，尤其最近快要學測、會考了，我覺得做父母的如果能夠了解如何面對及引導女兒的情緒，會很有幫助。「我們的女兒怎麼了」作者是非常有經驗的女校諮商師，對女孩問題觀察入微，而且提出了很多專業解決問題的作法。我覺得這本書對我自己放鬆心情也很有幫助，因此我也送了女兒一本，叮囑她一定要看。

當對幸福的憧憬過於急切
那痛苦也就會在人的心靈深處升起
.
【奶羊占星】2020年10〜12月12星座財運排行榜
（參考上升星座為主，太陽星座為輔）
年底重要星象提示：10月28日，金星進入天秤座，停留到11月21日，至此，秋季星像開始明顯轉好，2020年星象最為緊張和復雜的一段終於過去，氣氛緩和，關係破冰，焦慮感散去，迎來新的朋友，新的關係和新的希望。

金星天秤的星象將會刺激人們的社交慾望，無論單身還是有偶，有意還是無意，都會有眾多出外社交的安排，看展、酒局、活動、邀約、會友，任何一個社交場合都不要放過，金星入廟還會帶來很明顯的外形氣質提升，【最能發揮出金星和諧、輕鬆、平等、柔和的特質，利於增強愛情吸引力、關係的緩和、感情的修復、外形的改善和享受生活】。

11月4日，水星在天蠍座恢復順行，11月14日，火星在白羊座恢復順行，11月中下旬整體星像一片明朗，行動力恢復，之前的憤怒和衝突逐漸平息，開始用和平共處的方式處理關係，心態更加平和，整個人精神狀態明顯轉好。

12月17日，土星進入水瓶座，開啟了為期兩年多的土水瓶之旅，12月19日木星進入水瓶座，也將開始一整年的水瓶座旋律，木土的換座，帶來了新的機遇，激發人的創新和社交熱情，帶來觀念和信仰的轉變，人們的價值評判體係將被顛覆，從保守、現實和僵化的摩羯座視角，到自由、獨立和開放的水瓶座視角，我們獲取財富的方式將發生極大改變，哪些星座將抓住機會，財運提升最快？哪些星座開闢新的路線，佈局明年財富計劃呢？哪些星座迎來年底財運小高潮？

0:02第一名
1:23第二名
2:13第三名
3:40第四名
4:29第五名

年末到了，你的靠譜，終有回報，你的勤奮，收穫滿滿，你的疏忽，也值得敲警鐘，2020收官之戰，願你們都得償所願、順應趨勢，思路打開，渠道不斷，財運爆棚。
.
★您的 ＃按讚與分享 絕對是小編更新的動力★
.
高甜戀愛開啟
10月26日太陽合水星
星象重要程度：★★★
(至10月30日)
太陽與水星合相，賦予我們更強的意志力與思考的深度，開啟了深度審視自己、解決問題的幾天。很多此前你淺嚐輒止的思考，或是浮於表面的溝通，都有望在此期間實現突破，直擊問題的癥結所在。不過由於水星正在逆行，總是鑽牛角尖、想太多的話，也是很容易禿頭心累的。
幸運小星星：天蠍座、雙魚座、巨蟹座

10月28日逆行水星進入天秤座
星象重要程度：★★★ ★
（至11月4日）
逆行水星進入天秤座後，壓力區域逐漸轉移到人際與婚姻關係上。人際溝通方面的困難凸顯，像是被客戶找麻煩、和另一半吵架、被前任找上門之類的問題增多，現實與內心之間對立感超強。另外，大家在思考決策過程中也多了很多猶豫不決的時刻，來回糾結，擔心太衝動出岔子，又害怕想太久錯過好時機。
黴運小星星：天秤座、雙子座、水瓶座

10月28日金星進入天秤座
星象重要程度：★★★ ★★
（至11月21日）
金星進入廟位天秤座後，能量開到最大，推動大家對於愛和美的需求直線上升。一方面，金星在天秤座營造出的和諧氛圍，讓你在各種社交場合左右逢源，處理人際和感情問題也更得心應手；另一方面，大家開始更多地關注儀表穿搭，想要提升氣質，吸引更多關注，最近脫單的人真是不要太多！對於從事時尚、審美相關工作的人來說，這更是靈感迸發的時段。
宜：戀愛、社交、適度消費、捯飭自己、藝術創作
忌：糾結、拖延、說場面話
幸運小星星：天秤座、雙子座、水瓶座

10月31日金牛座滿月
星象重要程度：★★★ ★★
（至11月2日）
本次發生在金牛座8°38'的滿月，會讓不少人安全感告急。滿月帶來的收益和成果，或許會讓一些人很開心，但如果收益未能如你所願，甚至是出現不好的反轉，就很容易陷入悲觀情緒，特別理財收益、獎金等與金錢相關的事情。
再加之逆行天王星的加入，會有一些人面臨環境的改變，比如離職、搬家、更換城市等等，價值觀的改變也或許會推動你開始思考，什麼是你內心真正渴望的東西。
宜：還願、知足
忌：情緒化
黴運小星星：金牛座、天蠍座、獅子座、水瓶座(鬧鬧女巫)
.
★2020/11月 ＃星座生肖 運勢懶人包↓↓↓已出爐★
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120765927
.
以下新增10/25 ＃最新運勢
【重要年運】2020木星相位、流年運勢懶人包
http://fafa168.pixnet.net/blog/post/115965730
.
最新 ＃一週運勢
http://fafa168.pixnet.net/blog/category/list/3296689
.
list好讀版↓↓
http://fafa168.pixnet.net/blog/listall/1
.
【唐綺陽】一週星座運勢11/26〜11/1
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780567
.
【蘇珊米勒】一週星座運勢11/26〜11/1搶先看
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120781815
.
【Susan Miller 蘇珊米勒】每日運勢：10/27
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783084
.
【Susan Miller 蘇珊米勒】每日運勢：10/

.
【靈犀喬木】每日運勢：10/26
待~
.
【APP】每日運勢：10/27
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783090
.
【Nadia保加利亞】每日運勢：10/27
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783093
.
.
.
【李小仙】2020秋天收貨甜甜戀愛的星座
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783168
.
.
.
【Maria-DeSimone瑪利亞】2020年11月12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783138
.
【靈筮】2020年11月12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/category/list/3449508
.
【青峰】2020年11月12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/category/list/3450018
.
【靈犀喬木】2020年11月12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/category/list/3448626
.
【Luc呂克】2020年11月占星播報
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/12078076
.
【李雲天】2020年11月12生肖運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783156
.
【李雲天】2020年11月12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783162
.
.
.
【武曲大掌櫃】2020/11月12生肖運勢「運勢高漲」
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780735
.
【Alex大叔】2020天蠍月，12星座的開運指南建議
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780759
.
【VAVA】2020/10/23太陽換座，三大星座最能賺錢
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780762
.
【奶羊占星】2020年10〜12月12星座財運排行榜
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120782400
.
.
.
【艾菲爾】2020節氣・霜降12生肖運勢10/23〜11/6
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780744
.
【Nadia Kidd-Gilchrist】2020/10/22〜2021/4/20
灶神星入處女座
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780696
.
【維氏占星】2020秋季最後一程
天蠍月12星座運勢要點
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780738
.
【Rentweden任特維登】2020/10/23太陽進天蠍座
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780741
.
【祁飛莫然】2020/10/23〜11/21太陽進入天蠍座
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780756
.
.
.
【鬧鬧女巫】12星座的職場貴人
遇到了別輕易跳槽
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120783099
.
【鬧鬧女巫】感情裡最會套路的星座女
撩暈不銹鋼直男的小指南
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780633
.
看起來溫和，其實超級不好惹的5大星座
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780636
.
【判答】吐血警告！
這些星座就算出軌，你也不會發現
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120780639
.
【紫微小仙】重陽有福！越老福氣越好的5大命格
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120782367
.

【#迪米特女神七日祝福儀式 結束後．神諭解讀］
　
秋日時光正式降臨在北半球的大地上，夜裡吹來徐徐的涼風，讓大家都感覺到秋天的能量真正與我們同在了。這次迪米特女神的儀式正好就在秋分節氣中進行，當初抽牌決定儀式日時其實都沒有發現這麼巧妙的安排，一直到準備儀式要開始前我才恍然大悟，看起來這次女神真的是已經算好天機來協助我們。
　．
看起來2020年的大考驗還沒有結束，一整年都是風雲變色愈變愈詭譎，眼看著第四季即將抵達，疫情卻尚未結束，甚至連政治經濟的風暴都還沒有真正開始；不過我們其實都很清楚，這是一個重新洗牌也重新規劃的年度，天時地利都在提醒我們需要做好準備。
　．
所以我想迪米特女神是為我們送來希望的，畢竟這位對人類非常友好的大地女神本來就是發明農業並創造四季時序的母親之神，在她金綠色的長袍之下，大地能夠順利運作，並且保證所有耕耘都會有收穫。
　．
而在儀式進行的過程中，也發現頭兩天有很多參與者的蠟燭無預警熄滅了。其實會發生也蠻正常的，大概是許的願望實在很巨大，或者生命中正在/即將經歷一些重大的變化，抑或是有一些外在能量干擾造成儀式能量無法順利傳遞；此時我們都會更換新蠟燭來幫助參與者重新連結能量。
　．
而到最後一天，竟然已經沒有參與者的蠟燭無預警中途熄滅了，看起來是女神的祝福能量有順利且完整地傳遞給所有參與者。有些人或許會覺得是因為蠟燭品質良率問題，不過這實在無法解釋為什麼儀式到了最後一天就完全沒有中途熄滅的蠟燭，我個人相信是女神的祝福力量終於穿越不管是什麼的迷障，順利抵達參與者的生命裡。
　．
　．
這次為所有參與者進行神諭占卜的結果，感覺改變持續進行中，但是準備好的人將會愈來愈有創造力呢。
　．
1.冬青/紫杉/山楂：
　
冬青與紫杉正好都是與冬至連結的聖樹，它們共同的寓意都是穿越黑暗迎向光明，或者是抵抗黑暗光明重現；在很多古老傳說中，都是能夠守護人們保持堅定的勇氣與毅力，穿越寒冬等待春天降臨。

加上山楂，雖然它有著酸甜的果實，卻也長滿尖刺，或許未來還是充滿挑戰，我們絕對不可以掉以輕心，但是也絕對會有機會享受鮮紅的果實。尤其山楂也是精靈女王的祝福呢，這讓我想到12月時我們將會有機會迎接精靈女王安妮（Aine）的祝福，而且日期就在冬至前夕，看起來有來自精靈世界的重要訊息呢。
　．
2.蓋亞：

最古老的大地之母現身，大自然的力量正在呼喚所有人，我們都應該走入大自然之中並且連結古老的自然能量來獲得豐盛的祝福，因為只有在大自然之中我們才能真正的幸福。這位女神的出現也代表了我們都連結到更古老也更堅定的大地力量，因為蓋亞女神是迪米特女神的奶奶呢！
　．
3.海水藍寶/洋甘菊/馬：
　
因為狄米特女神是大自然的管理者，所以想著向礦物/植物/動物的王國連結訊息。
　
海水藍寶是海洋的象徵，也是溝通表達能力的守護者，更是生命藍圖的定義寶石；當它出現時，也代表我們將會獲得重新定義或者發現自己未來藍圖的機會，趁著這個時機選擇更適合自己的道路吧。
　
洋甘菊是赫斯緹雅女神的聖花，也是祈禱與療癒的神聖植物，當它出現在大地上時，會改變土壤的品質，讓大地變得更加豐盛，原本貧瘠的土壤也會重新長出新生命。我想這真的是豐盛大地女神迪米特的祝福，讓我們再次獲得豐盛，就算看起來先天不足，但是後天補強總會有轉機的。
　
馬則是非常重要的靈性象徵，它是薩滿巫師的靈界夥伴，能夠帶領我們進行靈魂旅行，也象徵著衝勁與動力，顯示著我們將會獲得嶄新的能量可以向目標前進，重點是將目標找出來才不會浪費力氣亂跑（呼應海水藍寶呢）。
　．
3.印地安笛/聖螺/風元素：

這三者都是與大氣能量相關的牌面，它們都與表達自我的訊息有關，往往都是要我們表達自己真正的想法才能夠呼喚到真正能夠協助我們的力量，最後展現自己的創造力。現在我們有足夠的力量去表現我們真心希望被看見的部分，如果有需要請呼喚協助或召集朋友人才的幫忙，好好表現自己的能力吧！
　．
　．
看起來接下來的時間裡，我們都要抓緊機會好好表達自己，並且勇敢做出改變；風元素的能量就是大刀闊斧地切出自己想要的形狀，好好真心做自己，找出自己的生命藍圖接下來的樣子大概是最重要的一件事了。有了之前雅典娜女神的智慧加持，加上這次迪米特女神的豐盛祝福，在這個說變就變的時局之中，希望我們都能在轉變的過程中愈活愈成自己想要的樣子。
　
願迪米特女神與我們同在！
　
Seer H.
　．
　．
#思逸老師說
#奔狼小編愛報報
　．
　．
｜甚麼是迪米特女神祝福儀式？｜
https://wp.me/p3UNVs-31l
　．
女神祝福儀式是巫術世界中女巫/巫師用來傳遞能量的一種技術，在許多宗教/信仰中都相當常見，不管在東方或西方，都能看見這種以神靈聖名與力量進行穿越時空的祝福。而思逸Seer進行的儀式將是以自然巫術為主軸，透過與不同女神的連結合作，將自女神世界引導來的能量傳遞給每一個參與祝福儀式的人。
　．
｜女神祝福儀式是甚麼？｜https\://wp.me/p3UNVs-2L5
　．
＊今年還有兩場，將於冬季舉行，詳情容後發布！
　．
　．
* 想看儀式完整照片？請點這裡：
https://www.facebook.com/media/set/?vanity=BluemoonSEER&set=a.3320395308073597

⏱️邪神洛基專屬影集重磅登場！快來看到底在演什麼？
⏱️洛基這次不想要統治地球了，那他想要幹嘛？不受控的他竟然甘願當公務員？
⏱️時間異變管理局是啥？跟第四階段有什麼關係？復仇者聯盟為什麼可以亂搞？新影片一次告訴你！

影集版的《洛基》隸屬於『漫威宇宙』裡的第四階段，第一季一共有六集，每集大約50分鐘，截至目前為止已經播出了前面兩集。《洛基》影集整體的調性頗為活潑，Tom Hiddleston和Owen Wilson兩位主角之間的火花很精彩，更有許多逗趣的鬥嘴橋段。在劇情方面，因為是奠基在『多重宇宙』以及穿越時空的概念上，所以時不時會讓觀眾看到調皮又迷人的洛基與不同時空的人互動時發生的趣事，而有些和史實交錯的虛構劇情更是讓人腦洞大開。

不過在看了頭兩集之後我們發現，因為多重時間線以及全新加入的元素，你有可能會一下子無法明白到底這部影集在講什麼。因此今天的節目我們首先會介紹影集的背景以及故事的設定，接著則會介紹幾位關鍵的角色或是名詞，相信能幫助你更快進入狀況！在繼續看下去之前請先訂閱頻道並且按下小鈴鐺，也歡迎到各大Podcast平台上搜尋『那些電影教我的事』，聽我們聊更多的好作品喔！

【Podcast 收聽資訊】
Apple Podcast：https://apple.co/3fZIWpl
KKBOX：https://bit.ly/3aJntQ8
Spotify：https://spoti.fi/2BGZ4Nx
Google Podcast：https://bit.ly/2BeuhrA
SoundOn：https://bit.ly/2CD0edl
Castbox：https://bit.ly/2CMjgy8
SoundCloud：https://bit.ly/2BhmAkh

#Loki
#洛基