💃🏼

用24小時結束我的疫苗之旅。

昨天早上10點左右打完，回到家
約莫中午洗了個澡（好險我有先洗澡）
下午三點多躺在沙發上，突然好想睡覺
疫苗之旅就在我的睡夢中，展開了～
一路睡到晚上六點多，越睡越冷
冷到我手腳都麻痹，一直發抖
吃晚餐的時候，我是裹著一條棉被上桌的
吃晚飯後，我發現自己走路有些許搖晃
全身軟綿綿的，我還以為我喝醉酒🤣
一直到晚上10點，我燒到受不了
吃了第一顆退燒藥，並且開始盜汗
因為所有動作、步伐都變得相當緩慢
躺上床的時候，已經是半夜差不多兩點
再吃一顆退燒藥，身體的發熱感退散
但是寒流又開始籠罩著我🤣
在棉被裡面縮成一顆球，抖著入睡
到半夜五點，因為水喝太多，起床上廁所
發現，咦～不冷了，但是又開始狂盜汗
就這樣一個晚上，一直重複上演冰火五重天
六點打開房間冷氣，一覺好眠到天亮

我沒有什麼身體痠痛，打針的地方也沒腫脹
我還跟我老公說，去泰國訓練的時候更痠痛🤣
今天早上起來之後，還可以跳個舞
那應該就代表我的疫苗之旅，安全結束了！

#我還以為可以不要發燒 #看來我仍然是年輕人
#等了好久 #終於排隊排到我 #打針很無感
#護士打針的技術太好 #三秒以內就結束
#滿血復活 #抵抗力戰勝外來種 #健康寶寶

孕婦到底要不要打疫苗？雖然副作用很可怕，但病毒更可怕，還是去吧！

走在時代尖端，江湖傳說疫苗第二劑副作用像被車撞過的經驗，我真真實實體會到了啊。

謝謝慷慨大馬一視同仁讓外籍孕婦排隊（抱），上周末打完第二劑輝瑞（Pfizer)，把過程和副作用記錄下來，給之後要打疫苗的你們做個參考。

我是六月初登記孕婦疫苗，七月底收到通知，安排在平常舉辦各種展覽會議的MITEC，施打比較適合孕婦的輝瑞（Pfizer)疫苗。

產檢時先請婦產科醫生開立了適合施打疫苗的證明信，孕婦記得要帶去現場以備查看喔！

第一劑排到傍晚六點，當天現場人潮不多，動線規劃也很明確，工作人員核對預約證明和身份資料（本國人用IC，外國人帶護照），孕婦在一個獨立展廳坐著等待，大概20分鐘就輪到了。

第一劑施打醫生是個捲髮小帥哥，肩寬手壯，帶著黑框眼鏡和口罩還有點像舊版超人（顯示為雙眼不停亂瞟），語氣親切溫柔讓大媽心情愉悅。

先仔細確認要施打的疫苗品牌，現場開封抽出，打針技術很好，就像蚊子釘一下的痛覺。

打完後在現場等待半小時確認沒有立即危險，工作人員馬上更新App，21天後的第二劑施打時間也出來了，效率非常好。

回家喝了2000C的水，除了打針的手臂酸痛一切正常，36個小時後微燒到37.4度也馬上就退了，幾乎是沒什麼副作用。

小事啦沒什麼！於是三週後我就抱著如此大意的心情去打了第二針。

這次時間被安排在周末中午，現場人非常多，孕婦廳坐滿孕婦，工作人員也比較忙亂。

等待近三小時，下午3點左右打到針，一樣是輕微酸痛感，因為第一劑沒有不良反應所以第二劑只需在現場等待15分鐘。

工作人員幫忙更新App資料，拿到疫苗施打完成認證，拿到電子證書，接下來就可以依照法令規定活動。（當然沒事還是少出門喔！）

輕鬆回家，手臂這次比較沉重但也沒在意，以為跟上次一樣可以輕鬆過關，怎知道啪啪打臉。

施打後9小時的半夜12點開始嚴重副作用，我的主要症狀是骨頭痛，好像被車撞過每個關節都碎掉了一樣，痛到坐臥不安，完全無法入睡。

半夜2點起來量體溫38度，吞了一顆普拿疼（panadol）又躺下，頭腦發熱手腳冰冷，繼續昏昏沉沉躺到早上7點半，再吃了第二顆普拿疼躺下勉強睡了兩個小時。

第二天起床後持續發燒，最高到38.7度，骨頭疼痛持續，完全沒食欲，勉強吃了一點還噁心吐了兩次，不知是原本的害喜還是副作用，胎動還算正常，比平常小力一點，可能小太陽也昏昏沉沉吧？

補充3000CC以上的水，吃了二包益生菌和高劑量維他命C，額頭貼著小林退熱貼，每6小時吃一顆普拿疼，一整天幾乎都躺著什麼事也不能做。

睡前換了退熱貼吃了一顆普拿疼，半夜瘋狂冒汗起來擦拭換衣服，量體溫燒退了，終於能睡的比較安穩了。

第三天起床，體溫正常，剩下手腳關節疼痛，但也是可以忍受的範圍了。

雖然副作用很可怕，但病毒更可怕，除了體質比較弱有慢性病，或醫生判定胎相不穩的孕婦不適合，我還是鼓勵大家都去打喔！

要施打疫苗有幾件事可以先準備：

1. 孕婦準備好醫生證明文件，如果需要查驗可以看。

2. 去現場可以穿背心方便施打，如果是在馬來西亞施打，伊斯蘭教工作人員比較保守，建議還是穿長裙或長褲，再帶一個小外套披著。

3. 準備好水壺補充水分，那兩三天至少要喝2500-3000CC幫助代謝，吃益生菌和高劑量維他命C增加抵抗力。

如果有發高燒跟關節痛嚴重的情況可以吃普拿疼，詢問過婦產科醫生，建議我每4-6個小時吃一次，一天別吃超過6顆就沒有安全疑慮。

4. 如果有任何皮膚疹，呼吸困難，持續嚴重疼痛頭暈的情況要立刻就醫喔！

以上就是我熱騰騰剛出爐的注射疫苗經過，你們有打過疫苗了嗎？歡迎在留言疫苗的種類和是不是有副作用，給後面的人做個參考吧！

最後順便說說我對這一年半來，大馬疫情變化的看法。

坦白說政府反反覆覆的政策，官員荒腔走板的表現，很多方面是讓人失望的，但我今天想先講講我覺得非常棒的部分。

去年初疫情剛開始，很快速地做了反應，尤其第一次封城是非常嚴格而且有效的，三個月內就把病例數降到個位數。

但後來因為各種政治宗教因素，開放的太早，政策轉彎的太快，導致第二波第三波的爆發，到現在一年半了還處在疫情最高峰，實在可惜啊。

整體應對政策中最棒的一件事，我覺得是快速設計了MySejahtera ，在這個App登錄實名個人資料，到任何地方都能直接刷條碼登記，去過的地方接觸過的人有感染，就會在App上顯示你目前的感染可能性。

關於疫苗施打登記，政府政策，還有各種關於疫情的官方新消息都會不斷更新，有需求還可以在線上問診，非常便利，設計的很棒，真的很值得稱讚！

另外非常棒的就是疫苗施打的程序清楚明白，工作人員都很親切專業，打針的技術也很好，我在這裡打針幾次都沒什麼痛感，暈針怕血的女子十分感激。

你所在的地區目前安全嗎？無論是世界的哪一個角落，真心祈禱我們都能平安健康的度過這場世紀大瘟疫！

#孕婦疫苗施打
#輝瑞Pfizer
#第二劑副作用有夠可怕
#但是病毒更可怕

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嚇壞爸媽的" #熱性痙攣"😱

爸媽抱著孩子緊張的衝進急診室，
說: “ 剛剛她突然雙眼上吊、全身抽筋、
口吐白沫像癲癇發作一樣!
大概1-2分鐘左右後停下來。”
看了一下資料，2歲、體溫39.9C，
"嗯...這最有可能是"熱性痙攣"。"

顧名思義，＃熱性痙攣是指發高燒而引起的抽搐。
發生的年紀通常介於六個月到五歲之間，
因為這個年齡層的孩子腦神經系統發育還不完全，
易受到突然間上升的體溫導致神經細胞大量放電造成類似癲癇發作的症狀，
＃大約有百分之五的孩子曾經經歷過熱性痙攣。

主要症特徵
1⃣　＃一定合併發燒(通常是超過39度)
　常見造成熱性痙攣的疾病之一是”玫瑰疹”，
　因為常常燒的ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ叫，所以特別容易誘發熱性痙攣。

2⃣　＃好發年齡層為６個月到５歲之間
　因為這個時期腦部發育還沒成熟所以容易誘發，
　但超過5歲還有發作就必須做更詳細的檢查。

3⃣　＃一定是全身性的發作
　　四肢一起痙攣，意識會暫時喪失（叫他不會回應）
　　雙眼上吊，口吐白沫，嘴唇發黑。

4⃣　＃發作時間短暫
　　通常1-2分鐘結束，很少超過10分鐘。

5⃣　＃發作結束醒過來後完全正常
　　沒有任何遺留的神經症狀，如:半邊手腳無力等。

小孩正在抽搐的時候，看起來很危險，彷彿性命就快沒了，
然而事實上並非如此，抽搐多半會自行停止，
不僅沒有生命危險，
也不至於對腦細胞造成傷害，
＃因此熱性痙攣可以算是一種非常良性的臨床狀況，
幾乎不會對小孩造成任何傷害與留下後遺症。

📣重點來了~~~ 那小孩正在抽蓄時該怎麼做???🤔

❌ 趕快塞湯匙進嘴裡⁉
　這是最常見的”錯誤”做法，
　發作時病童的牙關是咬的非常緊，不容易再度張開，
　所以不太可能會有所謂咬斷舌頭的事情發生，
　硬去撬開反而可能使牙齒折斷或是真的給他有機會去咬到舌頭。😅

⭕ #將孩子放到床上或地上，#並移除身邊的尖銳物或硬物
避免發作中不小心摔傷或刺傷自己，
先把孩子移到安全的地方!

⭕＃把孩子身體翻轉成側臥
　　避免分泌物去嗆到氣管。
　　可以同時準備去醫院求診，不過若是熱性痙攣的病童，
　　通常在踏出家門前，抽蓄已經停止😉。

⭕ ＃如果是小孩一生中第一次的抽搐，＃應盡快送到醫院檢查，
　　由醫師判斷是否屬於熱性痙攣。
　　如果已知小孩有熱性痙攣的體質，
需不需要送醫就看抽搐的情況而定。
　　例如抽搐結束，小孩的意識很快的完全恢復過來，
自然不必再送醫。
　　但抽搐不止，時間太久而仍無緩和的跡象，
　　或是抽搐雖然停止，但是意識一直沒有恢復正常，
這時就必須送醫處理了。

👨‍⚕阿庄酥酥小總結 :
熱性痙攣是個良性的現象非疾病，
雖然看起來很嚇人但各位家長請不用太過驚慌，
🚫切記發作時不要拿東西去塞病童的嘴，
保持側臥併視情況就醫即可。
等待孩童長大約6歲之後即不會再發生。
＃但若發作的情況不典型，＃例如只有單側抽蓄
#或是剛抽完一波很快又開始第二波
＃則可能為真正的癲癇，仍須盡快就醫唷!!