【週五下班後的小小大冒險】
#九份金瓜石旅遊懶人包
#必去景點大點兵！

最近在Netflix上追完兩部關於食物的日劇小品，其中一部叫做《絕味之路》，描述筋疲力盡的社畜中年男子﹐每到週五下班開始自己小小的大冒險，開車夜宿日本各地，尋找景點與瀕臨絕種美食的故事，這不就是下班男女的你或是我，常常在做的事嗎？

每週一到五，我們總是奮力上班，為工作而努力，但到了周末，就是我們為自己生命認真的時間，用有限的資源探索世界！

這個週五下班後，也來一場小旅行吧！就從離都市很近的九份、金瓜石開啟，和下班女子一起來一趟有包山包海，還有人文歷史的金九小旅行！

＃九份金瓜石必去景點清單

基本款
✅九份老街：來九份的基本款
✅昇平戲院：見證歌舞昇平的黃金時代
✅阿妹茶樓：傳聞是神隱少女場景的經典名店
✅九份老街必吃：阿蘭草仔粿
✅九份老街必吃：阿柑姨芋圓、賴阿婆芋圓
✅九份觀景台：看夕陽的好地方！
✅九份看夕陽、夜景：逸茶酒室

小孩子才做選擇，山和海我都要款
✅金瓜石報時山：全台最簡單步道，十分鐘能看山看海
✅金瓜石六坑斜坡索道：載滿礦工記憶的歷史遺跡
✅金瓜石無耳茶壺山：360度的山與海
✅金瓜石黃金瀑布：獨一無二的金色水流
✅水湳洞停車場：一次看盡十三層遺址、陰陽海、漁港，以及灌籃高手平交道。
✅金瓜石長仁亭：看十三層遺址與東北角C型彎的秘密基地
✅金瓜石黃金博物館

🏕下班女子 #九份金瓜石
#景點 #美食、#咖啡店、#住宿、#登山健走、#海景
⛰旅遊懶人包行程👉https://luchiphoto.com/jiufen-jinguashi-travel/

#全身HIIT燃脂
.
大家喜歡在什麼時間居家運動？
我最喜歡的時間是一大早和洗澡前
一大早運動完沖個澡，
會覺得一整天很美好
洗澡前也很喜歡
練完洗個澡
躺在床上覺得很充實
你們呢？❤️
vivi
……………..
1️⃣酒杯深蹲10下
2️⃣相撲啞鈴深蹲抬手10下
3️⃣左右分腿向後蹲各6下
4️⃣前後跳＋啞鈴上舉8下
5️⃣盪壺20下
6️⃣俄羅斯轉體左右各10下
7️⃣屈膝仰臥起坐10下
8️⃣登山者左右各10下
X5循環
動作間休息20秒
循環間休息60秒
……………..
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💕 VV嚴選Shop：（食材這兒買！）
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💕HankVV生活日常：（甜甜的瞬間✨）
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😊韓國【KOVEA】X-On迷你卡式爐+日本陶瓷烤網 開團😊
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❗️出貨時間：9/15中午前下單趕中秋前到貨，9/16後下單中秋連假後出貨

在家烤肉想要煮個小火鍋🍲或是在陽台想像在森林露營🥪⛺
還是夜深人靜烤個魷魚乾配點小酒
這個會讓你很有儀式感😎😎
(請大家自帶情境)

⚠烤網比較適合烤吐司及魷魚等乾式食材，有肉汁不適合喔
‼油脂或水份過多的食材，請務必鋪上錫箔紙後再燒烤‼

♦【KOVEA】X-On迷你爐(附專用硬盒)♦

❤️韓國設計製造，質感機能大昇華
❤️內焰式爐頭，防風節能，高熱效率
❤️四腳低爐架設計，穩固不易滑動
❤️磁吸式上罐搭配內建過壓安全設計
❤️多種鍋具、小摩卡壺、手沖壺皆可使用(直徑20cm內鍋具)
❤️兒童安全裝置
❤️三面散熱設計
❤️爐盤可拆卸，方便清潔、不易納垢
❤️適合戶外露營者或小資族

▪尺寸：爐體：25.8x22.3x11.5cm/收納盒：29x28.2x12.2cm
▪重量：1.2kg/收納盒：693g
▪耗氣量：174g/h
▪點火方式：壓電點火
▪功率：2.4kW
▪使用燃氣：卡式瓦斯罐
▪包裝：29.5x29.5x13cm/1.98kg
▪款式：曜石黑、珊瑚藍
▪材質：爐體：不鏽鋼、鋼板、鋁合金 / 收納盒：高密度聚乙烯
▪產地：韓國
▪內容：迷你爐x1、專屬硬盒x1
▪適用：適用直徑20cm以內鍋具

♦丸十金網陶瓷烤網♦

❤️日本製、品質保證
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❤️簡單設計，使用方便、收納不占空間
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▪尺寸：(小)15x15x3.5cm正負3%、(大)22x22x4cm正負3%
▪材質：鐵(鍍鉻)、陶瓷

提醒：「有需要再參考看看，沒需要請不要亂花錢👊」

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【# 17】由布院の景色が一望できる誰もいない隠れスポットをご紹介 - 湯布院の全景- しのきちチャンネル
最近の動画

【# 16】別府といえば温泉！そして杉乃井ホテル
https://youtu.be/x46NN30HpWY

【# 15】大分市で飲みといえば「都町」
https://youtu.be/rwC_oYnaJnM

【# 14】 大分市の名所や大分県のライフスタイルを紹介。
https://youtu.be/8Z-BZGWBxiU

【# 13】大分県日田市のライフスタイルといえば…あれ！ 小鹿田焼の里を訪ねる
https://youtu.be/rkVQko48EkY


しのきちチャンネルは17回目となります。
随分と撮影したんだなぁという感じでシミジミ・・・
というのも1~2時間の撮影ではなく1動画3-6時間は掛かっており編集も入れたら
かなりの時間が費やされていますので、それなりの思い出があるのは間違いはありません。

前回申し上げましたが収益目的でやっている訳ではないので
自由に発言や場所を選べるという「選択の自由」があるってとても素晴らしいと思いますし
企業案件などの場合は、どうしても制限があるので自然なカタチにならないので
見る側にとってもあまり楽しくって感じがしないんじゃないでしょうか。#起業 福岡


今回は由布院編ということで冒頭に別府の明礬温泉周辺(岡本屋売店)に立ち寄り
その後に由布院へ向かいました。
ガチな温泉(温浴)効果を狙いたい時は明礬温泉が良いかも知れません!!
故障したプロ野球選手が温泉を訪れて保養する場所で有名でもありますので
何かお悩みを抱えている方は良いかも知れません! #九州 移住

由布岳登山口へやってきました！
ここは登山をするスタート地点で、とても広大な大自然が広がっています。
ラフな服装で入口付近で撮影をして浮いていますが^^;
登山ではなく撮影ですのでご了承というかご理解下さいませ！

お次は由布院の景色が一望できる展望台(正式名称はありません)
ここは撮影以外で訪れており、ドローンを墜落させた場所でもあります!!!笑
景色はすごく綺麗ですが出入りする際に対向車が来た場合は大変で...
道幅が狭いので、どちらか一方がバックして50〜100m近く下がらなければいけません。
これは運という部分があると思いますが、遠くからでも対向車は見えますので
注意しながら進んで下さい。

そして最後にオススメの温泉「ゆふいん束の間」
立ち寄り湯で、温泉の色がブルー色でとても美しく施設もとてもキレイなので
古い感じよりもオシャレ感があっていいですね。
タオルを忘れても100円で販売しているのでお買い求め頂ければOK!!

VLOG動画とは違う内容をお話致しましたが、由布院はいつでも発見と楽しさがある
場所ですので是非、行かれてみて下さい。

【今回の撮影場所】

岡本屋売店(Google Map)
https://goo.gl/maps/W2tWF1eJ8aocoTRZ9

由布岳登山口(Google Map)
https://goo.gl/maps/hTEAs9oeJivwLUyw5

由布院 由布岳展望台(Google Map)
https://goo.gl/maps/B98FGsxrvv84ok1CA

ゆふいん 束の間
https://tsukanoma.club/
(ゆふいん 束の間 Google Map)
https://goo.gl/maps/STtKw1WzUfiSaR5t6
※カーナビで設定した場合到着しない場合があります。
Google Mapが便利です。#福岡起業 #


それでは由布院編のVol.17をお楽しみ下さい♡

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#vlog #移住 #田舎 #移住 #由布院 #由布院温泉 #温泉県 #田舎暮らし #九州 #湯布院 #由布院 #ゆふいんの森 #ゆふいん駅

此路線包含4座百岳，加利山、伊澤山、大霸尖山、小霸尖山，聖稜線端點之一，山勢磅礡奇特，而有「世紀奇峰」美譽，自古為泰雅、賽夏兩原住民族的聖山，外貌有如大酒桶，又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」，與中央尖山、達芬尖山，合稱為「台灣三尖」。

這次行程比較可惜的一點是高山症發作以及下午天氣轉變，在時間考量下決定回程少走加利山、伊澤山，所以等我下次回來再來找你們囉!!

Mount Dabajian is located in the northern section of the Shei-Pa National Park in Hsinchu County, Taiwan. It is surrounded by numerous other peaks, the most predominant including Mount Nanhuda, Mount Yize, Central Range Point, Mt. Pintian, and Mt. Mutule. It is also near the Madala River.

【團隊類型】自組隊
🙋🏻 麗美、小艾、昶南、凱哥Farewell、文強、小蔓Mandy、金Jing、Shine

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㊙️ 詳細路線資訊 ㊙️

🗺️ 【山岳資訊】 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧

⛰️ 大霸尖山 ' 海拔 3490 m
⛰️ 小霸尖山 ' 海拔 3418 m
⛰️ 伊澤山 ' 海拔 3297 m
⛰️ 加利山 ' 海拔 3112 m


📍 【路線定位點】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽

✒️ 登山口/大霸尖山服務站 🌍 大鹿林道0.4K
　　　 https://goo.gl/maps/1MsQ5bLchvdLzDMW8

✒️ 東線瀑布 🌍 大鹿林道14.5K
　　 　 https://goo.gl/maps/DbyHGB5pCFdhawSZA

✒️ 九九山莊 🌍 大霸尖山步道4K
　　　 https://goo.gl/maps/7hyoDMALXsaL48wSA

✒️ 加利山岔路/停機坪 🌍 大霸尖山步道6K
https://goo.gl/maps/qaQCmAvTfQTpDZbbA

✒️ 伊澤山岔路 🌍 大霸尖山步道8.8K
https://goo.gl/maps/QdKDdM71q8RikZcr5

✒️ 中霸坪 🌍 大霸尖山步道10.45K
https://goo.gl/maps/TXRquSVj8YdzQKQC8

✒️ 大霸尖山 ⛰️ 大霸尖山步道10.9K
https://goo.gl/maps/cGwZpFTX2bnv2kag7

✒️ 小霸尖山 ⛰️ 大霸尖山步道12K
https://goo.gl/maps/ypwZnBK9QfYLTW3D7

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🎛️ 【裝備列表】重裝15.1KG

⭕️【健行裝備】
登山包 | Natrehike 70L 1800g
攻頂包 | Natrehike 22L 摺疊包 180g
頭燈 | Naturehike 280lm 充電式 97.7g
登山杖 | Naturehike 碳鋁登山杖 185g

⭕️【穿戴衣物】
頭部 | 遮陽帽 ' 毛帽 (私物)
頸部 | 遮陽透氣脖圍 (攜帶沒使用)
手部 | 防寒手套(私物)
衣服 | 外層 | GoreTex
| 中層 | 刷毛衣
| 底層 | 運動排汗衫/UNIQLO Airism
褲子 | 運動短褲(外)壓力褲(內)
腳部 | 透氣運動襪 / MERRELL登山鞋

⭕️【 糧食】
溫水壺 | 容量1000cc / 裝滿 / 第二天裝熱水
水袋 | 容量2000cc / 實際攜帶1500cc
鹽糖 | 堅果巧克力 | 能量飲料 | 餅乾 | 乾燥飯 | 泡麵


⭕️【 救生裝備 】
鋁箔毯
扣環式指南針
哨子
緊急醫療包 ( 面速利達母 / OK繃 )


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➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
➤ 1:30 0.4K 登山口/大霸尖山服務站 | Go
➤ 4:40 9.9K 石桌休憩點 | Resting stop
➤ 5:08 14.3K 東線瀑布 | Dong Sian Waterfall
➤ 5:35 17K捷徑 | Short Cut
➤ 6:17 19K工寮/午餐 | Resting stop/Lunch
➤ 7:30 19K50m 馬達拉溪吊橋 | Suspension bridge
➤ 8:03 0K 大霸登山步道口/馬達拉溪營地 |
➤ 8:52 4K 九九山莊/空拍/晚餐 | Villa/Drone/Dinner
➤ 9:42 回顧第一天路線 | Record Day 1
➤ 10:56 8.8K伊澤山岔路 | Forked road
➤ 11:49 10.9K大霸尖山 | Dabajian
➤ 12:41 12K小霸尖山 |
➤ 13:42 下山/結語 | End


#大小霸 #大霸群峰 #大霸尖山 @澎遊日誌【XieAerial】

抽獎活動：Keith 鈦酒壺(價值1100)，只要留言就可以參加抽獎。 FB抽出1名，Youtube抽出1名(需訂閱)

這次前往的林道是我看了很久，但是一直不敢嘗試的高難度林道，因為林道的地形屬於陡峭，大石頭，大彎道，爛泥巴，青苔等綜合地形，一般來說只看到高底盤改裝越野車到，我的原廠SUV不敢貿然嘗試。
這次借重強悍的三菱日蝕ECLIPSE CROSS，前往挑戰，過程驚險重重，我隨時都想著是要是否要放棄撤退，因為許多大石頭段落差高達40公分，很擔心把車撞壞，荷包不保。
以往野營料理我很少以飯為主食，這次挑戰日式豬肉 丼，香Q的白飯搭配甜美的洋蔥醬汁，蓋滿碗的肉片，好滿足。
過去野營常常看到蛇，但是我其實都不敢抓，所以這次邀請的Omega歐咩嘎一起來野營，希望借重歐咩嘎的專長，來帶我們瞭解蛇類，這次我終於摸到蛇了！

想知道影片中的地點請私訊營火部落FB，暗號：勇闖蛇穴

本次拍攝工具：
Gopro Hero 7
Gopro Hero 6
SONY A6400
SONY 18~135mm F3.5~5.6
SONY 10~18mm F4
Sigma 16mm F1.4
Rode video Micro麥克風
Saramonic Blink500 B2
Manfrotto Element 碳纖維小型腳架
智雲ZHIYUN WEEBILL-S
DJI Mavic Pro

剪輯設備：
MSI GS66 (i9, 64G,4TB,2080S)

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