大山的風景總是令人屏息、感動，但想飽覽美景除了考驗體力，還得克服高山生活。

猶記初登百岳，為了避開野外如廁、就寢等問題，我選擇單攻，但礙於路途遙遠，總是匆匆走過，無法細細品嚐；幾個月後我報名商業團，終於可以稍微放慢腳步，飽覽風景一整天、用餐後進到帳棚、山屋休息，心靈大滿足，但最大敗筆永遠是「寢具」，因為地板真的太硬了，經常徹夜未眠，可見挑選一顆好的睡袋、一塊好的睡墊至關重要，上個月在摯友許娸雯推薦下，終於買到心頭好，因此我決定以山友角度，好好分享一下。

9月初跟娸雯規劃兩天一夜志佳陽，我們在3.1K紮營，嚴格來說這裡才算登山口，因為前面的路很平緩，就算背帳篷、寢具、烹煮用具也完全不成問題，半夜體感溫度落在6-7度，兩個怕冷的女子躲進睡袋不到10分鐘，身體立刻暖起來，還有點微微出汗；下方只墊了蛋殼，但睡袋蓬鬆度很夠，睡起來相當舒適，也不會感受到地板潮濕。

9月中又跟朋友到坪林闊瀨露營，營地隔壁就是北勢溪，晚上睡覺時體感溫度落在22度左右，有點太溫暖了，因此把睡袋打開變被子，一夜好眠，完美。

Pro飄浮膠囊鵝絨睡袋
重量330g
高20公分X直徑19公分
FP850 高等蓬鬆
溫度範圍
舒適溫度1°C
最低溫度-5°C
極限溫度-22°C

DOWN POWER -溫感羽絨-
#sleepingbag #downpower #hiking #camping #taichung #sqoyaw #newtaipeicity #pinglin #taiwan

鴻梅推藝文 ►嘉義【捕風景的人—方慶綿的影像與復返】

嘉義「嘉義市立美術館」現正展出《捕風景的人—方慶綿的影像與復返》特展。方慶綿（1905-1973），人稱「新高伯」，自1927年起在嘉義市經營「新高攝影社」超過50年，除一般寫真館業務，亦受僱出勤外拍。在他1926年首次登玉山後，便逐漸發展出販售高山風景照和帶團登山、拍照的商業模式，一生不斷地往來平地、阿里山和玉山之間，拍攝山岳與登山客。山岳影像與登山復返，看標題即可知，此展有兩個重心，首先即是嘉義在地攝影師方慶綿的山岳影像、歷史背景、設備檔案等；另一即美術館策展小組與當代影像工作者藉著方慶綿的攝影與採訪、檔案，開展出的復返行動－循線上山（玉山）、沿線拍照與印刷影像。展覽主體聽來單純，但現場的展出頗為紛雜，除了方慶綿的影像、文獻和設備；展場上頭安插播送著復返小組採訪方慶綿長子方重雄的幾段錄音，和在一半敞暗室播放一部交叉剪輯採訪其家族、相關人等（山青）和登岳攝影過程的感性長片，以及借用方慶綿過去製作山景照片（於山屋販賣）的方法學，現場散置許多新製明信片堆疊出的長條柱，供觀者免費拿取、收集。另外，還有那呼應著當下行動與過去時空，在美術館玻璃帷幕上描繪的巨型山稜意象和方慶綿的登岳攝影。大體而言，過去的攝影作品與當下的採訪、行動記錄構成這檔十足平衡的展覽，這「補風景的人」既是過去的方慶綿，亦指稱著當代的影像工作團隊。然而，這有點勉強的平衡同時帶出此展本質上的有趣之處，即隱於其後的復返行動者們的體驗、反饋的不可現於展覽。簡言之，這是檔主客拿捏均衡的研究實踐型策展，但亦召喚出研究對象與藝術行動之間的主客討論，值得觀眾前往現場觀察之。

✍推薦者
楊浤淵｜第八屆鴻梅新人獎藝評組得獎者、2021鴻梅年度特約藝評人

【捕風景的人—方慶綿的影像與復返】
展覽日期｜2021/03/13-2021/08/29（週末及國定假日公休）
展覽地點｜嘉義市立美術館
展覽地址｜嘉義市西區廣寧街101號
展覽時間｜週二 - 週日 09:00 – 17:00
展覽網址｜ https://pse.is/3ljmwe

《 7/13 微解封，重返山林的四個小提醒 》

全民增肥兩個月後，台灣終於迎來接近解封的時刻，下週二（7/13）後，我們終於有機會出門透透氣、離開房間啦～說真的，這個處理效率放眼國際是非常優秀的，感謝所有為了疫情努力的人們，以及幫助我們的國家！

不過，因為病例還沒清零，為了避免在戶外處於鬆懈狀態的我們，一不小心就從其他縣市的陌生人那邊染上麻煩的疾病，還不知道病原哪來的，所以在這個高度警戒的時刻，享受戶外也要記得把握幾個小原則，才能真正迎來病例清零，重返三個月前「烏托邦」式的島內正常生活唷～

⚠️山屋、生態保護區和沙灘一樣持續關閉中，只有管理單位指定的當日往返步道是開放的，但園區停車場只開放40%容量，林務局與國家公園都是統一標準喔～

讓我們一起加油吧！

1. 躲人潮，避開熱門時區：

開放當週，如果可以的話，當宅則宅。因為大家都悶壞了，現在跑去任何「網路上找得到」的山區、海邊景點，尤其熱門的地方，絕對絕對，保證再保證是人潮爆炸。

尤其是那些非國家公園、沒有總量管制的熱門區域，更是不要碰。否則，開車到現場發現根本沒位置停車，或人山人海令人頭皮發麻，風險超高玩得也不盡興，那就真的只有開車兜風而已，消耗了寶貴的時間。

＊結論1：真正清零前，想到戶外走走，各地郊山是你最好的選擇，冷門但步道還算清楚的為最佳。記得，務必與人保持社交距離，口罩一定戴緊緊。

高山、中級山等，因為能走的步道「幾乎都是熱門步道」，所以全部不推薦。依然老話一句：要馬非國家公園的真冷門路線，要馬探勘路線，只要「真的沒有人」的山區都歡迎你。記得一句話就好，你想去，別人也想去呀～其他聽得到名字的，什麼鳶嘴山啊、合歡山啊... 都不要想了，連停車場都沒位置停的，尤其合歡山。

至於網路標榜「秘境」的地方、任何YouTube找得到破萬點閱影片的景點與步道、尤其是商業團有開團又沒有總量管制的地方，不好意思，全都不是秘境，絕對人山人海，最近千萬不要去喔～那是最可怕的地方...

2. 不停留，尊重在地居民：

目前台灣病例還沒清零，所以不是真正解封，只要遇的見不認識的人，絕對都是高風險區域，更別忘記那些「無症狀」患者啊！

因此，到所有郊山、深山登山健行，請務必，絕對，不要去打擾在地居民。

看到不認識的人們湧進村莊，不管是誰都會感到巨大的壓力。況且，台灣所有山村的共同特色，就是居民嚴重高齡化，而高齡者又是染疫後死亡率最高的族群，經不起任何萬一。千萬不要為了自己的享樂，而威脅到他人的日常呀！

＊結論2：到戶外玩耍，請「不要進村、不要逛聚落」，玩自己的就好；要吃東西就快進快出外帶，比照市區餐廳，全程戴口罩、不接觸。

3. 拉距離，保護野生動物：

因為野生動物已經爽兩個月了，整個步道都當自己家，所以微解封的這一個月內，各地山區步道一定很容易遇到野生動物。請保持距離好好欣賞，不要太靠近，更不要輕易餵食或追逐，為他們帶來不必要的健康影響與心理壓力喔！

＊結論3：離那隻羌/羊/鹿/帝雉/藍腹鷴遠一點！

4. 出外全程戴口罩：

Bj4

以上，是給大家的微解封小提醒，希望我們都能好好享受這得以重返山林的快樂時光，同時努力防疫，邊爬山邊等待真正解封的日子唷～

同島一命，齊心抗疫。
祝大家山行平安、健康快樂啦！

🌲北得拉曼露營區
海拔：900m
區域：B2三帳包區
時間：四月
天氣：山區溫差大衣服可以洋蔥式搭法，白天超熱（可以穿短袖），但晚上容易起霧～濕氣重！爬山要帶登山裝備，可以短袖搭薄透氣外套。

💰露營花費：三帳包區一帳$1,000，夜衝一帳$500，這次終於不用租帳篷裝備啦～所以只有營地、食物花費！開心！！！！

#冰蹦拉 #北得拉曼 #與比比喵喵的露營 （喵喵說要放標題）
※這支影片不是商業合作影片※
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第一次走進台中的山間秘境-梨山部落，雖然交通不比其他觀光山區方便，少了人擠人的觀光團課、更是保留了山的原貌。
這兩天吃了泰雅族在地美食、住了當地人的接待家庭、也體驗了獵人打獵時的陷阱設置、射箭體驗等，感受到泰雅族的智慧，以及運用本身的自然資源認真的在一座山裡生活💚

想要體驗遊程，可以來這裡報名喔!!!
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*我參加的是『梨山不離山～尋訪山谷裡的泰雅秘境之旅』
還有另一個行程『 遊蹤山間～跟著泰雅獵人的步伐探索山林之旅』
有參加的人歡迎留言告訴我好不好玩😎😎😎

想了解更多關於【梨山地景藝術節】
👉 官網：https://www.trimt-nsa.gov.tw/theme/layout1?code=5-7-1
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►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:12 春天絕不可以錯過的山間秘境！
01:07 午餐～泰雅美食：野菜湯、醃魚
01:58 超美浪漫到爆的山景❤️
02:28 梨山文物陳列館：作品一
04:10 好吃到爆吃到爽晚餐～～～松茂部落-春發農園
06:26 溫馨小木屋住宿：環山部落接待家庭
07:48 Day2 部落漫步導覽（銀杏蘭莊）
09:18 我最愛的行程～「獵人步道」做陷阱、射箭體驗
11:13 山景餐廳午餐：哈囉邦查
12:23 梨山觀景台：作品二
13:05 楓之谷-作品三
13:37 櫻緣丘-作品四
14:00 另一個遊程：新佳陽部落-茶園體驗、黑森林步道
14:37 此趟心得感想～

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Final Cut Pro

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月亮的鏡子-位於中央山脈南二段中，也是台灣第二高的高山湖泊（僅次於雪山翠池）海拔3319m。是布農族的祖先在夜空下打獵時，於光透的湖面中看見月亮的倒影而命名。

自去年與Melissa走傳統路線，由向陽森林遊樂區出發，當時運氣很不錯兩晚皆住在嘉明湖山屋。當時也請熊出沒與天馬登山隊協助搭伙，山珍海味可不是蓋的！但當時因天氣影響，無法看見完整的嘉明湖，就連三叉山有是白牆！於是希望未來有機會可以在訪嘉明湖。
詳情可以來這裡回顧
嘉明湖傳統路線第一集：https://youtu.be/hvW-F9sEq8g
嘉明湖傳統路線第二集：https://youtu.be/NkM8VubC48I
GARMIN Fenix 6X 登山手錶-嘉明湖實測：https://youtu.be/7z0QzMrRtmM

這次有機會帶著妹妹一起爬山，沒爬過兩千公尺以上高山的她，這次的三叉山與向陽山也是她人生第一、二座百岳！加上「向陽山屋」與「嘉明湖山屋」原本中簽率不高，與宗翰哥討論後提議可以從戒茂斯上。結果整趟爬下來認真覺得傳統路線輕鬆很多，過然沒抽中山屋探訪嘉明湖是需要相對的代價！其中排球場營地/足球場營地/高爾夫球場營地腹地真的很大！非常推薦大家一定要好好享受這夢幻營地！！

●型態:自組團
●時間:2021/2/27-3/1
●住宿:新武呂溪、廢棄獵寮/卑南溪
●入山申請：需要
●團員:Danny、Yaya、Shella、Albee、Ashley、宗翰、老蕭、梅、德恩、蘇蘇、靖雯
●山岳:戒茂斯山2,510m、戒茂斯山前峰2,065m、向陽山 3,602m(百岳) 、三叉山 3,496m(百岳）
●行程安排：
DAY1 池上火車站➔戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)➔戒茂斯山前峰➔戒茂斯山➔新武呂溪(營宿)
DAY2 新武呂溪➔排球場營地➔足球場營地➔高爾夫球場營地➔嘉明湖妹池➔廢棄獵寮/卑南溪(營宿)
DAY3 廢棄獵寮/卑南溪➔嘉明湖➔三叉山➔嘉明湖山屋➔向陽山登山口➔向陽山➔向陽名樹➔向陽山屋➔登山口➔向陽森林遊樂區派出所

●包車服務：天馬登山隊
池上車站➔登山口/登山口➔關山車站

●kindfood康福先生- 舒肥雞胸、牛排、原形食物專賣
https://www.kindfoodtw.com/
丹尼專屬95折優惠碼：DANNY95

●香積飯-金黃甜玉米 純素食
https://tinyurl.com/yg8qb4f4

●桂冠 森永牛奶糖包餡小湯圓
https://tinyurl.com/yg49tsxu


0:00 片頭
1:01 戒茂斯上嘉明湖行程介紹
1:04 DAY1 池上火車站
1:35 DAY1 戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)
3:40 DAY1 戒茂斯山
4:17 DAY1 新武呂溪-營宿
5:21 DAY1 晚餐
9:45 DAY2 新武呂溪-出發
11:02 DAY2 排球場營地2784m
11:34 DAY2 足球場營地2769m
11:39 DAY2 高爾夫球場營地2883m
14:03 DAY2 嘉明湖妹池3130m
15:36 DAY2 廢棄獵寮/卑南溪-營宿
16:14 DAY3 廢棄獵寮/卑南溪-出發
16:26 DAY3 嘉明湖
18:31 DAY3 三叉山3496m
20:37 DAY3 嘉明湖山屋
21:06 DAY3 向陽山登山口
21:31 DAY3 向陽山
21:56 DAY3 向陽大崩壁
22:34 DAY3 向陽山登山口
24:24 戒茂斯上嘉明湖3D路線
24:52 IG限時動態
31:49 花絮

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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...

👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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#嘉明湖 #戒茂斯 #三叉山 #向陽山