【水是最好的“良藥”】 色斑：清晨一杯涼白開 感冒：要喝比平時更多的水 便秘：大口大口喝水 發熱：間斷性、小口補水為宜 肥胖：餐後半小時多喝水 咳嗽：多喝熱水 失眠：洗澡泡腳，熱水是強效安神劑 煩躁：多喝水 心臟病：睡前一杯水 水是最好的藥 ，你知道僅僅用水就可以解決許多慢性疾病嗎? 我們對身體外面的水瞭解得很多，但對身體內的水卻知之甚少。 如果我們瞭解了水在身體內的具體運行情況，我們就會恍然大悟，許多疾病的病因僅僅是身體缺水。 心臟病和中風，因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞； 骨質疏鬆症，因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固； 白血病和淋巴瘤，因為水能夠將氧輸送進細胞， 而癌細胞具有厭氧的特徵； 高血壓，因為水是最好的天然利尿劑； 糖尿病，因為水能夠增加身體內色氨酸的含量； 失眠，因為水能夠產生天然的睡眠調節物質——褪黑激素 抑鬱症，因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應 水是人體組成佔70%，喝對水，健康一生

今日想分享一個乳癌病人嘅故事。 話說我地畢業之前都要考個試，要揀個case去做nursing care，然後再present返個care plan同結果俾個老師聽。我心裡面諗好想揾個mastectomy（全乳房切除手術）嘅 case，因為覺得簡單啲；但呢啲都係睇緣份，如果個病房喺考試日期前真係撞唔到有呢啲case，我都係要揀其他。點知喺我考試前幾日（上個月尾），真係俾我遇到有個MRM case（唔寫全寫喇，總之都係切除成個乳房組織嘅手術，不過唔會切除胸部肌肉）+axillary dissection（切除腋下淋巴）+breast reconstruction（乳房重建）。佢做乳房重建嘅方法係做咗個LD flap（背闊肌肌皮瓣），簡單啲來講即係將一忽背脊嘅皮膚、肌肉、血管同脂肪嘅組織穿過腋窩撥去前面心口位置整返個乳房嘅形狀，用返自己嘅組織去重建乳房就會自然啲。因為我咁啱上個sem先讀完乳癌嗰課，可以親眼睇下塊flap係點樣嘅、手術後要點樣護理，都係好寶貴嘅機會，於是我就去馬。 佢係一個43歲嘅女人，因為手術前打咗成幾個月化療，所以頭髮都甩晒。我同佢講我想揀佢呢個case考試，佢好nice咁話：「冇問題呀！幫到妳學野就緊係好啦！妳有咩想問隨時問我！」嗰下覺得佢真係好好人、好温柔。而我每次做完自己啲野行去佢張床，佢就即刻好主動咁話：「係咪有野想問我🤣」同佢溝通好開心好開心，大家有講有笑。佢仲話我好搞笑，哈。 不過有講有笑嘅背後，喺同佢傾計、問返佢內心感受嘅時候，都感受到好多嘅不安同擔憂。原來佢上年五月確診乳癌嗰陣，都只係乳房同腋下淋巴有癌細胞，如果做全乳房切除+腋下淋巴切除係應該可以徹底清除晒啲癌細胞。於是呢個姨姨就開始化療，目的係縮細佢個腫瘤先做手術。點知喺打晒化療之後，佢再做咗個PET Scan就睇到原來有擴散咗去bone L1（脊骨嘅其中一節），變相做手術都唔可以根治佢嘅病。呢個姨姨兩個小朋友都仲好細個（一個k1，一個小一），好深刻佢話：「我最驚嘅係唔知自己仲有幾多年命。」當兩個小朋友都仲係喺幼苗啱啱開始成長嘅階段，有好多野都未一齊經歷嘅時候，呢個都仲好年輕嘅媽媽就已經要面對可能好快就會失去佢地嘅擔憂，其實真係好令人心痛。加上佢做完手術仲要再做電療同開始荷爾蒙同標靶藥療程，標靶藥一個月都要二萬幾。佢做完手術嗰邊手臂嘅活動能力都有好大限制同需要特別嘅護理，令佢好多家務都唔係好做到。龐大嘅財政開支加上唔可以盡好做一個家庭主婦嘅責任，都令佢覺得好內疚，覺得自己成為咗屋企，特別係老公嘅負累。 除咗治療費用同復康嘅問題，佢仲面對每個乳癌病人都會面對嘅難處，就係身體外觀嘅轉變。呢個姨姨話：「醫生俾咗好多選擇我，例如做唔做重建，做嘅話又有得揀加唔加啲野入去⋯⋯我都係想做，雖然我本身都冇咩胸，但切咗就真係完全冇，做重建起碼有返少少自信心。」作為波平如鏡團體嘅一份子，我有時都會葡萄啲女仔身材好正🤣我諗就算有啲女人會冇咁在意有冇身材呢啲野，但女性特徵某程度上對一個女人來講都係好重要，係一種女性身份嘅象徵，亦可以好影響一個女人嘅自信。喺面對癌症嘅時候，當然健康係最重要，如果切咗個乳房就可以醫到個病，我諗每個病人都會咁做；但做呢個決定背後，好多病人同時面對住身體外觀嘅變化帶來嘅自卑感。慶幸醫療嘅進步真係為病人帶來好多幫助，就好似乳房重建手術咁，雖然重建嘅乳房一定唔會好似原本咁自然，但對本來冇呢個選擇嘅病人來講已經係好大嘅安慰。 我問到個姨姨屋企方面嘅support點嘅時候，佢話：「我老公都好錫我，佢有話如果做重建要搞咁多野，又要背脊多個傷口，移植過來嗰塊皮又有可能會壞死，就寧願我唔好做，最緊要係我健康喔～」我諗每個男人都一定唔會希望另一半冇咗可以突顯女性美嘅身體特徵，除咗影響觀感，仲可以影響雙方嘅性關係；但呢個姨姨嘅老公只係希望自己老婆平安做完手術，最少痛楚地康復，有胸定冇胸都唔係咁重要，我聽到都覺得好有愛。 其實乳癌喺香港都真係好普遍，上年我有個朋友嘅媽咪都發現咗有乳癌，喺治療嘅過程仲因為副作用太勁產生咗一啲情緒問題☹️所以喺抗癌嘅過程中，屋企人同另一半嘅支持真係超級重要（每種cancer都係啦）。今日情人節，我突然諗起呢個病人，唔知佢今日同老公點樣過情人節呢？所以我畫咗呢幅畫—— 佢個傷口包住紗布，個圓圈位就係嗰塊皮瓣（要間唔中check下嗰塊皮有冇血到），仲有一堆花喺佢心口位。雖然外面睇佢個樣唔係好似年輕健康時咁靚，但佢嘅內心係好善良好温暖，呢顆真誠嘅心先係最靚嘅，就好似花一樣燦爛。加咗啲蝴蝶係因為⋯我鍾意🤣同埋我好希望做完手術嘅佢可以有新嘅開始，蛻變成更堅強嘅自己。祝佢可以回復健康，可以睇住一對仔女成長，可以繼續以温柔善良嘅真心待人。 講真，喺呢個世代癌症已經愈來愈普遍，人類食嘅野多咗加工少咗天然，環境又多咗污染物呀致癌物，生活習慣又唔健康（有時都係生活所逼），情緒又好壓抑⋯⋯擁有健康都唔係必然，有千萬金錢都買唔到。但呢個姨姨特別提我：「我平時食野都好健康好清淡，所有野我都覺得冇乜特別唔健康，唯獨係運動，我覺得我真係缺乏嘅。雖然唔知關唔關事，但妳趁後生都要做多啲運動呀！」就算係運動健將都可以患癌，但做運動對身體一定係百利而無一害。所以順便鼓勵大家都一齊做下運動啦～最後，補返句情人節快樂，祝大家都揾到真心愛你嘅人。

立即Follow @businessfocus.presslogic 【醫療科技】AI結合顯微鏡提升癌症檢測效率，Google撈過界玩醫療？⠀ ·⠀ 科技時代的來臨也象徵著醫療領域的進步和發展，人類平均壽命已從1950年的46歲，上升至2015年的71歲，但被譽為「全球殺手」之一的癌症依舊是全球醫療權威「最棘手的敵人」之一。根據「香港健康寶庫」網站釋出的數據顯示，2017年，香港地區登記死亡的人數中，有31.3%的人死於癌症，而前五種致命癌症分別為肺癌、大腸癌、肝癌、乳癌和胰臟癌。⠀ .⠀ 根據媒體報導，Google旗下健康信息集中服務Google Health日前被傳已成功將顯微鏡和AI人工智能「二合為一」，成為高效率偵測癌細胞，方便使用者辨別病例特徵的醫療裝置「augmented-reality microscope」（簡稱ARM），此研究報告早前已刊登於《自然》（Nature）期刊中的論文。⠀ .⠀ 據悉，研究人員將照相鏡頭和內建「Nvidia Titia Xp GPU」 AI軟體的電腦與顯微鏡進行連結，使用者先是透過照相鏡頭拍下顯微鏡底下的人體組織，隨後影像就會傳遞至電腦，而電腦在接收到人體組織圖後，就會透過「卷積神經網路」（CNN）製造出「細胞熱圖」（heatmap），方便觀察人體內的良性和惡性細胞。⠀ .⠀ 這並不是Google Health首次踏足癌症醫療研發領域。早在去年，Google Health就已研發出一套能夠檢測出乳腺癌是否有轉移或擴散現象的演算法，名為「Lymph Node Assistant」，據聞能夠在治療早期就察覺病況。據悉該演算法的準確度高達99%，比起病理學家約38%的準確度要高出許多。⠀ .⠀ Google Health為Google在2008年推出的一項個人健康信息集中服務。用戶只需將個人的健康紀錄輸入該系統當中，Google Health就能夠透過用戶提供的信息，提供用戶健康紀錄、藥物、病因等之間的相互作用，但該服務基於使用人數少等原因，最終於2012年1月1日正式關閉。事隔數年，Google Health於2018年再度重組醫療部門，更找來醫療保健系統公司「Geisinger」的前任首席執行官David Feinberg擔任新任醫療戰略部負責人。⠀ .⠀ Text by BusinessFocus Editorial⠀ .⠀ #BF今日科技⠀ .⠀ #money #investment #business #finance #life #startup #startups #management #company