臨盆在即 既興奮又期待 仲有好多野都要自己決定 #有啲野老公真係幫唔到手架 例如到時打唔打無痛分娩； 走佬袋要執啲咩入去… 為咗Jayden長遠健康多一份保障 我幫佢做咗人生第1️⃣個重要決定 就係「儲存臍帶血」喇！ 之前都喺網上睇過有關資料 知道BB嘅🧬臍帶血一生只得一次機會可以儲存 臍帶血入面嘅造血幹細胞係珍貴嘅醫療資源 採集過程一啲都唔複雜 絕對唔會傷到BB同媽媽 仲可以治療高達113種疾病 例如惡性腫瘤（癌症）、血液、 先天性免疫系統不全、代謝異常疾病等 #香港生就最好香港儲 而我就揀咗 HealthBaby 生寶 💁🏻‍♀️點解？ 等我講你聽啦～ 佢擁有 #全港最先進臍帶血幹細胞實驗室 並獲最權威國際認證，包括: Fact-Netcord, CAP, AABB 而且承諾24小時內存入科學園嘅血庫 好似全港只有生寶可以做到 而且佢哋用 BioArchive®️全自動儲存系統 令到臍帶血🩸保存最佳狀態 加上屬於新加坡上市公司康盛人生集團旗下 所以擁有屬於較國際化嘅血庫管理 同埋佢有 #全港最多成功移植經驗 無論係經驗、科技及信譽都係No.1 最近康盛人生集團同新加坡SingHealth及杜克- 新加坡國立大學 進行緊臍帶血幹細胞培植技術嘅臨床試驗 利用C7 嘅專利技術將臍帶血進行體外培植 大量培植可以應用喺成年病人移植治療嘅幹細胞 為血癌或其他血液疾病提供更多嘅治療選擇 準媽媽們 你哋都真係要認真考慮一下丫 黎緊8月個 #荷花BB展 仲有特別優惠 成功登記指定臍帶血及臍帶膜儲存計劃*，即送Le Creuset或 London Up手推車等超過$15,000的禮品^ 詳情可以向有關單位查詢🔍 🔗 http://bit.ly/2McycpH *指定服務計劃 ^優惠只限於香港私家醫院分娩的客戶 #新手媽媽 #新手爸媽 #香港媽媽 #孕婦日記 #孕媽媽 #35週5日 #倒數 #快要卸貨了 #孕晚期 #臍帶血庫 #給BB的第一份禮物 #產前準備 #養兒100歲長憂99 #香港生香港儲 #臍帶血 #臍帶血儲存 #臍帶膜 #臍帶膜儲存 #HealthBaby #生寶臍帶血庫 #連續12年全港最多父母選擇 #荷花bb展

哈囉各位看官大家好，我是魍魅物理治療師Amber～​ ​ 有很多癌友在療程之後，都發現在體力、甚至關節活動度、心肺耐力...等大不如前，常常被問到的問題像是：​ 『到底在療程中可不可以運動？』​ 『我發現現在連做家事都很喘很累、提個菜都沒什麼力氣，要做什麼樣的運動？』​ 『運動能夠幫助我什麼？老師我有port-A或者有術後的疤痕是可以運動的嗎？』​ ​ ❤️只要在合適的時間、適量適合的運動，經過專業人員的評估同意下，是可以的唷！​ ​ 🔎根據108年衛福部統計，國人十大死因第一名為『惡性腫瘤（癌症）』，而在25-44歲，『癌症』為死因前二名。而癌症多集中於55歲以上族群，將近85%。​ ​ 📍癌友會有一些共同的症狀像是：˙疲累、頭暈、嘔吐、疼痛、呼吸困難、失眠（睡眠障礙）、食慾變差、便秘、腹瀉、盜汗、掉髮、口乾舌燥、昏昏欲睡。​ ​ 📍發生分成三個類型及症狀：​ ​ -急性期：發生在治療前或治療期間，但『發生時間短』。​ -慢性期：症狀發生後會持續幾個月到幾年。​ -晚期：會在治療後幾個月到幾年發生。​ ​ 👉🏻這三種不同的症狀，在癌症期間都會產生明顯不良的影響，而治療藥物像是化療、放療、鴉片類，也會伴隨藥物的副作用產生不適症狀發生。這些所有症狀的會影響到癌友們的日常生活品質，影響生理心理。​ ​ ​ 📍目前研究中針對住院治療的癌友們，運動介入設計有3週、6週、8週、12週，每週運動次數為3-5次，運動時間為30-45分鐘、運動組數來計算，而這些癌友們癌症的類型最常見的為血液惡性腫瘤、其次為乳癌。​(Nakano J et al., 2018) ​ 📍運動的類型：​ -阻力運動​ -有氧運動​ ​ 📍執行運動時間：​ -化療期間​ -移植期間、後（血癌）​ -手術前、手術後​ -放療後​ -住院期間、住院後​ ​ ❗️❗️運動介入之後，發現在：疲勞、疼痛、睡眠障礙、呼吸困難都有顯著的改善。在阻力運動＋有氧運動的搭配來說，改善的效果是比較好的～​ ​ 在呼吸困難症狀，通常會因為治療的壓力、情緒、會影響到生理的狀況，而放療以及化療也有可能讓心肺疾病這些併發症發生（纖維化、阻塞...等）。​ ​ 呼吸困難症狀的治療像是鴉片類藥物治療，加上運動的介入之後，呼吸困難改善也是非常有益的，當然在心肺功能方面也有明顯的改善！​ ​ 🙋🏻‍♀️有非常多的研究提倡運動對於癌症症狀的重要性，甚至提高存活率，抑制癌細胞生長，當然也有需多需要注意的生理狀況，因此，一定要找有相關醫療人員來幫助您，一起加油陪伴。   #物理治療#運動#癌症#重訓#心肺#運動傷害#疼痛#呼吸困難#疲勞#癌

新Sticker「乳」您Fighting💪🏻 . 嚟緊就係情人節同農曆新年喇，喺依啲普天同慶嘅日子。唔知大家計劃點慶祝呢🧧🥳? 不過喺大家慶祝嘅同時，仲有好多人為我哋默默努力付出㗎，譬如係一眾醫護同普天之下嘅所有抗癌勇士！ 今次同「癌症資訊網」合作，設計咗一系列關於乳健嘅Sticker，因為乳癌係香港女性常見癌症之首，仲有年輕化嘅趨勢添！所以趁住新春佳節，除咗抗疫之外，大家都要好好關心身邊嘅人❤️為乳癌患者打打氣啊！我哋 #分分鐘需要你 🙌🏻 #乳您一起 #希望在明天 🌞！快啲分享俾屋企人朋友仔啦！ 📌Sticker傳送門(bio有link)： https://whatsticker.online/p/435439V41vMWQ/HK/zh 緊貼更多醫療資訊🔍： Facebook: https://www.facebook.com/cancerinformationhk/ #健康 #癌症資訊 #癌症 #治療 #醫療資訊 #乳癌 #荷爾蒙受體陽性乳癌 #晚期乳癌 #標靶藥 #存活期