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2021-08-02 04:25:10
一滴口水 預防勝過於治療 · · 從小身體毛病特別多,總是來來回回在大小醫院奔波 與其讓別人照顧,不如自身投入健康產業 照顧自己還能成為一份志業🤍🖤 平常的我,除了重視吃的營養 連外在放鬆按摩、整脊、體刷都是保養必需清單😌 總之~對保養身體哩哩扣扣,人家我就是有極大的興趣❤️🔥 · · 感謝 @...
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2021-03-14 01:36:58
Posted @withregram • @jfchan 很抱歉,要大家擔心了🙏🙏 的確, 情況有點危急, 一次過,喺度update大家。 你嘅一個分享,一個鼓勵都可以帶俾我多一份希望。坦白地...目前經濟拮据,已沒有足夠金錢支付治療費用。🙇♂️ 由上年八月確診四期肺癌到現在我有一直努力去練習氣...
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2020-04-28 17:55:00
#長文唔好睇 2015年12月12日我寫過一篇文,關於我家人。我好少講自己屋企,但我知他們最疼我。文章寫道: 第一次看龍應台的散文就是《目送》,那一篇文章我仍然記憶猶新。她描寫與爸爸分離的一幕猶如一幅幅幻燈片在我腦海裏上映,與爸爸分離的不捨、爸爸害怕丟女兒臉,把貨車停泊於校園以外的一段距離,默默的目...
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Marvin結束白色巨塔之旅囉!
回到家不僅變回一條龍,
而且還是一條level up後的龍!
這趟旅行雖然驚險,
但我們全家人收穫也滿滿,包括:
🌻 #更深刻體悟醫療共同決策SDM的重要性
在第一間醫院就診時,回診幾次,Marvin體溫持續偏高,當時我分夫妻倆內心很清楚可能是體內哪個地方仍在發炎中,有試圖向醫師請示是否可以抽血檢查,但醫師堅持再觀察,接著我們也沒有明確表達自己的看法,當然也就沒堅持下去(其實就我的臨床經驗,我最擔心是癌症,因為這初期的病程跟我先前接觸幾個兒癌的個案初期很相似)。直到回診完的隔天,Marvin狀況急轉直下,我們就再往層級高一階的區域教學醫院就診,抽血檢查結果「#發炎指數高於標準10倍!」醫生也很好奇為何上一間醫院沒有抽血檢查,接著表示必須立刻住院治療!此外,上一次的抗生素療程貿然停止也是個很大的風險,因為擔心會有抗藥性的發生,所以處理起來更加棘手。
🌻 #感謝一路以來扎實的醫學養成教育
大學所學的解剖、生理、病理、小兒科學等,確實有很大的幫助,尤其對於寶寶病程的推理,加上醫師的深入解說,思路會更加清晰,也比較不會慌慌張張。有時,爸媽慌慌張張,寶寶會更加不安。此外,經常跟家長會談時會聽到個案的醫療史,也有相當大的幫助。
🌻 #13年的醫學中心服務經驗
這點很重要,至少對醫院是不陌生的,也能很快適應醫院內的服務流程、動線等,所以很快就移動自如,也發現了許多捷徑(哈),從病房到大門口取餐,最快紀錄為1分32秒!不過也有當過主管的職業病,腦中會一直幫他們思考服務流程與環境設備改善等😆
🌻 #感謝醫療專業團隊與親友的大力協助
特別感謝主治醫師李醫師,他非常細心,從問診、檢查、查房,總是讓人有種非常安心的感覺,重點是不慌不忙,總是會仔細、有耐心的跟我們討論。過去陪病經驗,許多醫師總是來匆匆去也匆匆,想多問一句都有種沈重的壓力。此外,感謝李醫師在腹部超音波時熱情的教學,也讓我學到了不少😁
病房的護理人員也相當辛苦,Marvin特別喜歡實習的護生們,因為他們仍保有「未受到職場荼毒」的熱情與活力,也比較有時間投入在與Marvin培養感情,所以他們在協助一些醫療處置時,Marvin也感到比較心安。
還有,爺爺奶奶每天大老遠煮粥來給Marvin吃,還有外公外婆、乾爹乾媽,也因為Marvin的健康每天心裡面懸著一顆石頭,辛苦他們了!
最辛苦的,莫過於偉大的Marvin媽,24小時無微不至的貼身照顧,尤其是接近兩個星期的病程,幾乎完全沒有生活品質可言,睡眠大大的不足,還必須背負著龐大的心理壓力,真的很偉大!
🌻 #財務規劃很重要
首先,醫療保險一定得妥善規劃,至少在住院的過程中,不用擔心醫療費用,其中病房可以升等至單人套房(舒適度真的差很多)對於Marvin這階段的寶寶很重要,至少哭鬧不會吵到別人,也比較不會因為噪音影響睡眠,照顧者可以比較舒適休息,也能提升照顧寶寶的品質。
此外,身為老爸的我一路因Marvin就醫、中秋連假、Marvin住院,連休了相近兩星期,說真的,還是會些許「經濟壓力」,畢竟貸款、治療所營運成本、生活開銷不會停歇,但經過了先前疫情停業2個多月的洗禮,也重新進行了財務檢視與規劃,特別準備了一筆緊急備用金,所以這一切似乎能比較「雲淡風輕」的看待了。
但......實在不想面對過去兩週「積欠」一堆的工作啊🤣
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你知道養貓有什麼費用支出嗎?
每月要買罐罐、零食、貓砂、玩具等一些生活必需品,而隨著年齡增長,也要保養身體,吃一些保健食品,還有定期的身體檢查。
在香港,醫療費用是最貴的。每次B去抽血檢查,起碼要HK$1500,因為小動物沒辦法告訴我們,牠哪裡不舒服、哪裡痛。當出現不舒服的症狀,可能已經很嚴重,例如大家經常聽到的腎衰竭、或者癌症。一旦生病,除了花錢,小朋友也很辛苦,所以媽媽很在意BB的日常生活和保健,以至醫療保障都應要考慮。
最近,媽媽看到有 OneDegree寵物保險蓋涵所有品種的貓狗,只要有植入晶片,13個月大至11歲都可以投保,普通病痛如肚痾,嚴重如腎衰竭、癌症或慢性疾病都包括在內,有保險就可以給小朋友更好的醫療照顧!
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#在英國看醫生 #我所知道的NHS
最近在某個社團看到大家在討論英國NHS, 也就是他們的國家健保,讓我覺得好像有必要跟大家分享一下。
不知道為什麼,很多台灣人都覺得英國的健保很爛,都覺得台灣健保是全世界最好,覺得台灣的醫療團隊是全世界最優秀,所以要看醫生就回台灣看就對了!
其實在我來英國之前我也是這想的,覺得台灣健保又便宜又好,覺得台灣的醫療是全世界第一,覺得國外看醫生一定很貴,最好不要生病。其實我也不知道自己是哪來的迷思,但是就覺得好像是這樣,因為大家都這樣講。
但事實上呢,英國看醫生是免費的。
這件事情我真的是來了以後才真正了解是怎麼一回事。
首先這邊因為醫療是免費的,所以很多時候你會遇到一個問題,就跟免費的U-Bike一樣,大家因為免費所以濫用,所以真正有需要的人就永遠等不到。
假設今天台灣看醫生免費,所有診所都免費,然後去大醫院急診也免費,你們覺得會發生什麼事情?
現在台灣收費就已經有很多醫療濫用的情況,很多人從早到晚沒事就一直去看醫生,一定要去看一下才覺得安心,即使可能小感冒也希望醫生給你一大堆藥。其實醫生給的很多也只是止痛消炎的藥,跟你自己去屈臣氏買斯斯或伏冒的差異在哪?
尤其是那種很熱門的診所,去也是要排隊排很久或者預約啊!那不就跟英國的GP一樣嗎?我之前在台灣看牙醫也是要提前一個月預約,因為太多人想去那看了!
所以用這個邏輯想就可以知道,英國看醫生要排隊,這個很合常理吧?
這邊我簡單解釋一下,英國看醫生的流程。首先你要用你住的地址,去你家附近的診所註冊,這個診所就是你的GP,你會有一位家庭醫生,每次生病就是找這個家庭醫生,你如果搬家你就去新家附近註冊。那為什麼要這樣呢?一來是醫院可以比較好掌控病人的狀況,尤其是有慢性病的,你也不想一直換醫生吧!即使在台灣你也是都去找某個醫生。而且這邊有的GP還有提供APP你可查看自己的病歷資料。
當然你如果不喜歡你的GP你還是可以換,你可以跟診所申請換醫生或者去註冊其他你家附近的GP, 也沒人逼你一定要跟自己不喜歡的醫生相處,而且女生也很選擇要女性醫生。我覺得在英國很好的一點是,女醫師很多,像是如果要內診的話,很多人還是比較喜歡給女醫師,當然也有些事跟文化宗教有關係。
就以在台灣來說,如果是個上班族,很多人感冒也不會特別請假去看醫生吧!即使是學生,大部份時候也是請個假在家休息,除非很嚴重才會去看醫生。那這邊的話,通常也是類似,如果你生病就是請假,如果真的不行才看醫生,不然你感冒醫生也只能叫你多喝水休息啊!
那如果真的很不舒服怎麼辦?這邊的人如果生病,一般會先到NHS的網站查看,看看自己是不是好像中了流感,或什麼比較嚴重的問題,如果是的話就會打電話給GP, 這個時候GP的護士們會先問你狀況,問說你有沒有什麼情況?了解你的狀況的急迫性,假設你狀況很急迫,就會叫你馬上過去診所。例如什麼嚴重的病毒感染,或者是嚴重的流感,那種需要馬上處理的,他們也會馬上進行一些檢查。
或者你跟他們說你好像骨折,根據你描述的狀況,他們如果擔心有骨裂這種,就會叫你過去先給他們看一下。當然你如果還是活蹦亂跳,都沒問題的話,他們可能就不太會理你。畢竟其他可能有比你更嚴重的人需要馬上處理。
如果你真的很不舒服很堅持想要看你的GP, 他們也會問你要不要現在跟你的GP通電話,看看能不能幫你做些什麼。
當然,GP他就是像台灣的診所那樣,他並不是大醫院的專門科,所以如果他們認為你需要去專門科,他們會安排妳去大醫院。大醫院也是一樣的,他們的請求會從各個診所來,也是根據所有病人的急迫性來決定優先順序。
有的人會說,啊我就已經很嚴重了,可是萬一還有比你更嚴重的怎辦?你可能說你快要痛死,別人可能是現在不救他就馬上會死,那你覺得誰比較嚴重?
我在英國住了四年來,看過大大小小的醫生,也做過大大小小的檢查,也非常敬佩這邊的醫護人員,至少我遇過得都非常的親切,每個幫我抽血的人(我超怕抽血),檢查的人,都會不斷跟我聊天分散我注意力,然後都會一直安慰我,盡量讓我感覺舒服,即使我是一個大人了,他們還是這樣。
在醫院照完胃鏡,因為我沒有選擇全身麻醉痛得要死,後來他們就讓我躺在床上,把我推出來,還讓我躺在那邊休息,他們也是很親切的照顧我。
你們知道,這邊大醫院的醫生,領的薪水可能比我們軟體工程師還要少嗎?你知道剛畢業的Juior Doctor可能年薪還不到三萬,年假也都不敢休,晚上跟假日都要去職班,Senior Doctor也可能才五六萬嗎?
很多人跟你們一樣,並不是英國人,他們也是外國人,然後要在這種高壓的環境下工作。雖然他們工時並沒有台灣這麼長,甚至會很多人說,GP好像也沒在幹嘛,可是這就是跟台灣一樣啊!在一些人不多的診所,GP是很閒沒錯,可是人多的診所,GP就要一直看病人。雖然好處是,他們的工作時間就是平日,有些診所假日也只開一天,這個是這邊的工作文化,可是醫療人員還是比一般人辛苦很多。
在大醫院的話,醫療人員也是很辛苦,很多醫生甚至要不同醫院支援,跑來跑去,跟我們consultant 一樣,然後做到Senior也可能隨時被Call回醫院。
很多人會覺得他們不受到重視,或者醫院草草了事,或許也跟他們表達的方式有關係,因為這邊的話,你不說,醫生也不會知道,他們並沒有我們以前的病歷,所以有什麼事情都必須要告訴醫生,包含你的家族病史,因為有些疾病是真的只有在台灣才必較有,在英國是很不常見的,你不提他們也不會想到。
在英國看醫生醫生就馬上安排抽血檢查,然後發現我嚴重貧血,就趕快又做其他一系列的檢查,來看我為什麼會貧血,心臟的腸胃的子宮的都檢查,就是擔心我是不是有什麼問題。˙
當然每次檢查的結果可能要一兩個禮拜到一個月才會出來,像抽血我可能就是抽完一個禮拜再去看我的GP。如果在GP的話可能檢查要先預約,但在大醫院它就可以跟你說,你現在去樓下抽血。
我一直以來覺得NHS最棒的一點就是,不管你是誰都可以用NHS,假設你是個貧困家庭的人,你沒有工作,繳不起健保,你也一樣可以有免費的醫療資源。假設你家裡有長期需要照顧的,有癌症,糖尿病,或者需要動手術,在這邊都是免費的。低收入戶看牙醫跟配眼鏡也是免費的,小孩也是。留學生也可申請低收入戶,只要你可以證明戶頭低於多少錢,並且真的沒有收入。
有些人會說,可是拿藥要錢啊!這個也不是完全正確,本來在威爾斯跟蘇格蘭地區就是免費的。在英格蘭的話,我自己的經驗是,如果你的藥是在Hospital拿的,那種專門科開的藥,可能也是不用錢的。(至少我有拿過是免費)
這邊還有一點是我覺得很好的,就是病人資料保護,假設你是被家暴的對象,而家暴你的人可能是在醫療體系工作的,那所有的人都沒辦法調閱你的資料。假設你希望醫院把你所有資料刪掉也是可以的,因為個資保護法。可能有人會說,怎麼會有人想把自己的病歷資料刪掉?假設你一輩子在台灣生活,你的病歷資料只在台灣,可是你如果去別的國家,你會希望別的國家擁有你的個資嗎?尤其像某些國家,如果要調查你的話,管你整形什麼都沒有用,或者哪天這個國家發瘋了,打算做一些像納粹做的事情呢?政府擁有大量的生物資訊,他們是可以做一些很可怕的事情的。
另外,台灣大部分的醫院都是私人的,基本上要拿到病床或動手術的機會,除了努力預約,也是看關係跟錢,很多弱勢族群可能等了好幾個月也等不到病床或者可以動手術,甚至可能成為人球。我們有時也可以在報紙上看到,在路邊賣玉蘭花的阿嬤,為了籌手術費用,要努力賣的故事,但如果他活在英國,他就不用去賣玉蘭花籌錢度手術了。或者什麼為兒子籌醫療費要努力工作的阿公,還有什麼腦麻婦人努力工作的故事。
他們在英國,都不需要為了醫療費而煩惱。
這也是為什麼脫歐其中一個議題有牽扯到NHS,因為很多歐洲人在自己國家無法享有好的醫療資院,像是有慢性病的家庭,就只好搬來英國,讓家人好接受治療。
這是我所知道的NHS。