［日誌/攝影師照片］
亞馬遜叢林—自然風景及穿著須知
三天兩夜的叢林之旅，最值得分享的除了照片中，河域旁多樣的風光、原始部落的居民收活之外，其實值得一提的是，來這裡一趟需要準備些什麼呢？以下列出我覺得很重要的幾樣備品/穿著/小知識，提供給需要的人參考。
1. 多套換洗衣物/內衣褲，絕對要超過待的天數，因為很容易就汗濕，洗了濕度高又不易乾。
2. 防蚊液，含DEET者佳
3. 進入叢林區前預防性施打黃熱病疫苗（施打後終身免疫）、並預先開始使用瘧疾預防性藥物（我使用的是每周一次的Mefloquin，美爾奎寧）（以上醫院家醫科旅遊門診皆可提供諮詢及領藥）
4. 最好穿著長袖衣褲，但我太怕熱受不了，實驗結果穿短袖狂噴防蚊液，兩三小時補一次，其實不太會被叮。
5. 巴掌大的蚊子（真的存在）不可怕，注意小黑蚊。
6. 善用防蚊面罩，保護你的臉蛋，如照片所示（戶外用品店可買到，台幣三百塊左右）
7. 如果非得有手機收訊不可，慎選電信公司。例如Iquitos這區的叢林，秘魯幾大電信公司只有Movistar訊號較佳，claro時有時無，我們辦得Entel三天之內杳無音信（這成語這樣用的嗎）
8. 心靜自然涼（我以前都覺得這句是幹話，但在毫無空調的濕熱叢林裡也只能這樣了）
9. 聽從專業導遊指示，該安靜時安靜，才不會驚擾到叢林生態喔。
以上分享。

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