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[爆卦]痛苦的新人 期是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 痛苦的新人產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 常常有剛開始工作的讀者詢問： 『要怎麼撐過痛苦的新人時期呢？』 對我來說， 找一件能讓自己紓壓、開心的事是首要（照顧好心理健康）， 次要是找到正確學習工作的方法（技能上）， 最好有個可以聊天傾吐心事、說垃圾話的對象。（適當的輸出、整理壓力） 這樣就可以應付大部份的壓力狀況了！ 如果真的撐不下去，...

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「痛苦的新人」的推薦目錄

痛苦的新人 在 Apple Instagram 的最佳解答

2021-08-03 14:23:24

☁️☁️☁️ 常常有剛開始工作的讀者詢問： 『要怎麼撐過痛苦的新人時期呢？』 對我來說， 找一件能讓自己紓壓、開心的事是首要（照顧好心理健康）， 次要是找到正確學習工作的方法（技能上）， 最好有個可以聊天傾吐心事、說垃圾話的對象。（適當的輸出、整理壓力） 這樣就可以應付大部份的壓力狀況了！   如...

  • 痛苦的新人 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-27 19:20:16
    有 864 人按讚

    常常有剛開始工作的讀者詢問：
    『要怎麼撐過痛苦的新人時期呢？』
    對我來說，
    找一件能讓自己紓壓、開心的事是首要（照顧好心理健康），
    次要是找到正確學習工作的方法（技能上），
    最好有個可以聊天傾吐心事、說垃圾話的對象。（適當的輸出、整理壓力）
    這樣就可以應付大部份的壓力狀況了！

    如果真的撐不下去，
    選擇離開那個環境也是一種瞭解自己能耐的反應，
    沒有什麼對錯唷（摸頭）
    -
    研究顯示：當聽到令人愉悅的音樂時，
    多巴胺便會從紋狀體中湧出。
    紋狀體是大腦一個古老的器官，
    它會對滿足本能的刺激（諸如食物和性愛）做出反應。
    而多巴胺是神經傳導物質的一種，
    負責興奮及開心的訊息傳遞，
    進而達到心情愉悅、放鬆的效果。

    所以我很喜歡上班的路上聽音樂、
    提早到單位做準備時也聽音樂♪( ´θ｀)

    -
    這次置入的是sudio贊助的真・無線藍牙耳機，
    試用後覺得是一款CP值頗高的小東西。
    它戴起來很輕巧卻不容易噴飛，
    （相較我的AirPods pro反而跑步時會鬆脫）
    外觀設計簡單好搭配，
    還有很多款的顏色可以選擇。
    基本該有的功能都有（防潑水、微降噪）
    沒有入耳式耳機的沈浸感，
    但音質也還算可以接受的程度。
    缺點是它的接聽、換歌曲的方式是輕敲耳機，
    我常常撥頭髮時誤觸中斷音樂了ಥ_ಥ

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