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痘痘中藥茶 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 12:43:00
小賴(化名)是學士後中西醫的考生,前陣子常被火氣大舌頭破和便秘問題困擾,經由陳元老師 @yhslin9 的介紹前來找柴爸求助,知道是未來學弟妹就小聊一下柴爸經驗談,也跟他分享一些中醫求學過程職場甘苦談。 這週回診時發現小賴舌頭破和便秘改善許多,考生很容易因為久坐而腸胃蠕動不佳及下背痛,壓力大而肝...
痘痘中藥茶 在 Mako H 美妝|新秘|教學 |彩妝 |顧問 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 08:36:22
超過95%的人對限時動態的牙膏很好奇😆😆 到底有沒有拿~摩神奇!?? 這是 @imyusyuan 送給我的神秘牙膏 她說很好用,我收到的當天晚上立刻來用! 用第一次覺得好驚艷!這好像青草茶的味道~很舒服的香味~~跟市面上牙膏的化學味完全不一樣~~ 我就是個好奇寶寶,馬上去查了成分 哇~原...
痘痘中藥茶 在 ♥ Joyce.H ♥ Zero+ 愛瑪 Instagram 的最佳解答
2021-04-09 04:54:22
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痘痘中藥茶 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
2021-09-10 13:59:47【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學,腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率!配合專業方式和健康管理師,舒緩身體疲勞症狀
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#富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理
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身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆,時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開;沾黏的肌肉作調理,常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲,身體狀態不佳。
去中醫店家,則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿,時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了!現在有科技調理,用多種的方式來做身體保養喔!「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師,用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查,讓顧客的生理曲線回歸穩定,釋放身體的疲勞。
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痘痘中藥茶 在 77老大 Youtube 的最佳解答
2021-01-05 19:37:35青春痘的調理,應該由內而外,
調理體質加上外部保養, 真的能夠讓你擺脫痘痘的困擾,
讓你膚質提升、人緣提升、自信心提升,
相信老大,好好地去努力抗痘一個月,
你真的可以看到自己的改變
🔴【 TRUE TISANE 抗痘保養系列】
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https://www.truetisane.com/pages/series
0:00 intro介紹
0:13 肥肥登場
1:28 痘痘對肥肥造成的影響
04:50 抗痘錦囊第一步-斷奶
05:35 抗痘錦囊第二步-中藥茶飲
06:38 抗痘錦囊第三步-保養品(True tisane抗痘系列)
08:39 抗痘錦囊第四步-戒糖
09:45 肥肥經過30天抗痘的成果
11:57 中藥茶飲配方
12:00 保養品
12:04 花絮 -
痘痘中藥茶 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
2020-09-25 20:30:11熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上)
早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 !
從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊戲機(打電動玩具)、看小說......等等 , 很多的人因此錯失黃金的睡眠時間 , 導致身體健康的狀態每況愈下 , 出現皮膚粗糙暗沉、長痘痘、月經失調、失眠、賀爾蒙失調、心悸(心律不整)、心臟病風險上升、口臭、腸胃消化不良、免疫力下降、肥胖、罹癌風險增加及中風等狀況。
988電台(988 FM)DJ慧敏(Joycelyn)線上專訪林子民中醫師 , 談談熬夜為何對身體造成危害 ? 有什麼對策可以降低熬夜的傷害 ?
章節
0:00 內容提要
0:13 主持人引入主題
0:24 熬夜的定義
1:18 白天睡覺算熬夜嗎?
2:55 熬夜對不同年齡層的影響
3:25 熬夜會長不高嗎?
4:25 熬夜做的活動不一樣 , 傷害是不是也不一樣?
5:58 長期熬夜的傷害
9:40 睡眠時間多長算是充足的呢?
10:17 熬夜會有口臭嗎?
11:10 喝涼茶能緩解熬夜上火嗎?
12:42 照顧好免疫力
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#林子民中医师 #健康 #養生
痘痘中藥茶 在 77老大 Facebook 的最佳貼文
【一分鐘變美麗】
黃金575,必學經期保養
妳是否每到生理期,皮膚就跟起笑一樣,
痘痘狂冒、皮膚粗糙,
滿臉油光外加毛孔大到能插秧?
今天老大來教你們經期皮膚保養,
可以讓你排毒、美顏、擺脫痘痘肌,
搖身一變吹彈可破的仙女肌!
黃金週期575
① 月經來之前5天
材料:玫瑰5g,陳皮、佛手柑、金銀花各3g
它可以疏肝解鬱、行氣暢通,
讓經前保持穩定,憂鬱大幅降低,
身體的氣暢通了,就會讓你皮膚狀況好!
② 月經來的5-7天
材料:生薑3片、加上紅糖,或紅豆100克、紅棗5顆
經期間不要用太多太強的中藥,會加重身體的負擔
我們只需要溫和的食物類藥物來調養即可,
一天喝一杯可以止痛、養氣、養血、保濕。
③ 月經結束後5天
材料:桂圓5克、紅棗3克、黃耆3克、枸杞5顆
這個時候,新陳代謝及血液循環都提升,
這款茶可以幫你養血、補氣、保濕,
對於經後的身體補養很有效!
只要把握經期內調,
就可以讓你排毒,維持皮膚良好的狀態
這個月開始和朋友大聲說,
我不是在變美,就是在變美的路上!
痘痘中藥茶 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最佳貼文
小賴(化名)是學士後中西醫的考生,前陣子常被火氣大舌頭破和便秘問題困擾,經由陳元老師 介紹前來找柴爸求助,知道是未來學弟妹就小聊一下柴爸經驗談,也跟他分享一些中醫求學過程職場甘苦談。
這週回診時發現小賴舌頭破和便秘改善許多,考生很容易因為久坐而腸胃蠕動不佳及下背痛,壓力大而肝氣疏瀉不足,肝鬱化火而嘴破舌頭破、口乾舌燥、長痘痘、心煩不寧等。準備考試之時也要注意適時釋放壓力,運動、聽音樂、泡茶、看柴胡IG等都能抒壓,加上中藥和針灸就能改善許多,也可以參考
#我是高柴生 系列文章喔!
祝小賴和各位考生們都能金榜題名!
明天慈濟後中考試加油💪
圖為在K中閉關讀書的柴胡🤣
痘痘中藥茶 在 77老大 Facebook 的最佳貼文
【一分鐘除粉刺】毛孔粗大、痘痘人必學!
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你也有粉刺的困擾嗎?
粉刺其實是痘痘的前身,
皮脂腺過份分泌、角質代謝異常、毛孔堵塞,
都會造成粉刺的產生。
而如果放任它不處理,加上皮膚表面孳生的細菌,
就會發炎變成痘痘!
除了仔細清潔、注重保養這種豬都知道的事情以外,
內部的調理也很重要。
所以今天老大就來幫大家用簡單的飲品改善粉刺問題,
只要你乖乖照著做,一個月的時間,保證讓你看得到效果!
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①綠豆薏仁湯
▲一週喝2至3次
▲建議自己熬煮不加糖(螞蟻人如果受不了就加一點點微甜就好)
▲怕胖的話可以只喝湯不吃料
▲功效:
綠豆—清熱解毒
薏仁—美白消炎
②中藥茶飲
▲粉刺問題重症者適用
▲食材:蒲公英5g、金銀花5g、丹參3g、連翹3g、甘草3g
▲用500CC的熱水熬煮或沖泡,可以回沖到沒味道為止
▲功效:
蒲公英、金銀花—調理皮脂腺,降低出油
連翹—預防發炎
丹參—平衡雄性激素
⠀
改善皮膚問題從來不是一步登天的,
今天帶來的這兩款茶飲,都非常簡單而且有效。
大家去照著做,不用幾周,
你一定會感覺到你臉上的皮膚有所改善!