熱門Ptt文章

[爆卦]疼痛科推薦是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇疼痛科推薦鄉民發文沒有被收入到精華區：在疼痛科推薦這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 疼痛科推薦產品中有543篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 產後喬骨盆推薦|倫倫體學 骨盆研究所 產後除了母乳之外，還有件很令媽媽困擾的事情，就是骨盆真的會變大，自己從臀圍從原本36吋快到40吋！超級煩！像我是一個極度熱愛各種韓國窄裙或是高腰寬褲的人，越到孕晚期時，那些裙子、褲子漸漸穿不下時，其實非常憂鬱，想說如果就此回不去、就此要捨棄最喜歡的版型時，該怎...

　同時也有1058部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學，腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率！配合專業儀器和健康管理師，舒緩身體疲勞症狀 - #新竹身體調理推薦 #富立安美式平衡力學 #科技調理 - 身為資深上班族，當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動！因為要專心創作。加上缺乏運動，整個筋骨都硬梆梆...

「疼痛科推薦」的推薦目錄

疼痛科推薦 在 恩齊 Instagram 的最讚貼文

2021-09-15 18:29:43

今天來體驗無痛瓦解黑頭粉刺的秘密武器，氫氧飛梭😍 我在網路上搜尋到有一間店家-魔力音速，專門使用「非入侵」、「無傷害性」的科技美容方式進行肌膚管理及保養，眼見網路上評價不錯，而且又強調輕鬆無痛，就馬上預約起來🙆🏻‍♀️ 氫氧飛梭（水飛梭）原理是用水渦輪的探頭噴水，並用吸力將黑頭粉刺吸出，透過雙向引...

疼痛科推薦 在 Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 15:58:30

我最近超愛買一些居家用品 尤其那種針對皮膚身體上的機器或是保養品🤣 這次看到’’jc科技的智能聲波洗臉機‘’ 我馬上跟廠商說我要一台！ 產品連結：https://jcjucheng.com/l2Kte 洗臉跟卸妝都是每日最重要的清潔步驟 臉沒清潔乾淨真的是再好的保養品都沒有用 刷毛是專為亞洲人的皮...

疼痛科推薦 在 後沙發 Lois F.Wu??‍♀️ིྀ Instagram 的最佳解答

2021-09-10 01:21:25

澎澎臉來囉😍 無論男女，任何人如果想要追求最快速成效的保養，我唯一推薦絕對是醫美，我自己也是會長期做，但是會慎選療程跟診所。💆🏻‍♀️ 新推出的膠原槍，我做了功課後很心動，它的效果類似皮秒蜂巢，具備改善膚況的功效，並且可淡化細紋、刺激膠原蛋白增生，重點是疼痛度比皮秒低、恢復期也更快速。 我臉上目...

  • 疼痛科推薦 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 12:20:10
    有 290 人按讚

    產後喬骨盆推薦|倫倫體學 骨盆研究所

    產後除了母乳之外，還有件很令媽媽困擾的事情，就是骨盆真的會變大，自己從臀圍從原本36吋快到40吋！超級煩！像我是一個極度熱愛各種韓國窄裙或是高腰寬褲的人，越到孕晚期時，那些裙子、褲子漸漸穿不下時，其實非常憂鬱，想說如果就此回不去、就此要捨棄最喜歡的版型時，該怎麼活阿阿阿阿阿！畢竟，我就是靠服飾為生的人，根本被斷手腳無誤！

    天真如我，生產前還下標一組有左右旋鈕，能轉鬆轉緊臀圍，六千多塊的骨盆帶，想說在之後就算出月中也能綁上維持；結果！光搞定嫩嬰已經耗掉老命，完全沒時間綁著。跟好友分享時，她推薦我直接去「喬骨盆」，從此一腳踏入這美好的深淵中，哈哈哈哈哈哈。

    第一次喬骨盆是間名聲遠播，據傳媽媽界都知道這家，我其實一進去非常緊張，就是傳統的推拿所，打過招呼後，就躺在床上喬，過程不痛，但就是很多「大動作」的推、壓、拉、轉、扭，讓人感到有點焦慮，很怕師傅一不小心就弄傷我，而卻還不自知，在充滿好多糾結與困惑下，大概20分鐘後，兩千元的療程結束。神奇的是，喬完後屁股的微笑曲線就回來了！

    原本半信半疑想說就算被騙也是個經驗，沒想到喬骨盆還真的有效；那陣子，我正在跟思庭國際泌乳團隊的執行長密切聯繫，商談每天的退奶規劃，聊著又要再去喬骨盆卻有點害怕的事情時，執行長說，妳難道不知道我們也有喬骨盆的服務嗎？

    我！要！去！到底有什麼差異？我要去試試看！二話不說立刻預約台北館的院區倫倫體學－骨盆研究所。去了之後，才知道所謂「喬骨盆」這件事，是有科學依據的，是能夠透過多次的「物理治療」達到想要的效果，也就是透過對「身體的檢查及評估」、「制定治療計劃並給予教育」，能夠了解身體的狀況，進而「加以預防、矯正與減輕肢體上的障礙、身體功能不良、動作功能失調」，以及因為「外傷、疾病和其他身心層面所造成的疼痛問題」。

    從「身體的檢查及評估」開始，基本站姿到躺下的觸診，每一步都講解很仔細，以我的個案來說，除了懷孕過程的骨盆被撐大外，更多是長久以來的姿勢不良而累積而成，例如愛翹腳、久坐打字、喜好盤腿，造成骨盆後傾，而使腰部容易酸痛，更容易讓臀型外擴。

    治療師與我分享，在懷孕4個月左右開始分泌「鬆弛素」，接近分娩時分泌濃度會達到高峰，胎兒娩出後的6～8個月消失。也因此產後6周-6個月是產後恢復的黃金時期；這也回答為什麼產後喬骨盆最能看得出差別的原因，因為很鬆，所以好喬！

    治療時，從放鬆肌肉到做一些很小的動作，整個過程幾乎無感；由於之前都是超大動作的經驗，我大概內心又有兩千次懷疑，真的會有差嗎？是有多容易不相信別人阿XD

    一小時後，我的骨盆平量從40公分直接縮減為37公分！是不是超級誇張！所以後來直接再約了2次，總共三次治療，最後骨盆寬為35cm，比生產前還更小！哈哈哈哈哈哈，心情大好！但是喬骨盆這件事，就是如果後續沒有維持良好的習慣，它又會變回去。診療後，治療師也教我一套每天做的簡單運動維持，循序漸進讓骨盆回到正常的位置。

    總體來說，倫倫體學的骨盆緊縮課程，從治療到維持，提供既系統又客製化服務，治療師都是女生，同時擁有醫療執照，幾近無感的調整過程，完全不會有任何不舒服或是不自在的感覺，療程後還會綁定一對一的line帳號，讓妳有任何問題都可以進一步詢問，更重要的是還更便宜，太值得我寫大長篇推薦給媽媽了～

    無論妳是產後屁股變大回不去、梨型身材褲子不好買、走路外八姿態不佳、或是產後腰部不適、長期腰痠背痛、媽媽手部疲勞、肩頸疲勞、四肢容易水腫寬大
    、姿勢不良體態調整，或是各種高低肩、駝背、烏龜頸、虎背熊腰等等，都值得妳預約試試看！

    還是我們來開團購喬骨盆好了啦！
    這也行 XDDDDD

    倫倫體學‧骨盆研究所
    Line@線上預約諮詢：luncare
    目前有三個館可以預約 台北館、新北館、桃園館

  • 疼痛科推薦 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 17:19:28
    有 17 人按讚

    本身是針眼體質
    臉部都不出油,偏偏眼瞼超容易出油😩
    🔺如果想要知道眼瞼容不容易出油
    就看畫眼線後，有沒有暈到上眼皮

    小時候代謝好，雖然易長，但至少會消
    現在當媽後，對！就是年紀大了辣😡
    開始變成超難消，常常都要去動刀才能好
    最高紀錄，懷孕時動了八次門診手術耶
    後來練就成手術時都跟醫生在聊天閒談😅

    最近因為接觸芳療加上調養、控制飲食
    針眼雖然還是多少有
    但至少可不用看眼科了
    ⚠️注意：是因為我已經針眼成慣，大家長針眼還是要先去看醫生喔！
    聽醫生的話才是乖寶寶👶🏻

    因為常針眼門診手術，導致眼睛還有點大小眼😭
    (因為我有蟹足腫體質，醫生說我的眼皮翻開都是一堆疤痕)
    後來我才發現，其實我身邊不少朋友也都會長針眼
    我以前都覺得好像只有我會長

    🔺針眼又分兩種
    1. #麥粒腫- #化腫性/ #急性發炎
    2. #霰粒腫- #非化膿性/ #慢性發炎

    像我自己多半針眼都是 #霰粒腫
    就算不痛了，還是會腫一顆在眼皮上
    如果不理他，可能..是可能半年會不見，但也是不一定！
    所以如果看的很阿雜就直接門診手術用掉
    其實手術很快，大概半小時內完成
    大人只需要麻醉眼皮
    所以全程會知道、看到醫生在幹嘛
    其實心理的害怕大約疼痛😏

    但好在我後來有控制
    針眼總算願意離我而去，不要常來煩我
    趕快來跟大家分享一下我自己的方法

    1️⃣ #飲食控制-不要太常吃油膩.燥熱的食物
    2️⃣ #睡眠充足 #不要太累
    3️⃣ #平日可以熱敷 （建議溫度為45℃～50℃)
    像我也會買市售的蒸氣眼罩想到就敷一下

    以上這幾點應該是大家都知道，有點像廢話🤨

    以下就是我自己實際用過發現有效果

    4️⃣ #眼瞼清潔劑
    因為我們都會化妝，除了卸妝外，眼瞼也要特別清潔
    它可以清潔眼瞼表皮油脂、皮屑
    如果眼妝沒卸乾淨也可以一起用掉
    就算沒化妝也可以用!讓眼瞼不要太多油
    5️⃣ #中藥調理
    這個是我當時懷孕超會長針眼時，朋友推薦的
    當時我對於中藥能調理也半信半疑
    我大約調理半年..覺得後來真的不太會長
    但因為醫生實在太熱門然後又沒太常長..就沒特別再去看
    6️⃣ #芳療純露
    最近迷上芳療,狂進修芳療
    對於它神奇的魔力很好奇
    上周長了針眼想說趕快來實驗看看
    就用了 #矢車菊純露 連敷了三天
    沒想到針眼就好了耶👏🏻
    本來我敷到第二天白天還想說怎麼沒用
    沒想到第二天晚上就好多了呢!!
    第三天雖然看似好了，我還是多敷了一天保險
    覺得太神奇好開心啊☺️
    這四款純露「 #矢車菊 #羅馬洋甘菊 #德國洋甘菊 #香桃木」
    都可以拿來敷眼睛的喔!!!
    ⚠️注意：#是純露！#是純露！#是純露！很重要
    ❌不是精油喔，精油你敷了會送急診喔

    我是因為家裡只剩矢車菊就用矢車菊
    ✏️使用方法：用化妝棉直接濕敷眼睛約莫3-4分鐘即可
    ✏️急性期可以早晚各敷一次
    ✏️平日可以3天敷一次當保養！
    對於眼睛疲勞、保養也很好

    平日要養成好習慣💪🏻愛自己、注重健康
    不然針眼真的是春風吹又生啊!!
    要不是針眼體質，我超想要紋眼線、種睫毛阿

    #如果有什麼對抗針眼的撇步
    #歡迎大家一起討論分享喔

  • 疼痛科推薦 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-24 09:49:01
    有 63 人按讚

    『生生優動運動物理治療所體驗分享』

    原本今年一口氣報了東進和西進2場大賽事，所以4-5月時就很認真的練車騎車，可能是因為原本沒有做那麼高強度的訓練也可能是暖身收操時間不夠，那陣子就很常這裡酸，那裡痛的。
    剛好就在這時候接到生生優動的體驗邀約，我就覺得用科學化的方式來解釋自己不舒的狀態也很特別，所以就預約了生生優動運動物理治療所天母分院體驗。
    第一次去時，老師很仔細的了解我不舒服的細節，也做了一些動作的確認，除了現場會做一下調整外，也搭配儀器和回家訓練的動作教學。
    過程中，我的物理治療師─陳宗威老師，真的是很細心的詢問我不舒服的狀態細節，也針對我比較弱的一些地方，教了幾個回家就可以自己做的動作，和運動後滾筒可以怎麼使用的詳細教學。
    結束治療後，再搭配AI醫療級運動復健器材SMARC，做各個不同部位的訓練，再使用SMARC器材時有運動管理師指導，更可以協助動作正確，同時透過這套系統也可以協助動作評估，可了解進步情形。
    經過這次體驗的經驗，和物理治療師細心的解說後，我真的要很認真的告訴大家，尋找專業真的很重要，很多時候你的痛點並不是真的原因，頭痛醫頭 腳痛醫腳的觀念真的要調整，像我雖然是腰酸，但真正比較有問題的地方其實是骨盆，因此牽引至腰部顯化不舒的感受，所以透過專業來協助我們尋找出真正的問題，並解決改善就不用一直不舒服啦！
    向來文短的拉拉，都真心寫了這麼多推薦了，大家是不是要認真的來了解一下啦！！

    預約點這裡 @生生優動運動物理治療所
    📍台北市士林區中山北路七段148-4號
    ☎️ 02-2872-8889

    #生生優動 #運動物理治療所 #物理治療 #徒手治療 #健身 #運動治療 #疼痛治療 #健康賦能管理專家

你可能也想看看

搜尋相關網站