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這本書主在談論一個過去我未曾接觸過的名詞叫「大腦多向思考者」,心理師依據自己本身與許多案例接觸的經驗來歸納出這樣的一群人。源於感官的敏銳度過於常人,進而影響大腦不斷地接受大量的刺激,除了自身有時會無法負荷之外,也會導致與他人溝通及相處上的問題。因為其他人無法體會到這些人的感官經驗,所以總認為他們...
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這本書主在談論一個過去我未曾接觸過的名詞叫「大腦多向思考者」,心理師依據自己本身與許多案例接觸的經驗來歸納出這樣的一群人。源於感官的敏銳度過於常人,進而影響大腦不斷地接受大量的刺激,除了自身有時會無法負荷之外,也會導致與他人溝通及相處上的問題。因為其他人無法體會到這些人的感官經驗,所以總認為他們「想太多」或「很奇怪」,進而讓這些人產生強烈的孤獨感。這些人除了擁有敏銳的五感外也有著許多其他共同點如發散性思考(看見事情的連結,但對於脈絡的靈敏度不佳)、暫時脫離、絕對價值觀、較有同理心、人際關較為平等、抑鬱、失眠、容易被操控以及是個極度完美主義者。亞斯伯格和自閉症為其極端情況的幾種,在國外甚至有專門輔導PESM(腦力過度開發困擾者)融入社會的機構。
看完這本書的前三分之二所描述的情況,我的感想是
幹,你前面講得好像我重新投胎比較快一樣,該不會後面要告訴我「沒關係」吧?
而後面內容和我猜測的相去不遠,也和我經歷過的一樣,這本書倒是給我提供了多了解自己的一個面向,及一種新的解釋,有種相見甚晚但未猶晚也的感覺。至於為什麼我會這麼說呢?或許看完前面的概說應該還很難了解,於是我試著做一份自述,是關於我之前做餐廳外場時的經驗,其中盡量詳實記錄自己的思慮活動,或許可以幫助看這篇文章的人理解何謂「大腦多向思考者」,但我自認是沒有什麼過人的感官就是了。
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停好車,穿過幽暗又潮濕,混著中午廚餘的味道和隱隱熱氣的小巷,想到等會兒要穿的圍裙上也沾上了這種味道,這家店不知道多久洗一次圍裙,該不會要我帶回家自己洗吧?如果這樣的話就要分開洗耶,不然其他衣服也會沾到,話說洗衣精好像沒了…….。推開後門走進店裡,看到情侶今天兩個人都坐著,而且中間隔了一個位子,平常情侶男都會把位子靠過去然後把頭枕在情侶女的大腿上滑手機,連常和他們有說有笑的副店今天也躲得遠遠的,感覺很不妙。空氣有點悶,感覺空調沒開,燈也關著,不會是這兩個賭氣要誰去開吧?男的很會遷怒,今天還是小心一點好。吧檯的同事看起來也不好,是因為今天被叫來加班嗎?還是因為她最近在學沙拉弄不好又被罵了?前場唯一一組客人,看他們吃飯的速度和桌上的剩餘量,大概是下午三點半左右進來的吧?四個穿著襯衫的男人看起來像上班族,聽著他們的談話內容就更沒錯了。但,為什麼會特意在平日下午請假聚餐呢?以我們店裡的價位他們應該不是日常性的餐敘,應該有什麼特殊意義才是。而且服裝都沒有換究竟是等等還要回到崗位,還是迫不及待見到彼此呢?
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這大概是我停車到我走到樓上去換制服之間的心理活動(大概不超三分鐘吧,我甚至還沒穿過廚房呢),其實我心裡很清楚自己知道這些干我屁事,但往往只要視線一掃過,問題就會像來自深海的泡泡一樣,不知道從那裏冒出來。更別提後來我寫完訂位還得戴上耳機,要從每個信息中分辨哪個是不是叫我的,還得注意時間幾點要去補貨,幾點要去巡廁所。在要注意這些的情況下,這對牽著手走進店裡的情侶怎麼坐下第一件事反而是拿起手機和其他人傳訊息?這一家人媽媽不斷說自己的哪個朋友又買了什麼,但又叫小孩把英文單字拿出來背,真的背得起來嗎?另一桌的男人們熱烈地聊著自己在大陸怎樣怎樣,好想很熟很要好的樣子,但從廁所出來的臉卻好像剛溺死一樣喘不過氣?這桌的阿嬤幫整個家族決定要吃什麼,吃多少,怎麼其他人都不太在意?每天回家都像剛經歷跑完一場馬拉松一樣,到睡覺前除了讀幾頁書以外完全沒有任何行動能力。顏吶在<幽魂訥訥>裡面說過,做一雙城市的耳朵,我們能隔桌分享這般無私的親暱,正是因為出了門之後的那般漠然。但很多時候,很多很細微的事一滲入腦子裡,就像大雨前空氣中滿佈的凝結核,或像被抽掉中子棒的反應爐,使我瞬間變得比多氯聯苯還多慮,甚至連身體極度疲累的情況下也關不了機,夜裡難以成眠。
可能有人會想,你不要想那麼多就好了啊,有什麼難的?
但其實我想說這種行為就跟何不食肉糜那句話一樣,我控制得了的話,我還在這邊苦苦尋思如何與之共處,你當我是智障嗎?
很多時候我會把自己關起來休息,盡量不接收任何外來信息,也盡量不和任何人說話。最長的一次長達一個多禮拜,除了去小七買吐司和店員說那一次過謝謝之外,沒有再說過任何話(不過好像沒有人發現就是了)。村上春樹<沒有色彩的多崎作和他的巡禮之年>中的第一句便是:「二十幾歲時,有一段時間,我心裡只能想著死。」而那次無疑是我最接近死的一次經驗,但那已經超越對於自己生命彷彿一種儀式性的結束,而是不斷地去思考這樣的決定終究迎面而來的會是什麼。腦袋裡翻滾的是對這個世界為何找不到地方好好休息的厭惡,更多的是未來出社會又怎麼可能有這樣一段長可以任性的時間,這樣的自己又會怎麼樣的被看待的焦慮及害怕。當下覺得自己像個落地的蟬蛻,內容物已經從身體的裂縫不知道去了哪裡,無用,而且空,彷彿每次呼吸都會有迴聲在胸腔裡響起。
不過那次之後,我決定不再管自己在別人眼裡是怎麼樣的,以一攤爛肉之姿對社會框架說謀哩洗杯安抓,透過大量的書寫來袒露自己的心,然後一直貼上網路,讓大家知道這種人是存在的,讓大家知道這種情況是無法控制的。情緒的反噬自此漸漸少了,好像也自在了一些,因為沒法接受的大概都跑了(又或者,有誰真的來過而不僅是走馬看花呢?) 寫到後來已經又不知道飛到哪裡去了,不過總之是一本不錯的書(結尾太草率的吧喂)。
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字數超過上線被吃了,詳見fb
疲累英文名詞 在 V媽教室 Facebook 的精選貼文
這週末是我們學校對外舉辦的師訓日,一個月一次,對教育有熱忱有興趣有理想齊聚在一堂學習是很過癮的事!這週日要和好朋友一起跟學員們分享小學1-5年級的外語教學歷程,在準備過程中,想起好久以前寫的一篇碎碎念文章,翻出來仔細閱讀和反思這幾年的教學,再看看自己的學生們及孩子的學習狀況與長久的興趣維持及學力展現,由全觀再進入細部的學習,果然,後座力超級強!
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【 V媽碎碎唸 】2016-03-17_學習的方向(由整體到細節)
週末硬著頭皮陪伴家裡的老爺和少爺遠征高雄去看遊艇展,家裡大的那一枚喜歡海上漂、小隻的喜歡動手做船,對於船支零件結構的熱情遠遠勝於坐在船上;這次遊艇展有三個展區,一館展船的零件與配備(如船錨、羅盤、陀螺儀、引擎等等)、二館展出豪華遊艇及美麗帆船供大家登船艙開眼界、外展區還有小帆船、其他種類船隻(如遠洋漁船)、水上摩托車等等,可以讓大家站上去轉轉舵想像要出航。出發前,我說:『把拔,你覺得要在有精神的時候去哪一區啊?你想要大家對這段看展的有怎麼的第一印象或深刻印象啊?』把拔:『拜託你,連看個展覽都還要討論先去哪一區?太好笑了吧!不就看展,有遊艇就登上去、不能登船就逛展覽啊,看展不就這麼一回事?』家裡的老爺對於我提出這問題,覺得好笑!
其實,在我們小時候學習的過程中,總會有一些固定的步驟,例如:國文課文一翻開,總是先教生字、造詞、再分析課文 ; 還記得以前高中英文課嗎?大部份都是先說單字,接著一字一句分析課文,在課文裡面看句型,有時候一整長篇英文讀完,只依稀記得生字、片語、或句型,但那一長篇文章所要表達的深意全被一個個拆解的分崩離析了!國文課也是呀,每次記錄下來的都是『這個“之”字指的是前面的什麼?出師表裡的“攘除姦凶”指的是要消滅誰?..等等』,那些細部的要句解說、形音義辨的重要性似乎大於一整篇文章的深意....各科如此”被仔細的訓練“下來,我深知小零件細節對學習的重要,卻不知大圖像的宏偉之於學習更為重要.....這幾年在體制外學校,徹徹底底把我自己以往教學的方式做了很深很深的檢視,『在孩子心裡留下一個大圖像』,是每次在我們學校外語教學小組開會時,努力互相提醒的方向,由大圖像再進入到小細節,再由小細節慢慢再羅織成更細膩的大圖像,學習像編織一樣,慢慢地給每個不同個性的孩子一些挑戰,慢慢的織成一個大網,而不是『只有』拘泥在知識的隻微末節.....
總之,我和爸爸私下討論該先往哪一展區,依照正男的興趣,是否該在一入展區有精神的時候,由零件展區慢慢逛後再轉往大船成品,如此一來孩子們就能看到小零件積累成大船的樣貌?或是先去看大船、登小帆船,有了這些對大船的磅礡感感動,再去看細部零件展區,讓孩子自己去體會那些大船都是由這些小小兵將組成的?.....於是,討論後,我們決定先讓孩子心裡的感動、有驚豔、有大方向的圖像,若有精神就再去看看細部零件,若沒有精神了也沒關係,至少對大船的震撼已然注入內心!
於是我們一腳先踩入二館的豪華遊艇區及美麗帆船,大人小孩都驚歎於宏偉的船隻、美麗的遊艇設計、流線的外觀等等,小子很認真的學我們往後站欣賞大船,大遊艇有多大、裡面有幾層、幻想站在遊艇上能看多遠...接著就邁開腳步去仔細觀察大方向的船體結構,動手去摸摸船尾巴的扇子葉片、經過同意去拉拉帆有多重、去轉轉舵、感受一下在船上喝茶時要多小心...等等,我們在外展區的小帆船上演起戲來,胡亂演了一場大風暴中船長掉進大海裡、最後被豆腐鯊救起來的故事,故事裡大小水手需要靠船上設備緊急救援船長、需要靠海鷗水鳥傳遞訊息、需要靠風來把帆加油打氣.....這是個曲折離奇的船長落水記!逛完大船展區,我們拖著有點疲累的腳進到零件展區,阿妮和我殿後一步一步慢慢看、拿攤位小禮物,正男和爸爸興奮得直往前走,看到了剛剛在大船上見到的大引擎、看到了在船艙裡重要的大小羅盤、見到了各種不同材質的舵、見到了不同角度、硬度的船錨.....正男很開心地見到了剛剛在大船區所見到的零件兵卒們,也驚訝地說原來還有很多很重要的藏在船的肚子裡面看不到,例如陀螺儀等等(很抱歉,媽媽我能寫出的名詞有限啊@@).....小子很滿足,滿足於先有大圖像的滋養、後有小零件的發現; 妹妹很滿足,滿足於前面美麗的船、滿足於演戲、在零件展區拿了很多小禮物.....
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週末硬著頭皮陪伴家裡的老爺和少爺遠征高雄去看遊艇展,家裡大的那一枚喜歡海上漂、小隻的喜歡動手做船,對於船支零件結構的熱情遠遠勝於坐在船上;這次遊艇展有三個展區,一館展船的零件與配備(如船錨、羅盤、陀螺儀、引擎等等)、二館展出豪華遊艇及美麗帆船供大家登船艙開眼界、外展區還有小帆船、其他種類船隻(如遠洋漁船)、水上摩托車等等,可以讓大家站上去轉轉舵想像要出航。出發前,我說:『把拔,你覺得要在有精神的時候去哪一區啊?你想要大家對這段看展的有怎麼的第一印象或深刻印象啊?』把拔:『拜託你,連看個展覽都還要討論先去哪一區?太好笑了吧!不就看展,有遊艇就登上去、不能登船就逛展覽啊,看展不就這麼一回事?』家裡的老爺對於我提出這問題,覺得好笑!
其實,在我們小時候學習的過程中,總會有一些固定的步驟,例如:國文課文一翻開,總是先教生字、造詞、再分析課文 ; 還記得以前高中英文課嗎?大部份都是先說單字,接著一字一句分析課文,在課文裡面看句型,有時候一整長篇英文讀完,只依稀記得生字、片語、或句型,但那一長篇文章所要表達的深意全被一個個拆解的分崩離析了!國文課也是呀,每次記錄下來的都是『這個“之”字指的是前面的什麼?出師表裡的“攘除姦凶”指的是要消滅誰?..等等』,那些細部的要句解說、形音義辨的重要性似乎大於一整篇文章的深意....各科如此”被仔細的訓練“下來,我深知小零件細節對學習的重要,卻不知大圖像的宏偉之於學習更為重要.....這幾年在體制外學校,徹徹底底把我自己以往教學的方式做了很深很深的檢視,『在孩子心裡留下一個大圖像』,是每次在我們學校外語教學小組開會時,努力互相提醒的方向,由大圖像再進入到小細節,再由小細節慢慢再羅織成更細膩的大圖像,學習像編織一樣,慢慢地給每個不同個性的孩子一些挑戰,慢慢的織成一個大網,而不是『只有』拘泥在知識的隻微末節.....
總之,我和爸爸私下討論該先往哪一展區,依照正男的興趣,是否該在一入展區有精神的時候,由零件展區慢慢逛後再轉往大船成品,如此一來孩子們就能看到小零件積累成大船的樣貌?或是先去看大船、登小帆船,有了這些對大船的磅礡感感動,再去看細部零件展區,讓孩子自己去體會那些大船都是由這些小小兵將組成的?.....於是,討論後,我們決定先讓孩子心裡的感動、有驚豔、有大方向的圖像,若有精神就再去看看細部零件,若沒有精神了也沒關係,至少對大船的震撼已然注入內心!
於是我們一腳先踩入二館的豪華遊艇區及美麗帆船,大人小孩都驚歎於宏偉的船隻、美麗的遊艇設計、流線的外觀等等,小子很認真的學我們往後站欣賞大船,大遊艇有多大、裡面有幾層、幻想站在遊艇上能看多遠...接著就邁開腳步去仔細觀察大方向的船體結構,動手去摸摸船尾巴的扇子葉片、經過同意去拉拉帆有多重、去轉轉舵、感受一下在船上喝茶時要多小心...等等,我們在外展區的小帆船上演起戲來,胡亂演了一場大風暴中船長掉進大海裡、最後被豆腐鯊救起來的故事,故事裡大小水手需要靠船上設備緊急救援船長、需要靠海鷗水鳥傳遞訊息、需要靠風來把帆加油打氣.....這是個曲折離奇的船長落水記!逛完大船展區,我們拖著有點疲累的腳進到零件展區,阿妮和我殿後一步一步慢慢看、拿攤位小禮物,正男和爸爸興奮得直往前走,看到了剛剛在大船上見到的大引擎、看到了在船艙裡重要的大小羅盤、見到了各種不同材質的舵、見到了不同角度、硬度的船錨.....正男很開心地見到了剛剛在大船區所見到的零件兵卒們,也驚訝地說原來還有很多很重要的藏在船的肚子裡面看不到,例如陀螺儀等等(很抱歉,媽媽我能寫出的名詞有限啊@@).....小子很滿足,滿足於先有大圖像的滋養、後有小零件的發現; 妹妹很滿足,滿足於前面美麗的船、滿足於演戲、在零件展區拿了很多小禮物.....
照片:正男正在測試不同形狀的船錨抓力。
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