來了來了！九月初系列活動大公開！ 疫情漸漸趨緩，相信大家也發現島上的遊客漸漸增多，相對的，也為小島帶來了許多一次性餐具、口罩等垃圾，環境不等人，需要你我捲起袖子，一起守護美麗的蘭嶼！ ⭐海廢創意設計工作坊 報名費：$50 利用淨灘時撿拾的海洋廢棄物進行創作。例如常見的浮球或漂流木，透過彩繪等手法製作可愛的吊飾，收藏回憶也創造利用價值。 ⭐絹印環保袋工作坊 報名費：$100 利用回收舊衣，並透過絹印打造個人特色，製作簡易環保袋，無須再額外購買環保袋，減少更多資源浪費。 歡迎關心環境的小幫手或遊客參加，報名請填寫以下表單 表單傳送門↓ https://docs.google.com/....../1FAIpQLSeFTj2s....../viewform (文章與臉書同步，歡迎臉書搜尋🔍人文之島環保之道，方便進入傳送門） 😷參與者敬請務必戴口罩，遵守相關防疫措施，並配合工作人員量體溫、填寫實名制表單 #蘭嶼 #蘭嶼日常 #旅人 #環保 #環保愛地球 #環境 #環境問題 #環境保護 #環境教育 #環保♻️ #自己的垃圾自己袋 #咖希部灣 #咖希部灣志工 #kasiboan #海廢創作 #絹印 #舊衣環保袋

🧏‍♀️ 下意識的往包裡一掏， 確認手機和鑰匙的存在， 這已經是第三次了。 就在步行前往捷運站的八分鐘路程內。 從包裡撈出了手機和票卡， 牢牢握在手心。 視線再給到左手腕上的髮圈， 手機屏幕上顯示剩餘98%的電量， 腳下也不自覺的輕盈了起來。 就在快要哼起歌的時候⋯ 欸？等等？！ 護唇膏咧⋯⋯口罩有沒有帶夠⋯萬一掉了的話就⋯？ 「不 要 管 了！ 妳只剩下10分鐘必須到達目的地！」 一個制止的聲音清晰的在腦海中響起。 從未認真思考過，生活中方方面面的不安全感究竟從何而來。歷代心理學家都曾提到過，成人心理上的頻繁焦慮大多源自於童年時期的遭受漠視。但我們並沒有任意重新投胎和選擇出生家庭的能力。 缺乏安全感的人終其一生，就要想辦法戰勝這個不安，或與之和平共存，因為它很難無故消失。 安全感的缺乏通常伴隨著不自信。 覺得自己不夠好、不值得的想法即使刻意收斂，仍會在一定程度上去影響到自己和週遭的人，甚至讓幸運的能力大打折扣。 但建立自信， 並不光是對著鏡子大喊我很棒這麼簡單的事，言不由衷的自我暗示不一定會起到正面效果，很多事情都是需要時間去找尋、沉澱和體會的。 該如何從日常生活當中去建立安全感， 我想每個人的方式都不一樣。 因為疫情的關係進行了居家環境大掃除，把多年來累積的許多紙箱瓶罐和幾年沒碰的舊衣服全部扔掉。一氣呵成的把清理工作完成後，心理負擔頓時減輕了不少。 我再也沒有因為確信自己是個念舊的人，繼續允許那些只會阻擋我尋找可用物品視線的垃圾塞爆儲物櫃。 我知道， 成為小型資源回收站並不能讓我感到安全， 能夠用最快的速度找到當下需要的東西， 才能讓我盡快停止焦慮並讓安全感歸位。 - - 透明的物品也能帶給我需要的安全感。 就像她—— 持續合作了三瓶的 #sisley全能乳液。 溫柔獨立不沾瓶的乳液和既颯爽又寡淡的瓶身，看似互相依存卻又互不干涉，在有效幫助肌膚維持一貫穩定度的同時，澄淨透明的瓶身和一覽無遺的餘量，更像一個真誠謙遜又不需要多花一點心思去猜測琢磨的人，表裡如一，使人感到無比的放心。 - 選擇對了的事， 就不必再換了。 - 1、2、3、4、5、6？ 請選擇👧 - - @sisleyparisofficial 現在Sisley官網全面免運費 全能乳液套裝還有62折優惠 活動到6/28 可以把握機會下單 🔜 https://reurl.cc/5rGLpz #sisley全能乳液 #妝前乳液 #sisleyskincare #sisleytaiwan

： 今天一時興起清了房間衣櫥還有儲藏室的衣服山 近期計劃之一就是把儲藏室淨空 每天一點一點清 期待儲藏室變成攝影棚的那天🤣 今天先從衣服下手 清出來的衣服竟然裝滿七個大垃圾袋（圖中黑色垃圾袋x7） 原本要拿去舊衣回收箱捐 不料現在疫情連舊衣回收箱都封閉 只好等疫情結束再把它們送給有需要的人 也有找到很多很新、質感很好的衣服 有空再整理到蝦皮上 斷捨離就像是生活的新陳代謝 看清自己真正需要的東西 自然而然就能擺脫對物品的執著 在整理衣服的過程看到好多回憶 但我還是把高中的運動服丟掉了 雖然值得紀念 但認真想 我再也不會穿到它們 除了回憶之外 也發現我的穿衣風格之變 衣服斷捨離真是個不錯的計畫！