9月初正式啟用的【芳苑濕地紅樹林海空步道】是彰化最新的景點，除了濕地生態外，同時還有潮汐、觀海以及夕陽美景，整個海空步道全長約1公里，若是慢走慢遊的話，1個小時以上肯定少不了，最近天氣仍然炎熱，所以基本的防曬補水可要切記！

濕地生態相當豐富，招潮蟹跟彈塗魚可說是最基本必見的常客，並以海茄冬為主，其次為水筆仔，除了生態資源豐富，同時也是保育類鳥類大杓鷸、黑嘴鷗等鳥類重要的棲地，至於還有什麼嬌客在其中，就讓大家自己來探尋。

整個步道平坦好走，全程皆有圍欄設置，不過空隙還挺大的，若是帶小朋友來請務必注意勿讓小朋友爬出圍欄外，以避免不必要的危險！不過，沿路美景相伴，來此要想拍些美照，那肯定也是沒問題的。

全長1公里的步道其實每走一段路，一旁就會有設立休息區，所以走累了，隨時可以休息一下再出發。此外賞鳥平台同時也是歇腳亭，走累了亦可在此吹吹海風暫歇一下。

步道上還另設立了解說板，而且還有一些亮點值得發掘，所以慢慢走慢慢看，相信您會看到更多用心之處！此外，全台佔地最大的天上聖母廟「普天宮」也是來訪海空步道必定要朝聖的地方，這裡不但好停車，而且廟的周邊還有店家跟攤販，吃喝的問題還有上廁所都可在此解決，至於能否入廟拜拜。就請依廟方的規範辦理。

海空步道共有三處出入口，普天宮旁有一處出入口，西華宮對面空地也有一處出入口，解說平台處也有一個出入口，要從哪邊開始逛，就看自己怎麼安排。
https://oie1314.com/blog/post/travel-ecology

【芳苑濕地紅樹林海空步道】
位置 : 彰化縣芳苑鄉芳苑村芳樂街12號(此為普天宮廟址)
(建議搜尋普天宮廟址即可)

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從二月回來日本後，
由於大部分的時間都還是一打二，
身體說不累是不可能的。

但在心靈上，
卻有某一部分可以說是變輕鬆，
能與雙寶，親子三人輕鬆做自己。

那就是「 #雙寶不會隨便被拿來與其他小孩比較」。

「我家的小孩（或孫子）一歲就戒尿布了」
「我家的小孩（或孫子）一歲就很會講話了，雙寶要帶去看醫生啦」
「我家的小孩（或孫子）幾個月就送去托嬰中心了，比在家裡學的多」

這些話，或許是台灣人閒話家常，當問候的一部分。
但我覺得好「無聊」喔。

兩三歲的小孩都已經會看大人表情臉色，
就算還不太會說話，也都聽得懂了。
為什麼不能在小孩面前說些有營養的話呢。

#說話方面，
曾經我也想過帶雙寶去看醫生，
但去年在台灣因為生活費沒帶夠，
（原以為只待兩三月個月，卻待了一年😮‍💨）
以及沒人能陪我前往醫院。

在台灣的生活費都不夠了，
加上連去看診都沒人能陪同。
更不用說定期上語言治療課了。

但我也沒有因此就擱置，
在這與有這方面專業知識的朋友聊過後，
朋友與雙寶相處了幾次，
覺得雙寶沒有問題，
就是混血兒需要吸收較多，
然後可能像雙寶弟弟的個性，
所以一些方面比較慢一點而已。
其他朋友也提及一些治療課其實也都只是短暫，
最重要的還是日常生活中，
較多相處時間的父母需要多花些時間努力。

我們家雙寶兩個都是一歲多才叫媽媽🙈
雖然我從他們出生後就常做會話練習，
但他們兩個在2歲10個月時，
光是中文，
其實也還說不出很完整的句子。

但是這樣的雙寶，現在3歲7個月，
雙寶姐姐現在中文日文都批哩啪拉講個不停，
甚至還常常去對身為爸爸的悠先生說教。

雙寶弟弟雖然比姊姊晚一些，
但也開始中文日文都開始說了。

正因為自己帶小孩，
能利用每天早晚相處的時光常常做練習，
雙寶弟弟原本發不出的一些發音，
也開始漸漸說的出來了。

雙寶弟弟現在跟雙寶姊姊吵架時，
中日文並用，越吵說的越流利。

雖然我們家雙寶開始說話比較慢，
但我們現在會講中文和日文了。
不知道下次回台灣是否還會被比較？🙈

#尿片方面，
我也一直沒有強迫他們戒尿片，
但他們黏著我一直去廁所時我都會試探性的問，
「要不要試試看在馬桶上」

他們拒絕時，
我只會說「那之後想試試看的時候，跟媽媽說喔」

他們在這幾個月說話突然突飛猛進，
也能完整表達自己的意思後，
先是雙寶弟弟突然說想坐坐看馬桶，
進而在馬桶上廁所成功。

雙寶姐姐則是在那兩週後自己說想試試看而成功，
雖然兩個現在也都還是想包尿片，
但媽媽我還是希望用尊重小孩自己的步調去戒尿片。

日本人的悠先生說過，「尿片又不是什麼貴到買不起的東西，想戒的早點戒很好，想晚點戒的就晚點戒，又沒花別人的錢，這有什麼好比的」

是啊，到底有什麼好比的🙄

#關於上學問題,
我們家雙寶雖然還沒去上學，
因為疫情影響，可能也會再延後了。

但除了人數多的團體生活外，
我們親子每天的生活還是能很精彩啊🙈

平常有空時就一起做簡單的麵包等，
自己做的都特別好吃，有成就感吃光光。

聊天時把99乘法表當歌來唱，
雙寶也不知不覺背了許多，
心血來潮時，把一些英文會話當遊戲，
雙寶也在玩樂間就這樣學起來了。
一起看著世界地圖，
或許不知道什麼是歐洲，美國。
但至少指的出自己現在所處的日本，
與最愛的台灣在哪裡。

平常外出時，像是去超市，
也常藉機會帶著他們看著各樣食品水果，
當他們問起時，我會回答他們中文及日文。

比起從書中學習，
看著實際的東西來學習，
不管是大小又或是顏色都是貨真價實的，
對他們來說更是印象深刻。

其實這幾個月原本想說疫情稍趨緩的話，
即使還沒讓雙寶去上學，
也想讓他們去學hip hop,電子琴。
但最近日本疫情再起，
大概要再觀察一陣子了。

說真的，
早一點送小孩去上學，
又或是自己帶小孩。

兩者都是很棒的選擇，
其實都可以很精彩。

教養小孩這條路上，

👉選擇自己及孩子所需，
👉尊重他人的選擇。

#相信孩子們都能受到當下最適合的教育💕

#祝大家週末愉快

【傳說中の心得文】
今天是在大學眼科做完雷射手術後的第一個月
其實戴眼鏡的困擾大家都懂
但因為我戴眼鏡也戴了10幾20年
已經習慣了所以我完全沒想過自己有一天竟然會跑來做眼睛雷射手術
但因為某些原因（下面QA會提到XD)
加上包子的鼓勵
我就跑去做了眼睛雷射啦～～
目前視力約在1.0恢復正常✌️
真心推薦給對雷射眼睛心動的朋友
動完手術以後 真的會覺得恨不得早點做手術呢

當然 有興趣的朋友們 希望你們耐心看完糖糖這篇文章
可能是有史以來我最長的文章
但眼睛是很重要的 所以我們也要先了解彼此不是嗎：）
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動機：
1.Q:為什麼會想要做雷射手術？
A:其實一般的眼鏡吃火鍋會起霧 、眼鏡戴久了會往下滑這些小問題我都能克服
真正讓我想雷射眼睛有兩個原因
①戴隱形眼鏡的不適感跟眼睛發炎的機率
我的眼睛很敏感 戴隱形眼鏡大概三個小時就會開始覺得不舒服
常常拿下隱形眼鏡的時候眼睛都充滿血絲
再來就是今年年初我買了平常沒戴過的隱眼 結果拆開來每一片戴上去之後都破碎了 如果隱眼卡在眼睛裡面一定很可怕 我就對隱眼有一點陰影了🥲

②眼鏡+隱眼的錢 長期下來其實比雷射眼睛多很多
糖糖喜歡配的眼鏡 一副眼鏡大概都在6000-15000之間
加上我的眼睛不適合戴長期的隱眼 所以我每次工作都是戴日拋
一副60*30天=1800/月
這樣算下來 長期看起來是不是雷射眼睛更一勞永逸呢

2.Q:做完後會不會之後又近視要戴眼鏡呢？
A:會，但聽說機率很低
基本上做完手術眼科醫師的會確保你的視力恢復到一定的狀況
但如果我們還是整天盯電腦、滑手機
那是肯定的啊
不過只要保養得宜就可以一直不用戴眼鏡囉！

術前檢查：
1.Q:近視要到幾度才可以做呀？
A:只要有近視就可以做了
雖然200度以下就算不戴眼鏡也可以生活
但不戴眼鏡就是會模模糊糊的
所以不管幾度，有需要的朋友們都可以進行雷射眼睛
糖糖是550度
沒戴眼鏡世界就是朦朧美
離不開眼鏡的人就很需要🤣

2.Q:手術會不會失敗呀？
A:沒有手術是百分之百的
這種手術沒有所謂真的失敗或成功
主要是手術後的視力狀況有沒有達到自己預期的滿意程度
而且大學眼科 在諮詢時會先檢查一次眼睛
在手術當天會再確認一次眼睛當下的狀況
雙重確認過後才會進行手術
所以相對來說是蠻讓人放心的

3.Q:手術前會做什麼檢查嗎？
A:以我去大學眼科為例，我那時有先預約手術評估檢查（這不用錢的），然後會對你的眼睛進行一連串的檢查，包含淚液測試、瞳孔大小監測、角膜地圖等等，基本上大約花1-2兩小時就可以完成了，然後最後由醫師評估你是否可以進行手術，基本上只要角膜厚度夠就可以進行了（原則上都可以）。

4.Q:手術花了多少錢？
A:近視手術方案從4-12萬多之間都有
差別就是在術式以及眼鏡度數、
還有術後傷口的大小
手術評估後，驗光師及醫師就會推薦妳適合的方案
糖弟在三年前也在大學眼科做
當時只有lasik術式 以糖弟近視950度來說 他用lasik是8萬多塊
而阿糖是選擇了新型的smile術式
原價12.5萬
會選擇smile是因為我們工作常常需要化妝
而smile術式的微創傷口
只在角膜上雷射0.2公分左右的小口
恢復期超短
也比較不容易乾澀

手術當天：
1.Q:手術過程會痛嗎？
A:手術當下真的是完全不痛
只是會有手術流程被壓眼球的感覺🤣

2.Q:手術流程大概怎樣？
A:準備開始前會再確認一次你的度數，完成後，穿上手術防塵衣，眼睛周圍消毒，然後被帶到一間手術室
先躺上手術台上醫生就會說看著前面的綠點 不要動就好
其實我到最後根本不知道我的眼睛有沒有乖乖的看著那個綠點🤣
但醫生會在讀秒的過程中說 「很棒 就是這樣 很好 保持」
你就會知道 啊 沒問題沒問題～

雷射的時間大概只花了十幾秒吧
我也沒真的數，反正就一下下
接著就是醫生從哪個小切口裡面把我雷射下來的那個膜取出來
這機會真的太難得了啊
我忘記了緊張感 第一件事情就是跟醫生問「我可以帶回家嗎？」

雷射過程中他們都會持續幫我們滴麻藥 所以不用擔心手術到一半會恢復知覺

3.Q:當天可以完全恢復視力嗎？
A:不能，剛做完的當下真的是世界糊，就是像吃火鍋眼睛起霧的那種感覺
會比雷射前的視力好一點 但就是會有水霧感
因為當天手術完世界是朦朧的
所以建議雖然疫情期間無法有人陪同手術 但還是要請親友在門口迎接我們喔！

4.Q:術後恢復狀況？
A:手術當天回家後
因為第一天
當麻藥退了之後異物感會比較重
（你就想像睫毛掉到眼睛裡面拿不出來那種感覺）
如果忍受不了的時候 半小時可以滴一次麻藥
我前面兩小時 每半小時點一次
（因為吃晚餐眼睛睜不開很麻煩XD）
後面開始比較不會不舒服了 就變成一小時點一次 點了兩次就跑去睡覺了
睡醒是睡後四小時 基本上手術已經過了6-8小時
完全不需要滴麻藥也不會不舒服 視力也很清楚

隔天睡醒後 下午安排了回診
回診度數約在0.9-1.0之間
恢復正常
醫生說恢復狀況良好 當天就可以正常洗臉 化妝卸妝
（這就是smile強大之處啊～～～lasik我弟說要一週眼睛不能碰水）
再兩週後回診也是0.9
原本覺得我的人生應該沒有1.0的機會了
但第三周回診檢查就有1.0了耶
然後再來就是一個月後再回診囉～

5.Q:術後有些什麼禁忌？
A:建議一週內不能眼睛碰到水
但如果醫生說恢復狀況良好 會告訴你可以正常洗臉
更別說揉眼睛、泡溫泉了
所以洗臉要特別小心（會有洗頭紙隔著）
前一週洗臉要用擦拭的，眼睛周圍要用開水棉花棒清潔
一個月內不能進行球類及游泳運動，基本上就是眼睛多休息少用眼（雖然我還是照眼打電動開直播ＱＱ）。

6.Q:回去後還要做些什麼？
A:要點一罐消炎的跟一罐人工淚液，基本上是QID（一天四次）或者每一小時根據你的醫師說明，然後晚上睡覺要戴塑膠眼罩避免去揉到他，然後晚上盡量不要開車，因為會有光暈（3個月內會慢慢改善）。

術後各種
1.Q:你現在視力覺得怎樣？
A:每天睡起來 半夜上廁所都不用找眼鏡很方便
也不會有眼鏡被不小心坐到壓壞的風險
更棒的事 開直播也不會因為戴隱眼而導致發炎🎉

2. Q:一個月後的眼睛狀況？
A:我其實在術後第三天就開始正常使用我的眼睛
洗臉的部分我有特別用開水洗眼睛周圍兩三天
後來就正常洗🤣🤣
但因為我瞳孔比較大 所以我光暈的現象比較明顯
但驗光師說這個問題卻短暫的 之後會慢慢消失
沒手術之前我就看得出光暈了 所以對我來說沒什麼影響🤣

3.Q:眼睛會容易乾嗎？
A:我覺得不會欸
我不是淚腺發達的人
但雷射後不會有我想像中的乾澀問題
反而是因為自己希望眼睛恢復可以再更好一點
所以我很頻繁的滴人工淚液

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總結：
雷射完眼睛真是太舒服了！！
如果以前很常站展的時候能早點知道雷射眼睛的美好
我就不用常常眼睛反覆發炎了🤷‍♀️
以後可以很方便的戴3D眼鏡跟太陽眼鏡
不用為了戴他們特地換隱形眼鏡❤️

感謝大家把這麼落落長的心得文看完
如果對雷射眼睛很有興趣的朋友們
歡迎私訊我

大學眼科診所新南店
#雷射眼睛 #smile全飛秒
#眼鏡拜拜
#清晰的世界

"本片於疫情爆發前拍攝，防疫期間，請帶好口罩、勤洗手、減少外出，防疫工作大家一起來。"

#Zenfone8 #剛好更好
本集由ASUS Zenfone 8贊助播出
購買連結：https://store.asus.com/tw/category/D5991

第八十八部影片，台灣地圖隨機地點旅遊企劃，花蓮縣玉里鎮
拍攝於2021.05.08-09

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這次，要做一件刺激的事-隨機地圖旅行！

想過要拍這種企劃很久了，這次就來執行吧！特別買了比較大張的地圖，地點要能更精確一點，希望能真的到達我們隨機打到的點位，不是只到那個縣市附近。

打地圖的過程只拍一次，一鏡到底，最後打到了”石公瀑布”......
這到底是哪啊？！聽都沒聽過！

後來查了一下，石公瀑布就是鐵份瀑布，但還是沒聽過。鄰近玉里鎮，附近還有很喜歡的溫泉-安通溫泉，剛好沒泡過，真是太棒了，這次可以泡到了，在加上一樣沒吃過的玉里臭豆腐，這行程真是太讓人期待，地點太剛好了。

這次出門沒有特別找住宿，吃的喝的也是到了再說，不要準備太多，讓旅程多一點驚喜！

花蓮縣玉里鎮，離我們住的高雄有很長一段距離，早早就出發，從楓港往東，經南迴公路到達台東，呼～在新景點台九遇到愛休息，這裡最近做了一點裝置藝術，長長的礫石海岸很適合拍照，海浪打在石頭上滾動的聲音特別好聽，與沙岸是不一樣的感覺。拿出Zenfone 8，把一望無際的海岸錄起來，使用Zenfone 8的8K錄影錄了一段，再用4K60p測試防手震，故意跳動一下，防震很夠，一般步行錄影沒有問題，最後幫Amber拍了幾張照，廣角功能可以把後面的海都拍進去，構圖美多了～

繼續往花蓮移動，但......我們還沒有找住的地方！！！隨機找了一個鄰近的露營區-東豐露營區，很順利有位置，老闆娘也很客氣，殊不知這是晚上恐怖的開始XD

終於，下午3點到達了露營區，嗯......一個人都沒有，有一種會包場的預感，不管了，先搭帳再說，營區廁所算乾淨，熱水是投幣式的，水電都充足，有好多個三角屋頂高架木棧板，可以遮陽又通風，Amber一手拿著輕巧的Zenfone 8紀錄，一邊幫忙搭帳棚，很快的，晚上的家已完成，去吃期待已久的臭豆腐吧！

橋頭臭豆腐，這是第一次吃，完全顛覆我們兩個想像，一開始看到一大盤，又塞了蘿蔔絲、泡菜，看起來很擠，真的會好吃嗎？一口咬下，外酥內嫩，皮薄，會酥，豆腐本身最厲害，湯汁非常多，不會過鹹，口感軟嫩，不會膩，是很好吃的臭豆腐，跟平常吃到的都不一樣，大家有機會記得來試試，人多，會需要排一下隊哦～

吃完點心，傍晚天氣慢慢變涼了，前往安通溫泉泡湯剛剛好，這是第二次來到這裡，前一次來是夏天，並沒有下去泡溫泉。安通溫泉區，一下車就能聞到溫泉味，溪邊的水也是溫熱的，溪畔有做三個公有的溫泉池，很大。

當地人的默契是在中間池淋浴，沖洗乾淨後，到旁邊兩池泡湯。溫泉出水口達60度左右，無法直接浸泡，要放涼，在地人很聰明，會接上蓮蓬頭，讓水與空氣接觸降溫，續下來的水就可以直接泡了，在用Zenfone 8錄影的時候，Amber直接開水，淋了我一身，還好手機有防水，影響不大。這一次泡到安通溫泉的感覺非常棒，以後經過還要再來。依當天的經驗，傍晚到天黑前，在地人多，入夜後外地遊客比較多。

晚上，回到玉里市區，簡單吃個飯，時間還早，隨機找了一間店，吃吃點點，喝茶小酌，沒想到隨機找的店，會是讓我們為之驚艷的地方，外觀看起來普普通通的老房子，老闆有一隻老柴犬，這裡是寵物友善的空間，Allen要開車，點了一杯薄荷茶，Amber點了一杯小酒，再一個鬆餅，每一樣都有老闆的手藝，不是在外面店家點的到的東西，加了海鹽的甜點鬆餅，鹹甜鹹甜的滋味特別好吃，鬆餅也扎實，嗯～推薦給大家。

晚了，回到營區，真的一個人都沒有！一個人都沒有！是連營主也不在的一個人都沒有！

暗矇矇的，自己開了4盞燈，加上帳棚的串燈，溫馨了一點，可以來睡了，明天還要去瀑布。睡前看一下手機電量，還不錯，Zenfone 8用了一整天，拍照、錄影加導航，電力還有10％呢！

結果！這裡的蚊子超勤奮，工時超長，到半夜3點還在加班，大概半夜3點到早上7點沒有蚊子，我們也大概只睡了這個時間。

帳棚收好，前往鐵份瀑布，也是我們地圖打到的地方。要到鐵份瀑布的路不難，停車的地方以前是露營區，現在沒人管了，停車空間大。下車走10分鐘就到瀑布了，途中要攀過一個小小的攔沙壩，Allen拿著Zenfone 8邊錄邊爬，輕巧的機身單手可以掌握，很適合戶外活動使用。攀過攔沙壩後，到達瀑布，比想像中還要高大，可惜現在是枯水期，水少、流動慢，夏天豐水期來，會是很漂亮的一個地方，期待下一次豐水期來這裡玩～

隨機旅行很有趣，不做過多的準備，調整心情，是一整遇到什麼就接受什麼的心情，用這種方式出去玩，去約會，是不一樣的感覺，可能夠接觸到跟平常出遊，不一樣的人事物。如果不是這樣，我可能很久以後才會前往玉里，可能不會到鐵份瀑布這個祕境，更找不到這樣一個特別的小酒管。


特別的旅行，希望大家也喜歡

山裡的狀況也每年都不一樣，出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。


台九遇到愛(台九420k)
：https://goo.gl/maps/Rp8eH9bJZjpBNqph6
東豐露營區：https://goo.gl/maps/atgSNinF5fnDetJf6
玉里橋頭臭豆腐：https://goo.gl/maps/Ch2xfb3UNh8GubW87
安通溫泉(公有池)：https://goo.gl/maps/GB5GVpSzp47DWtfA6
玉里橋頭麵：https://goo.gl/maps/8K8zMrqcie7o3pMF7
Our老房子咖啡屋（木職人工作坊、甜點烘焙在後方吧台）寵物友善：https://goo.gl/maps/qxiGAzY3cF9zUbLg8
鐵份瀑布(停車處)：https://goo.gl/maps/dsdE8mgBbs5vgbhN8


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香港01訪問鬧鬼真相！柬埔寨宿舍母子靈體，廁所玩門嚇親客人！(恐怖在線重溫 第2343集)

第2343集 (24 Oct 2017)
喺柬埔寨工作宿舍遇上最恐怖一夜

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逢星期一至五 晚上十一點半到凌晨一點

每日免費收睇直播
視像月費重溫$40
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