【100%圖文不符】 因爲長疔子可能要休養兩週無法運動🥲 （我的水逆要開始了嗎😩 差點蜂窩性組織炎真的是嚇爆我惹 感謝醫生緊急救援🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 不然聽說要直接住院😱怕.jpg 在此呼籲大家不要小看毛囊炎 開始到現在不過短短兩天 當失去了才知道珍惜🥺 大家一定要好好愛惜身體健康 防疫做滿 少外出多休息 #tbt #missthegym #homeworkout #stayhome #staysafe #healthylifestyle #healthy #blessed🙏 #Training #MakeTimeNotExcuses #NoPainNoGain #GetStrong #Trainingday #TrainHard #Workout #Workouts #Workoutmotivation #Gym #Gymlife #Gymmotivation #Gymtime #GymMotivation #GoGetIt #DreamBig #JustDoIt #Iwill #BestLifeProject #Alwaysinbeta #Betterforit #Findyourstrong

送自己一個禮物，關於身體跟心靈的淨化。 之前看到Momoco @momoco529 的分享 #星采耳 就一直默默存檔，想要找天去體驗。前幾週身體也發出些壓力警訊的病狀，不管是頭皮的脂漏性皮炎還是身上的疔瘡，搭配又回到難睡跟淺眠的狀態，突然想起采耳這件事情，簡單問了一下Momoco，隔天一早立刻加官方LINE詢問，簡單的確認立刻定案晚上就過去！平日時間預約晚上七點半，選擇的是C.星光熠熠方案，最重要的是因為想要試看看耳燭與頭部舒壓。溝通時有討論到是否需要卸妝，因為這個方案有臉部撥筋，所以我有先卸妝過去。現場是樓中樓，一樓是整復調理工作室，到現場後就被引導到樓上的位置去。 認識我的多數都很清楚，我很害怕別人會觸碰到我的身體、對於聲音超級敏感，一點動靜都能感受到，所以即便身體不舒適也不會去給別人按摩，之前腰傷整復也是花很久的時間才跟師父配合出默契，所以決定要做采耳前知道這是很近距離的接觸，也有跟自己心理建設。躺在床上的時候聽著自然感的音樂，雖然慢慢緩下來，但隨著采耳師非常輕柔的動作還是會讓我突然緊張起來，所以也時刻的提醒自己 #現在必須要放輕鬆 ，偶爾穿插到路上的車聲會讓我思緒飛走，但在這樣的狀態下，我這種很難放開的人真的數度要昏睡了，可見這有多舒適！過程中采耳師都很仔細敏銳地發現我的不安，感受我在忍耐的毛毛刷過臉的時候也有及時地告訴我說真的太敏感不適也可以跳過步驟，這點大概是後續讓我更能好好放鬆的原因吧！ 整趟療程中沒有談天的對話，溫柔的手引導著姿勢，簡單的說明每個動作，被清理耳朵的感覺就是癢癢的，會很想說能不能自己來的那種不太爽快感，但真的很舒適！清洗耳朵的時候就像小時候在游泳池耳朵灌入水的淹沒感，瞬間就像沉到深深的海底，沒有語言只剩下自己的那種奇異的包覆感，一邊按摩著再緩緩讓水流出來，然後溫熱的又聽清楚這世界。耳燭就像在耳朵內的 #柴火的ASMR 以往我很害怕ASMR的聲音，總是讓我很容易全身緊繃，但耳燭燃燒的過程實在太療癒，喜歡到好希望能再久一點～因為選得方案包含按摩，所以複方精油的味道讓我非常喜愛，整個體驗下來只覺得一切好神奇。 結束前腦袋突然冒出『哪媽斯爹 Namaste』瑜伽的問候語，所以結束完也忍不住脫口說出，說完采耳師看著我問我說有在做瑜伽嗎？我邊笑說沒有只是突然的感覺。下樓後她送上一杯熱茶給我，跟我聊了起來，我說著為什麼會過來以及整個療程中的感覺，可能因為整個環境與狀況太放鬆，我們就這樣互相聊了生活與她開始接觸采耳的過程，雖然是第一次見面，但是卻被開口說中很多心中的話，扎實打在我心上，也給了我很多建議，雖然總是對她說很抱歉，打擾她的下班時間，但也如同她提到的就是緣分吧，我們也才能在這裡相遇。 結束前我們聊到關於宇宙跟神秘學，問我有沒有興趣！大學的時候我自己好奇研究了生命靈數跟塔羅，不太去給別人算，主要是自己會摸索，曾上過塔羅課，只是老師的作風讓我不是很喜歡就放棄課程，最近研究人類圖。我說遇過不同的人都跟我說過覺得我很適合神秘學，她對我說「或許是這個宇宙在給你提示！」雖然我不喜歡用這樣的說法，某程度覺得好像太沒邏輯，但當天回家看到日曆上面提到了【人生總有這種時刻，剪不斷理還亂，需要被人梳理，自己怎麼動手都是錯。】突然笑出來，啊！宇宙真的好神奇。 這是我最近送給自己的禮物，我很喜歡，雖然身體得到的淨化，但比起來心靈上的大概是更完整的被洗滌到了！我不知道多少人會想嘗試看看，但如果你真的有興趣的話，給自己一個機會出發看看吧 - #星采耳 @starearspa 台北市五常街七號(近行天宮、榮星花園) #相關方案跟金額可以看他們IG都有說明 #我用的C方案會有精油按摩頭回家是要洗頭 #我自己去所以沒有任何療程照片囉 #那天限動發的吊飾一直私訊被問好可愛但那是人家店裡的啦😂

2020 0723  #2020年  #七月二十三日 #星期四 #Thursday #calendar  #カレンダー  #加油  #がんばります #中藥  #中醫 #traditionalchinesemedicine  #tcm #chineseherbs   【中華本草寶典】【蔬果養生篇】【茄子】  【科 名】茄科 Solanaceae 【別 名】茄、茄仔、矮瓜、紫茄、紅皮茶 【盛産期】5〜12月。 【性 味】味甘,性涼。  【功能】清熱、活血、止痛、消腫、寬腸、殺蟲、止癢、利尿。  【主治】瘧疾、痢疾、心痛、腸風下血、血痔、小兒抽搐、皮膚潰瘍、乳癰、疔瘡癰疽、凍瘡等。 【選購要訣】以外形完整無傷、紫紅色光澤亮麗、柔軟有彈性、無種子或種子白細者為佳。