＃打開情緒的潘朵拉寶盒 ＃挑對時機做自己
社會心理，從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
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在很久的黃金時代，每個人都心地善良，過著幸福的生活。當時世界一片富裕，人與人之間沒有鬥爭，而且人們也不會生病，不需勞苦工作。
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普羅米修斯和艾庇米修斯兩兄弟，就是生長在這般美好的時代。普羅米修斯在為人類盜取「火種」後就與弟弟隱居，以免遭到眾神報復。
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潘朵拉（Pandora）是天神宙斯命令眾神一同創造的第一個完美形象的人類女人，古希臘語Pandora意思是具有一切天賦的女人。宙斯想方設法讓艾庇米修斯娶了潘朵拉，還讓眾神魄贈許多禮物，引發人類最根本的好奇心，他要讓潘朵拉自己打開這個寶盒。
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當潘朵拉把所有禮物都開過後，日子還是覺得無趣，終於有一天，她趁艾庇米修斯出門時，偷偷地往庭園深處的小屋走去。小屋裡面藏著一個最精美、最神秘的寶盒，她無視丈夫告誠，偷偷打開寶盒，往裡面窺看。
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沒想到才一掀開，就像觸碰到蜂巢一樣，一大群長著小翅膀的生物傾巢而出，那些名為勞苦、瘟疫、憂傷、災禍、邪惡之物改變了人類世界，當時潘朵拉害怕極了，趕緊蓋回寶盒，但一切已經太遲，寶盒內只剩下「希望」。
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＃成年的我們 ＃就像想打開寶盒的潘朵拉
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潘朵拉打開寶盒的故事，隱喻人們缺乏深思熟慮，過於好奇或衝動就去做，一個錯誤就會接連惹出許多大錯，後果無法收拾。我們如何對待自身的負面情緒，也像面對潘朵拉寶盒，平常鎖得緊緊的不去觸碰，以免一個不小心放出了什麼妖魔鬼怪。這是我們長久以來所接受的社會教導。
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情緒系統是一個整體，若我們只放正向情緒而鎖住負面感受，就好像被剖成一半一樣，將會常常感覺自己不完整，快樂也不是真的快樂。兒童的期情緒系統尚未成熟，因此還能傻傻地聽從大人規訓，盡量當個乖孩子，然而成年以後，情感需求萌生，促使我們尋求情緒面的滿足，最終在某些關鍵點打開了內在的潘朵拉盒。
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「性的啟蒙」便是最明顯的例子，我們開始取悦自己；攻擊性也激增，使我們開始懂得保護自己，充滿怒氣地向對方說不。這不是性格不變，而是我們長久壓抑的情緒一口氣釋放的結果。體會興奮快樂、保護自己的怒氣、痛哭發洩的悲傷、尋求依賴的感覺和體驗成就高峰：寶盒剛釋放的那一刻，可能會有崩潰感、會大哭一場、會感覺無法相信，但隨後情感系統被重啟，我們將不再「無感」而能對相關的經驗有感而發。
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潘朵拉盒不只一個，如以前不會去注意小朋友受傷的新聞，在當了父母後，類似的新聞便會引起你的注意，也會引發你憐憫的同理情緒，進而想做些什麼。
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＃無論遭遇多少不幸 ＃都要保持希望
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寶盒裡並非全是壞的東西，還沒出去的那個精靈便是「希望」。
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在潘朵拉驚嚇、哭泣時，「希望」說服潘朵拉放祂出去。祂說雖然不能阻止已發生的事，但仍可以影響整個局勢。「希望」一獲自由後，便飛往全世界，當不祥之事降臨在人類身上時，祂總是會找出安慰他們的方法，用自己薄薄的翅膀替人們疼痛的頭搧風、在他們的耳邊給予盼望、讓蒼白的臉頰恢復紅潤。
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這個故事的完整寓意是：雖然人類不顧警告打開寶盒，讓不幸現身，但「希望」同時也存在，世界上也還有幸福、友誼、愛情等美好事物。
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情緒系統的復甦，並非正邪對立的可怕狀態，而是內在世界恢復的真實感知，我們要做的，便是不壓抑，並理解情緒訊息要說的究竟是什麼。
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＃情緒的潘朵拉盒打開後 ＃我們產生的變化
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應對情緒無知、擔心失控，不確定怎麼做才對的我們選擇了壓抑，以為看不見就不存在。因此，一旦壓抑的能量釋放，起初就會是爆炸性的，接著它會慢慢恢復平靜，並發揮起原本的功能。
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◼️一、你會先感受到負面情緒
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一個系統的重啟，會先從被壓抑最多的部分開始釋放，如同從寶盒裡先出來的東西都是不好的。所以，痛苦、不安、傷心等情緒會先復甦，如同麻藥退了以後會感到痛一樣。這是種補償機制，我們不必太恐懼，接下來所有的感覺，都能被我們清楚感受到了。
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◼️二、你能感受到「真實」
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「真實」是好壞並存的，每個人、每件事都同時有著好壞兩面，如此才稱得上是完整。情緒復甦後也會這樣，任何事都會出現對立的兩種情緒，那才是複雜而真實的，讓整個世界呈現立體的、有趣的樣貌，同時也讓我們放下只有單一標準、非黑即白的二元視野。
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人際關係也是，當你能更認識、接納自己內心的多樣情緒，就能進一步同理、理解他人的感受，也能判斷對方是真關心或只是客套話。你將能分辨真心或假意，是戴著面具的笑容還是真心的笑容。
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◼️三、你能使用情緒作為引導
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真實情緒代表你的信念價值為何，有價值才有判斷標準，也才能引導你做決定與選擇行為。你喜歡什麼，那件事或物品就具有價值；若你無感，那件事也就與你無關。
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當你為了因天災而受苦的人們難過，表示你的價值觀裡存在著「人不應該受苦」，而那份情感與價值將引導你做一些決定，例如:你會更注意安全、珍惜身邊的人，或者付諸行動，參與捐款、志工或其他可以幫上的忙的事。人際關係也是，你將不再在乎所有人對你的觀感，而只在乎你認為的重要他人。
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＃與情緒好好相處的三項小練習
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壓抑情緒的潘朵拉盒，部分源自社會的教導，部分則源自人們對情緒知能的不足，但這沒有辦法，因為沒人教導我們。就像性教育一樣，大多人都只能問朋友、上網查、隨便猜，學習之路跌跌撞撞。我們的情緒感受器雖然開啟，但並不是「打開」就能解決一切，之後還需與認知能力合作，練習情緒的辨識、調節與表達，才能真正地與之共處，學會「體驗情緒，並轉成自己的經驗」，讓情緒不再是衝動行事，而是經由意識做出的委婉表達。請你接納自己，並等候一些時間，慢慢學習與享受吧。
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至於情緒知能與教育要怎麼學習，可以上網搜尋關鍵字「情緒知能」，有許多專家正在推相關教育，坊間也有許多以情緒為題的書籍供自學。下面我先提供三種簡易覺察，幫助腦袋提早適應「情」與「知」的結合：
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◼️一、寫情緒日記
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這可以用來整理情緒訊息，請你記錄每天印象最深刻的「情緒種類」、「引發情緒的因果」與「對此的評價」以用分欄方式填寫。例如:「今天我覺得很：（情緒詞），因為：（事件因果），我想之後：（有所感與應用）」。
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◼️二、完成情緒句子
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以情緒詞彙為題，完成情緒句子，內容要以個人回憶來寫，如過去曾有的喜、怒、哀、苦等各類情緒經驗。例如：「我最感覺失落的一件事。」
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◼️三、專注身體感，覺察情緒
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情緒壓抑的能量會儲存在身體裡，壓力會導致肩頸僵硬、腸胃消化不良、睡眠品質欠佳，也會讓我們焦躁、易怒、注意力無法集中。試著從身體反應去覺察情緒的存在，找出壓力源，也試著以放鬆身體釋放情緒、宣洩能量，例如：腹式呼吸、精油按摩、規律運動等。身心是一體的，情緒紓解不能只靠轉念。
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本文摘自《挑對時機做自己，冷眼不冷心的處世智慧》，作者林仁廷為諮商心理師，專長為發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。本書由 方言文化‧Babel Inside 出版。

父母的要求、親戚的比較、迎合別人認同、社會標準的緊箍咒，你無時不活在別人寫好的「人設腳本」，這些活生生的人際困境，令你沮喪與迷惘：「怎麼辦？該順從別人，還是勇敢做自己？」本書使用三個步驟，教你一步步找到方法：
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★第一步：認識自己，與情緒平和共處
★第二步：與人連結，找出溝通失敗的障礙
★第三步：社會生活不盲從，懂挑對時機做自己
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👉 閱讀本書：https://reurl.cc/kZWXd3
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【延伸閱讀】情緒小書展
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★練習不壓抑 https://tinyurl.com/in-and-out
★練習不快樂 https://tinyurl.com/frompaintojoy
★當身體說不的時候 https://reurl.cc/VEoLXY
★心靈的傷，身體會記住 https://reurl.cc/xG870V

＃創傷的智慧 ＃心理紀錄片
＃快到期了 ＃童年逆境經驗
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童年逆境經驗（Adverse Childhood Experiences, ACE），是指孩子遭受或目睹暴力行為，或受到父母的不當對待等。
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本紀錄片描述兒童逆境經驗如何影響孩子的大腦發展，使得孩子變得衝動、激躁、不安、出現攻擊行為。
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醫師嘉柏・麥特訪問了監獄的受刑人發現，至少六成受刑人在兒時曾經歷六件以上的逆境經驗。這些兒時的內化、外化困擾，長大後更直接、間接導致了他們的「成癮行為」。
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對於創傷、童年逆境感興趣的夥伴，是一部非常值得一看的紀錄片。公益播出期限只到6/14，有興趣的夥伴要把握時間喔！
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🎬 紀錄片觀看網址
https://wisdomoftrauma.com/hub/

📖 嘉柏・麥特的《＃當身體說不的時候》
https://reurl.cc/kZE3qL

ℹ️ 從《＃深井效應》認識童年逆境經驗
https://reurl.cc/9rpLpY

👬 大家的老朋友《＃練習不壓抑》
https://tinyurl.com/in-and-out

#做一個聰明的付出者 #才不會讓人生充滿怨氣
#壓抑你的情緒 #身體會替你出一口氣
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　小D在公司裡面總是扮演著一種無私的付出者形象。任何人提出的請求，他都不敢輕易拒絕。從幫同事解決電腦技術問題到幫同事帶午飯，從幫同事取快遞到幫同事值夜班，他無所不「幫」。總之，公司裡面的人一旦遇到一些需要幫忙的小事情，都很容易想起讓小D代勞。
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　大家都誇小D愛奉獻、人品好。在大家的齊聲誇讚下，小D發現拒絕別人的請求變得非常艱難。這種齊聲的誇讚，好像變成了奴役小D的一種工具。
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　小D是個上進青年，每天早上都早起學習。但是為了維持自己的「老好人」形象，他誰也不敢得罪，不得不拿出很多寶貴時間用來幫助別人。時間久了，小D開始對身邊的人充滿怨氣。
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　還有，小D因為特別害怕與別人產生對立關係，所以他討厭與人競爭，公司內部的好幾次職位競聘，他都主動放棄了。
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　有一次，公司海外辦事處的職位有一個空缺，小D非常想得到這個職位。但是他得知好兄弟小M也想競聘這個職位，瞬間就失去了贏得這個職位的信心。雖然他鼓起勇氣參加了競聘，但是整個競聘過程他都不在狀態，因為不敢用盡全力。最終，小D再一次錯失了事業發展的良機。
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　之後很長的一段時間裡，小D都感到心情憂鬱，還經常失眠，於是跑去看心理師。心理師對他說了很多話，有一句話他記得特別清晰： #憂鬱往往源自對憤怒情緒的長期壓抑。
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　其實，小D每次把自己的利益放一邊、去為別人過度付出的時候，他的內心都會懷有憤怒情緒。但是為了不讓別人失望，同時為了維持自己的「老好人」形象，小D每次都會壓抑自己的憤怒情緒去迎合別人，時間久了就產生了心理問題。
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　其實，完全不顧自己的利益的過度付出，時間久了不僅會透支一個人的付出熱情，進而導致心理問題的產生，還會讓一個人在職場發展中遭遇瓶頸。《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》一書提到了這樣一項研究結果：
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◽️(過度)付出者在成功的階梯上處於墊底的位置。
◽️在各種重要的職業中，
◽️(過度)付出者處於劣勢地位。
◽️他們幫助別人發展得更好，
◽️但在這個過程中犧牲了自己成功的可能性。
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　其實無論是在職場中，還是在婚姻、親子關係中，過度付出都是一種廣泛存在、危害各種關係健康發展的現象。
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　過度付出，除了會阻礙一個人在職場的健康發展，還有以下危害：
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1⃣️ 過度付出，阻礙了人際關係的可持續發展在健康的人際關係當中，一個人的付出和收穫之間應當達到一個平衡。而過度付出者只強調付出，卻很少有收穫，這打破了人際關係之間的平衡。時間久了，過度付出者會感覺自己總在吃虧、心裡很不爽，而接受付出的另外一方則會產生一種愧疚感和迴避感，從而導致人們很難與過度付出者之間建立起持久而又深厚的關係。
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　此外，人們往往也會習慣性地輕視一個過度付出者，從而不利於彼此關係的健康發展。比如，人們會這樣考慮：既然過度付出者自己都不把自己的利益當回事，我們幹嘛要去在乎他的利益？
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2⃣️ 過度付出不是在表達愛，而是在隱藏恨。過度付出者，在向別人付出的時候，內心往往裝的不是愛，而是恨。他們恨別人提出的要求太多，同時又恨自己無法停止去付出和討好。
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　有一次，我花了好長時間去安慰一個心情不好的朋友，甚至耽誤了自己的很多事情。然而朋友一直滔滔不絕地說，沒有注意到我繁忙的排程，也很少聽我的意見，但是又想讓我一直陪在他身邊。
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　中間有好幾次，我都想終止談話，告訴這個朋友我有事情要去做，但是最終我都忍了回去。之所以開不了口，是因為我害怕傷害朋友的感情。
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　當天晚上，我做了一個夢，在夢中我向這個朋友大發脾氣，質問他為什麼不考慮我的感受。醒來後我才發覺，在現實世界中我因過度付出而隱藏了太多的負面情緒。
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　我們知道，(過度)付出者是最有可能在成功階梯上墊底的人。那麼，哪種人是位於成功階梯頂端的人呢？是那些只關注自身利益的獲取者，還是那些強調互惠關係的互利者？答案其實依然是付出者。
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　《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》中有一項研究指出：「即使排除了智力因素，付出者的銷售業績依然超過了互利者和獲取者。付出者的年度銷售額平均要比互利者高百分之三十，比獲取者高百分之六十八。」該研究發現，除了銷售行業，在其他行業當中，付出者也更加容易獲得成功。
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　但是需要明確的是，容易取得成功的付出者是聰明的付出者，而非過度的付出者。聰明的付出者，他們最顯著的特點就是「＃利他且自利」。
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　他們會努力幫助別人，但是會量力而行，同時也會考慮自己的利益；他們會盡全力去幫助朋友，同時在朋友回報他們的時候，也會欣然接受；他們擁有更多、更廣的人脈資源，因此更加容易獲得事業上的成功。
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　那麼，如何成為一個聰明的付出者呢？我覺得以下三點特別重要：
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　🟧 與人為善，但同時也要擦亮雙眼聰明的付出者，在與陌生人打交道之前，都會假設這個人是一個值得交往的人，會盡全力去幫助這個人。但是，如果有明顯的證據可以表明，這個人只是一個僅僅關注自身利益的獲取者、一個從來都不懂得回報的「白眼狼」，那麼聰明的付出者就會盡快轉換交往策略，不再一味地付出。
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　🟧 學會拒絕，但同時也會提供備選方案。一個習慣性過度付出的人，往往是一個內心缺乏安全感的「老好人」。他們之所以不敢拒絕別人，是因為他們覺得如果拒絕了別人，就會傷害彼此之間的關係。於是，他們總會委屈自己去討好別人。而一個聰明的付出者往往會這樣考慮：你可以提要求，我也可以拒絕。我暫時不能夠幫到你，並不會影響我們的關係，同時我也會想其他辦法去彌補。例如，等我忙好手邊的事再去幫你，或者請其他人來幫助你。
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　🟧 樂於助人，但同時也懂得合理分配時間。一個聰明的付出者，首先是一個樂於助人的人，其次他也懂得如何保護好自己的時間不被過度侵犯，合理分配自己的時間去幫助別人。
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　有一段時間，我的日常工作經常被打斷，因為有不少對心理學感興趣的同學喜歡來找我探討人生。後來我想了一個辦法解決這個問題。我建議想要聊人生的學生，如果不著急的話，就在週五上午集中過來找我。這樣一來，透過合理分配時間，我就可以集中去付出，同時又不會每天都耽誤自己日常的工作了。
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　總之，付出是一件特別好的事情。但是，我希望你不要成為一個過度的付出者，而要做一個聰明的付出者。
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🔺本文摘自《此刻，告別你的混亂人生：拋棄自我懷疑，解決不完美情緒，接納真實自我，打造喜歡的生活方式》，作者宋曉東，為中國國家二級心理諮詢師。本書由 高寶書版 出版。
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閱讀本書：https://tinyurl.com/nec44363
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👉 你可能也會想看
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◽️《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》
　　https://tinyurl.com/38fuy92p
◽️《練習不壓抑》
　　https://tinyurl.com/in-and-out
◽️《當身體說不的時候》
　　https://tinyurl.com/adxhxz2z

《成為男人的方法》｜◎ 沈信宏

✨本集重點✨​
❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05​
　▘「他」與「他的作品」​
❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28​
　▘12歲​——
　「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。」​
　▘24歲​​——
　「如果想探索他人的身體，代表自己的身體也必須被探索。」​
　▘36歲​​——
　「或許因為每個爸爸心中都有一個來不及長大的小女兒。」​
　▘對編輯的提問​
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▉像母親一樣厭棄男人，​
▉讓我變成了這樣奇怪的物種。​
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細聲細氣，被取笑沒有男子氣概。愛漂亮，被譏諷娘味滿溢。​
我覺得男孩們似乎都和爸爸一樣粗野，總對親愛的人動手動腳。​
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當他開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。
一名卑怯小兵，如何宣誓效忠？身軀薄弱、聲音尖細且敏感纖柔的他，如何長成媽媽理想中，有肩膀又足夠強悍、不像爸爸的男人？​
那種模樣，就是一個男人真正的樣子嗎？
​
傾圮之地長大的小孩回看著那個家，一刀一刀，刨挖出男性深深壓抑的傾訴與渴盼。沈信宏說，文學是一種真誠的練習。《成為男人的方法》便是他毫不留情的自我剖解。​

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原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊，這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱

根據中央社在9月28日的報導，【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時，因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示，這次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示，昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常，經詢問值班藥師、護理師後發現，本次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗，未經過再次確認即進行施打。
他表示，接種原液的25人中包含11位男性、14位女性，年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查，有9人同意住院觀察，目前檢查均正常；另5名已聯絡都表示無特別症狀。】

根據TVBS新聞網在9月28日的報導，【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示，每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液，這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種，也就是只抽取2／3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液，注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後，以每劑0.3毫升連同耗損，每瓶為6劑份；以6劑乘上2／3，莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說，mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應，大部分發生於接種後約7天，且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況，如出現不適症狀務必協助就醫，將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】

還有就是關於 #高端 的問題啦，根據中時新聞網指出，【日本10月1日起放寬入境檢疫，只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者，14天隔離可縮短為10天，也就是減免4天隔離，然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示，對於日本未將高端納入豁免疫苗，會請外交部協助，針對雙方疫苗護照的認證，包含技術上的規格問題，以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗，官方竟然主動出擊要去了解，哇哇哇高端真的很高端啊~~

另外根據TVBS新聞網報導，【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明，不過國內有許多國產疫苗的支持者，都是接種高端疫苗，然而高端尚未取得WHO認可，未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難，衛福部長 #陳時中 今（22）日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出，已經和歐洲藥品管理局諮詢，將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告，經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後，已取得正面回應，董事會決議，高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗，將規劃以多國多中心方式進行，會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗，盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢？

再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗，根據蘋果新聞網的報導，【當選國民黨主席的朱立倫，還沒正式上任，也尚未布局黨務工作，但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案，由於近期兩份關於罷免案的民調，其中一份是在疫情期間表態贊成罷免，距離成功罷免門檻還差7%，另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調，雖跨過25%門檻但也僅多2%，尚在誤差範圍內；國民黨內人士更分析，本次罷免案不像是外界預期一定過關，但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰，若是沒成功罷免，恐怕「首戰變終戰」，真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢？

然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了：「以蔡英文目前的情況，會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義，「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入，他們還沒決定，也看不到有什麼民調，陳柏惟罷免案有政治意涵，綠營會審慎評估，若在民進黨的支持下，陳柏惟突圍成功，沒有被罷免掉，對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰，而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…


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📍直播大綱：
00:00 開播
15:00 BNT與莫德納疫苗 都送三期 為何一個藥證過了另一個無
20:00 打臉進口對岸疫苗說 台灣依法不可進口國藥與科興
28:00 台灣代理疫苗的流程-當初政府要求出示原廠證明合理嗎?
47:00 恩主公醫院誤施打未稀釋BNT/BNT疫苗能放寬到抽7劑嗎?
01:07:00 高端疫苗副作用 /高端已和歐洲藥品管理局諮詢 將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗
01:16:00 罷免陳柏惟案

9月是兒童癌症意識月🎗對我們家來說是非常重要的月份
我們的小胖子在2010-2015這漫長的5年多面臨了白血病
在剪輯這支影片時看到他健康無憂無慮的樣子讓我非常感動
深深地感謝每一位癌症研究組織、醫師、護士等
努力幫助患有癌症的人有希望和機會恢復健康
小胖子能完全恢復健康真的是重大的奇蹟和祝福
但在小胖子治療過程當中我們也看到不是每一個人都能回到健康
因此我媽和小胖子在他癌症治療的時候一起發明了天然的清潔劑
讓我們家的環境對身體比較友善比較舒服
他們發明的清潔劑不含有化學物質或對身體有害的成分
因此也不會像很多清潔劑讓頭痛鼻子癢等
更棒的是從發明這個產品到現在，他們都會捐部分的收入給兒童癌症研究💛
想支持這產品和兒童癌症研究的人可以看一下他們的網站～
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希望有一天癌症治療跟吃一次藥或打一次針一樣簡單🙏

謝謝你們這麼的關心和支持我們的大廚師小胖子！！
今天的挑戰讓我們開心得不得了 :D
希望大家看得開心～～
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