這分數跟你想像不一樣，越少越好，上限是15分。

一上路不緊張才奇怪，應該左轉右轉是當然沒問題，問題是左轉右轉要分階段，要停看聽，要甩頭看三鏡，要注意行人但不能太注意（不可停止而是滑動）綠燈左轉待轉要超過車道1/4，而不是1/3、1/2。車道行進間變換車道要加速，右轉時看到自行車道要分兩階段執行，路邊停車不能太靠近路邊，需保留1吋距離，紅綠燈失效時打手勢要清楚明確。一轉彎馬上找速限牌，照速限行駛。

我開著開著感覺到自己忘了甩頭忘了二階段右轉，忘了減速帶要緩緩，越開車心裡就想到教練叮嚀「一錯就15分再見👋」心裡涼了大半。

但也覺得奇怪，身旁考官怎麼要求這麼多左轉右轉，怎麼開了比教練還要多的路段，怎麼時間如此漫長？

最後主考官寫了15分，對我說：記得時速35就是35，記得紅燈右轉要分階段，恭喜你。

在一旁等候的教練上前，一看到成績列表就說：你真的很好運耶！主考官好心讓妳過關。

原來主考官讓我多繞幾圈是為了給我機會，多次確認我是否該注意有注意。看我到後來做得確實才放我過關。

領取駕照時身後的中國女孩也笑著說：你跟我一樣15分！你也是哭出來的嗎？（原來她考了第三次還拿到16分，當下把自己掐哭擠出眼淚來，大哭了20分鐘，主考官好心改了成績讓她不用考第四次）

美國政府機關也是很有人情味的，至少中國女孩提到大家都說：眼淚換分數，是真的。

昨天經歷了證件風波與駕照入手後，Choyce還去上課，這一天折騰回家就累倒了，子喬洗碗整理房間，子鈞洗衣服烘乾才睡覺。身旁有這兩個寶貝，是Choyce不斷挑戰自己極限的動力。

人生就是不斷面對挑戰，才有失望、歡喜、不甘願、生氣與憤怒的高潮與低潮，酸甜苦辣樣樣嘗過才知道平淡生活為美好。
#驚險過關的美國駕照
#一試過關真的不容易
#越會開車越容易出錯
#終於有照可安心上路

【獅子也累了....】

繼續延續前幾篇的話題，Lionel Sanders也進入大休了，
他在IG上的PO文也提到了一句『Now it’s time for some off-time to let the body recuperate!』更驗證了這狂人也累了，也要跟Daniela Ryf一樣，進季休了

其實從他賽事影片前段，聽他說明就可知道，他騎車時明明跟Joe Skipper與Sam Long兩個單車頂尖的人幾乎同時出發，但卻沒打算跟他們拼，只打算專注在自己配速與補給上，這不是他的風格啊。

而即使單車整段功率298w （不確定AP or NP）是他自認一年來最好狀態，但最後一小時功率只剩230-240w，這樣的話表示他在三小時後就撞牆了，而且也能反推，他前面應該是配到310-320w，三小時後掉了快100w，是很誇張的衰退幅度。加上我粗估他FTP在400-420w間，你可想像他最後一小時只剩60%不到的能力，是蠻慘的狀態。

不過跑步還是不受影響，這個到底怎麼辦到啊？

總之，他講話的語調也很平靜，中段也提到不去比California了（我猜是IRONMAN 70.3 Oceanside），因為他自己認為已失去競爭意識（Competitive），還有要連賽當然沒問題，但這樣不好玩了（影片8:50處）。

聽到這真是心有慼慼焉，過度密集的出賽，其實是在燃燒對這份運動的熱情，始終帶著疲勞上陣，一直撐著，賽後的心理反而比身理狀態更加累人。

總之，今年的賽事大亂，真的很考驗選手的調整，但好在我沒這困擾，因為都沒比賽呢............（苦笑～）

每週二最期待的 #大人療癒畫畫課

我們從水彩畫到壓克力，兩種媒材使用皆然不同，各有千秋。

而壓克力最棒的是，可以不用怕畫錯大膽的塗色，畫錯！？再蓋掉就好啦！這次壓克力畫的主題本來是動物，但任性的學生們想畫親愛的家人們，當然沒問題。畫圖就是這麼隨性歡樂。

下一期的壓克力畫，我們要用壓克力特性玩堆疊，利用色彩變化，厚塗堆抹，畫出抽象的海浪、花朵，玩出不同效果作品，過程肯定非常療癒！簡單容易操作，適合初學者。

🎨10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9
🎨每週二，下午1:00~3:00
🎨每堂 2小時，共6堂。
🎨課程預計完成 4~5 幅作品（依大家完成速度）

地點：八色鳥畫室
新北市土城區學府路一段98巷19號

林口預約制，請私訊。

#療癒的大人畫畫課 #壓克力
#林口三井outlet #土城海山站

【楊華美公民提問時間】#你知道什麼是議員建議款嗎?

㊙️ 什麼是議員建議款❓
㊙️ 為什麼要有這個制度呢❓
㊙️ 每個花蓮縣議員一年有多少建議款的預算❓
㊙️ 誰能向議員提出申請❓
㊙️ 都用到哪些地方去呢❓
㊙️ 議員給問嗎❓

對我來說，當然沒問題~
這也是我們持續推動的公民教育一環
接下來請大家點開影片，
🕵看看我們辦公室以去年(108年度)提出申請的內容，
分析出運用在 #基礎公共建設 #公共建築設備改善 #教育設備設施及環境改善 這三大面向的比例及成果照片，
同時分享我對議員建議款的評估方式，
批判反省及未來監督縣府的方向。

看完影片，大家可別忘了，
#記得要分享給親朋好友 ~
一起來當 #公民教育的地方推手 吧~

#花蓮縣議員 #楊華美
#挺花蓮美一天
#公民教育 #從你我做起
#議員建議款 #小型工程建議款

花蓮縣議員楊華美
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傳聞已久的Sony A7S 3終於正式現身，事隔5年，新機從硬件到軟件都有大升級，繼續主攻高感光以及錄影表現。有預計中的升級，亦有大驚喜。

409,600超高ISO唔偏色
A7S III採用全新設計的1,210像素背照式CMOS，以及BIONZ XR影像處理器，動態範圍達15級，果凍效應進一步減少，亦升級至759點相位對焦系統。

我們以只有一點燭光的密封黑箱，測試其低光表現。新機ISO最高可以擴充至409,600，與上代一致，仍還原到物件的實際顏色。在這個極限ISO下，畫面雖然有噪點，但就不會出現一般相機的紫色噪點，可謂是相機中的夜視鏡。

降回ISO 6,400後，畫質當然沒問題，畫面仍然乾淨噪點少，細節亦很清晰。

4K 120fps慢動作錄影 散熱系統升級
A7S III高感光表現暫時應該都沒人能敵，但這就犧牲了像素，硬件上不能拍攝8K或6K錄影。新機拍攝4K時採用全像素讀取，最高支援4K 120fps和1080P 240fps錄影，更支援高達600Mbps的4K 60fps錄影，實拍各模式下畫質都非常細緻。新機升級至10-bit 4:2:2機內錄影，亦加入數碼防震，加強手持拍攝的穩定度。但沒有6K和8K錄影，規格上就比競爭對手較遜色。

A7S 3的機身設計看起來與A7R IV一樣，但內裏的散熱系統有特別改進，Sony表示拍攝4K 60fps可以一直長拍至沒電。新機是Sony第一部使用多角度側翻式屏幕的無反相機，自拍和取景時，角度都更多更方便，而錄影鍵亦移到機頂，更易操作。

介面重新設計支援觸控 清晰易上手
Sony被詬病多年，複雜難用的操作介面終於迎來大更新，菜單經重新設計，配色更加明亮，清晰了許多。最重要是全面支援觸控，就連拍攝介面亦都支援觸控，從更改設定到拍攝，用起來都快以及友好了很多。

A7S III是第一部採用CFexpress Type A卡的相機，與Canon R5、Nikon Z7使用的CFexpress Type B不同，主要是體積更細，機身體積亦較易控制。大家也不用太擔心要馬上買新卡，A7S III兩個卡槽都同時支援CFexpress Type A卡以及UHS-II SD卡，舊卡還能用。

Sony A7S III硬件上，與上代相比的確有大幅度升級，主力拍攝4K的用家都能滿足的，不過缺少了8K或6K，姑勿論是否用得着，但看起來的確較遜色。不過整體而言Sony的確抵讚，從全新觸控介面、翻轉屏幕到色彩表現等，都可見Sony有聽取用家意見不斷改進，這部新機也是有誠意有實力的。"

果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

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#Sony #A7S III #夜視鏡 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

粗壯勇士 在線刮痧 刮著刮著就贏了
昇華選勇士是因為我想玩勇士
你想改其他昇華當然沒問題 傷害絕對會舒服很多
記得撐命中就好 覺得被暈打斷很不爽就去點免暈
走位太熟練導致根本沒啥展現到機體的坦度...
目前狀態的參考POB：https://pastebin.com/U3xT2BCk
無綠球 藍球的狀態下對賽勒斯DPS包含穿刺317萬
(要用fork版pob才能看穿刺)
有機會再詳細講機體吧，我想繼續農菜園把裝備改好一點再講
這隻不是非常便宜，還買了三顆一崇高的單生命+雙傷害詞的珠寶...OTZ

人物檔案Profile：http://pathofexile.com/account/view-profile/freetitude/characters?characterName=Archie_YT