It’s really an emotional moment for me to finish Taiwan KOM Challenge this year.
I did not finish this event at Bilv Divine Tree last year. After a y...
It’s really an emotional moment for me to finish Taiwan KOM Challenge this year.
I did not finish this event at Bilv Divine Tree last year. After a year endeavoring, unfortunately got lower back pain from lumbar spondylolisthesis right before TaiwanKOM2020. So the previous goal set of this year is replaced by race completion. And I made it with tears down in the 5 degree Celsius rain at the 3275 meters high- Wuling.
/
今天其實一開始很平靜
可能是因為腰
大集團超出我設定的功率區間的時候
腰就變得緊繃
我就放飛自己了
好險後面只有還能忍受的疼痛
沒有太大的不適
一路就自己順順騎
但到大禹嶺的時候一直很情緒激動
(不是只有想到那些陡坡的ㄍㄋㄋ的那種激動啦)
但我忍著告訴自己
還沒完,還有
大喊幾聲咬著牙忍著
冷冽、痛楚、幾近抽筋的各種感受
到終點的時候直接哭爆
抱著康神大哭那種
/
後來在Momo車上換好衣服
聽到同車大家陸續上車
只有婆婆失聯
後來聽說是終點改大禹嶺
但婆婆執意要尻上牌樓被排擠
一個人孤苦伶仃在5度風雨中飄搖的
風中蟾蜍要是怎麼樣我下山還要活嗎
我只好跟康神借了碟煞TCR白馬下滑陪婆婆
但邊滑還是邊幹 操有夠冷
而且滑過松雪樓看到坡才想起
剛剛從這邊滑下去很爽現在回頭要變爬坡了幹
好歹我也是騎了一趟東進餒
為了我的命只好硬上
終於是爬完接著幾個下坡才看到婆婆
(好險婆婆騎夠快有過小風口,不然要我滑到關原陪騎,我乾脆直接打斷婆婆的腿分裝上車)
然後就是陪這個小短腿在這種爛天氣也是騎到武嶺牌樓啦
功德圓滿
那些吵著要看主播不要看我的
這不是來了嗎?
/
感觸很深
這樣子一年了
還記得自己在一年前
懵懵懂懂可能FTP不到200w
騎個中社都會抽筋的肥宅
剛騎車第三四個月就來報KOM
結果自動降級變碧綠神木盃
人生第一場DNF後寫下
“就帶著這份缺憾活著到完成的那一天”
而今天這份缺憾在終點被淚水直接沖散了
一年來
每一次認真的騎車
每一場全力以赴的賽事
每一次跌倒
每一支車架(幹,對)
即便是在賽前
碰上腰椎滑脫
碰上惡劣天氣
我早下定決心一定要完賽
而今天真的做到了
感謝每一個帶領我騎車以及幫助我的貴人
沒有各位,沒有小威
也特別感謝我的物理治療師 @r81452k / @physio_luo
下花蓮前一天被我急摳來幫我治療還有預防性貼紮
搞到晚上11點才下班
/
所以我宣布要高掛車架了
啊不是
還是有一些目標啦
當務之急還是先把腰搞好
Ride on.
/
謝謝所有關心的大家
我愛大家
我會好好復健的❤️
/
對了有人明年要一起KOM的嗎?
沒有的話
那就沒有🤣
/
Photo credit: @mo.chiu / @juncheng.kang / @jameschiou
#cycling #cyclinglife #cyclist #taiwankomchallenge #taiwankomchallenge2020
當沖5分k設定 在 Facebook 的最佳貼文
🎯短線交易必備技能 #盤感
到底要如何預測幣價走向?
新手完全不懂技術分析怎麼辦?
比特幣價格短期在各種突發的重大利多、利空面前,技術線只是浮雲,沒有人說的準比特幣每分鐘的走向。甚至還曾上演五分鐘內漲1000點、再瞬間暴跌1000點的極端行情。
我是用100倍高槓桿,較適合短線操作,我不看技術分析,而是練好盤感,隨時做好最壞的設想,不斷想著我該在何時加倉、平倉。
🔖盤感📊
通常會看K線圖來瞭解幣價過去、當下的走勢,從而感受當下的市場情緒是暴漲?暴跌?還是橫盤(波動很小),經由線條圖形瞭解過去、現在、用直觀感受推測未來可能發生的走向,就稱為「盤感」。
📶比特幣有幾個時段通常會有較大的波動
* 凌晨3-5點 -美股收盤後
* 早上6-8點 -K線中的日線結算到8:00
* 下午2-4點 -美股盤前刻意砸盤或拉盤
* 晚上6-10點-美股盤前、盤中
🔖高獲利的永續合約,伴隨著不確定的風險與刺激感,深深吸引著每個沈迷合約的人。記得要先瞭解所有可對沖或降低風險的操作方式、謹記 #風險控制 #倉位管理 ,並關注與幣圈相關的即時國際新聞。
⬇️文章內有介紹4個即時掌握幣圈消息的必載APP
📊短線交易 #盤感養成 K線設定 詳細教學文章
https://anbaby.tw/bybit-candlestick/
—————————————————————
📖新手輕鬆理解 《永續合約》
https://anbaby.tw/perpetual/
📚詳解USDT永續合約、反向永續、反向交割
https://anbaby.tw/bybit-perpetual/
📝Bybit 註冊/入金/驗證/兌換碼 詳細教學
https://anbaby.tw/bybit-register/
🔸幣安 全球最大交易所《終身20%返現邀請連結💌
https://lihi1.cc/QuyyV
#技術分析 #技術線 #K線 #加密貨幣 #虛擬貨幣 #比特幣 #永續合約 #期貨合約 #槓桿合約 #100倍槓桿 #crypto #perpetual #futures #bitcoin
當沖5分k設定 在 哲看新聞學日文 Facebook 的精選貼文
【#今週の日本 0404-0410】#哲看新聞學日文
-
■まん延防止措置の大阪 府市の「見回り隊」が巡回スタート|#毎日新聞
-
■蔓延防止措施下的大阪 府市的「巡邏隊」開始巡視|每日新聞
-
🇯🇵新型コロナウイルスの感染再拡大を受け、飲食店への対策強化や違反店舗への行政罰(過料)を軸とする「まん延防止等重点措置」が5日、大阪、兵庫、宮城3府県の計6市でスタートした。大阪府と大阪市は同日、市内の飲食店に対策の徹底を求める「見回り隊」を発足させ、巡回を始めた。この日、市役所で出発式があり、松井一郎市長は「摘発が目的ではない。誠意を持って説明し、協力してもらえる店舗を増やしてほしい」と呼びかけた。その後、府と市の職員計40人が2人1組となり、同市北区などの店を一軒ずつ訪ね歩いた。飛沫(ひまつ)防止用のアクリル板などの設置を点検し、マスク会食を利用客に促すよう店に求めた。午後8時までの時短要請の順守状況も確認する。重点措置期間中の5月5日まで続ける。
-
🇹🇼受到新冠病毒疫情再度擴大的影響,以對餐飲業的對策強化及對違法店家的行政罰鍰(過失罰款)為主軸的「蔓延防止等重點措施」,5日於大阪、兵庫、宮城3府縣共計6市開始實施。同日,大阪府及大阪市出動了要求市內餐飲業徹底遵守對策的「巡邏隊」開始巡視。當天,在市政府舉行了出發典禮,市長松井一郎呼籲:「揭發不是我們的目的,希望各位能帶著誠意去說明,增加願意與市府合作的店家。」隨後,府及市共計40名職員2人1組,到大阪市北區等地的店家挨家挨戶的查訪。檢查防止飛沫用的壓克力板等的設置,要求店家促進客人戴口罩聚餐,也確認至晚上8點為止的縮短營業時間請求的遵守狀況。巡視將持續到重點措施期間中的5月5日為止。
-
■東京・京都・沖縄、まん延防止措置を決定 大阪で10日最多918人感染|#共同通信
-
■東京、京都、沖繩確定實施蔓延防止措施 大阪10日確診918例破新高|共同通信
-
🇯🇵政府は9日、新型コロナウイルス感染症対策本部会合を首相官邸で開いた。緊急事態宣言に準じた対策を可能とする「まん延防止等重点措置」の適用対象に東京、京都、沖縄の3都府県を追加すると決めた。期間はいずれも12日からで、京都と沖縄は5月5日まで。東京は同11日までに設定。適用は計6都府県となる。感染力が強いとされる変異株拡大を阻止するため、大型連休中も対策を強化する。大阪府は10日、新型コロナウイルスに感染した7人が死亡し、過去最多の918人が感染したと発表した。基礎疾患のない40代男性を含む40~80代の男女17人が重症となり、重症者向け病床使用率は81.3%に上った。
-
🇹🇼日本政府9日於首相官邸舉行了新冠病毒感染對策總部會議,決定將東京、京都、沖繩3都府縣追加為以緊急事態宣言為基準設置的「蔓延防止等重點措施」的實施對象,期間皆從12日起,京都及沖繩至5月5日止,東京則至11日止;實施對象將擴增至6都府縣;為了阻止被認為感染力很強的變異病毒株擴散,長假期間也將強化對策。大阪府10日公布,當天有7名新冠病毒確診者病逝,新增918例確診,破單日新高紀錄;包含無基礎疾患的40代男性,40到80代的男女重症者達17人,重症者病床使用率也達到81.3%。
-
■女性行員の制服を廃止 佐賀共栄銀行|#NHK
-
■佐賀共榮銀行 廢除女性行員的制服|NHK
-
🇯🇵佐賀共栄銀行は女性行員に制服の着用を義務づけていましたが、多様性に富んだ職場を作り女性の活躍を推進しようと、昨年度から窓口業務以外を担当する女性行員の制服を廃止し、今年度からはすべての業務にあたる女性行員の制服を廃止しました。これを受けて、佐賀市松原にある本店では窓口業務に当たる女性行員たちがカーディガンやブラウスなど思い思いの服装で業務を行っています。入行6年目で窓口業務担当の太田梨絵さんは、「自分なりの着こなしができるし気分転換にもなる。動きやすいのでお客様の所にもすぐに駆けつけられそうです」と話していました。
-
🇹🇼佐賀共榮銀行過去規定女性行員必須穿著制服,但是為了打造多樣性豐富的職場,以及推動女性的活躍,從去年度起廢除了擔任櫃台服務以外的女性行員制服,今年度起則將全部業務的女性行員制服都予以廢除。遵循此政策,在佐賀市松原的總行服務的銀行女櫃員們,穿著開襟毛衣、罩衫等投其所好的服裝,進行著業務。進入銀行第6年、負責櫃台服務的太田梨繪說:「能夠穿得像自己,也可以轉換心情;因為方便活動,感覺好像也能立刻就趕到客人那邊一樣。」
-
■路上に4歳児、声をかけない大人 「迷子だ」9歳の直感|#朝日新聞
-
■路上有4歲兒童、不搭話的大人 「迷路了」9歲的直覺|朝日新聞
-
🇯🇵3月中旬、東京都心の公園で4歳の男の子が母親の前から姿を消した。警視庁は誘拐事件を疑い、警察犬も動員して40人態勢で捜索に当たった。それから2時間後、迷子になっていた男の子に「悪い者ではありませんよ」と声をかけ、最寄りの交番まで連れていったのは、港区立白金の丘小学校4年の名郷根(なごうね)景さん(9)だった。4月5日に警視庁麻布署から感謝状を贈られた名郷根さんは、両親に言い聞かされていた「良いことをしたら、良いことが返ってくるよ」が行動の原点にあったことを教えてくれた。
-
🇹🇼3月中旬,東京都心的公園裡1名4歲男童從母親的面前消失了身影。警視廳懷疑是誘拐事件,遂連警犬也出動,以40人的規模進行了搜索行動。之後過了2小時,向迷路的男童搭話「我不是壞人唷」,並帶著他到了最近派出所的人,是港區立白金之丘小學4年級的名鄉根景(9歲)。4月5日,從警視廳麻布署獲贈感謝狀的名鄉根表示,雙親告訴他「做好事的話,會有好報唷」,這句話成為他伸出援手的出發點。
-
■同性カップルの住所、県議が無断公開…居住地の市長は「差別を助長」|#読売新聞
-
■縣議員擅自公開同性伴侶的地址 居住地市長:助長歧視|讀賣新聞
-
🇯🇵三重県の小林貴虎県議(津市、自民党県議団)が、自身のブログに伊賀市在住の同性カップルの住所を公開し、人権侵害行為を行ったとして、稲森稔尚県議(伊賀市、草の根運動いが)は6日、小林県議の処分を求める申し入れ書を県議会の日沖正信議長宛てに提出し、「県民の自由な言論や表現活動を萎縮(いしゅく)させる許しがたい人権侵害行為。議員辞職が必要だ」として、政治倫理審査会を設置し、調査と処分を求めた。岡本栄市長も同日、市役所で記者会見し、小林県議への抗議書で「性的少数者への差別や偏見が助長されかねない」とし、日沖議長に対しては「適切な対応」を求めた。
-
🇹🇼三重縣縣議員小林貴虎(津市、自民黨縣議團)在個人部落格上公開了住在伊賀市的同性伴侶的地址,對此,縣議員稻森稔尚(伊賀市、草根運動伊賀)主張這是侵犯人權的行為,遂於6日向縣議會議長日沖正信提出要求處分小林貴虎的提議書,「這是萎縮縣民的自由言論及表現活動、難以原諒的侵犯人權的行為,議員必須辭職」,並要求設置政治倫理審查會,及調查與處分。同日,伊賀市市長岡本榮在市政府會見記者,針對向小林貴虎的抗議書表示,「極有可能助長對性少數者的歧視及偏見」,並對日沖正信要求「適當的對應」。
-
■諫山創「進撃の巨人」11年7カ月におよぶ連載に幕|#コミックナタリー
-
■諫山創《進擊的巨人》連載達11年7個月完結|Comic Natalie
-
🇯🇵諫山創「進撃の巨人」が、4月9日発売の別冊少年マガジン5月号(講談社)で完結した。「進撃の巨人」は圧倒的な力を持つ巨人とそれに抗う人間たちの戦いを描いたダークファンタジー。別冊少年マガジンの創刊号となる2009年10月号より11年7カ月にわたり連載されてきた。単行本は33巻まで刊行されており、世界累計発行部数は1億部を突破している。2013年にTVアニメ化され、2020年12月よりNHK総合にて「『進撃の巨人』The Final Season」が放送された。またハリウッド映画化も決定している。
-
🇹🇼諫山創筆下作品《進擊的巨人》,於4月9日發售的「別冊少年Magazine」5月號(講談社)中完結。《進擊的巨人》是一部黑暗奇幻類型漫畫,劇情描寫擁有壓倒性力量的巨人,與反抗牠們的人類之間發生的戰鬥。自「別冊少年Magazine」的創刊號2009年10月號起,連載至今11年7個月。單行本目前發行至33集,全球累計發行冊數突破1億冊。2013年被改編為電視動畫,2020年12月起《進擊的巨人 The Final Season》於NHK綜合頻道播出。此外,也確定翻拍成好萊塢電影。
-
■池江選手、東京五輪代表に 白血病乗り越え―競泳|#時事通信
-
■泳將池江璃花子戰勝白血病 代表日本出賽東奧|時事通信
-
🇯🇵競泳の東京五輪代表選考会を兼ねた日本選手権は4日、東京アクアティクスセンターで行われ、女子100メートルバタフライ決勝で白血病から復帰した池江璃花子選手が57秒77で3年ぶりの優勝を果たした。同400メートルメドレーリレーのバタフライの派遣標準記録を突破し、2016年リオデジャネイロ五輪に続いて2大会連続の五輪代表入りを決めた。レース後、池江選手は涙ながらに「まさか100で優勝できると思っていなかった。順位が決まった時はすごくうれしかったし、言葉にできない。今すごく幸せ」と話した。
-
🇹🇼兼具日本選拔東奧參賽選手功能的日本游泳錦標賽,4日在東京奧林匹克水上運動中心舉行,女子100公尺蝶式決賽中,對抗白血病後復出的選手池江璃花子,以57秒77的成績拿下時隔3年的冠軍。同時也突破了400公尺混合泳接力的蝶式出賽標準紀錄,繼2016年里約熱內盧奧運後,連續2度被選為奧運代表。賽後,池江璃花子說:「沒想過能在100(公尺蝶式)中拿下冠軍,名次確定的時候,非常地開心,無法言喻,我現在感到非常幸福。」
-
【新聞單字片語】
★見回り隊(みまわりたい)⓪〔名〕:巡邏隊
★巡回(じゅんかい)⓪〔動サ〕:巡視
★過料(かりょう)⓪〔名〕:過失罰款
★軸(じく)②〔名〕:主軸
★発足(はっそく)⓪〔動サ〕:出發
★摘発(てきはつ)⓪〔名〕:揭發
★一軒(いっけん)①〔名〕:一戶
★アクリル板(あくりるばん)⓪〔名〕:壓克力板
★点検(てんけん)⓪〔名〕:檢查
★促す(うながす)③〔動五〕:促進
—
★まん延防止等重点措置(まんえんぼうしとうじゅうてんそち)⑭〔名〕:蔓延防止等重點措施
★に+準じる(じゅんじる)⓪〔動下〕:按同等規格處理
★何れも(いずれも)⓪〔接続〕:全都
★疾患(しっかん)⓪〔名〕:疾病
★病床(びょうしょう)⓪〔名〕:病床
★に+上る(のぼる)⓪〔動五〕:達到
—
★制服(せいふく)⓪〔名〕:制服
★義務付ける(ぎむづける)④〔動下〕:規定必須
★に+富む(とむ)①〔動五〕:豐富
★に+当たる(あたる)③〔動五〕:負責
★カーディガン(かーでぃがん)③〔名〕:cardigan,開襟毛衣
★思い思い(おもいおもい)④〔副〕:投其所好
★着こなし(きこなし)⓪〔名〕:穿搭
★駆けつける(かけつける)⓪〔動下〕:跑去
—
★迷子(まいご)①〔名〕:迷路的孩子
★直感(ちょっかん)⓪〔名〕:直覺
★誘拐(ゆうかい)⓪〔名〕:誘拐
★に+当たる(あたる)③〔動五〕:指派
★最寄り(もより)⓪〔名〕:最近、附近
★言い聞かせる(いいきかせる)⑤〔動下〕:說給…聽
★原点(げんてん)①〔名〕:出發點
—
★同性カップル(どうせいかっぷる)⑤〔名〕:同性伴侶
★無断(むだん)⓪〔名〕:擅自
★居住地(きょじゅうち)③〔名〕:住處
★助長(じょちょう)⓪〔動サ〕:助長
★人権侵害(じんけんしんがい)⑤〔名〕:侵犯人權
★処分(しょぶん)①〔名〕:處分
★申し入れ書(もうしいれしょ)⑤〔名〕:提議書
★宛て(あて)⓪〔接尾〕:寄給
★ます形+難い(がたい)②〔接続〕:難以…
★ます形+兼ねない(かねない)②〔接続〕:很有可能會…
—
★進撃の巨人(しんげきのきょじん)⑥〔名〕:進擊的巨人
★諫山創(いさやまはじめ)
★に+幕を下ろす(まくをおろす)〔慣用〕:告終
★に+及ぶ(およぶ)⓪〔動五〕:達到
★完結(かんけつ)⓪〔名〕:完結
★圧倒的(あっとうてき)⓪〔形動〕:壓倒的
★抗う(あらがう)⓪〔動五〕:反抗
★ダークファンタジー(だーくふぁんたじー)⑤〔名〕:Dark fantasy,黑暗奇幻
★に渡り(にわたり)⓪〔接続〕:整整(時間或空間的整體範圍)
—
★池江璃花子(いけえりかこ)
★競泳(きょうえい)⓪〔名〕:競技游泳
★兼ねる(かねる)②〔動下〕:兼任
★東京アクアティクスセンター(とうきょうあくあてぃくすせんたー)〔名〕:Tokyo Aquatics Centre,東京奧林匹克水上運動中心
★バタフライ(ばたふらい)①〔名〕:butterfly,蝶式
★メドレーリレー(めどれーりれー)⑤〔名〕:medley relay,混合泳接力
-
【新聞關鍵字】
#見回り隊|#まん延防止等重点措置|#制服|#迷子|#同性カップル|#進撃の巨人|#池江璃花子
-
【新聞連結】
https://mainichi.jp/articles/20210405/k00/00m/040/210000c?fm=line
https://this.kiji.is/753163927407034368
https://this.kiji.is/753545081992069120
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210405/k10012957111000.html
https://www.asahi.com/articles/ASP4632NTP45UTIL04F.html?oai=ASP4632NTP45UTIL04F&ref=line_digest
https://www.yomiuri.co.jp/national/20210407-OYT1T50133/
https://natalie.mu/comic/news/423704
https://www.jiji.com/jc/article?k=2021040400340&g=spo
-
■FB:哲看新聞學日文
■IG:@ay_japanesenews
-
#台湾 #台日友好 #台湾好きな人と繋がりたい #日本 #日本語 #ニュース #報道 #記事 #日本語勉強 #日文 #日本新聞 #學日文 #日語學習
當沖5分k設定 在 籌碼K線 - 股票要起飛 先看籌碼K Facebook 的精選貼文
【如何交易更順心,先學停損停利】
股市中可怕的不是股價跌停,
而是不懂停損想凹單的貪婪。
By 籌碼K線小編 K仔😎
還記得在上週四01/14半夜11點多,
手機軟體跳通知,台指期夜盤上漲250點,
小編手持一口1月選擇權多單點數15850,
就在刷牙短短的3分鐘裡 ,
從淨損1,200 塊,轉正淨獲利6,500塊。
此時在腦海不斷有聲音告訴我,
獲利才6,500塊還不夠多,可以再賺更多,
繼續等一定可以賺更多,
就在1/15凌晨00:16分
台指期夜盤上漲300多點,
獲利從6,500塊上升到8,000塊。
獲利歡愉的樂章在寧靜的夜裡演奏著,
這時候時間已經默默來到凌晨的00:35分
距離起床上班僅剩5個小時不到~
這時後的我有2種選擇,
選項一、把獲利部位平倉,
入袋為安,安心睡個好覺。
選項二、相信大盤上漲300點的衝勁,
把部位放到明天,繼續獲利。
就這樣掙扎了許多,
不斷思考到底應該要怎麼做,
此時獲利從8,000塊減少到7,000塊,
一路減少到6,500塊
天人交戰之際,我採用了選項一,
把獲利的部位平倉安穩入袋。
大家一定會好奇,後續呢 ?
隔天盤中跌幅累計超過300點,
如果我採用選項二,放到隔天虧損超過3,000塊
隔天可能就是懊悔憤慨配著早餐一起吃。
當然幾千塊確實不是大數目,
但是如果金額放大變成幾十萬、幾百萬的時候呢 ?
所以學會停損停利相當的重要
甚至比賺多少錢還重要,因為不懂停損停利
你還是有可能把賺的全部賠光,甚至更多
台股最近交易很熱甚至是瘋狂~
各位投資朋友在選擇標的時,切莫追高,切記停損原則 !
★ 如何知道「停損點」呢?
首先,你必須知道買入這檔股票要做「波段or短線當沖」
如果是波段,那麼參考的停損點:
1. 可以用「均線」設定 ex:跌破20ma一定要跑
如果是短線、當沖停損點:
1. 自己最多能損失多少金額(最大風險承受度)
ex:每次當沖賠超過1000元就砍
★ 如果之後股價反彈(下跌),怎麼辦?
我們無法預測下一秒股價會怎麼走
只能根據當下出現的訊號,做出「合理的」判斷
出現虧損就代表,當時判斷錯誤,
如果錯誤出現時,不適時去減碼、停損,
只會讓虧損的洞越來越大!
這次判斷失誤沒關係,忍痛先停損(或至少做到減碼),
留得青山在,不怕沒錢賺!
以上是小編的交易小札記 ( 附上對帳單 )
有任何問題歡迎在底下留言🤑