成年幾無得去旅行 好掛住台灣美食
咁啱上網search俾我發現依間由台南蘭師傅創辦，全台灣人手主理外賣包，起屋企都享受到台灣菜，就咁放入滾水加熱煲6分鐘就食得。啱曬我依d懶人🙈

醉雞翼 - 啖啖肉好滋味，食飯落有微微當歸同酒味，而且雞翼好嫩滑。

黃炆雞 - 個人最鐘意食辣所覺得依個黃炆雞超級爆好味，微辣濃稠醬汁帶有香菇既香味，餸飯一流，鍾意食雞同食辣既你，一定要試下！

鹿茸菇雞湯正所謂“聞則松茸，食則鹿茸”
鹿茸功效多抗衰老、增強免疫力、延緩衰老😍，材料有鹿茸菇丶竹笙丶杞子同雞，依個濃而不膩，而且無添加味精！估唔到啲雞煲完湯再真空包裝都可以咁嫩滑，睇得出花左好多心思保持食物新鮮！一包足足有2大碗☺️
食完已經即刻再落單訂外賣包😂🙈

- 食物放入冰格可以保存3-4個月 (起從未放回室溫或加熱情況底下)

- 買滿$800即可免費送貨 (如果住屯門可以到工場自取仲免運費㗎)💕

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非常時期大家都繃緊神經
除了播新聞之外
其他時間全公司同仁口罩也是戴好戴滿
礙於沒時間一直跑洗手間
我都攜帶酒精隨身瓶 隨手消毒
也減少出入公共場所
保護自己和身邊的人
除了做好日常防疫 
從事靠聲音吃飯的工作
顧好嗓音我也有許多法寶能分享給大家

最基本的就是多喝水
加上喉糖、枇杷膏不離身
每次在公司泡枇杷膏都會想起
小時候只要喉嚨不舒服
外婆就會買一大罐 京都念慈菴（Taiwan） 枇杷膏
讓我帶去學校泡
還記得枇杷葉、陳皮、金銀花等植物萃取出
甜甜清涼的味道 潤喉止咳 
長大後熱熱喝 暖心的回憶一湧而上
現在不只有瓶裝大份量
還有隨身包能輕便帶在身上
當我的隨聲應援團
而且除了經典的枇杷膏外
還有其他不同功效的新產品
像是幫助我們調理經期的蜜煉四物膏
我都加入開水攪拌後飲用
喝起來甜甜的不苦澀
不但沒有可怕的濃郁中藥味
反而帶有古早味麥芽糖膏的風味
長期調理 讓好朋友報到時不花容失色
另外還有照顧眼睛健康的葉黃素
像我雷射過後天天補充
飯後搭配開水服用
一天一粒 穩住視力
讓雙眼晶亮有神


而且除了經典的枇杷膏外
京都念慈菴這幾年致力於植化營養素的研究
把植物中的天然營養成分融入在保健食品中
像葉黃素就融入石斛、決明子、枸杞或山桑子等
四物膏除了地黃、當歸、川芎、芍藥
還有養氣美顏的桂圓、茯苓、紅棗和蜂蜜
幫助大家用最自然的營養從各方面提升健康
還有更多產品和限定優惠
在官網都能找得到 https://lihi1.com/NRooz
持續Follow FB掌握最新消息 https://lihi1.com/XdlqL

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日常跑行程鄉親朋友們都叫我輝哥，有時候都會搞不清楚是在叫我還是在說「火鍋hué-ko」🤣

所以我決定來用火鍋變出創意料理，「輝哥火鍋（hué-ko）」誕生！

最近天氣漸漸轉涼，尤其傍晚特別想吃火鍋，我今天就要來做一道史上從未曝光過的特殊料理⋯⋯
故事是這樣的，大家應該都很熟悉這段旋律：「朋友兄弟 免驚免怨嘆 三分天註定 七分靠打拼～ 人參補氣力 當歸行血氣 維士比是咱的兄弟」

對！猜出我要用什麼食材煮火鍋了嗎？
就是為維士比！

維士比藥酒的成分裡有當歸、人參跟川芎補品，有提神、補氣的功效，那跟我們具有新竹特色的客家雞酒結合，是不是能蹦出新滋味？
想知道「維士比客家雞酒」怎麼做、好不好吃，明天我就會告訴大家🤣

＃輝哥火鍋 ＃維士比客家雞酒
⚠️飲酒過量有害健康
———
成為宏輝之友👉https://reurl.cc/Y6maVo

【食養東西】
新正頭，一家人齊齊整整食餐飯，總離不開盆菜或到酒樓吃飯，嫌無新意？不如試試近年大熱的養生火鍋？湯底有花膠、黨參及松茸等。據講有美白養顏，滋陰補血等功效。可是，從中醫學角度，補身要講求對症下藥。養生火鍋的材料各具特性，係咪人人都啱食呢？

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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#養生 #火鍋 #花膠 #魚肚 #黨參 #當歸
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

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🌸食譜：
今天真的太冷了，來給大家用「四神湯」‘視吃’補一下，晚上參加跨年的記得要多穿點呦～
古早味四神湯，溫脾、健胃又補腎、利濕，還能美白呢！
傳統配方四神並無一定比例，問了我的中醫師也是這樣回答，通常會按食材喜歡程度微調加量。
這個配方堪稱黃金比例啊！（哈哈...自己在說黃金比例😝）全家從大到小都很喜歡，應該算是大小通吃的黃金配方。豬肚可用豬小腸或豬小排取代，一樣可以提升湯頭的鮮美度。
溫和平補藥膳，有人說四神湯就像是中醫的點滴，就算普通人一天喝一次也沒有禁忌。大概就是孕婦要經醫師指示，少量食用。
四神湯取代一部分的白飯，有助於調節血糖，對於糖尿病人也能適量食用喔～

📌詳細文字食譜🔗
https://bit.ly/382rNKt

📌影片小撇步
1. 淮山其實是山藥的一種，新鮮淮山可以補陰生津，通常是作為食材，乾燥處理過的淮山則有健脾益氣止瀉的功效，中藥行的藥材就是乾燥過的山藥。
如果想加入新鮮山藥也可以。
2.如果買到的豬小腸是店家沒有處理過的，可以將生的豬小腸用麵粉、鹽、或食用小蘇打洗淨外表黏液後再川燙。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
小腸或豬肚或小排600克
茯苓15 克
芡實25克
蓮子25克
淮山（山藥）25克
薏仁60克
米酒或當歸枸杞酒適量
清水蓋過所有食材的量
鹽或雞粉適量

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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【食養東西】
新正頭，一家人齊齊整整食餐飯，總離不開盆菜或到酒樓吃飯，嫌無新意？不如試試近年大熱的養生火鍋？湯底有花膠、黨參及松茸等。據講有美白養顏，滋陰補血等功效。可是，從中醫學角度，補身要講求對症下藥。養生火鍋的材料各具特性，係咪人人都啱食呢？

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