【講座資訊】 疤痕與動作
GYME FIT 團隊裡有很多優秀的人才，透過每周一次的內訓報告分享知識、互相激盪，交流不同的意見與看法。 有術科實作也有文獻探討，前陣子也有過身、心、靈靜坐冥想的探討。 在這樣的環境下不同領域、興趣的教練互相交流，強迫同事體驗、挑戰平常自己專精/有興趣的領域，真的很有趣。

去年內訓 Dennis 分享疤痕與動作的主題(連結放在留言)，告訴大家 #疤痕除了影響身體也會影響心理層面 疤痕的分類:
1. 表淺形疤痕
2. 萎縮形疤痕
3. 肥厚型疤痕
4. 蟹足腫

通常對動作影響比較大的是肥厚型疤痕及蟹足腫，也有表淺形疤痕對動作影響很大的案例。這讓我想起之前到美國大體解剖時遇到的大體老師，做過開胸手術，當我們嘗試劃開胸腔縫合處的筋膜時，異常難切割，其他有刺青、疤痕的部位也有這種情況，術後的疤痕與原本平順的筋膜結構不同。筋膜糾纏難切割，原理跟概念大概像是稀鬆結締組織跟緻密結締組織一樣，亂長的結構與順勢生長的結構不同，需要不同方向的分力才可以劃開/切開。 聽他一說想起疤痕影響動作、筋膜的原理，大致上應該是這樣。

稍後他隨機挑選身上有疤痕的教練出來當範例示範處理給大家看。系統化的評估、分析問題再給予妥善的處置，歐耶脖子的活動度馬上從45度轉到超過70度。
讓我們對於活動度的認知、了解，除了平常 #G動學 上課提到的肌筋膜、骨骼系統上結構性的問題之外，疤痕也深深影響著我們的活動度、情緒。到現在仍然對這件事情印象深刻。

當肌筋膜放鬆、關節鬆度、Pendulum仍然無法解決學員活動度問題時，我也會開始詢問、分析是否有疤痕的問題。

之前有同學問到是否有相關課程可以上，Dennis思考、評估很久，我們經過開會討論終於說服他跟大家分享這場講座課程，對於疤痕與動作有興趣的朋友，可以考慮來聽曾經健力專項，後來研究 #NKT #PTDR 的專家怎麼說，如果本身身上有疤痕可以當示範更棒。當天我也會再聽一次，有興趣的同學可以一起來。

【G-TALK講座】-疤痕與動作

講者： 柳柏俞
時間： 2020/12/6 10:00-12:00
地點： Gymefit Ninja

【課程內容】
📷 疤痕的種類與影響
📷 教練的評估、調整與轉介
📷 個案的分享與練習

#GYMEFIT #GTalk #疤痕與動作