💥Hot💥 大紀元 epochtimes.com採訪。節錄我的片段📋
防範 #新冠肺炎，要 #戴口罩、 #勤洗手，在不方便洗手時也要#噴酒精，為雙手消毒。 #台灣疫情指揮中心指揮官陳時中 也呼籲民眾 #隨身帶酒精。究竟，要怎麼安全使用酒精，才能讓消滅新冠病毒的威力發揮到最大？
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🏨桃園榮總 小兒科主任顏俊宇指出，使用酒精消毒，也是要按照濕洗手的口訣：「內、外、夾、弓、大、立、腕」，仔細搓洗手心、手背、指甲、指縫 #達20秒 以上。👍

研究顯示，民眾洗手時容易忽略 #指尖和手背😨，噴酒精消毒時，也別忽略了這兩個部位。

一般民眾使用酒精，還常存在一個錯誤，就是手上有 #明顯可見的髒污，或接觸過感染者體液，例如口水、鼻水等，也直接噴酒精了事。這些情況需要靠洗手乳、肥皂， #進行濕洗手才有效。✨

尚文診所感染科醫師鄭元瑜補充，肥皂雖然無法使病毒失去活性，但用肥皂和清水洗手可讓大部分的病毒被沖掉，大幅度降低、甚至消除被傳染的風險。
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📱使用酒精為手機、包包等隨身物品消毒時，「最有效的方式是：先用酒精噴灑並 #靜置至少15秒，讓酒精使病菌蛋白質變性，接著用抹布 #擦去死掉的病菌」，顏俊宇建議。

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酒精也不能對著眼睛噴。身為兩寶爸的顏俊宇提醒，為兒童雙手消毒時，要注意避開小孩的臉，萬一 #誤觸眼睛😱，要用 #生理食鹽水沖洗。患有 #異位性皮膚炎或濕疹的小孩， #不建議太頻繁用酒精消毒，會讓肌膚變乾燥、受到刺激和損傷，使傷口更難癒合。建議有這類皮膚病的小孩 #濕洗手，並且隨後一定要 #擦保濕乳液。🦸

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家中若有幼兒，則不能放在小孩能拿到的地方，以免造成 #誤食。
酒精也 #不能放在密閉車內，因為隨著太陽照射、車內溫度升高，容易有火災風險。🔥

🎯新聞稿全文如留言連結

又濕疹又皰疹，是怎麼回事？
有一個年輕人來診間，脖子塗上一些粉紅色的藥膏，身為一個專業的皮膚科醫師，猜藥膏裡面八成有含氧化鋅和一些止癢成份，然後會使用這種藥膏的病...

https://skindrhu.blogspot.com/2019/12/blog-post_18.html
內文有胡醫師專業的分析，歡迎多多幫我按讚與分享喔

重點一：單純皰疹容易在原處復發
重點二：慢性濕疹、異位性皮膚炎需注意。濕疹傷口小心次發性 #皰疹感染

我們可以從這張中央社的圖中發現南部地區AQI(詳見小提示)一年當中大於150的嚴重情況。大於150意味著對所有族群都不健康。

因此昨天12/17日環保團體在台中、高雄舉行了「1217反空污抗暖化救健康大遊行」。https://goo.gl/VyzLLk

每年的10月到3月是台灣空污最嚴重的季節，而中南部的住民往往都是這段期間最直接的受害者，本月12日在南部的高雄及屏東地區被嚴重的霧霾籠罩，該地區當中有13個空氣品質監測站的氣品質指標（AQI）一度達到紅色警戒水平。https://goo.gl/VuYndb

空氣汙染其實跟我們的生活息息相關。家中有過敏兒，本身有過敏症狀，或是有異位性皮膚炎的人可能更有感觸。從數據上來看，每年入秋之後，因為過敏或異位性皮膚炎的就醫人數都有顯著增加。

空汙到底對身體有多大的傷害呢？

中華民國診所協會全聯會理事長、開業耳鼻喉科醫師曾梓展就指出 https://ppt.cc/f8vfvx ，空氣中的細懸浮微粒PM2.5進入體內後會啟動巨噬細胞的運作，但是在清除這些外來懸浮微粒的同時也會釋放發炎物質，造成健康的危害。入秋後過敏、慢性咳嗽就醫人數比往年上升增加約兩成以上就可以知道空氣汙染的影響不容小覷。

另外，多個研究也指出異位性皮膚炎因為皮膚缺乏天然的防護，當PM2.5的濃度增加，在皮膚對外界刺激沒有抵抗力的情況下，會使皮膚發炎的狀況更加嚴重，若是因為搔癢而抓破皮膚，更可能造成細菌感染，嚴重甚至會有敗血症。

我們可以看看鄰國的情形。中國一直是空汙相當嚴重的國家。
9月11日出版的《美國國家科學院院刊》中的一篇研究名為「長期暴露於懸浮粒子之下對預期壽命的影響：來自中國淮河政策的新證據」（The Impact of Sustained Exposure to Particulate Matter on Life Expectancy: New Evidence from China’s Huai River Policy）https://goo.gl/k4rMMw
透過這個研究得出下面兩個結論：

1. 中國的淮河政策(燃燒煤炭為北方家庭提供暖氣，也造成廢氣排放)使得北方的懸浮粒子濃度比南方高出46%，導致北方人口預期壽命比南方人口少了3.1年

2. 研究也發現每立方米空氣的PM10每增加10微克，就會減少0.64年的預期壽命。(該結論所增加的死亡率完全是由於心肺死亡類疾病的發生率增加，表示空氣污染是造成中國北方預期壽命縮短的重要原因)

由於現況的法規並不能有效地解決空汙問題，因此在立法院以及行政院都有不同版本的空汙法修法的提出。

例如行政院上週12/14就通過了《空污法》的修正草案，

但該修正草案「仍然允許燃氣電廠視情況可以排放超過許可標準的空氣汙染物數量」。
而且排放多少，「經濟部仍然掌握會同、會商的決定權利」。

這個條款被環團批評該修法不能有效控制汙染物的排放量，因為最終決定權仍然在主管機關身上。

昨天的活動就是希望讓財團跟政府聽到人民的聲音，許多台灣人民都是很在乎空氣污染議題的。我們不能用中南部的人民的健康替北部的便利繁榮買單，不能讓空汙法的修法流於形式而無實質效力。

綠色公民行動聯盟有提出四點主張 https://ppt.cc/fksTFx ，或許我們可以用這些標準來檢視政府對於空汙解決的決心：

1. 中南部燃煤電廠降載幅度必須大於全國。

2. 訂定不同類型燃煤電廠（國營、民營、汽電共生）的降載機制與順序。

3. 規劃台灣2025年以後的長期減煤路徑（2030年、2035年）。

4. 提高台灣能源使用效率、抑制用電需求。

經濟發展固然重要，但環境的保護才是我們能不能把最愛的這一塊台灣土地傳給下一代的關鍵，是我們每個人都應該關心的議題，守護台灣美麗的環境，才能達到永續發展的目標。

讓我們一起關注空氣汙染法的修法進度吧，希望有你我的監督，透過相關法律的制訂來保護中南部人民的健康，改善這千瘡百孔的環境，不要再有下一個過敏兒受苦了！

下方的提示如果有幫助，可以分享給所有你受到過敏和皮膚炎困擾的朋友們知道！

📌小提示：
#AQI：
就是PM2.5（細懸浮微粒）、PM10（懸浮微粒）、一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮及臭氧等濃度的數據，透過公式計所算出的平均值，取最嚴重的作為當日觀測站AQI數值。

#PM2.5：
指懸浮在空氣中的粒狀物，粒徑小於或等於2.5微米（μm）即稱之。PM2.5人體的鼻腔無法隔離阻絕，會直接被人體吸入呼吸道及肺部。指標等級數值越大，越不適合出門做室外活動。

#零時政府讓你出門前了解外頭空氣汙染的情況：
http://env.g0v.tw/air/

#對抗霧霾、空汙的四個行動：
台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉可進行以下幾個自保的行動 https://goo.gl/zPBjmZ
1. 查看空污指標：
上環保署網站查詢空氣污染指標，確認空氣品質狀況。
2. 待室內：
避免外出與戶外活動，將門窗關閉，以免髒空氣進入屋內。
3. 外出時：
一定要戴上口罩﹙醫療拋棄式口罩即可﹚穿上長褲和長袖衣物。
4. 回家後：
換掉外出的全身衣物，嘗試使用生理食鹽水沖洗鼻子，減少空污物質附著在鼻腔黏膜。